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鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪酸
在我们的日常饮食中,肉类是不可或缺的一部分。然而,你是否知道,有一种肉被誉为“餐桌上的降压肉”,那就是鸡肉。鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对人体健康有着诸多益处。【...……更多
男人到了中年力不从心,这该怎么缓解?
...性的肾脏功能和机体都开始走下坡路了,这可能与日常的饮食习惯有关系,男性平时海吃海喝暴饮暴食就会对肾脏造成负担,这个时候肾脏就处于超负荷运转中,那么代谢能力和排毒能力就会下降,时间长了男人就会出现力不从...……更多
有哪些常见的晕厥原因 你知道如何避免吗?
... 注意避免长时间站立不动,尤其是气温较高的环境下;饮食要均衡,适量补充水分;避免过度劳累,注意休息。2.合理运动 适量参加运动锻炼,增强心肺功能,提高身体耐力。3.注意体位变换 避免长时间保持同一体位,尤其是...……更多
憋尿对身体健康的影响,是不容忽视的
...免等到尿液积聚过多才去上厕所。此外,我们还应该注意饮食和饮水的调节,避免摄入过多的刺激性食物和饮料,如咖啡、辣椒等。最后,我们应该培养良好的厕所习惯,避免憋尿过久。总结:为了保护自己的健康,我们应该重...……更多
百香果为什么被称为“水果药王”?原来如此!
...想让他来治病,就未免太难为各种水果了。说到底,均衡饮食,合理运动,才是保证身体健康的不二法门。 ……更多
63岁钟楚红与名媛甘比聚会!陪郑秀文度过低谷,曾因丧夫传抑郁
...约,静心休养,重新建立更好的生活习惯(包括更健康的饮食,多吃了很多东西),过程有高低,感恩身边一直有爱我的人,明白我,也了解我的所有决定。 (包括推掉很多梦寐以求的工作邀约)她们默默支持我,只希望我能...……更多
古代为什么十几岁就嫁人了?豆蔻年华,父母不担心吗
...的时代背景下,把孩子能够平安生下来很难,而且当时的饮食也成问题,所以很多的女性在生孩子的过程中很容易发生难产的情况。女子提前出嫁,在生孩子的过程中如果死亡,那男子还可以再娶一个妻子,繁衍子嗣是一个家庭...……更多
肾囊肿:分类、病因与治疗选择
...善症状。5.生活方式调整:保持良好的生活习惯,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等,有助于预防和控制肾囊肿的发展。总结:肾囊肿是一种常见的肾脏疾病,但并非所有的肾囊肿都需要治疗。了解肾囊肿的分类、病因以及治...……更多
海口市市场监督管理局琼山分局重点排查学校食堂食品安全工作
3月30日消息为切实保障在校师生饮食安全,3月29日,海口市市场监督管理局琼山分局来到海南省华侨商业学校,组织开展“随机查食堂”活动,指导督促学校食堂规范经营,全力拧紧“校园食品安全阀”。执法人员检查餐饮人...……更多
...这一活动,将独特的北海非遗以及疍家文化、服饰文化、饮食文化等向全国推广,实现文化创意产业的“梦幻联动”。除重点活动外,我市一县三区也将结合自身文化亮点策划开展千人竹竿舞、民族美食长桌宴、疍家美食品鉴、...……更多
糖友身体有这六个信号,说明微血管病变要来了!
...的风险,我们不能掉以轻心。保持健康的生活方式,合理饮食,适量运动,定期检查,积极控糖,是预防微血管病变的关键。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
...情况明确是哪种肾病,定制个性化的治疗方案,可能包括饮食调整、生活方式改变、药物治疗等多种手段。“同时,中医在肾脏疾病治疗方面也有丰富经验和独特优势,比如‘腰子’和大葱有时候也被当作中药或药膳使用。”朱...……更多
春季肝火旺盛,多吃3草,“3草”指的是什么?正当季,别不懂吃
...尤其是肝火比较旺盛,正是是养肝的“黄金期”,尤其在饮食上格外注意。“3草”指的是啥?正当季,味道鲜,下面看看都有哪些吧!一、韭菜——韭菜炒鸡蛋1、将新鲜的韭菜和金针菇洗净,切成细致的末状。然后,打入四个...……更多
尝一口,感受辽宁丹东美食十大神奇:口感出乎意料!
...的特色菜肴,无不勾起人们的食欲,也展现了丹东独特的饮食文化1.黄蚬子· 评分:★★★★☆· 推荐理由和口感: 丹东黄蚬子以其鲜美的味道和丰富的营养闻名,口感鲜甜,肉质细嫩,是丹东不可错过的特色美食之一。2.焖子...……更多
健康达人的『快乐密码』
...养搭配和美食制作,系统地指导和帮助家人朋友通过健康饮食的调整让身体远离亚健康,向游客介绍扬州美食。史玉梅兴趣广泛,生活十分自律,始终保持着良好的生活和运动习惯。每天她都精神饱满,充满激情。看着她每天都...……更多
皮肤、眼睛发痒,就是肝癌征兆?
...、过度饮酒、肝脏脂肪变性或代谢功能障碍相关性肝病、饮食中黄曲霉素B1的暴露、其他各种原因引起的肝硬化及有肝癌家族史等人群,尤其是年龄大于40岁。“高危人群至少每半年进行一次筛查。尤其是肝癌标志物甲胎蛋白和...……更多
蟑螂药杀不死蟑螂,却改变了它们的性生活
...的表亲打败。图片来源:Pixabay这种低碳水的阿特金斯式饮食也对德国小蠊的性生活造成了影响。在“厌糖门”事件出现之前,蟑螂们有个标准的求偶流程:雄性从它们背上的腺体中挤出一种富含脂肪、含糖的“结婚礼物”,以...……更多
什么样的人类高质量男性才能上GQ第17页?
...Q杂志内页的生活方式…他们的格调,简称:GQ STYLE。比如饮食上偏爱冷餐多于热菜,也比较喜欢优质蛋白这种高密度食物。面条稀饭炒菜这种高碳水或者油盐重的食物,那是万万要警惕!来品一品GQ第17页的美食。注重饮食之外...……更多
挽袖献血,守护生命,武汉经开区开展2023年冬季献血活动
...血倡议,章女士第一时间响应,并保持规律作息和清淡的饮食,将身体调整到最佳状态。当天,她顺利通过体检,挽袖献血400毫升。为优秀献血志愿者颁发荣誉证书。活动现场,还为多位2022年度优秀献血志愿者授予了荣誉证书...……更多
...治。打狂犬疫苗要注意什么?病人在注射狂犬疫苗期内,饮食搭配一定要留意,要戒烟戒酒,浓茶水及辛辣食物含有刺激性的食物,最好是都不必吃,也要留意不可以做运动过量。打过第一针后二个礼拜之后到医院门诊,检验是...……更多
...的“生命种子”捐给患者,赵鹏按照医生嘱咐,注意清淡饮食,调整作息时间,加强运动锻炼,顺利通过了高分辨检测和健康体检,成功进行了捐献,其间还为患者捐了一万元用于治疗。但没想到的是,今年1月,赵鹏又一次接...……更多
...时提醒和纠正学生不良的学习姿势和走站姿势;在日常的饮食中注意合理营养,强化钙的补充,同时要让儿童多晒太阳,保证营养物质的吸收;关注儿童少年脊柱的正常发育情况,及时发现异常,并进行运动康复干预矫正,促进...……更多
网红阿呆与小11岁女友谷飞凤举行婚礼,酒席上只有12个菜
...,这样的酒席并没有什么问题。首先,每个地方的习俗和饮食习惯都不一样,可能在衢州这样的酒席并不算少见。其次,阿呆和谷飞凤都是从农村出来的人,他们可能更注重婚礼本身的意义和氛围,而不是外在的形式和华丽。最...……更多
血精的发病原因有哪些
...及精室,精室血络损伤,热迫血液循环而见精气俱出。(2)饮食搭配而致损害肠胃,性子虚损,气不摄血;或过食辛辣食物高脂多油之品,寒湿热毒内部,热扰精室,均可导致射精出血。(3)贪婪成性房劳过度,以至肾虚精虚,封藏...……更多
这些食物也富含维生素c,是时候换换口味了,各个不输柠檬!
...入有疑问,最好咨询医生或营养师的建议。通过多样化的饮食,你可以获得足够的维C和其他重要的营养素,以维持免疫系统的健康运作。 ……更多
男人患“前列腺增生”,不妨用3大“法宝”,让你的前列腺好起来
想要保护好前列腺,首先在饮食上要多加注意,多吃一些含有抗氧化剂以及微量元素的食材,例如豆制品、花生、海产品、瘦肉等,不仅可以满足人体对营养物质的需求,而且还能预防男性前列腺炎症。其次,对于那些辛辣的...……更多
预防肺癌,身体的哪些表现需要格外留意?
...断的上升,也正在趋于年轻化。可能加上生活中不规律的饮食习惯,错误的作息方式以及其他的因素,导致患癌人群正在不断的扩大。即便是很小的孩子,也有可能患上癌症。癌症的发病时间比较长,一旦确诊几乎就为晚期。再...……更多
防治肾病,重视常规体检很重要
...项新仔细看了李大爷的检查结果后,耐心地从日常用药、饮食、运动等方面为他做了详细科普。“医生非常专业,也很亲切,极大方便了我们这些退休老人。”李大爷表示非常喜欢类似的义诊活动。 项新表示,慢性肾脏病(CKD...……更多
春天养阳比养肝更重要!日常多吃3样,阳气足,肝脏强!
...需要多种食物杂合一起,做到多样化,合理化摄取。除了饮食上要注意这三点以外,我们还需要明白,要顺应自然界的规律来调整自己的作息,尽量做到早睡早起,起居有常,顺应阳气的升发之气。 ……更多
什么青菜比较好吃?探索四季时蔬的美味之旅
...不忘关注营养和健康,选择适合自己的青菜,让每一天的饮食都变得更加丰富多彩。 ……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00