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...心血管疾病风险:补充雌激素可以改善血管功能、血压、胰岛素抵抗等,从而降低心血管疾病以及2型糖尿病的风险。更年期管理,不仅能缓解更年期症状,还能让我们“更”年轻,“更”健康。 ……更多
威海环翠:“针”品质,“针”实力!
...生产设备及检验设备,可生产美容针、内瘘针、留置针、胰岛素针、采血针、弯曲针等特殊工艺的针具,年产1亿支以上,每一支都有实打实的“针”实力,远销全球30余个国家。走进卡尔玛德的生产车间,各种自动化设备不停忙...……更多
这样吃还能影响寿命,你吃对了吗?
《中国居民膳食指南(2022)》强调食物多样,合理搭配。食物多样是平衡膳食的基础,合理搭配是平衡膳食的保障,不同类别食物中含有的营养素和其他有益成分的种类和数量不同。Part 1:食物选择对于寿命的影响有研究者通...……更多
猪肝含铁量是菠菜的30倍吗?食物中的“阿司匹林”补铁就得认准
...们之间的知识常常是片面甚至错误的。我们常常听说某种食物富含铁质,却很少知道铁的吸收率和利用率。误区和半知半解可能导致我们的饮食选择偏颇,甚至影响健康。铁质:不仅是血液的伙伴,还是健康的守护者铁质是生命...……更多
五个简单的小事,它们或许不起眼,但却能够让夫妻关系越来越好
...工作压力很大,有时会感到沮丧和困惑。为了给他鼓励,小丽会经常对他说:“亲爱的,相信你的能力,你一定能够克服任何困难。我会一直在你身边支持你。”这样的话语让小刘感到温暖和安慰,他知道自己不再孤单,有一个...……更多
螃蟹和柿子同食会得胃结石?这6种“食物相克”,都是谣言!
...水果一起吃等同于在吃砒霜!每个家族群里都流传着各种食物相克表,但其实这些都是谣言,这6种谣言是流传地最广的。一、螃蟹+柿子=胃结石 ×柿子中含有较高的鞣酸,容易和螃蟹中的蛋白质发生反应,产生沉淀,进而会形成...……更多
【营养】夏季身体乏力?3种食物帮你缓解疲劳~
...乏力呢?比如腿没劲、身体发沉推荐你可以吃一吃这3种食物口蘑、佛手瓜、莲藕帮助缓解疲劳具体怎么吃呢?快跟着小圈一起来看看~汪南玥中国中医科学院医学实验中心 研究员划重点01抗疲劳食物之口蘑口蘑含有较多的口蘑...……更多
秋天胃火大,常吃5种食物,清热降火、大便通畅
...?除了调整饮食外,还可以通过食用具有清热降火作用的食物来调理身体。下面我们就来介绍5种适合秋天食用的食物。1、冬瓜冬瓜具有清热降火、利尿消肿等功效,是一种非常适合于秋天食用的食物。在秋天,气温逐渐降低,...……更多
冬季进补先健脾,否则补了等于白补。6种健脾食物要多吃
...否则所谓的补益就变得毫无意义。下面是六种能够健脾的食物,务必要多多食用。1.山药:山药是一种常见的健脾食物,富含膳食纤维和多种维生素。它能够增强脾胃功能,改善消化吸收,预防脾虚导致的胃脘不舒的问题。2.黑...……更多
红肉是甲状腺结节的发物吗?这四类食物建议管住嘴
...出了甲状腺结节,那么就不建议过多的吃红肉,由于肉类食物烹饪的方式不对,可能会使我们的病情发生病变引起癌变。生活当中很多人特别喜欢吃烤肉或者是油炸的肉类,这种食物在制作过程当中它会产生苯并芘,一旦摄入过...……更多
...存呢?重庆市药监局整理了下列药品名单。生物制品:如胰岛素、干扰素等未开封的生物制剂,应严格控制在2℃~8℃的冰箱内保存,以防止药品降解或变质。但使用时需注意,应提前从冰箱取出,待其恢复至室温后再进行注射...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...脾的健康与饮食有着密切的关系。那么,补脾应该吃什么食物呢?本文将为您详细介绍。一、黄色食物中医理论中存在“五行相生”的观念,相应的五行色彩与人体五脏对应,黄色食物按照五行学说属于土色,而脾属土,故相生...……更多
家中的5种食物,被公认的一级致癌物,为了家人的健康,尽量少吃
...食上俗话说得好病从口入,其实我们身边有非常多的致癌食物。家中的5种食物,被公认的一级致癌物,为了家人的健康,尽量少吃!娃娃菜很多人都非常的爱吃,但是这一种蔬菜却是很好放置的,最简单坏不过现在的娃娃菜却...……更多
食物浪费:每年浪费近4000万吨,占全球供应量的30%-40%!在全球各国中,美国的食物浪费问题可谓是名列前茅。据数据显示,美国每年浪费约1650亿美元的食物,相当于每个美国人每年浪费500多美元的食物。令人震惊的是,40%的...……更多
确诊癌症,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,希望你提前了解
...,对于食管癌、胃癌等消化道癌症患者来说,适合吃什么食物、该怎么就餐,还需要听从医生建议和安排,以免影响到治疗。延伸阅读:防癌筛查多久做一次?大部分的防癌筛查都是1到2年检查一次。癌症是临床上比较常见的疾...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...食上不能马虎,要遵循应季而食的原则,多吃一些应季的食物,来帮助我们滋补身体,驱寒保暖,从而平平安安地度过冬天。下面就来看看这大雪5宝具体指的是啥吧?12月7日大雪,记得给家人吃!大雪5宝——羊肉天气越来越冷...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...饮食密切相关。维持均衡的饮食,限制高脂肪和高糖分的食物,增加膳食纤维的摄入,对预防肝病至关重要。深海鱼、坚果、新鲜蔬菜和水果都是优质的选择。特别需要注意的是,过度饮酒是引发肝病的主要原因之一,因此控制...……更多
从饮食上进行调整是预防和缓解水土不服的有效方法
...意保持原有的生活饮食习惯。尽量选择与平时口味相近的食物,避免突然改变饮食习惯,给身体造成负担。例如,如果你习惯吃米饭,那么在新环境中也要尽量选择米饭作为主食。二、少食辛辣,多吃清淡的果蔬及含粗纤维的食...……更多
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受我国是一个酒历史非常悠久的国家,早在公元前就已经开始传承,一直发展到现在,非但没有任何的沉寂,反而变得越来越兴盛,喝酒的形式以及酒的种类都变得...……更多
咳嗽吃什么缓解快?建议常吃3种食物,补充蛋白质,强免疫力
...建议:“要注意休息,不要熬夜,多喝热水,少吃辛辣的食物。另外,饮食要均衡,才能让身体早日恢复,增强免疫力和抵抗力。”事实上,无论你是否咳嗽,补充蛋白质和增强免疫力才是最正确的做法。以下是我向医生咨询后...……更多
注意:皮肤有这7个变化,提示血糖超标了!
...着个“肉球”,大部分无不适感。形成原因:在高血糖和胰岛素刺激下,角质细胞过度增生形成。4.小腿前长斑表现:小腿前侧出现边界清晰的褐色斑块,初起时多是无痛、小且平、边界清楚的暗红疹。与血糖的关系:可能与血...……更多
女性痛经影响生活?提醒:想要缓解这一症状,不妨多吃这5类食物
...正确的方法来缓解痛经,比如从饮食入手,多吃以下五类食物。 1.富含铁元素的食物来例假的时候,女性会排出很多的经血,这种情况下铁元素也会丢失,从而容易出现贫血的症状。因此建议在经期多吃些大豆,油菜,瘦肉,...……更多
旅行中的饮食不仅要美味,更要健康
...身体健康。这就需要我们了解自身的身体状况,合理选择食物,避免暴饮暴食。下面,我们就来详细了解一下假期健康出行的饮食指南。一、了解自身身体状况在享受美食的同时,我们也需要了解自身的身体状况。如果你有过敏...……更多
食物垃圾处理器销量暴跌33% 产品根本不适合中国人
...快科技8月1日消息,据奥维云网(AVC)数据,2024年上半年食物垃圾处理器市场的累计零售额达到3亿元,同比下降30%,累计零售量为12万台,下降幅度达33%。回顾食物垃圾处理器的发展历程,自1927年美国诞生首台设备以来,该设...……更多
立秋之后,使劲吃这菜,它是养肝高手,一周吃3次,清肝排毒,味道好吃又鲜美
...毒素,达到清肝明目、排毒养颜的效果。调节血脂,预防脂肪肝现代研究发现,南瓜叶中含有一定量的膳食纤维和植物甾醇,这些成分有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防脂肪肝的发生。对于已经患有脂肪肝的人群...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...一些副作用的产生,所谓餐桌上的“降压药”,就是利用食物来达到降压的目的,而生活饮食中的一些食疗方法可以解决这种问题,如常吃亚麻籽油可扩张血管,增强血管弹性,从而起到降压的作用,北京大学人民医院心血管疾...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...豆子恰好是个不错的选择,而且豆类属于高钾高镁低钠的食物,非常适合春季食用,下面和大家分享春天常见的5种豆类以及它们的经典做法,高蛋白低热量,应季而食营养好,老少皆宜,喜欢的朋友可以试试!一、荷兰豆春天...……更多
胃不好的人注意,尽量不要空腹吃这5类食物,胃还能好受一些
...部不适,胃部疼痛、饭后腹胀、嗳气、泛酸的话,在进食食物上,就需要尽量不碰这几类食物,胃还能好受一些儿。空腹尽量不碰酒精类饮料: 众所周知,酒精类饮料中都含有不同程度的酒精,尤其是在空腹状态下,极易刺激...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...时还要注意日常饮食,下面就为大家介绍尿酸高能吃什么食物表。尿酸高能吃什么食物表一、低嘌呤食物(1)主食类米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。(2)奶类鲜奶、...……更多
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的,尤其是某些特定类型的食品。它们在存放过程中容易滋生细菌,可能导致食物中毒或...……更多
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近日,金沙县“桑榆红”驿站组织离退休干部党员代表集中观看《持续发力纵深推进》第三集《强化正风肃纪》反腐案件警示片,引发广大离退休干部党员热议
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遵义市赤水市元厚镇:“春风行动”招聘会助力乡村振兴
近日,赤水市元厚镇人民政府以“春风送岗促增收,乡村振兴添动能”为主题,成功举办2025年“春风送岗”专场招聘会。招聘会现场
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遵义市老年大学举行2025年春季学期“开学第一课”
新春已启,万象更新。3月3日,遵义市老年大学正式开启2025年春季学期学习,随着老年学员们的到来,宁静的校园逐渐恢复昔日的活力与色彩
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“银龄健康课堂·护航暮年时光”——纳雍县举办中医养生保健知识专题讲座
为进一步关爱老干部的身心健康,提升老干部健康意识和自我保健能力。近日,纳雍县委组织部特邀广东省骨科医院、南方医科大学第三附属医院帮扶县中医医院的专家陈俊琦博士
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搜狐健康课·预告 | 不可逆、致盲、无声无息?带您全方位了解青光眼
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肝癌术后如何防复发?中医建议寒热平衡 肝脾同治
每日商报讯 肝癌复发,67岁的李女士(化名)曾以为自己的人生要画上句号。在几乎要放弃的时候,中医药走进了她的生活。如今
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几块钱一瓶的维生素B12,或有助“改善”4种病症,早了解早受益
56岁的赵大姐是一位退休会计,最近,她总觉得自己像被抽干了力气,连最简单的家务活都提不起劲儿。更让她苦恼的是,她的记忆力似乎也大不如前
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
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2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
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“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
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