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...萝卜白菜各有所爱”的俗语，它还是一种具有治疗作用的食物，有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”的说法，素有“小人参”的美誉。萝卜，又名莱菔，其根茎、叶、种子均能入药，其中尤以莱菔子在临床最为常见，著名的...……更多
2023-10-26 06:57:00萝卜,萝卜,功效,莱菔,普济,消渴
...往感到疲倦不堪，食欲也随之下降。我们应该少吃油腻的食物，多吃一些清淡营养的时令蔬菜。但有一种蔬菜悄然上市，它不仅营养丰富，还能消暑祛湿，特别适合三伏天吃的蔬菜——豌豆苗。豌豆苗含有丰富的蛋白质、脂肪、...……更多
2024-07-30 06:45:00营养,豌豆,营养,口感,维生素,火锅
...间可按时挤出母乳，以利于乳汁持续分泌；也可多食催乳食物；保持心情愉悦。另外，上班时要选择合适的储奶器具。吸奶器：手动电动均可，最主要的是适合自己。储奶容器：储奶瓶（优点是可重复使用，塑料的方便携带，玻...……更多
2023-10-19 02:54:00母乳,喂养,职场,妈妈,母乳,宝宝
...血管疾病，所以医生建议在夏天的时候一定要多吃酸甘的食物，尽量不要吃辛辣和温燥的食物，那么在三四天的时候，在饮食方面应该如何选择呢？1、秋葵：在夏天的时候，很多人容易食欲不振，如果这时候能够来一盘秋葵的...……更多
2024-07-29 17:53:00黏糊糊,肠子,丝瓜,时候,木耳,蔬菜
...，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、多种维生素及食物纤维等，扁豆角的B族维生素含量特别丰富。此外，扁豆中还含有血球凝集素，有显著的消退肿瘤的作用。刀豆：刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等；近年...……更多
2023-01-10 21:30:00豆子,维生素,红豆,芸豆,毛豆,豌豆
...馨提示】饮食宜清淡：三伏天应少吃油腻、辛辣、生冷的食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥品等，以减轻脾胃负担。适量补水：高温天气下，人体容易出汗，要及时补充水分，避免脱水。可以适量饮用淡盐水或绿...……更多
2024-07-07 20:49:00家人,黄金,豌豆,肉片,肉汤,脾胃
...节日时，妈妈总会亲手为我们制作这道菜。它不仅是一种食物，更是一种情感的传递和文化的传承。在品尝丝瓜虾煲的同时，我们也在回味着家的味道和文化的精髓。
随着时代的变迁和生活的改善，我们的餐桌上的菜肴也越来...……更多
2024-06-18 13:54:00丝瓜,暴雨,最爱,丝瓜,虾仁,餐桌
...才知道，她家的饮食习惯有点特别，他们坚持多年都食用豌豆苗。通过吃豌豆苗，她的皮肤变得更白皙，健康状况也明显改善。受到启发，我也尝试了半个月的豌豆苗食用，没想到效果如此明显。为了分享这一发现，今天我将介...……更多
2023-12-08 06:02:00美容养颜,豌豆,功效,美容,豌豆,香干
...炎热夏季。在这一天，人们通常会避免过于油腻和刺激的食物，转而选择更加清淡、易于消化的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。这样的饮食习惯有助于清理体内的热量，减少夏季高温可能带来的消化不良问题。特别是，在这一天...……更多
2024-06-17 15:16:00家人,准备,西红,兔肉,鸭肉,丝瓜
肝脏是我们体内的化学工厂，负责处理吸收的食物，生产必需的蛋白质，清除体内的毒素。一个健康的肝脏能让我们的身体系统运行顺畅，而一旦肝功能受损，就可能引发一系列健康问题。肝不好不仅会导致疲劳、消化不良、...……更多
2024-08-13 17:53:00毒素,一身,天然,肝脏,黄花,山药
...钾摄入量远远低于推荐量。那健康的“钾”究竟藏在哪些食物中呢？其实，含钾食物非常常见，几乎存在于所有的天然食物中，尤其是蔬菜、水果、豆类、全谷物。·蔬菜蔬菜中的钾含量多在100~350毫克/100克，一般来说，颜色浓...……更多
2024-06-15 06:31:00元素,谷物,含量,菠菜,摄入量,紫菜
...要注意个人卫生。月子里，产妇会进食大量富含蛋白质的食物，如果不注意口腔卫生，食物残渣残留在口腔中容易引起各种牙病。在身体条件及环境条件允许的情况下，也是可以洗澡的，不过要选择淋浴，因为盆浴容易导致细菌...……更多
2024-02-28 02:17:00产后,科学,产后,凯格,盆底,产妇
...康是非常有利的。3，丝瓜不要和菠菜、白萝卜、芦荟等食物一起炒，这样不利于我们的身体健康。 ……更多
2023-10-05 09:53:00美容,抗衰老,错过,天然,女人,丝瓜
《本草纲目》记载：“丝瓜，甘，平，无毒，煮食，清热利肠。丝瓜液有通经络，行血脉之功，用以洗面大去垢腻。丝瓜老者，筋络贯串，房隔联属。故能通人脉络脏腑，而去风解毒，消肿化痰，祛痛杀虫，及始诸血病也。丝...……更多
2024-10-08 10:03:00丝瓜,全身,做法,美容,丝瓜,丝瓜络
炒丝瓜的情况下，假如炒不太好，便会把丝瓜里边的色素从瓜肉里释放出来。那样炒出去的丝瓜就黑乎乎的，看上去就很影响胃口。下边就来教你好多个小窍门，确保炒出去的丝瓜不容易发黑！营养成分具备祛毒消疼，活血化...……更多
2023-02-02 16:17:00丝瓜,丝瓜,中带,情况,功效,西红
...者在医生的指导下使用。(三)生活调理多吃含植物激素的食物：平时可以多吃含丰富的植物激素的食物，如豆制品中的大豆异黄酮含量比较高。保持良好情绪及规律生活习惯：精神情绪过度紧张或者不规律的生活习惯，可以引起...……更多
2024-07-29 09:52:00不好,宝宝,黄体酮,卵巢,激素,发育
...有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光多泪、视物模糊等。食物来源：鱼肝油、动物肝脏、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。维生素B1功效作用：参与神经传导、能量代谢，提高机体活力。摄入不足会导...……更多
2024-03-19 11:39:00维生素,篇文章,维生素,功效,食物,来源
...动2分钟左右，保证凉粉完全熟透，最后搅拌到这样透明丝瓜的状态就可以了。5、接着把它倒入一个大碗中，放在一旁让它自然放凉，千万不要放冰箱，这一步也非常重要，大家一定要记牢了，不然你的凉粉就会做不成功。6、调...……更多
2024-08-25 06:26:00凉粉,胃口,清凉,孩子,健康,凉粉
...舒适感，缓解荨麻疹的不适。接下来，我们就来聊聊哪些食物适合荨麻疹患者，以及几款简单易做的食谱。首先，荨麻疹患者在饮食上应以清淡为主。新鲜的水果和蔬菜，尤其是那些富含维生素的，能有效帮助身体抵抗过敏反应...……更多
2024-10-09 10:36:00荨麻,荨麻疹,阴霾,美食,荨麻,荨麻疹
...不同的，但它们有一个共同的特点，就是季节性强，有的食物只有在春季能尝到，错过这个季节，又要等一年，所以当春菜上市的时候，一定要抓住吃它的季节，那时令要尝的第一口鲜，你会选择什么呢？春天吃芽菜，不仅是顺...……更多
2024-03-28 11:49:00中国,做法,中国人,春笋,香椿,鸡蛋
...夏”的困扰，倦怠乏力，食欲不振。此时，适当吃些苦味食物，可以起到解热祛暑、消除疲劳等作用。哪些苦味食物既营养又健康？哪些苦味食物可能存在健康隐患？为此，人民网采访了温州市中医院消化内科副主任中医师何璠...……更多
2024-07-20 09:43:00中医,饮食,建议,苦味,食物,中医
...、湿疹、筋骨关节痛等病证。绿豆冬瓜汤、赤豆茯苓汤、丝瓜薏米汤、扁豆山药粥等都适合夏季食用。豌豆香菇炒牛肉、木瓜炖鲫鱼等食品，补气除湿，和中舒筋，适合腰腿乏力、抽筋、风湿痹痛者食用。中医称胃为“水谷之海...……更多
2024-06-28 06:40:00中医养生,心气,养生,中医,饮食,心气
...成瘤等，均表现卵巢功能亢进，雌二醇分泌量增加。6、催乳素(PRL)——是促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌，抑制卵巢功能和排卵的情况。性激素六项检查是生殖科常规基础检查。通过测定...……更多
2024-09-21 18:12:00雌性,激素,试管,周期,检查,时候
...妈刚生完宝宝，乳房的乳腺管并非通畅，如果饮食浓稠的催乳汤，乳汁中的脂肪颗粒含量更多，导致乳汁变得更加粘稠，很容易堵塞乳腺管，造成乳汁淤积。对新生儿来说，宝宝肠道功能还不健全，消化系统中脂肪酶的分泌量也...……更多
2024-08-06 16:00:00喂养,儿童医院,营养喂养,母乳,青岛,妇女
...到来，踏上减肥的征程。而在减肥的过程中，选择合适的食物是至关重要的。今天小编提供给你一些春季减肥的小贴士，多吃碱性食物，不仅能减肥，还可以让你的身体更加健康，让你掉秤更快哦！1. 芦笋炒口蘑芦笋富含维生素...……更多
2024-04-20 09:59:00碱性,食物,营养,减肥,口感,口蘑
...功能至关重要。在日常饮食中，应注重摄入富含高蛋白的食物，以满足身体对蛋白质的需求。以下推荐的五种食物，包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁和猪肚，不仅蛋白质含量丰富，而且低脂且美味可口，适合中老年人食用，有助...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...是控制血糖。对于糖尿病患者来说，豌豆是一个非常好的食物选择。它既能提供能量，又不会让血糖迅速升高，对于稳定血糖非常有帮助。而且，豌豆的饱腹感也很强，吃上一碗豌豆，就能让你在很长一段时间内都感觉不到饥饿...……更多
2024-05-12 11:38:00豌豆,营养,价值,新宠,健康,豌豆
...钾过分降低。钾元素可以从日常饮食中摄取，含钾较多的食物包括荞麦、玉米、红薯、大豆、香蕉、菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等。专家推荐六大养生粥炎热的天气总让人觉...……更多
2023-01-10 20:59:00专家推荐,节气,养生,专家,推荐,切成
...原则。以下是大暑节气的饮食建议：一、多吃清热解暑的食物可多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等具有清热解暑、生津止渴功效的蔬菜。西瓜是大暑时节的代表水果，草莓、葡萄、桃子、梨等水果也是不错的选择。薏米、绿豆、山...……更多
2024-07-22 12:09:00节气,食物,视频,节气,电解质,食用
养肝和增强免疫力的关系，以及通过食物摄入维生素E来保护肝脏和免疫系统养肝对于维护身体健康起着重要的作用。肝脏是人体中最大的内脏器官，不仅参与了体内物质代谢和解毒，还具备了重要的免疫功能。在现代生活中，...……更多
2023-12-19 10:45:00家常菜,家常,维生素,免疫,建议,就是
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本文转自：人民网人民网北京2月28日电 （记者孙红丽）据国家药品监督管理局网站消息，近日，国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
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任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
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