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“嘌呤大户”有哪些?医生提醒:能不吃就不吃,别不听劝
...物是尿酸,人体内的尿酸80%来自于人体本身,其中20%是从食物中消化分解而来。由上可知,体内的尿酸大部分都来自于人体本身代谢的产物。其实在我们身上都有一个盛放尿酸的漏斗,如果漏斗出现异常或者是尿酸过多,就可能...……更多
脾虚的“终极劲敌”上线,没事吃两口,健脾和胃,脾虚或不药而愈
...康而言,也是非常重要的,负责人体内部的营养运化以及食物的消化、吸收,对人体健康尤为重要。但是近几年来,越来越多的人出现脾胃虚弱的情况,而脾胃虚弱百病生,如果不注意保养脾胃的话,也会严重威胁到自身的健康...……更多
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
...蒜是肝病的“发物”?发物主要是指容易促使病情发展的食物,摄入过多,就会加重病情的发生,影响到个人健康。而很多人认为,像大蒜是肝脏的发物,而大蒜作为常见的一种调味品,属于一种辛辣的食物,摄入过多,就会刺...……更多
尿毒症多半是“吃”出来的,若“远离”3种食物,肾脏或许会“感
...病从口入。所以生活中我们一定要少吃不利于身体健康的食物,这对于我们保护肾脏,保护身体都是异常重要的。其实尿毒症多半是“吃”出来的,若“远离”3种食物,肾脏或许会“感激”你1、食盐肾脏最害怕高盐的食物,所...……更多
你的肾还好吗?这5个伤肾行为,很多人经常做,希望你没有
...素很多都与生活上的习惯有关。5大伤肾习惯1、喜欢咸的食物有些人在做饭时总是喜欢放很多的盐,他们会觉得这样吃会更加有味道,其实如果人每天摄入过多的盐的话,对身体会造成很大的伤害的。特别是患有高血压的人而言...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...所需的重要物质,衣食住行离不开食,人只有在保证每日食物供应充足的情况下,才能更好地完成生理活动。饮食能够为身体提供能量来源,人体每天都需要摄入一定食物来供给身体日常生命活动所需要的能量,促进身体新陈代...……更多
若肝变硬,头先知?医生建议:如果头部出现这几种情况,应检查
...要吃晚饭。第一,不简略消化。第二,肝脏不能及时分解食物中的脂肪和有害物质,会增加身体担负,影响睡觉。4.睡前不要玩手机。我信赖大多数人在睡觉前都有玩手机的习气,直到累了才睡觉。但这种行为不仅会危害眼睛,...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...机体免疫力下降,进而影响肝脏的正常功能。提醒:4种食物很伤肝,尽早撤下餐桌高脂食物高脂肪食物摄入过多会导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝,脂肪肝可能会引起肝功能异常、肝硬化等疾病,应该避免过多摄入高脂食...……更多
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
...是对于高血脂患者来说,除了大鱼大肉之外,像以下两类食物,如果过多食用的话,也会导致血脂含量上升,从而对身体造成不利的影响,也是希望你能够赶紧远离,劝你能够放在心上。 大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,尽量少吃“4素”
...正常运行。此时,你应调整饮食结构,避免油腻、影响性食物,多吃清淡易消化的食物。尿液颜色变深假设你发现自己的尿液颜色变深,甚至出现茶色或酱油色,这也是肝脏受损的表现。肝脏担任代谢和排泄体内的废物和毒素,...……更多
27岁男子经常腹泻,肝癌晚期,忠告:上厕所有3种“反常”,趁早检查
...长时间熬夜,尽量在晚上10点前入睡。 ● 爱吃油腻油腻食物最好不要经常食用,虽然油腻食物可以给机体供给能量,维持机体的正常运转,但是,油腻食物过多摄入,会影响肝脏对脂肪的代谢。时间过长,会让肝脏的代谢脂肪...……更多
晨起拒绝淡盐水,让身体远离心血管疾病,排除毒素湿气,一身轻松
...、毒素和湿气。此外,在我们日常生活中,我们吃的很多食物本来就含有一些盐分,在我们不缺少这些盐的情况下,我们在喝这些盐水,它会增加我们的盐分,反而会在清晨会让我们感到口干,再有一些心血管疾病,或者肾功能...……更多
...炼身体,好多人要锻炼肌肉,吃大量含有蛋白粉和肌酸类食物,加重肾脏负担,长此以往可导致肾衰竭。 4.不良生活习惯:经常熬夜、饮酒、吸烟、喝水太少、憋尿,也会导致肾脏损伤。5.没有控制的高血压、糖尿病、心脏病、...……更多
如果身体的这2处出现发黑,可能是子宫内的毒素和垃圾过多
...2处出现发黑的情况,实在很有可能就是子宫内的毒素和垃圾过多所导致的,一定要进行及时的清除,早知道早受益。想要知道我们的子宫是否健康,看一下嘴唇就可以知道了,如果我们子宫内的毒素和垃圾过多的话,那么就很...……更多
为什么人体内会重金属过多?该如何进行健康排毒?
...含有大量的重金属。这些物质被土壤和水体吸附后,通过食物链进入人体,也会导致人体内重金属过多。饮食饮食也是人体内重金属过多的原因之一。一些不良商贩在食品加工和生产过程中使用劣质原料和添加剂,这些物质中往...……更多
尿酸性肾结石发病机制,带你了解一下
...相对更高一些。3.高尿酸尿 若是在生活当中摄入的嘌呤类食物过多,内源性尿酸合成增加,或者肾脏吸收减少,都会让病人产生高尿酸尿的现象,此外,肥胖和酗酒也可引起过量嘌呤产生和高尿酸尿。高尿酸尿分轻度、重度、暂...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...确“发物”这一概念。在中医理论中,“发物”是指某些食物可能会诱发或加重某些疾病的症状。因此,如果大蒜真的是肝病的“发物”,那么它可能对肝脏产生不良影响。然而,从科学角度来看,大蒜实际上对肝脏具有一定的...……更多
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
...于肾阳虚的人群来说手脚会怕冷,这类人群应多吃温热的食物,不妨选择核桃粥或者羊肉粥。对于肾阴虚的患者,容易出现潮红盗汗、手脚心发热以及腰膝酸软,推荐选择西洋参、冬虫夏草和枸杞子。只要睡觉前做到以上几点就...……更多
上厕所时发现这3个“变化”,别忽视了,可能是肝脏出现了问题
...是无色的,这算是比较正常的,但是如果你在服用了某种食物后,比如说维生素c都有可能会使得尿液的颜色加深,但如果排除这两种情况,发现自己的尿液的颜色变成褐色或者是深红色,就有可能是我们的肝脏出了问题,而且...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...食结构发生了很大的变化,高热量、高脂肪、高蛋白质的食物成为了餐桌上的常客。然而,这种不健康的饮食习惯会导致肾脏负担加重,引发肾脏疾病,最终演变为尿毒症。其次,现代人生活节奏快,工作压力大,常常忽视身体...……更多
经期是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视
...期一定要注意调整自己的饮食习惯,多吃一些驱寒暖宫的食物,少碰一些寒凉的食物,这样才能促进子宫内膜的脱落,有助于排除子宫内的毒素和垃圾。 在月经期间,除了要吃一些温热的食物之外,在饮食上也要以清淡为主避...……更多
男性50岁以后眉毛变长,意味着什么?医生:建议了解
...腿毛还是汗毛,都会长得更长、更厚。3.饮食喜欢高蛋白食物的人,比如鸡蛋.豆类和瘦肉,因为摄入大量的蛋白质,会刺激毛囊组织,毛囊组织有足够的营养物质来支撑,所以眉毛浓密。4.内分泌失调眉毛的生长与其自身的分泌...……更多
上厕所时,如果出现2种异常,说明体内的癌细胞可能想活跃了
身体每天都会进行新陈代谢,然后将体内的垃圾和毒素及时的排出体外,排便是我们身体最好的一个排毒方式,排便能够有效的将人体的毒素和垃圾排出体外,其实在排便的时候,也能够通过一些现象观察自己是否健康,在上...……更多
夏季是肝病高发期?记住“4要、4不要”,肝病不会“赖上”你
...患病率会降低,同样对肝脏保养有利。5、不要吃未煮熟食物在夏季不要总是吃生冷食物,很多人肝脏疾病的发生跟寄生虫入侵有关,一些食物没有烹饪熟,爱吃生冷没有煮熟的食物,有可能会出现寄生虫感染情况,肝脏发生病...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
...的时候尿液出现在膀胱当中,但是其中的一些代谢废物和垃圾毒素也可能会逆行到肾脏,从而影响到肾脏的正常功能。不正确饮食有些人没有养成主动喝水的习惯,只有等到口渴难耐的时候才想起来喝水,这样的话,短时间内饮...……更多
如果身体出现以下4个表现,就有可能证明身体毒素过多
...时刻刻的在进行着不同的新陈代谢,在这个过程中会产生垃圾与毒素。但是由于身体出现了某种问题,使得本该及时通过各种方式排出体外的代谢垃圾与毒素,堆积在了体内不能及时排出,影响我们的养生与长寿。所以能及时的...……更多
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
...工厂。人体在日常日子中会接触到各种各样的毒素,包含食物、空气和水源中的有害物质。肝脏经过一系列杂乱的化学反应,将这些毒素转化为无害物质,然后经过胆汁或尿液排出体外。假如肝脏功用受损,毒素就会在体内积累...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...改善夜间频频起夜引起的失眠问题。 2.晚餐不要吃利尿食物要防止夜间频频动身上厕所,那些利尿的食物不要在晚餐常常摄入。很多人晚餐没有选择合适的食物来供给营养物质,而是常常吃那些有利尿效果的食物。在饮食不当...……更多
肾脏很怕的6种食物 很多人几乎天天都吃
...危及生命。要想保护肾脏,就得尽量远离对肾脏不友好的食物,同时也要改掉一些伤肾的坏习惯。这 6 种食物对肾脏不友好1、高盐食物我们饮食中摄入的盐主要是从肾脏代谢,如果平时口味重、吃盐多,必然会加重肾脏的代谢...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...也就是排气会增加肝不好,分泌的胆汁以及消化酶就不好食物就会不食物在肠道内分解从而产生过多的气体,出现排气增多的情况。6.失眠难入睡肝主魂,经常然夜睡眠不足的人,魂键不安,自然鸟发容易睡好觉。肝火旺盛也会...……更多
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