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...高，很多人都忍不住品尝。不过我的医生朋友提醒，任何食物在食用的时候都有一些禁忌要了解，柿子也不例外。若是食用不当的话，难免会引起不适。下面就来跟大家分享，柿子的“死对头”，二者万不可与这“4样”同吃，...……更多
2023-10-17 06:33:00死对头,柿子,大意,柿子,食用,营养
...不足时，下丘脑发出信号，产生饥饿感。而当摄入足够的食物后，胃肠道会释放饱腹激素，如胰岛素和胆囊收缩素，告诉大脑“已经吃饱了”，从而抑制食欲。一个有趣的例子是，有些人在压力大时食欲增强，这是因为压力会影...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...矿物质，是夏季补水的佳品。可以在饮食中适当增加这些食物的摄入量。5.避开几个误区：不要一次性喝太多水，以免加重胃肠负担，引起水中毒。不要等到口渴了才喝水，因为口渴时身体已经处于轻度脱水状态。不要用饮料代...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...蔬果与主食、蛋白质搭配合理搭配蔬果与主食、蛋白质等食物，有助于实现营养均衡。比如，蔬菜可以搭配肉类、豆腐等蛋白质食物，水果可以搭配谷物、牛奶等主食，从而增加饮食的口感和营养均衡。总结合理搭配蔬果是构建...……更多
2023-11-03 09:05:00蔬果,主食,蛋白质,均衡,蛋白,食物
呈酸性的食物有：猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、鱼类、奶酪、奶油、米饭、火腿、酒类、花生、核桃、糖、蛋糕、水果罐头、饼干、鸡蛋、龙虾、荞麦、豌豆、花生、巧克力、葱、炸豆腐等。酸性食物是指在体内分解代谢...……更多
2024-04-03 00:30:00酸性,食物,酸性,水果,食物,功效
...激增加了，使得人体容易出现秋燥的症状，喉咙不舒服，食物进入不畅，自然食欲也会受到影响。2、解决方法在秋季，我们可以通过调整饮食来改善食欲不振的情况。首先，要多喝水来保持身体的湿润，适量摄入蔬菜水果，增...……更多
2023-11-01 10:23:00蒜苔,炒鸡蛋,菜肴,胃口,辣椒,尝试
...总会选择各种减肥方法，包括节食、运动等。然而，有些食物却会导致我们在尝试减脂的时候不小心体重增加。今天，我就告诉你，这5种通常被认为健康的食物，实际上可能成为你减肥路上的绊脚石。希望通过了解这些知识，...……更多
2024-06-05 11:03:00绊脚石,食物,沙拉酱,热量,沙拉,食物
...家的养生意识和健康意识都在有所提高，一听到吃某一些食物会容易增加癌症的，发生风险就会害怕，想要远离，但其实仔细了解的话就能够发现一定的问题所在。其实以上这两项研究都是观察性研究，也就是对研究对象的日常...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...功能不佳时，我们应该特别关注饮食，选择对肝脏有益的食物，避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时，饮食宜少酸多甘的原因和相应的建议。一、肝功能不佳的原因肝功能不佳可能是由多种原因引起的，如长期...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...？首先，我们要从饮食方面入手。高糖、高脂肪、高盐的食物是导致三高的主要原因之一。因此，我们应该多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，少吃油腻、高热量的食物。此外，我们还应该控制饮食量，避免过度饱食，...……更多
2024-05-02 06:36:00美味可口,血糖,美味,水果,帮助,血糖
...膳食养生，是一种以传统中医理论为指导，通过合理搭配食物，达到滋养身体、预防疾病目的的养生方法。在快节奏的现代生活中，学习中医膳食养生，可以帮助我们更好地保持健康。一、阴阳平衡中医认为，人体内部阴阳平衡...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...量，所以就变得越来越胖了。减肥时，这4样“高热量”食物尽量别碰，不然跳绳跑步都白费！1、榴莲很多人觉得榴莲是水果，不是都说吃水果对减肥有好处吗，为什么吃榴莲还会长胖？因为榴莲和其它水果不同，虽然榴莲的营...……更多
2023-11-19 11:31:00热量,食物,减肥,泡面,榴莲,热量
...大家防止这些伤害，本篇文章将介绍一些夏季可以食用的食物，能够帮助你从体内和外部呈现健康美丽的肌肤。1.红莓红莓是一种富含抗氧化剂的小果子，含有大量花青素和维生素C，能够缓解压力和抵抗环境污染，还能够促进肌...……更多
2024-05-26 14:22:00食用,肌肤,食物,健康,肌肤,帮助
...醉后的合理饮食及饮食禁忌。一、合理饮食建议1.高纤维食物：恢复期间，产妇需要消耗大量的能量和营养物质。选择富含纤维的食物，如全谷类、水果、蔬菜等，有助于促进消化和排便，防止便秘的发生。2.优质蛋白质：蛋白...……更多
2024-06-26 00:36:00饮食,禁忌,麻醉,产妇,食物,高糖
...秋天气候干燥，容易损伤肺脏。我们应该多吃养肺润燥的食物，如银耳、百合、杏仁、蜂蜜等。2.增加膳食纤维：秋季饮食应注重膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类等食物，有助于预防便秘。3.保持饮食平衡：合理搭配...……更多
2023-11-03 08:54:00养生,营养,原则,饮食,健康,饮食
...到时候一起食用才是非常美味的。但是火龙果不能和这个食物一起食用，这个水果就是香蕉。如果火龙果和香蕉一起食用，或者是吃完火龙果立马吃香蕉的话，就会容易引发肠胃疾病。这两种水果一起食用的话，非常容易引起腹...……更多
2023-12-03 06:01:00火龙果,癌细胞,火龙,滋养,要不,东西
作为一名营养科医生，我经常遇到各种关于食物与健康的问题。在我的日常门诊中，患者对于食物的好奇和担忧都是常态，尤其是关于一些“网红”食物，比如大家喜爱的砂糖橘。砂糖橘因其鲜甜可口、丰富的维生素C和令人难...……更多
2024-06-15 13:06:00小黄,砂糖,专家,砂糖,胡萝卜素,胡萝卜
...冷的三九天，我们可以从饮食入手，选择适合这个季节的食物，保养身体。一、高蛋白食物
在三九天，由于寒冷的天气，身体需要更多的能量来保持体温。因此，选择高蛋白食物是非常明智的选择。高蛋白的食物能提供充足的...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节，而且气温也逐渐下降，容易导致人体内部干燥。为了保持健康，不仅要注意锻炼身体，还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外，我们还可以...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
...我们的饮食习惯有着密切的关系，面条是许多国家的主要食物之一，也是我国北方地区的主食之一。然而，近年来一些人认为面条会提高血糖水平，从而增加糖尿病的风险，这种说法是否正确呢？我们需要从多个方面进行分析。...……更多
2023-12-16 06:49:00血糖,血糖,面条,食物,糖尿,水平
...。说到补身体，很多人会先想到保养品，以及各种滋补的食物。但其实，40+女性补身体，并不需要所谓高营养的食物。相反，她们在饮食方面，需要口味清淡，而且以消化和吸收的食物为主。对于40+女性来说，想要使身体更好，...……更多
2023-01-06 22:17:00细节,参考,建议,身体,女性,营养
...物质，可以更好的满足身体对于营养的需求。而且这样的食物中所含的嘌呤都是非常少的，所以我们不用担心尿酸升高的问题。但并不是所有的蔬菜水果都适合体内尿酸偏高的朋友吃，尤其是芦笋、香菇等这样的食物嘌呤含量相...……更多
2023-10-16 13:42:00尿酸,尿酸,身体,嘌呤,食物,情况
...及妇科疾病或者流产没流干净的一种信号。医生：这5类食物女性要舍得吃！1.核桃核桃属于一种坚果，具有补脑的效果，其中含有的维生素E和饱和脂肪酸，可以保护大脑中枢神经系统，增强机体的记忆力，预防老年痴呆。女性...……更多
2023-10-11 11:55:00食物,生冷,甜食,油性,月经,女性
...有优质蛋白是更为迎合人体必须的蛋白，适当的补充肉类食物有助于保持生命活动基础的能量，减少疾病出现风险。同时肉类食物中含有多种微量物质，尤其是铁、烟酸、维生素B等物质，是促进身体代谢，维持身心健康的化学...……更多
2023-10-11 12:41:00人群,身体,建议,影响,健康,蛋白
...体健康，那么在当前的季节，青年人应该少吃哪些类型的食物呢？本文将针对这一问题展开探讨，希望能给大家带来一些启发和帮助。一、少吃过冷食物随着气温逐渐升高，夏季已经临近。在炎热的夏天，青年人应该少吃过冷食...……更多
2024-04-25 14:01:00青年人,食物,类型,青年,食物,高糖
...问题并没有一个固定的答案。每个人的体质不同，我们对食物的反应也大相径庭。那么，如何在这两种选择中找到适合自己的那一款呢？饭前食果：聪明选择还是隐患埋伏？在探讨饭前吃水果的利与弊时，重要的是理解水果的营...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
...角度来讲，发物指的是富含营养价值，但是具有刺激性的食物。会诱发身体产生某些疾病，常见的发物有狗肉、牛肉、大虾、螃蟹、海鲜、羊肉、鸡肉、鱼肉、辣椒等等，这是常见的发物。在中医的角度来讲，发物还有另一个概...……更多
2023-10-13 14:46:00发物,结节,结节,发物,食物,身体
清淡不代表无味，也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，尽量保持食物原有的味道和营养成分，口感清淡、营养丰富，易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...妇在饮食中需要注意什么1、全面补充营养：孕妇在选择食物的时候，要杜绝挑食的问题。胎儿的脑部发育所需的营养类别很多，饮食选择上要全面，才能够防止营养缺乏问题。2、营养均衡：在饮食营养中，营养均衡也是我们所...……更多
2024-02-19 05:02:00话梅,孕妇,孕妇,胎儿,营养,话梅
...激消化液的分泌，增加胃肠道蠕动，从而增加食欲，改善食物的消化吸收。这对于一些胃口不佳的人来说可能会有所帮助。其次，适量饮酒还可以促进血液循环。白酒中的酒精成分可以扩张血管，改善血液循环。这对于一些血液...……更多
2023-10-08 14:20:00白酒,晚饭,身体,答案,医生,酒精
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16岁男孩不喝酒，也没吃高嘌呤，夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生，他活泼好动，是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
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近日，第八届中国医疗健康产业发展与投资年会（HDI）在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛（PHD）”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会（PHE）”
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为传承和弘扬中华优秀传统文化，营造喜庆祥和氛围，长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
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溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差，早期诊断极为关键。近日，青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
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