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常吃塞来昔布,这5个问题你搞清楚了吗?赶紧自查!
...议饮食调整:建议张先生调整饮食习惯,增加温补性质的食物,如黑芝麻、核桃等,同时减少寒凉、生冷食物的摄入; 情志调养:中医认为情志不畅是导致气血瘀滞的重要原因,因此建议张先生通过冥想、瑜伽等方式放松心情...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...:饮食应以清淡、易消化为主,避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。多吃一些具有健脾祛湿作用的食物,如薏米、红豆、山药、冬瓜等。2、运动锻炼:适当的运动可以促进身体的新陈代谢,加速湿气的排出。建议选择散步、...……更多
...在内服中药材期内少吃生冷食物、油腻感及辛辣食物含有刺激性的食物,饮食搭配宜口味淡营养成分主导。吃了药过二钟头上下能够饮用酸奶1、吃了药不可以立刻饮用酸奶,应隔两个小时再喝啊,要不然会对药力有影响的。2、...……更多
回南天腹胀腹痛?四磨汤口服液为肠胃健康护航!
...不良。三餐尤其是晚餐,应避免食用油腻、辛辣、冷饮等刺激性食物,多吃易消化的食物如粥、面条等,适量增加蔬菜和水果摄入,保持饮食清淡。此外,出现肠胃不适症状后,也可以适当用药。四磨汤口服液是一款复合型肠胃...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...成药有牛黄清胃丸、栀子金花丸等。平时应该少吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、姜、蒜等,多吃易消化的食物,如米粥、面条等。肝火过旺需要清肝泻火,常用的中成药有龙胆泻肝丸、逍遥丸等。此外,要保持充足的睡眠和良好...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
...发期,因此要特别注意饮食卫生,避免食用不洁、生冷、刺激性食物。2.饮食调理:秋季养生饮食应以温、软、易消化为主。多吃一些具有养胃作用的食物,如山药、红枣、小米等。3.增加肠道益生菌:适量补充肠道益生菌,如...……更多
从来不碰烟酒,怎么会出现甲状腺癌呢?一文解开疑惑
...物,会促进结节的生长,甚至会导致结节发生癌变。2、刺激性食物浓茶,咖啡,酒类,辣椒,芥末都属于刺激性食物,摄入过多不仅会刺激肠胃,还会刺激甲状腺,导致甲状腺肥大,不利于病情的恢复。酒精当中含有的乙醇对...……更多
雪地浸湿鞋袜警惕“脚气”变“丹毒”
...吃辛辣、腥发食物,以免伤口溃烂且久治不愈,包括酒、刺激性饮料、海鲜、鸡蛋、牛羊肉等湿热肉类等。此时应多喝白开水,有利于排毒。(据《天津日报》) ……更多
赵旻医生:儿童腺样体肥大怎么办?
...理注意保暖,避免粉尘和异味刺激;2.饮食调理避免油腻、刺激性食物,多吃高蛋白、易消化的食物;3.适当锻炼增强体质,预防感冒;4.心理健康关注孩子的心理健康问题,给予支持和鼓励。总之,中医治疗腺样体肥大具有较好的效...……更多
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
...。 养胃,要适量吃肉,少吃生冷、油炸、辛辣等对胃有刺激性的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果!新鲜的蔬菜水果富含水分和维生素,可以促进胃粘膜修复,还可以氧化致癌物质,降低胃癌的发生。除此之外,很多蔬菜中含有膳...……更多
固肾生发之术:滋养肾气,生发有源
...分。同时,要注意均衡饮食,避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性食物。中医的调理方法在固肾生发中也发挥着重要作用。比如,中药调理可以根据个人体质和病情,开具针对性的方剂或者白云山固肾生发丸,以补肾气、调理气血...……更多
祛风湿的中药有哪些
...达到更好的一种效果。在日常的生活中,其实也有很多的食物能够有效达到祛除风湿的效果。冬瓜、山药、薏仁、丝瓜、红豆、木瓜、生姜、枸杞、苦瓜、葡萄等食物,其实在生活中是比较常见的,但是大家可能并不知道这些常...……更多
问止中医|治疗反流性食管炎伴胆结石
...要暴饮暴食或睡前进食。2.多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒生冷等对胃的损害。3.饮食以清淡为主。同时,要注意饮食卫生,生吃瓜果要洗净,不吃变质食物。4.调节工作节奏,保证充足睡眠,睡觉时将头部或...……更多
教你判断阳气不足的6个信号,补阳气6小妙招让你焕发能量!
...气不足影响脾胃的消化功能,使脾胃无法充分吸收和消化食物。人可能会出现胃肠道不适、食欲减退、腹胀等消化不良问题。 导致阳气不足的原因可以从多个方面来考虑。下面我将详细介绍几个主要的原因。首先,饮食不当是...……更多
葛根虽好,但也有食用禁忌,不宜食用人群建议了解下
...过年时也喜欢用葛根来炆鹅、炆鸡等。葛根不仅仅是一种食物,同时葛根也是一种中药材,具有药食同源的效果,甚至葛根还有着“亚洲人参”的称号。那什么是葛根呢?为何葛根具有“亚洲人参”的称号呢?今天在这里与大家...……更多
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
...此外,女性朋友们还应注意饮食调养,远离生冷、辛辣等刺激性食物,多摄取红枣、桂圆、枸杞等温补性食物。同时,保持规律作息、避免熬夜、保持心情愉悦等良好的生活习惯,也对缓解痛经大有裨益。 ……更多
蔡主任针灸治疗眩晕:一针通神,眩晕不再
...神经;同时,要保持饮食清淡,忌食牛羊肉、海鲜、辣等刺激性食物;年轻人要少戴耳机,老年人要去正规医院匹配助听器,并注意对助听器进行定期清洁。结语蔡学萌主任以其精湛的针灸技艺和丰富的临床经验,在眩晕的治疗...……更多
吃中药不忌口,就等于白吃了!牢记这3点,别再浪费药效了
...又沉默了下来。毕竟自己可是一天至少两三杯咖啡,辛辣食物照样吃的。她连忙跟医生解释道,自己以为喝可乐咖啡,吃炸鸡等辛辣油腻的食物,对病情并没有什么影响。自己对忌口的认知还仅限于吃了头孢不能喝酒。医生听了...……更多
明明古人也长智齿,为何我们的智齿就需要拔掉?古人牙痛怎么办?
...敛平和,不要激动哭泣,遵循饮食规律,如平时少吃辛辣刺激性的食品,多吃富含营养的食物。同时,也应多吃一些有滋阴清热的草药,比如石菖蒲、枸杞子、天花粉、枇杷叶等。热盛是指体内气血循环不畅通,体内热量过多,...……更多
肺寒咳嗽不止吃什么食疗?一文参考下
...康。在服用玉米须桔子皮水期间,千万不要吸烟或吃辛辣刺激性食物,否则很容易影响疗效。2、薄荷牛蒡子粥薄荷和牛蒡子也是比较常见的中药材,薄荷具有提神醒脑、疏散风热,以及清利头目、利咽、疏肝行气等作用,而牛...……更多
长期胃胀气的原因有哪些?
...差的话,会出现胃动力不足的症状,这是因为经常吃一些刺激性大的饮食或者是难以消化的食物就会导致肚子产生胀气,如果肠胃里面的菌群失衡的话,那么许多的废气就会堆积在肠道内,就会出现胀气的表现。2:也可能是由...……更多
自然调经祛斑,重拾光彩青春
...质量和色斑问题。此外,要避免食用过多的辛辣、油腻和刺激性食物,如咖啡、辣椒和糖分过高的食品,这些食物可能会影响内分泌系统的平衡。规律的运动和适度的锻炼也对调理月经不调和祛斑有很大帮助。有氧运动如跑步、...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...维生素和矿物质,帮助蛋白质的吸收和利用;性味平衡:食物分寒热温凉,合理搭配可以避免营养过剩或不足;例如,羊肉性温,适合在冬天食用,而鱼类则性质平和,适合大多数体质;药食同源:一些中药材也可以用来搭配日...……更多
痰瘀一清增生无踪,桂枝茯苓丸这样用,化瘀消癥 专调前列腺增生
...在服用桂枝茯苓丸期间,应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免影响疗效或加重病情。总之,桂枝茯苓丸是一种治疗前列腺增生的有效方剂,它具有活血化瘀、消癥散结的功效。在使用桂枝茯苓丸治疗前列腺增生时,...……更多
牢记“3吃,3不吃”,或能让胃好受点
...伤胃的说法,辣味食物虽然吃起来美味,但是其中的一些刺激性物质摄入体内之后可能会给胃黏膜造成伤害。所以不想加重胃部的负担,先吃一些辛辣刺激的食物,希望你能够尽量少吃或不吃,千万不要吃太过辛辣刺激的食物。...……更多
肠炎是健康的隐形 “敌手”
...于精细,膳食纤维摄入不足,加上过多食用油腻、辛辣、刺激性食物,以及不洁食物,都可能给肠道带来负担,引发炎症。生活中的压力也不容小觑,长期处于紧张、焦虑状态,会影响肠道的神经调节,导致肠道功能紊乱。此外...……更多
东城中医医院特聘专家胡欣:止咳有妙方,轻松除咳嗽
...- 饮食调摄:饮食宜清淡,避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质。- 适度运动:适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等,增强体质,提高心肺功能。- 防寒保暖:根据季...……更多
少腹逐瘀颗粒月经期能吃吗
...士应当在平常留意调理血气,防寒保暖,禁生冷食物含有刺激性的食物,搞好生理期健康保健。 ……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...饮食保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣等刺激性食物,有助于减轻肝脏负担,保持肝功能正常。规律作息保持充足的睡眠时间,避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯,有助于养肝护肝。适量运动适当的运动可以促...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...。炙甘草则是调和诸药的要药,它可以缓解药物的毒性和刺激性,增强药物的效果。补脾胃泻阴火升阳汤的用法是每日一剂,水煎分两次服用,早晚各一次。服用补脾胃泻阴火升阳汤时,应注意饮食清淡,避免食用生冷油腻之物...……更多
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年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
周大哥的肠胃一直不太好,跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒,没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子,严重的时候一天得去两三趟
2024-10-02 22:44:00
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
你的血脂正常吗?如果正常的话,恭喜你,你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示,我国成年人血脂异常总体患病率高达35
2024-10-02 22:51:00
老年人还能过夫妻生活吗?能坚持到多大岁数?合理保持,好处多多
“中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬,在一个月前老刘提出了离婚,起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
2024-10-02 23:23:00
湖南江华:田间监测点助力 确保水稻“穗穗”平安
本文转自:人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期,湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
2024-10-02 23:29:00
2024爱尔眼科眼底病论坛成功召开 疑难眼病会诊中心正式成立
本文转自:人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日,2024爱尔眼科眼底病论坛(黑龙江站)顺利召开
2024-10-02 23:30:00
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00