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本文转自:华商网2023年春节将至,为保障节日期间消费者饮食安全与健康,西安市市场监督管理局特作以下消费提示。餐饮消费要安全要保持清洁,注意勤洗手,保持餐具、厨具清洁,保持冰箱、厨房和用餐环境清洁。要注意...……更多
如何帮助学生减少反式脂肪的摄入?
...学校和家长可以支持这些政策,并鼓励政府采取更严格的食品安全措施,保护公众健康。帮助学生减少反式脂肪的摄入需要教育、家庭和学校的共同努力。通过健康教育课程和家庭教育,学生可以了解反式脂肪的危害和如何选择...……更多
食品安全消费提示 | 猪油和植物油哪个更营养、更安全? 2023-12-19
...没必要专门买猪油做菜了。从供应维生素E和维生素K以及食品安全角度来说,猪油并不占有优势,消费者不必盲目听信“网言网语”,把猪油当成主要的炒菜油甚至是营养品,也不必因为胆固醇的问题就对猪油过分恐惧。毕竟,...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...家在享用节日美食、与亲朋好友聚餐聚会时,应关注以下食品安全和营养健康提示。一、食品安全常记心中(一)采购食品要注意:1、应在证照齐全、卫生规范的市场、超市或其它销售单位选购,不在无证照摊贩处购买食品。2...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...些糖果,但他的母亲却显得犹豫和忧虑。这种场景在许多家庭中都很常见。孩子们天生对五彩斑斓的零食充满好奇和渴望,但父母往往对这些食品的成分和对孩子健康的影响心存疑虑。特别是关于智力发育,父母更是谨慎。这些...……更多
大食物观,管“饱”更管“好”
...体的健康状况。当下,人民群众对食品的需求更加多元,食品安全也从数量安全、质量安全向营养、健康拓展。吃得更放心、更营养、更安全,成为大家的新诉求。食品品质影响百姓健康和生活幸福指数食物是每人每天都离不开...……更多
这些能让人上瘾的东西,你可能每天都在吃
...不是空穴来风。一起了解一下吧。什么是超加工食品含有家庭制作的食物所没有的成分的工业生产食品(简单理解就是:含有天然食物成分之外的成分、且为工业生产的食品);是现代食品供应中精制碳水化合物和添加脂肪的主...……更多
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入。中国农业大学食品与营养工程学院范志红...……更多
隔夜菜的安全性和营养价值的变化取决于保存和处理的方式
...致疾病甚至致癌的争论一直存在。这个问题引发了人们对食品安全的担忧,我们有必要更深入地了解隔夜菜及其潜在风险。隔夜菜的定义和常见类型隔夜菜是指烹饪后未立即食用而是存放一段时间的食物,通常超过12小时。这类...……更多
这种食品添加剂可能增加糖尿病、心血管病风险
...014)中所规定的品种、使用范围及用量来使用,并不存在食品安全风险。不过,蛋糕、点心、糖果、巧克力、加工肉类等食品本身就存在高油、高糖、高脂肪、含有亚硝酸盐等健康隐患,即便不是因为乳化剂,为了健康考虑,也...……更多
食品安全消费提示|冷冻鸡鸭鱼肉,最好小份分装 2024-02-06
中国消费者报报道(记者李建)畜禽、鱼虾等是节日餐桌上不可或缺的佳肴。为保证生鲜畜禽、鱼虾的风味和营养,中国食品科学技术学会提醒消费者按需购买、即买即食。如需冷冻保存,应在冰箱中以小份包装单独存放,并...……更多
今天才知道,5个做饭的坏习惯会致癌,很多家庭都要改,尤其第1
...氏菌、耶尔森菌和大肠杆菌等。为了避免交叉污染和确保食品安全,最好使用不同的切割板和刀具来处理生肉、熟食和蔬果。例如,可以有一个专门用于切割生肉的板和刀,另外一个专门用于切割蔬果和熟食的板和刀。每次使用...……更多
食品安全消费提示 | 茶油做菜宜炒宜煎 2024-11-13
...相对于其他食用植物油来说,茶油的产量比较低。上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟分析说,山茶树生长周期较长,从种植到结果,大约需要十年时间。由于山茶树生长的山地环境难以实施机械化作业,从种植到收获,几...……更多
...我们“舌尖上的免疫力”呢?武汉市疾控中心环境健康与食品安全所副主任医师石梦蝶提醒市民群众合理膳食,关注食品安全。蔬菜水果不可少,保持食物多样性多吃蔬果、奶类、大豆、五谷杂粮,适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等...……更多
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,皮蛋含铅高会慢性中毒?
...比如严格的质量控制和成分分析,保证了皮蛋在满足现代食品安全标准的同时,也能保持其传统风味。 尽管在一些非亚洲国家,皮蛋可能因其独特的外观和味道而被误解,但这也反映出不同文化间对食物的不同认知和接受程度...……更多
真正的“垃圾食品”被揪出,3类食物伤肝又毁肝,趁早“拉黑”
...好的保存食物的方式,但腌制蔬菜依然很受喜欢,在很多家庭的餐桌上活跃,这归功于其独特的风味。但要注意的是:蔬菜在腌制的过程中,其中的硝酸盐会被逐渐转化成亚硝酸盐,特别是家庭自制腌制蔬菜,由于腌制方式不正...……更多
注意食品卫生安全 提高自我保护意识
本文转自:大连日报市疾控中心提醒市民注意食品卫生安全 提高自我保护意识大连新闻传媒集团记者张丽霞“五一”假期,春光无限好,正宜出行出游。大连市疾控中心提醒市民,在享受美好假期的同时,要注意食品卫生安全...……更多
关键在于饮食!老年人如何保持健康
...,因此应该注意安全饮食,选择新鲜、卫生的食材,做到食品安全。四、老年人的饮食推荐1.早餐:牛奶、鸡蛋、燕麦粥、面包、豆浆等。2.午餐:鸡肉、鱼类、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果、全麦面包等。3.晚餐:清淡易消化的食物...……更多
过了55岁胆固醇高,建议要避免5个常见错误使血脂安全降
在一个寻常的家庭聚会中,一位年过55的阿姨突然显得忧心忡忡。当询问原因时,她沉重地说出了自己最近的体检结果——胆固醇偏高。这个消息像一颗重磅炸弹,在场的每一个中老年人心中爆炸开来。这不仅仅是阿姨的问题,...……更多
过年啦 如何健康饮食?
...需要健康的守护,离不开吃吃吃节奏的春节假期里,参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时,都要记得注意饮食安全和营养搭配。一、合理饮食,肉菜果蔬要均衡春节的餐桌上,肉类食物居多,这是传统习俗。只有如此,...……更多
乳化剂不仅能升高糖尿病风险,还能加剧痴呆损伤心脏
...然,你也可以发挥自己的想象力,搭配出自己喜欢的天然家庭增稠剂。最后,食与心忠告:天然食物被加工到超乎寻常的好吃并不是一件正确的事情,而是值得你的警惕。 ……更多
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
...提示:家庭用餐讲卫生,均衡营养更健康注重卫生,牢记食品安全五要点要选择新鲜干净食材,尽量不购买、储存易腐变质的食材,避免接触活畜禽,远离野味,不采不食野生蘑菇;在家做饭之前、期间和之后,要用干净流动的...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
...少8杯水,并根据个人需求和活动量进行适当调整。注意食品安全:在烹饪和储存食品时,要注意卫生和安全。避免交叉污染和细菌滋生,确保食品煮熟或烹饪至安全温度。个体化调整:每个人的营养需求和健康状况都是独特的...……更多
食品安全消费提示 | 小雪吃腊肉 安全享美味 2023-11-22
...佳肴,不同地域的腊肉,风味口感略有不同。GB2730-2015《食品安全国家标准 腌腊肉制品》规定,腌腊肉制品是指以鲜(冻)畜、禽肉或其可食副产品为原料,添加或不添加辅料,经腌制、烘干(或晒干、风干)等工艺加工而成的...……更多
查出肠息肉怕变成肠癌?这3种食物再美味,也得忌口
...,不想肠息肉变成肠癌,有的食物尽量少吃。1、腌制类食品部分类型食物经常吃会成为疾病发展催化剂,其中腌制食品应该远离。腌制食物类型多,咸菜、火腿、咸鱼、罐头都是腌制食物代表,有的人会自行去腌制这些食品,...……更多
过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
...会放手,让子女独立处理问题。保持笑容满面,不仅能让家庭氛围更加和谐,还能有效提升免疫力,维护身体健康。相反,持续的怨气和怒气可能对交感神经产生不良影响,进而增加患高血压、冠心病等疾病的风险。4.过了60岁...……更多
食物是良药!美国心脏协会探索饮食处方
...或治疗特定的疾病。“食物即良药”项目的目标包括改善食品安全和营养、饮食质量、心脏代谢健康和慢性病管理,并通过减少再住院或急诊就诊来降低医疗成本。实现“食物即良药”的两条路径“食物即良药”项目有很多方法...……更多
乳腺结节需避牛奶?医生:3种“黄色食物”要少吃,乳腺更健康
...康。第一种食物:高脂肪食物高脂肪食物,如快餐、油炸食品和部分肉类,是生活中常见的“黄色食物”之一。这些食物含有大量饱和脂肪,摄入过多可能导致体内激素水平的升高。这些激素可能与乳腺结节的形成有关。研究表...……更多
2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,榜首很多人还在喝
...构和量。 04怎么看待食物安全问题?食物安全不只仅是食品本身的质量问题,更是一个涉及出产、加工、流转、消费等多个环节的复杂系统。在出产环节,食物安全问题往往源于农业出产中化肥、农药的过量运用,以及养殖过...……更多
食品安全消费提示|胡萝卜卖相好不一定是洗了“美颜澡” 2024-10-23
...么,胡萝卜上的泥土真是经过甲醛泡洗干净的吗?上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟教授在接受《中国消费者报》记者采访时介绍说,超市里的胡萝卜之所以干净又光滑,其实是严格的食品处理流程作用的结果。胡萝卜进...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
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月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
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多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
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视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00