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胃病“三分治,七分养”,想要有效养胃,坚持做好3件事很关键!
...于人体当中一个特别重要的消化器官,既可以储存、消化食物,还能够吸收食物中的营养元素,并且可以将这些元素提供给各个器官,维持各个器官的正常功能。但对于大多数现代人群来说,都会出现程度不同的胃部功能下降现...……更多
别把胃食管反流当普通胃病!3个关键区别,错治会让病情恶化
...界处。贲门处的肌肉有着舒缩功能,可以防止胃部当中的食物以及胃酸反流进入食管当中。一旦贲门肌肉因各种因素刺激,而导致松弛的话,胃部当中的食物以及胃部消化液会进入食管部位,从而引起反流的出现。除此之外,如...……更多
胃病“催化剂”被找到?医生:3种“蔬菜”或是帮凶,劝你早早撤下桌
...,经常不吃饭,便患上了胃病。平时只要吃辛辣、刺激的食物,就会立马腹泻、肚子疼。因此,她患上胃病后,日常饮食都非常清淡。可最近,她却反复出现腹胀、消化不良的情况,吃了药很快就能好。但药一停,过几天就会又...……更多
胃病很多人都有,大多与这4个习惯有关,劝你尽早改掉
...注意个人饮食,民饮食为天,人体每天都要获取足够量的食物,才能提供丰富能量以及营养成分,但在这个过程中是否保持规律、饮食清淡、有没有选择合适的食物直接关系到胃部健康状况。经常暴饮暴食,爱吃宵夜,加上在饮...……更多
胃病免食馒头?策养胃路径:避免辛辣刺激,执行这两步战略
...开馒头。馒头中的成分可以中和胃酸,属于比较好消化的食物,胃病患者是可以吃馒头的,之所以有胃病不能吃馒头这个说法是因为馒头营养成分比较少,有胃病的患者需要饮食进行调养,所以才不建议长期吃馒头,长期吃馒头...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...胃的消化和吸收,不含胆固醇,而且花生也是天然的低钠食物,不会对肠胃造成负担。对于胃不好的人,每天可以吃一把生花生,非常有利于养胃。 经常吃点红薯对于养胃也具有很好的功效,据古书有记载,红薯性平,温胃,...……更多
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
...器官,承担着消化、分解、吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的。据世卫组织统计,2020年胃癌先发人数高达48万,因胃癌致死,新增人数高达37万,导致胃癌的...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,了解一下
...,使腹部感到收缩和不适的现象。胀气的产生可能是由于食物在胃肠道内合成产生的气体过多,或者是由于肠道菌群失调招致肠道内有害菌产生过多的气体。胀气的病症通常包括腹部收缩、肠鸣音亢进、打嗝、放屁增加等。关于...……更多
胃病高发,或与这4个不良习惯有关,若你有,趁早改正
...不可为了减肥而频繁节食。3、口味过重过度偏爱重口味食物是很多人都拥有的不良饮食习惯。之所以会出现这一问题,很大程度上是因为生活压力较大、工作过于繁忙,很多人都会长时间处于食欲不振、心情不佳的不良状态之...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...黏膜的药物、抗生素等。饮食调理则要求患者避免刺激性食物和饮料,如辛辣食品、咖啡、浓茶等,同时保持饮食规律,避免暴饮暴食。预防胃病的发生,时刻关注身体健康状况,及时进行体检和胃镜检查。胃不好的人,身体会...……更多
想要胃好,日常需远离这4个行为,否则胃病迟早找上门!
胃部功能是否保持良好在食物的消化吸收过程中一直发挥着至关重要的关键作用。因为食物进入人体后,需要在胃部完成初步分解与消化,胃部功能若出现损伤,很可能会诱发非常严重的消化不良、腹胀、腹痛问题,时间长了...……更多
5个原因,会加剧胃痛,要对自己的胃好一点!
...分人不仅在生活上不注意卫生,在饮食上也同样不讲究。食物在没有清洗干净甚至没有清洗就进行食用,这是非常不正确的,很容易让外界的细菌、病毒随着食物进入到人体当中引发感染,最终导致胃痛的症状。因此,在每次食...……更多
胃部病变的人,身体可能有3个表现,若没有,恭喜胃还不错
...好的人,其身体的整体状况也难言健康。毕竟胃部是把握食物进入身体的一道重要关隘。若是胃部功能出现问题,食物的消化吸收功能就会下降,从而使得机体汲取利用养分的能力降低,身体状况也会变得愈来愈差。小区里的程...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...那么,如何在日常生活中预防和治疗胃部疾病呢?其实,食物中就存在着奥美拉唑,我们平时可以多吃一些含有奥美拉唑的食物,能够促进肠胃蠕动,缓解肠胃压力,从而达到养护肠胃的目的。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?...……更多
胃不好的人,不能多吃馒头吗?养胃谨记:坚持2点,少碰3物
...总患者排在全球首位。肠胃功能差的人,因为需要忌口的食物多,往往吃饭都很苦恼。有句老话说:“30岁之前是胃养人,30岁之后是人养胃”,所以要想每天都能吃好喝好,前提就是拥有一个健康胃。最近有人说自己每天吃馒...……更多
十个胃病九个寒,两味药,大补阳气,暖胃散寒,帮你挖走老胃病
...她的脉象沉细无力,舌苔白腻。我问她平时有没有吃生冷食物或者着凉的习惯,她说有,经常喜欢吃冰淇淋和喝冰可乐,而且穿得很少,不注意保暖。我告诉她,她的胃病是由于寒邪侵袭胃部,导致胃阳不足,胃失温煦,胃络阻...……更多
牢记“3吃,3不吃”,或能让胃好受点
...成刺激,所以这也是一个伤害胃部的行为。3、饮食不当食物进入人体内之后,主要依靠胃部进行消化吸收,所以日常饮食也可能会给胃造成一定的影响。如今我们餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候也不懂...……更多
要想远离胃病,坚守这5个“规律”,事半功倍!
...步!规律饮食俗话说:“三分治七分养”,而且胃又是与食物紧密相关的器官,要想胃好,就要在饮食上多加注意。1、除戒烟限酒外,尽量少吃生冷、酸辣和坚硬粗糙的食物,如辣椒、浓咖啡和难以消化的炸糕、油饼、玉米饼...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...遵循“少食多餐”的原则,以减轻胃部负担。选择易消化食物:避免食用生冷、油腻、刺激性食物,选择易消化、营养丰富的食物,如小米粥、山药、鸡蛋等。这些食物有助于保护胃黏膜,促进胃部修复。适当补充益生菌:益生...……更多
胃晚期学会看嘴,出现3个信号,马上要去做胃镜,别耽搁
...臭的一个常见诱因就是胃病在作祟,当胃功能下滑之后,食物的分解能力减弱,导致很多食物残渣蓄积在胃底,经过生物酵化之后就或出现明显的发臭表现。三、舌苔厚腻舌苔是清晰反映我们身体变化的重要帮手,一般身体有了...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...些人习惯冰镇饮料一口闷,以此来降温解暑,但是胃适应食物的温度有一个过程,如果猛然喝大量特别凉的饮料,会刺激胃粘膜引起胃壁中的毛细血管收缩,导致不良反应比如胃酸、胃疼。3、久坐不动 若在平时长时间久坐不运...……更多
茄子是胃病“加速器”?医生直言:不想胃出问题,这几种菜要忌口
...播放着健康讲座。一个穿着白大褂的医生正在热情地解释食物与健康的关系,突然间,一句话吸引了他的注意:“您知道吗?很多人没有意识到,茄子竟然可能是胃病的‘加速器’。”李大葳不由得皱了皱眉,他爱吃茄子,而且...……更多
富含纤维的蔬菜:胃部健康的绿色守护神
...远不止于此。纤维素的神奇功效促进消化:纤维素能增加食物在胃中的体积,帮助食物更好地混合胃液,从而促进消化。调节胃酸:适量的纤维素可以吸收多余的胃酸,减少胃酸过多对胃黏膜的侵蚀。预防胃病:长期食用富含纤...……更多
胃总是不舒服怎么办?不需要忌讳太多,只要做到这2点
...是小胃病,都与我们自己的饮食有关系,当我们没有进食食物的食物,胃的入口就像是封闭的状态,就像是一个扁的气球,相反,当我们进食食物的时候,胃同样也会为食物松开,之后通过胃的生理功能帮助我们消化吸收。那有...……更多
肠胃不好的人,要多吃这4种养胃食物,比胃药效果好
...一直出现有胃部不适感。就是在吃饭的过程中,一吃辛辣食物就出现呕吐症状,而且病情是反反复复,结果去医院进行检查,检查出了胃炎。后面,王先生也看了很多医生,花了很多钱,但是病情依然没见好转,就这样,被胃折...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...态。首先,胃的消化功能对于人体的营养吸收至关重要。食物进入胃后,经过胃液的消化和分解,将营养物质分解成小分子,以便小肠进一步吸收。如果胃的功能出现障碍,如胃炎、胃溃疡等疾病,会导致消化不良、营养物质吸...……更多
“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰
...58d0d31f8dd5.webp\"/>在很多人人印象里,水果属于生冷食物,如果常吃容易伤胃,特别在冬天,还易拉肚子,于是很多人干脆再也不碰水果了。……更多
2022-12-10 14:48水果,胃病,建议
胃病忌豆腐?记住这5种食物,或许能帮你缓解胃痛
...小张的饮食习惯中,豆腐是她的最爱,但豆腐属于寒凉性食物,对于胃病患者来说,并不是一个好的选择;此外,还有几种食物也是胃病患者需要避免的,比如辛辣、油腻、生冷的食物,它们都可能刺激胃黏膜,加重病情;食疗...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...成良好的饮食习惯少吃咸菜、烟熏和腌制食品,不食霉变食物; 多食富含维生素C的新鲜水果蔬菜,多食肉类、鱼类、豆制品和乳制品等优质蛋白; 尽量做到饮食定时定量,不进食过快、不暴饮暴食,不吃过烫的食物。饮食上尽...……更多
预防胃病正当时,牢记:吃饭4不要,早上2坚持
随着生活水平的提高,各种美味可口的食物也逐渐增多,人们的生活习惯和饮食规律也有了很大的改变,然而各种疾病的上升率也高了起来像一些癌症的病例也逐渐的增多,其中胃癌的发病率就不在少数,要想避免胃癌的发生...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00