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血压140/90以上是高血压吗?关于诊断标准,你了解多少?
...伤。 另外,医生还会讯问患者的家族史、吸烟、饮酒和饮食等生活习气,以及能否患有其他疾病,如糖尿病、瘦削症等,这些信息能够协助医生评价患者的高血压风险,并提供针对性的治疗倡议。02血压140/90以上是高血压吗?...……更多
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...时表示,秋季进补要根据自身体质进行,合理搭配,以免饮食不当损害健康。线下 市民买牛羊肉“补一补”连日来,随着天气转凉,不少市民开始张罗能滋补暖身的食材,进入“贴秋膘”模式。昨日上午,记者走访多个农贸市...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...食物调味品,如鲜榨果汁、香草和香料。在控制高血脂的饮食方面,除了避免食用地瓜和其他一些食物外,我们还应该注意饮食的均衡和多样性。合理搭配各种食物,摄入适量的营养素,有助于维持身体的健康状态。此外,定期...……更多
马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生
...调味料,调配出口味清爽,营养丰富的美味佳肴。日本人饮食习惯与长寿之道 、饮食习惯对比:清淡饮食vs.油炸类食物日本人与中国人在饮食习惯上有着显著的差异。日本人主张清淡饮食,七分饱为宜,偏爱新鲜蔬果、粗粮杂...……更多
胃肠息肉与胃肠溃疡:守护你的“胃”来“肠”往
...):如阿司匹林或布洛芬。3. 强烈的精神压力和不规律的饮食习惯也可加剧病情。胃肠溃疡,主要是指发生在胃壁或十二指肠壁上的深陷溃疡,形象地说就像火山口一样侵蚀着消化道壁。 1. 发病原因:最常见的原因是幽门螺旋...……更多
养血管,防血栓,记住“三个字”!
...醇、甘油三酯升高。对血液粘稠的人来说,会盐,是生活饮食中不可缺少的调料。但现代人们每天盐的摄入量严重超标,诱发各种血管疾病,如高血压、动脉粥样硬化等。过量的盐分进入体内,会有当水分进入体内,血液的量就...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...为三酰甘油或甘油酯,是一种在人体内广泛存在,并且在饮食中常见的化合物。甘油三酯由一个甘油分子与三个脂肪酸分子通过酯结合形成。脂肪酸是构成油脂的主要组成成分,常见的脂肪酸有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。甘油...……更多
...病、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、大量饮酒、饮食不健康和心理压力大,其中,高血压是最重要的危险因素。通过养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗,就可有...……更多
不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
...免疫系统的功能,增强抵抗力,降低患癌风险。3.健康的饮食习惯健康的饮食习惯可以为身体提供必要的营养成分,促进身体的健康发展,从而降低患上癌症的风险。健康的饮食习惯包括多吃水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维和...……更多
脑卒中患者的急救与护理
...脑卒中:生活方式的改变与健康管理(一)生活方式的改变饮食:均衡的饮食对预防脑卒中至关重要。增加新鲜蔬果的摄入,减少盐和饱和脂肪的摄入,可以降低高血压和高胆固醇的风险。锻炼:定期的身体锻炼有助于控制体重、...……更多
胃病高发 如何守“胃”
...究“三分治,七分养”。第一,中医而言,养胃在于日常饮食。辛辣、寒凉、油腻、高盐、高糖、浓茶、咖啡等,都是胃不喜欢的口味。尤其是烟熏腌制等高盐食物,这些食物的含盐量过高,容易在体内转化为亚硝基化合物,增...……更多
久治不愈,该拿牛皮癣怎么办
...、保持肌肤清洁等,这些都有助于预防牛皮癣。(七)合理饮食。饮食对于牛皮癣患者而言也十分重要,患者要少吃辛辣刺激性食物,因为辛辣刺激性食物会对疾病产生很大刺激,会加快疾病复发,因此,日常患者应吃清淡食物,...……更多
食道癌发病前,一般在吃饭时有2个表现 ,能发现一个就不错
...恶性肿瘤,它的发生与多种因素有关,包括遗传、环境、饮食习惯等。食道癌的症状通常表现为吞咽困难、胸痛、恶心、呕吐等,这些症状可能会逐渐加重。如果不及时诊断和治疗,食道癌可能会对患者的生命造成威胁。在预防...……更多
肾病与尿毒症仅有“一步之遥?”肾病一定会发展到尿毒症吗
...。例如,对于血压和血糖控制不佳的患者,通过药物以及饮食和运动的调整,可以显著降低肾脏疾病的风险。除了传统治疗方法,近年来一些新兴治疗技术和方法也被引入到肾病管理中,如使用特定的药物可以减缓肾功能的下降...……更多
大闸蟹养殖成为山西村民们致富的新途径
...需的多种微量元素的优势,从2021年开始因地制宜发展起螃蟹水产养殖项目。据悉,灵丘县螃蟹水产养殖项目通过与山西农业大学校企合作,采用“公司+合作社+农户”的抱团发展模式,由山西农业大学提供技术支持,村合作社提...……更多
济南肾病医院:教你弄清2点饮食原则
...家忽视了。济南肾病医院经过大量临床经验,制定了肾病饮食指南。以“五低一高”的饮食原则为主,即低盐、低脂、低蛋白、低磷、低钾、高维生素。严格遵循饮食规则,也是肾病治疗的一部分,长期坚持对蛋白尿等各项的缓...……更多
肺结节可能不仅仅与吸烟有关,不吸烟者也有可能患有这种情况
...健康的人。他从不吸烟,每天都锻炼,还是一个坚持有机饮食的健康达人。然而,生活总是充满意外。在他45岁那年,一次偶然的体检结果让他惊讶不已:肺部出现了一个小结节。“怎么可能?”张涛不敢相信自己的耳朵,“我...……更多
9个厨房安全隐患,严重可致命!尤其第一个,很多人都中过招
...期处在油烟环境中,可能会导致咽喉炎、鼻炎、气管炎等疾病,严重则会诱发肺癌。一些流行病学研究已经证实餐饮油烟暴露与人群的肺癌发病存在关联性,且显著增加非吸烟女性肺癌风险。烹调油烟还会引起身体的氧化损伤,...……更多
上海一小区10多人中毒紧急送医!原因是……
近日家住锦绣路5088弄的业主反映前段时间,他们小区里有很多业主几乎同时出现了头晕、恶心、呼吸不畅等身体不适甚至还有业主严重到连夜叫救护车紧急送医……事后,业主们怀疑可能与小区绿化养护工人喷洒敌敌畏有关于...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...季,人们往往会感到手脚冰凉,身体缺乏温暖。除了日常饮食外,还可以通过一些药膳茶饮来调理身体。下面就为大家介绍四款适合冬季饮用的药膳茶饮。通过了解这些茶饮的配方和功效,大家可以轻松地为自己和家人制作出适...……更多
4个引发胎停的高危因素,备孕妈妈不可不防!
...身体,不吸烟、不酗酒、不接触毒品、不熬夜。合理健康饮食如多吃蔬菜、水果,饮食多样化。讲究卫生,远离不洁性生活,避免生殖系统的感染。备孕时 /IVFCENTER-提倡到达法定婚龄时,要及时婚育-科学研究表明,生育能力随...……更多
宝宝腹泻是让父母们担心不已的常见问题之一
...服补液盐Ⅲ或母乳,避免给宝宝喂食含糖的饮料。2.调整饮食:在腹泻期间,宝宝的肠道可能对某些食物敏感。暂时避免给宝宝食用高脂、高纤维和刺激性的食物,例如辛辣食物和油炸食品。可以选择一些易消化的食物,如米粥...……更多
...,老师傅,家里的煤炉用得怎么样,一定要严防一氧化碳中毒。您有什么困难就跟办事处联系,我们会帮您及时解决。”由于人民街街道片区还有不少居民使用煤炉取暖,日前,西宁市城中区人民街街道党工委开展了防范一氧化...……更多
2022-12-16 01:42城中区,群众
不熟悉的野菜不要采
...,吃多了会产生头晕、腹泻等症状,严重的还会导致食物中毒。此外,野生蘑菇一类更是误食“重灾区”。许多看起来纯洁无害的蘑菇都是有毒的。因此,市卫健委特别提醒市民对不熟悉的野菜不要采摘、不要食用。此外,还提...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,...……更多
维系健康,奉献爱心——平度市第三人民医院外二科基层下乡服务纪实
...来咨询的高血压患者一一测量血压,给予降压药物服用及饮食的指导。比如:饮食要注意低脂低盐低糖,少吃动物的内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,可搭配适量瘦肉、鱼、蛋等;要预防便秘,多吃一些富含纤维的食物如白菜、...……更多
老年人应该少吃什么?多吃什么?
随着人口老龄化的加剧,老年人群的饮食健康受到了越来越多的关注。合理的饮食结构对老年人的健康长寿至关重要。那么,老年人应该少吃什么?多吃什么?1、少吃高糖食物高糖食物不仅会导致肥胖和糖尿病等疾病,还会消...……更多
月经持续3天与7天的女性,在衰老速度上究竟谁更快?深入探究解
...远大于月经持续时间本身。健康的生活方式,包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力等,都有助于延缓衰老过程。对于月经持续时间较短的女性来说,如果她们的生活方式健康,那么她们的衰老速度可能不会比月...……更多
应急广播天天播,湖北随州推进冬季应急科普宣传
...员刘明全“冬季天气寒冷,不正确取暖极易造成一氧化碳中毒,随州市应急管理局提醒,取暖安全记心间,一氧化碳要防范,煤炭取暖应注意,保持通风换空气,独居老人慎用碳,儿女邻居要勤看。温暖过冬,安全相伴。”这是...……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
...还可能进一步引发身体疾病。③ 免疫力下降:不规律的饮食习惯、营养摄入的不均衡以及缺乏运动都会削弱免疫系统的功能,使人更容易受到外界病原体的侵害。这种身体机能的下降是亚健康状态的重要表现。④ 睡眠障碍:繁...……更多
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糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
长期高血糖,为什么易得并发症?长期高血糖易得并发症,这主要是由于高血糖状态对身体的各个系统都造成了慢性的损害。首先,长期高血糖会损害血管内皮
2024-10-19 09:22:00
喜欢苹果的注意:两个时间段少吃更好,对健康无益,多人尚未察觉
俗话说,一天一苹果,医生远离我,可见大家对于苹果的认可度是很高的,苹果营养丰富,含有果胶、果糖、苹果酸,有机酸,膳食纤维
2024-10-19 09:23:00
为何一旦患上糖尿病,就总会口渴想喝水?真相原来是这样
在繁华的都市中,李伟是一名三十岁的程序员,身材瘦削,脸上总挂着一丝淡淡的微笑。他的眼睛深邃而明亮,似乎总能透视人心。李伟的生活节奏快
2024-10-19 09:24:00
喝现挤的生牛奶对健康有害吗
喝现挤的生牛奶存在一些潜在的风险,因此一般不推荐直接饮用生牛奶。以下是一些原因:1.细菌和病原体:生牛奶可能携带致病的细菌和病原体
2024-10-19 09:25:00
慢性肾炎患者会出现哪些征兆?4个变化需留意
慢性肾炎是常见的一种疾病,虽然很多人都不陌生,但还是有很多人并不清楚这个疾病,究竟是什么慢性肾炎?它又是怎么引起的?有什么常见的症状
2024-10-19 09:26:00
每天水喝多了,不仅上厕所次数多,还会伤害这个器官
人离不开水,每天都要摄取足够的水分才能促进身体机能水分补充,更好的增强人体功能运作能力,发挥身体各个器官功效,因此补充足够水分对人体健康很有必要
2024-10-19 09:26:00
晨起是降脂的“黄金期”,提醒:常吃这3种早餐,血脂不敢瞎胡闹
想象一下,清晨的阳光透过窗帘,轻轻拂过你的脸庞,新的一天悄然到来。在这个被誉为身体“重启”的宝贵时刻,你的第一顿餐将决定一天的能量走向和身体的代谢节奏
2024-10-19 09:28:00
老胃病掌握这5个“养胃”技巧,胃渐渐“强壮”,胃炎自动告退
随着人们生活方式的改变,一些上班族经常在外面吃快餐,长期会导致胃部不适。临床胃肠道疾病相当普遍,不再是中老年人的“专利”
2024-10-19 09:30:00
柚子虽好,但若与这4类食物同食,或会损伤肝肺,需引起注意
柚子是很多人喜欢吃的水果,因为它所含的营养价值丰富,还能帮助瘦身,所以赢得了很多女性的喜爱。一方面,柚子中所含的维生素种类多
2024-10-19 09:30:00
脑出血后遗症常见因素有哪些?出血量多少影响后遗症
发生脑出血后遗症是大脑的一种非常危险的疾病,脑出血是急性脑血管疾病也算是比较危害的疾病,而且这种疾病也是属于是一种起病急
2024-10-19 09:31:00
别把胃食管反流当普通胃病!3个关键区别,错治会让病情恶化
胃食管反流是一种非常多见的胃部疾病,指的是胃内容物反流进入食管以及口腔等部位,所引起的一系列不适症状。虽然胃食管反流也属于胃病的一种
2024-10-19 09:31:00
高血脂不能吃香菜?提醒:这3种菜升血脂或比肉还猛
现代生活的喧嚣带来了一个挑战——高血脂问题。《中国血脂管理指南》的数据揭示了一个惊人的事实:中国成年人中,每3人就有1人患有血脂异常
2024-10-19 09:32:00
胃炎患者可以吃玉米吗?若想养胃,建议少吃4种食物
在快节奏的现代生活中,胃炎作为一种常见的消化系统疾病,日益影响着人们的健康与生活质量。胃炎的发生往往与不良的饮食习惯、生活压力
2024-10-19 09:32:00
妈妈出现这些症状,或是更年期已来临,别再总觉得妈妈可怕
人们常说,处于更年期阶段的妈妈特别“可怕”,我们尽量不要招惹她,同时要多包容、理解她。之所以这样说,一方面是因为这个时期的妈妈可能会有许多和平时不太一样的症状和表现
2024-10-19 09:33:00
大脑最爱的不是核桃,而是这5种!每天吃一点,增强记忆防痴呆
大家都知道核桃有助于健脑,但其实还有其他五种食物更受大脑青睐。随着年龄增长,记忆衰退成为中老年朋友关心的问题。为了增强记忆
2024-10-19 09:34:00