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女教师多次按摩颈部一觉醒来不能动,教你科学预防颈部不适
...动走动,放松一下颈部和腰部肌肉。2. 注意颈部保暖冬季气温逐渐变低,我们出门的时候可以选择围围巾或者穿高领的衣物来保护颈部,这样就避免了颈部受寒,从而降低颈椎病出现的可能。3. 选择合适的枕头我们每天有三分之...……更多
咳嗽有痰排不出怎么办?多喝温水,保持水分摄入
...易在寒冷干燥的环境中传播,引发支气管炎;冬季寒冷的气温会刺激呼吸道黏膜,降低呼吸道的抵抗力,容易引发感染;冬季人们更多时间待在室内,空气中的室内污染物如烟尘、灰尘、异味等刺激呼吸道,可能会导致支气管炎...……更多
矮个子穿长款羽绒服,显高显瘦
...会显得更有和谐感。 毛衣或卫衣则可以根据个人喜好和气温来选择厚度和颜色。老爹鞋则是增加整体造型的时尚感和舒适度。这种穿搭组合,无论是逛街、约会还是聚会,都能让你变得时尚潮流。2长款羽绒服+毛衣+紧身裤+长筒...……更多
面对急性心梗,我们应该怎么办
...救治。冬季诱发心梗的危险因素有哪些?冬季心梗高发与气温骤降有关,季节变化可引起一系列生理变化。血管痉挛、血液黏稠度增加。寒冷的天气可导致冠状动脉血管痉挛,致使冠状动脉供血减少。寒冷可致血液中的红细胞聚...……更多
1月9日,教育部党组在北京交通大学宣布了有关任免决定,王稼琼同志任北京交通大学党委书记,不再担任北京交通大学校长职务;余祖俊同志任北京交通大学校长、党委副书记。教育部党组成员、副部长王嘉毅,北京市委教育...……更多
cba常规赛北京88-103不敌福建
1月16日讯CBA常规赛,北京88-103不敌福建。据统计,福建队是第三支可以在本赛季两胜北京的球队,其他两胜北京的球队为广东和辽宁。本赛季至今,福建分别以103-88、81-80战胜北京;广东分别以91-74、102-84击败北京;辽宁与北京...……更多
cba常规赛北京遭遇连败,曾凡博复出利夫轮休缺席
1月16日讯CBA常规赛继续进行,北京迎战福建,福建上场赢球后战绩为4胜22负,目前仍然排在联赛倒数第二,北京近期遭遇连败,目前17胜9负排在联赛第6位。此役曾凡博复出,利夫轮休缺席。首节一上来福建进攻状态低迷,慢热...……更多
本文转自:新华网新华社北京1月19日电 北京市第十六届人民代表大会第一次会议1月19日选举李秀领为市人大常委会主任,齐静(女)、张建东、庞丽娟(女)、闫傲霜(女)、侯君舒、于军为市人大常委会副主任;选举殷勇为...……更多
北京:自动配送车助力即时零售
12月20日,在一家本地零售平台位于北京市顺义区的前置仓,分拣员将即时零售订单打包。近日北京迎来寒潮,即时零售订单量上升。一家本地零售平台在顺义区部分路段,采用自动配送车与配送员协同的方式,助力订单安全、...……更多
北京篮球联赛昌平宏福队夺冠
本文转自:中国体育报本报讯 2023年“体总杯”北京篮球联赛决赛暨颁奖仪式日前在北京市西城区月坛体育馆举行。决赛中,昌平区宏福篮球队以46比41击败桑博篮球队夺冠。该赛事为北京篮球爱好者提供了优质赛事平台。经过...……更多
本文转自:三亚日报女排超级联赛北京战胜辽宁晋级四强新华社北京1月2日电(记者 李春宇)2日,2023-2024赛季中国女排超级联赛决出最后一个四强名额。北京队主场3:0战胜辽宁队,在三场两胜制的四分之一决赛中以总比分2:1晋...……更多
【融媒作品选粹】等待北京雨燕回家
...1月04日 05版)扫描二维码,观看工人日报融合报道《等待北京雨燕回家……|匠心·中轴线⑤》每年4月,北京雨燕从非洲南部飞抵北京筑巢繁衍,直到8月,再飞离北京。因为喜欢高大的建筑,北京中轴线上的古建筑便成为了北...……更多
北京商报讯(记者 赵博宇)1月11日,北京市民政局网站发布全市星级养老服务机构名单。截至2023年12月31日,北京全市具备星级资格的养老机构共382家。其中,五星级13家、四星级19家、三星级60家、二星级273家、一星级17家;全...……更多
本文转自:央视新闻目前,北京服装学院、北京印刷学院、中国传媒大学、中国音乐学院、中央美术学院、中央戏剧学院、北京电影学院、北京舞蹈学院8所院校已经公布2024年艺术类本科招生简章,明确该校艺术类本科校考专业...……更多
北京:书香中度假日
这是1月14日拍摄的北京城市图书馆内景。周末,不少市民来到新开馆不久的北京城市图书馆,在书香中度过假日。1月14日,市民在北京城市图书馆里阅读。 1月14日,市民在北京城市图书馆里阅读。1月14日,市民在北京城市图书...……更多
北京平谷:草莓进入成熟期
↑1月25日,在北京市平谷区马坊镇北京绿养道农产品产销专业合作社大棚,市民采摘草莓。近期,北京市平谷区马坊镇草莓种植大棚中的草莓进入成熟期,当地果农采摘分拣草莓,供应春节市场。 ↑1月25日,在北京市平谷区马...……更多
北京女队登顶
本文转自:三亚日报冰壶比赛北京女队登顶2月27日,北京队选手姜嘉怡(右)、赵芮伊(左)在比赛中。 新华社记者 陈欣波 摄新华社呼和浩特2月27日电(记者 刘艺淳 戴锦镕)27日,第十四届全国冬季运动会冰壶公开组女子决...……更多
本文转自:中国新闻网中新网3月26日电 据“北京公交集团”官方微博消息,2024年清明假期将至,为满足广大观众假日文化需求,北京公交馆2024年清明期间开放时间安排如下:1. 2024年4月5日至4月6日,北京公交馆将正常对外开放...……更多
周海媚工作室发文宣布墓地选定在北京:很喜欢北京
4月18日,周海媚工作室发文宣布海媚的新家定在了北京,“海媚很喜欢北京,她从36岁就开始在北京生活、工作,二十一年。”此外,工作室还表示周海媚的所有社交平台账号包括宠物账号都会保留,以供浏览怀念。 ……更多
北京车展 强势回归
本文转自:北京晚报多家车企推出概念车。2024北京车展开幕,北京小米汽车展台人气爆棚,小米集团董事长雷军发表演讲。国产多场景汽车构想未来的家庭用车场景。汽车电池制造商展示超级快充电池模型。国产陆空两栖飞行...……更多
本文转自:中国新闻网中新社北京12月15日电 (记者 刘育英)北京“快递不快”的情况正在得到缓解。记者15日晚间从国家邮政局了解到,北京前期部分暂时停业的快递网点已全部正常开业运行,13日各快递企业新增用工陆...……更多
一次长达2227天的拉锯战,“蚂蚁”斗“大象”,居然赢了!
1月9日,四维图新发布公告,公司于近日收到《北京市高级人民法院民事判决书》,对公司诉北京百度网讯科技有限公司、百度在线网络技术(北京)有限公司、百度云计算技术(北京)有限公司著作权侵权及不正当竞争纠纷一...……更多
36个学生社团获评2023年首都高校“学生最喜爱的社团”
...团风采展示暨首都高校“学生最喜爱的社团”发布仪式在北京联合大学举行。36个来自首都不同高校的社团获评“学生最喜爱的社团”。活动中,北京联合大学党委书记、北京高校学生社团发展指导中心工作指导委员会主任楚国...……更多
2023年北京市星级全民健身团队交流展示大赛举行
本文转自:人民日报客户端潘俊强12月16日,由北京市体育局、北京市体育总会主办,北京市体育总会秘书处、北京市社会体育指导员协会、西城区体育局、西城区体育总会承办的2023年北京市星级全民健身团队交流展示大赛在北...……更多
3月21日亮相!全新北京BJ40刀锋英雄版官图正式发布
日前,北京汽车发布了全新北京BJ40刀锋英雄版的官图,据悉新车将于3月21日迎来正式亮相。作为全新北京BJ40车系的新版本车型,新车相比此前发售的城市猎人版拥有更强的越野能力,并配套全时四驱系统及三把差速锁。结合官...……更多
本文转自:央视网央视网消息:据“北京发布”公众号消息,北京市养犬年检工作将于5月1日正式启动。根据《北京市公安局关于办理2024年度养犬年检手续的通告》,今年养犬年检时间为5月1日至12月31日。据悉,为了让群众“...……更多
辽篮客场逆转北京男篮
...强硬的防守和末节的出色发挥,客场以96比84逆转老对手北京首钢男篮。辽宁男篮和北京首钢男篮非常熟悉,两队在季后赛经常碰面。2015年总决赛,辽宁男篮就是被北京首钢男篮逆转,痛失总冠军。从那之后,辽宁男篮季后赛与...……更多
增进百姓友谊 促进篮球发展
本文转自:中国体育报增进百姓友谊 促进篮球发展北京市第二届“社区杯”篮球联赛收官主办方供图本报记者 顾 宁“上一届得了第四名,这次获得青年组冠军,我感到非常开心。”来北京市自顺义区的梁宇说,“我们都是篮...……更多
本文转自:人民网人民网北京12月20日电 (记者车柯蒙)为提振消费信心,近年来,不少车企推出各种创新形式的活动赋能消费者体验升级。今年上半年,“北京”品牌焕新发布,与用户共同迈向“与家出发,向心所悦”的全新...……更多
北京稳居全国城市科创发展榜首
本文转自:北京日报创新资源、创新服务、创新绩效全国第一北京稳居全国城市科创发展榜首本报讯(记者 孙奇茹)昨天,首都科技发展战略研究院课题组发布“首都科技创新发展指数2023”及《中国城市科技创新发展报告(202...……更多
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中老年人注意:这5种“病”只是因为老了,过度治疗反伤身
对于上了年纪的人来说要重视疾病预防,因为在年龄增长时逐渐走下坡路,衰老加快,某些器官功能减退,老年性疾病一旦盯上,会影响正常生活
2024-10-12 09:09:00
50岁以后的人,想身体健康,就要做好“不贪”,这样身体会更好
中年人应注意保持健康,五十岁应注意“不贪”;中年人的身体状况,一直都是所有人都很关心的问题,五十岁以后,是人生中最重要的“黄金时期”
2024-10-12 09:09:00
立秋后,中老年人如何加强心血管的危险因素?运动需注意哪些?
秋风起,落叶黄,立秋之后,自然界逐渐步入收获与沉淀的季节,而对于中老年人的身体而言,这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔
2024-10-12 09:10:00
为什么年纪越大,越容易生病?建议:想长寿,中老年人做好4件事
人一旦上了岁数,除了皱纹增生,白发变多,眼花耳聋,腰酸腿疼等现象外,感觉好像也爱生病了,特别是一到换季,就最是容易受到各种病毒的侵害
2024-10-12 09:11:00
医疗康复+特殊教育!贵州中医大二附院儿童康复中心开诊
多彩贵州网讯(本网记者 李思瑾)10月11日,贵州中医药大学第二附属医院(贵州省中西医结合医院)儿童康复中心开诊。开诊仪式上
2024-10-12 09:15:00
热闹的“东北早市”有杭州版?在转塘,这个宝藏早市每天只开2小时
记者 陈颖 摄不必羡慕东北有热闹的早市可以逛,杭州也有这么一个宝藏早市。潮新闻记者接到网友报料,在杭州转塘西湖茶叶市场附近的集贸巷和转塘里街
2024-10-12 09:15:00
不能随便吃的10种天然食物,每个糖友都该知道
前段时间,写过可替代主食的5种食物,其中包括山药。很多人质疑,说山药淀粉含量高,糖友不能吃。不可否认,山药确实含有较高的淀粉
2024-10-12 09:21:00
板栗的营养价值与食用方法揭秘,种植技术不容错过
板栗:秋冬时节的美味与营养板栗,作为一种传统的干果和美食,在秋冬季节尤其受到欢迎。它不仅味道甘甜、口感独特,还蕴含丰富的营养成分
2024-10-12 09:22:00
糖尿病人经常吃这3种菜,对血糖稳定好
对于糖尿病朋友来说,严格控制自己的饮食是,干预糖尿病防治的非常重要的一环。所以对于生活中的一些食物选择要尤其关注起来了
2024-10-12 09:23:00
米饭怎么吃不容易长胖?控血压、防便秘,搭配一物更健康
米饭,作为日常生活中食用最多的食物(主食)之一,一直以来被大家所熟悉;对于现代社会的健康趋势来看,肥胖和超重人群的确越来越多
2024-10-12 09:23:00
健康知识科普:减肥时间晚餐吃什么最好?
在减肥期间,晚餐的选择非常重要,因为晚餐是距离前一餐最远的一餐,如果不注意选择,很容易摄入过多的热量,影响减肥效果。那么
2024-10-12 09:24:00
健倍达健康知识科普:健身每天吃12个煮鸡蛋好不好?
在健身界,鸡蛋被广泛认为是补充蛋白质的良好来源,有助于支持肌肉生长和修复。然而,关于是否每天吃12个煮鸡蛋对健身有益存在一些争议
2024-10-12 09:25:00
蛋白质是“生命元素”,建议中老年:常吃4种高蛋白食物增强免疫
随着我国人口老龄化日渐严重,老人们的身体健康就成为了整个社会都非常关心的问题。众所周知,人上了一定的年纪,身体的机能循环
2024-10-12 09:29:00
心脏决定寿命,建议中老年:常吃这三样,滋养心脏,越吃越健康
在生命的长河中,心脏扮演着至关重要的角色,它不仅是我们身体的动力源泉,也是衡量健康的重要指标。随着年龄的增长,心脏的健康状态直接影响到我们的生活质量与寿命
2024-10-12 09:32:00
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
俗话说,“民以食为天”,人们的生活离不开吃,只要生存就必须得进食。在现代这样快节奏的社会中,有人会选择外出就餐,也有点外卖
2024-10-12 09:32:00