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...红色。5.运动时感觉脚部麻木疼痛,甚至明明是在休息,睡眠中也出现脚部有明显的麻木疼痛症状。6.脚部有异物感或者感觉脚底像踩棉花,从脚部延伸至下肢出现蚁行感、发热感、酸胀感等异常症状。7.出现间歇性跛行症状,走...……更多
无论多么苦涩的回忆,唯有看清了才会看轻了
...的日子,我忍受着思念的痛,疲惫不堪,昏昏沉沉,一向睡眠很好的我总是失眠。以前,从没有这样的感觉,那个潇洒的人哪去了。爱却不能得到,遇见你之后才知道,那是多么痛苦的折磨。让自己忘却,告诉自己拿得起放得下...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...血管扩张,血流加快,改善脚部的皮肤和组织营养,改善睡眠质量,对于预防冻脚和防病保健都有益处。 (综合自新华社、纵览新闻客户端、人民日报公众号、新华网等,编辑高小茹) ……更多
无痛胃肠镜二三事
...、肺炎、慢性阻塞性肺气肿和哮喘的急性发作期、阻塞型睡眠呼吸暂停综合征等;3.气道开放受限者:如张口障碍、颈项或下颌活动受限、矮胖体型者;4.胃食管潴留,存在误吸引发吸入性肺炎风险患者;5.其他:妊娠、对镇静药...……更多
...注重饮食,适量运动,常通风、勤洗手、心态健康、良好睡眠外,还要特别注意尽量不要与水痘和带状疱疹患者接触,及时全程接种带状疱疹疫苗。接种疫苗可有效预防带状疱疹发生、复发,降低带状疱疹病情严重程度。黄振水...……更多
沧州市精神科、心理科、青少年心理咨询的标榜医院
...心)三个住院病区;内科、中医科2各个临床门诊科室和睡眠门诊、精神科门诊、儿童青少年门诊3个精神心理亚专科门诊以及康复科、功能科、检验科、放射科、B超室、心电图室、心理治疗中心8个辅助科室。利用中西医结合治...……更多
“医”路携手共护百姓健康
...经内科常见的病种,如脑血管病、帕金森、癫痫、头痛、睡眠障碍等都属于慢性病,患者需要长期甚至终身服药来控制和延缓病情。而中医的优势在于,不仅可以通过辨证论治为患者提供个性化治疗,同时也能调理、增强患者的...……更多
国际最新研究发现:一抗体或减慢部分帕金森病患者运动退化迹象
...剂、患者疾病在Hoehn-Yahr分级量表上的分期、有快速眼动睡眠行为障碍,或是有弥漫性恶性表型。他们研究发现,相较于使用安慰剂患者的运动症状,prasinezumab能在治疗52周后缓解所有进展较快亚组的运动症状退化。在接受治疗的...……更多
方便面、罐头都是垃圾食品?你可能真的误会了
...了饮食之外,健康的生活方式还包括适量的运动、充足的睡眠和良好的心态;这些都是维持健康的重要因素;结语李明的故事让我们意识到,即使是被标签化的“垃圾食品”,也可以通过科学的食用方法,成为我们快节奏生活中...……更多
收妇科炎症患病期间,能过夫妻生活吗?这些健康常识,早了解
...生; 适量运动:促进血液循环,提高身体抵抗力; 充足睡眠:保证身体有足够的时间进行自我修复; 避免紧身内衣:减少对生殖器官的压迫和摩擦;常见误区误区一:妇科炎症只是女性的问题;实际上,男性也可能携带病原体...……更多
注意了,小儿肥胖是一种病
...、肝功能异常等并发症。加上小方饮食过量、运动极少,睡眠较差,结合小方父母均轻度肥胖,考虑小方为遗传因素合并多种不良行为习惯导致。随后陈主任为小方针对性制订合理的饮食和运动计划,并嘱咐定期复诊,检查减重...……更多
0~6岁视力保卫战,全攻略曝光!家长必看,让宝贝拥有明亮双眼
...强光刺激。同时,合理安排宝宝的作息时间,保证充足的睡眠时间,有助于视力发育。总之,保护宝宝的视力需要家长从多方面入手,关注宝宝的视力发育情况,定期进行视力检查,培养良好的用眼习惯和家庭环境。让我们一起...……更多
心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
...患者注意保持良好的生活习惯,如戒烟、限酒、保持充足睡眠等。同时,要关注患者的心理健康状况,及时给予关心和支持。督促定期进行健康检查。家属应督促患者定期进行健康检查,如心电图、血压、血脂等指标的监测,以...……更多
关注老年腰膝酸软:脾肾两亏的影响与调养
...社交活动,逐渐变得孤僻。长时间的腰膝酸软还可能导致睡眠质量下降,进一步影响身心健康。那么,是什么导致了老年人脾肾两亏呢?首先,年龄是不可抗拒的因素。随着岁月的流逝,脾肾的功能自然会逐渐衰退。不良的饮食...……更多
烟台毓璜顶医院温馨提醒:处暑时节注意养生,谨防“秋老虎”侵扰
...然变化,养成规律的生活习惯,确保定时作息,保证充足睡眠,以增强身体免疫力。特别是儿童及老年人,更应注重作息规律,避免夜间过度熬夜,并注意防寒保暖,遵循“上厚下薄”“逐渐增加”的穿衣原则。补充水分,润肺...……更多
...等,或口服祛痰药物对症,对于频繁的刺激性咳嗽、影响睡眠,尤其是心功能不全的孩子出现频繁剧烈咳嗽,需要引起关注。剧烈的咳嗽可以增加心肌耗氧影响原发病的恢复,可以加用扩张气管及平喘的雾化治疗,必要时可应用...……更多
福州首批493家氧疗点公布
...于常见的慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、间质性肺病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、进展性心衰、脑卒中后遗症、神经肌肉疾病等。判断患者是否需要氧疗,一方面要综合患者症状,如有无呼吸困难、心慌、头晕、头痛等;另...……更多
...物。其次,要做好心理准备,放松心情,过度焦虑会影响睡眠、进食、激素分泌,进而影响受孕。怀孕是一个自然的过程,一定要以平和的心态去对待。最后,体重对怀孕也有一定的影响,特别是女性。体重过低,脂肪含量太少...……更多
任家萱怀孕后脾气暴躁,小7岁男友忍无可忍:你很久没关心我了
...工合作到现在一个人包揽所有家事。Selina还坦承因为自己睡眠较麻烦,小徐还会十分暖心的先哄她睡着,才再度下床去做家事,甚至有几次Selina半夜醒来后,发现小徐还没进房睡觉,走到客厅才看到,对方已经累得在沙发上睡着...……更多
...吸危重症病房(RICU)、肺功能检查室、气管镜检查室、睡眠呼吸监测室和化验室。有医护人员82名,其中教授/主任医师6名,副主任医师3名。重症医学科:目前南北院区均设重症医学科,拥有医用吊塔系统、呼吸机V60、血流动力...……更多
...④维护室内外清洁,建立无菌操作环境;⑤注意早产儿的睡眠质量,保持充足的休息;⑥学会早期干预、康复训练等护理技能。总之,早产儿护理中常见的并发症包括呼吸系统、神经系统、消化系统、心血管系统和免疫系统等方...……更多
卢纶《晚次鄂州》:乱世流离的真实写照
...远远望见汉阳城,孤舟漂游还要走一日路程。商人们白日睡眠,乃知浪平船稳;夜静闻船家相唤,众声嘈杂,乃知夜潮已来。秋意正浓,我的鬓发也渐渐斑白。内心急切的思归之情,只有对着明月默默倾诉。曾经家乡的旧业已随...……更多
冬季洗澡也有讲究?洗不对易导致昏迷、心梗
...人习惯临睡前洗澡,但这种行为会造成兴奋状态,不利于睡眠,但如果在入睡前两小时洗澡,则有利于入睡。需要格外强调的是,冬季洗澡浴室密闭,水温较高,气候干燥,人体容易失水,甚至低血压晕倒;对心脑血管疾病患者...……更多
补中缩泉汤
...蛎镇惊安神;兼有外阴涩痛者可加苦参、黄柏清热;兼有睡眠不佳者可加酸枣仁、首乌藤、合欢花。医案举隅:患者张某,65岁,反复尿频、尿急2年加重1月来院就诊。每家中遇急事即每隔5分钟小便一次,每次尿量不多,尿后小...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...控制食量,避免暴饮暴食,尤其是晚餐要少吃,以免影响睡眠质量;多吃一些清淡、易消化、富含纤维的食物,如蔬菜、水果、粥、面条等,以促进肠胃蠕动,帮助排便;吃健脾益胃的食物,如山药、薏米、小米、南瓜等,能增...……更多
...可军就诊,经检查诊断得出李女士存在宫寒、胸闷胸胀、睡眠不好等问题。在徐可军团队的精心治疗指导下,经过几个月的中药内服调理体质,李女士终于如愿怀孕了,喜悦之情溢于言表,为了表达自己真挚的谢意,李女士特地...……更多
发现皮肤有了这四种症状,快检查你的血脂含量
...活而奔波劳作,但是也要注意保护自己的身体健康,按时睡眠,也保证了明天的工作效率,还能保护自己的身体。3、多喝水很多人都知道喝水对身体有好处,但是却做不到每天八杯水的标准,喝水能够缓解血管的压力,加快血...……更多
三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
...卜素和氨基酸,不仅养颜润肤,强身保健,还能辅助改善睡眠质量和帮助孩子增长智力。南瓜花味甘性凉,既能清热,也能祛湿,不失为优良食材。然后用清蒸的方法。成菜后颜色鲜亮,既有花的清香,又有肉的鲜嫩,不油不腻...……更多
高龄怀孕有风险,如何有效降低?
...水平变化,不利于胎儿的发育。因此,孕妇应保证充足的睡眠时间,并适当进行休息和放松。同时,应避免长时间站立或坐着不动,以免加重身体负担和影响血液循环。3、注意卫生高龄孕妇应注意个人卫生情况,勤洗澡勤换内...……更多
糖友注意:这6个信号,或暗示你的血糖失控,速看!
...尿液量增加,形成多尿,夜间起夜次数也随之增加,影响睡眠质量。信号三:体重莫名下降在没有刻意减肥的情况下,体重却持续下降。这是因为虽然体内糖分升高,但由于胰岛素不足或作用受阻,身体无法有效利用这些糖分作...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00