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为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...体很疲惫,却忽然醒来,再难入睡。这种状况不只影响第二天的肉体状态,长期如此还会对身体安康形成要挟。中医以为,这种状况可能与身体两处“梗塞”有关,下面我们就来深化讨论一下。一、肝经梗塞清晨1:00~3:00是肝经当...……更多
想要获得好的睡眠,尝试掌握5个技巧
...有了要求。每天晚上,7点半就早早躺上床准备睡觉,第二天6点在闹钟下准时醒来。一旦因为没有睡够8小时,他便会感到疲倦、无法集中注意力,脾气也会变得暴躁,易发怒。张先生意识到了不对劲,去到医院后,经过一系列检...……更多
不要把裤子提到肚脐眼上?冲上热搜!网友:看完不会穿裤子了……
近日#不要把裤子提到肚脐眼上#的话题冲上了热搜这是个啥情况?原来有网友在社交媒体发文称中医建议不要把裤子提太高这样影响中焦的运化而且肚子胖就是脾胃不好这样勒成两半更糟糕 网友发文裤腰低了担心肚脐受凉提太...……更多
大龄单身女性的真爱呼唤,你愿意回应吗?
...吸引力并非完全基于外貌。心理学家称之为“高度对称和肚脐眼距离适宜”的人在我们观感上更具吸引力。同时,态度积极、自信以及友善也是吸引他人的重要因素。因此,培养好的品质、展现自己独特的魅力,会在吸引力上产...……更多
...院烧伤与创面修复科副主任医师一位女患者来找我,她的肚脐处凸起了一个乒乓球大小的暗灰红色肿块,皮肤很薄,里面的液体好像马上要破开流出来。我详细询问病史后发现,她在7年前做过一次腹腔镜手术,在肚脐处留下了...……更多
毛骨悚然!昆明男子一觉醒来,发现床边竟坐着一名陌生女子
...意之下他竟然忘记锁了房间门,就躺在床上沉沉睡去。第二天早上7点多的时候,他在迷迷糊糊中发现房中好像有其他人。突如其来的变化惊醒了李先生,他猛然坐起,定睛一看,自己床边坐着一位年龄约二十多岁的陌生女子。...……更多
女人睡觉前把“橘子皮”贴肚脐,不出一周,这3件好事悄悄找上你
...喝。其实对于女性朋友来说,在睡觉之前,把橘子皮贴在肚脐上,不出一星期这三个好处或许会悄悄找上你。大家都知道茄子皮在中医方面被叫做陈皮。它的药用价值是非常高的,每天晚上在睡觉之前把橘子皮贴在自己的肚脐上...……更多
本文转自:天津日报健康红绿灯肚脐长出小鼓包竟是疝气成人脐疝及早就诊避免危重情况通讯员 陈颖最近,王女士肚脐部位突然凸出了一个直径2厘米左右的鼓包,到医院检查,医生说这是脐疝。成年人发生脐疝要尽快手术,否...……更多
女人睡前用2物敷肚脐,一段时间后,大肚腩溜走了,子宫也变暖了
...宫寒问题也具有一定的关系,如果女人在睡前用这两物敷肚脐的话,坚持一段时间之后,大肚腩会悄悄的溜走,子宫也变温暖了。在睡前坚持用生姜敷肚脐的话,可以促进肠胃的蠕动速度,进而可以有效润肠通便,防止便秘问题...……更多
减肥总是失败,睡前避免这3件事,脂肪少了,慢慢瘦下来
...得少也不会感觉到饿,它会慢慢消耗食物和脂肪,等到第二天早上醒来,再吃上一个舒服的早餐,这就能有效预防脂肪的堆积,那在睡前,我们要避免这3件事。 现在已经有很多人习惯了在睡前玩手机,本来是很想睡了,躺到床...……更多
...觉得背部明显不适,他认为睡一觉就会好起来,没想到第二天情况更为糟糕,已经不能活动了。“是下颈段小关节错位,这个情况针灸推拿加整复,效果还是很不错的,两三次治疗后就能很大程度缓解。”该院针灸推拿一科医生...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...中行气,驱寒,消炎止痛等功效,女人睡觉前把花椒放进肚脐,坚持1个月,可能悄悄收获3件“喜事”下面我们就具体了解一下吧。女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化”很多女性朋友大多存在体内...……更多
“内衣外露”的3种穿搭方法,让你时尚又性感
...裤,这样很容易挤压腿部线条,让你显得矮。 02.首选有肚脐闭合的上衣,可以优化身体比例,让你显得更高。同样,如果上衣太长,暴露的内衣也会被遮盖。因此,最好穿遮肚脐的上衣(如吊带、背心、抹胸、露脐上衣、短上...……更多
女人身体的这2个“地方”,尽量少碰,为了身体健康,不妨看一看
...,或许是妇科疾病加重。其实在洗澡的时候我们都知道,肚脐是一个比较难清洗的部位,而且肚脐里的褶皱比较多,非常容易藏污纳垢。但是,有很多女性会经常的抠肚脐,因为肚脐里的细菌太多,虽然,这样能够让我们的肚脐...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...睡眠周期,约为6-8个小时,睡眠时长足够才有利于个人第二天保持清醒,有充足的精力处理日常的学习、工作、生活等。不同年龄段的科学睡眠时长也不同,老年人群睡眠时长可能只需要4-6个小时,未成年人群睡眠时长可能需要...……更多
一觉醒来嘴歪眼斜,熬夜玩手机导致脑梗 专家提醒:低温来袭中老年人警惕突发心血管疾病
...睛实在睁不开了,才依依不舍地放下手机睡觉。没想到第二天醒来,张阿姨发现嘴巴歪了,舌头也不受控制,讲话都含糊了,左边身体也僵硬得跟锈住了一样。这让她顿时慌了,急忙在家人的陪同下,来到了浙大二院神经内科童...……更多
睡前把“橘子皮”贴在肚脐上,坚持几周,这几个改变会让你惊喜!
...常高,将新鲜的橘子皮切成小块,用创可贴固定在我们的肚脐上,可以帮助我们燃烧腹部的脂肪,坚持一段时间就可以看到显著的成效。新鲜的橘子皮放在柜子里或者是某一个角落,可以帮助除去异味,还可以用它来切成丝熬粥...……更多
9岁女童一觉醒来脚踝深二度烫伤,只因妈妈睡前在被窝放了一个它
...比较冷,睡觉前,家长在被窝里放了一个热水袋,不料第二天早晨,孩子的小腿脚踝部被烫起了一个大水泡。医生介绍,一开始的时候表现为红肿、起水泡,后来就发展成了红肿坏死,而且伴有渗液,属于深二度烫伤。经过三次...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...我们可以尝试自己按摩缓解。左手在上,右手在下,绕着肚脐眼,顺时针50次、逆时针50次,使神阙、天枢穴位得到按摩,这两个穴位是调解脾胃的重要穴位,还有上脘、中脘、关元、气海、足三里等,按摩这些穴位,可以达到...……更多
男性152-188cm标准体重对照表公布,对照自查一下,希望你没超标
...的身体努力。01为什么早上称体重会比拟轻?当我们早晨醒来,经过了一夜的休息,身体处于最为纯洁的状态。在睡眠期间,我们的身体停止了一系列的排毒和代谢活动,耗费了大量的能量,减轻了身体的担负。此外,早晨我们...……更多
早睡早起,对身体还是很有好处的
...好了,顺带着生活和工作的效率也提高了不少。尤其是第二天工作,特别能进入状态,而且头脑特别清晰,感觉无所不能一样。确实,早睡早起让人的大脑和身体得到更充分的休息,自然也就能提高效率。3、提高免疫力 坚持早...……更多
3个时间段内最好别吸烟,烟瘾再大或要先忍一忍,放在心上别大意
...天当中,有三个特定的时间段是不宜吸烟的。这包括早晨醒来后的第一个小时、早餐后的第一个小时、以及晚餐后的最后一个小时。这些时间段对于我们的身体健康至关重要,而吸烟可能会对身体造成许多负面影响。因此,不要...……更多
女人来月经时,若没有频繁摸这2个地方,身体或许会“报答”你
...,若没有频繁摸这2个地方,身体或许会“报答”你人的肚脐是非常重要的,而且它连接着身体内的各个经络,对身体的健康非常重要,所以肚脐也被称为神阙穴。其实神阙穴也是非常的脆弱的,很多的女人可能比较爱干净,经...……更多
裤子提太高易伤脾胃
本文转自:今晚报“不要把裤子提到肚脐眼”的话题日前冲上了微博热搜,有观点称“中医建议不要把裤子提太高,否则会伤及脾胃,让人长胖”。这些说法靠谱吗?对此,浙江省中医院消化内科副主任医师姜宁认为,这种说...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...肥塑形。但这事,危险还挺大。近日,“不要把裤子提到肚脐眼上”话题登上热搜,据说这样会影响中焦运化,而且肚子胖就是脾胃不好,深深勒成两半更糟糕。对此,众网友纷纷感谢提醒,就是有个小烦恼:对身为“霍比特人...……更多
爆火的视频里,藏着年轻人最笃定的事情
...视频上线。在她的视频里,蚊香有了奢侈品大牌的质感、风油精也能变成高端珠宝……“把价格打上去”系列。(图/@王七叶)开会讨论转型方向时,同事的一句“把普通商品拍成买不起的样子”让团队觉得很有趣,创意方向很...……更多
漏肚脐短袖搭配牛仔裤,让你魅力大增,快快学习起来
...配上项链等这样的搭配,简直是很吸引眼球有没有呀,漏肚脐的衣服让腰身的优势发挥得淋漓尽致,直观大气,如果你也拥有这样的好身材,那么买一件这样漏肚脐的短袖实在是一个必不可少的选择,相信为你的时尚会大大加分...……更多
...记12分宜州讯 日前,宜州区群众韦某因前天晚上豪饮,第二天上午宿醉驾车,在G78线汕昆高速宜州西收费站被河池市公安局交警支队高速公路管理一大队民警查获,民警对其作出罚款1000元、驾驶证记12分并暂扣6个月的处罚。当...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...多老年人的睡眠时间不足这一标准。睡眠不足不仅影响第二天的精力和注意力,长期来看还可能增加罹患慢性疾病的风险。睡眠中的小动作,如频繁翻身、夜间醒来等,可能是深层睡眠不足的表现。深层睡眠阶段对于恢复身体和...……更多
经常揉肚子,可以收获这些好处
...分钟就好,不宜时间太久。最后,揉的方法要多注意。以肚脐为中心画圈揉腹,注意力度就好,顺时针或者逆时针都是可以。睡前躺在床上,抽出五分钟揉揉肚子。坚持一段时间后,会发现肠胃变好了,就连心情也变好了。 ……更多
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昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任介绍,直肠癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一,其发生和环境、遗传、饮食习惯,以及慢性炎症刺激等有关
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成都同神堂向明医生:为患者提供个性化的治疗方案
中西医结合治疗肝病逐渐得到了国内医学界的认同和普遍应用。传统中医辨证施治与现代西医精准医疗相结合的特色治肝优势,对抗肝病内外兼调
2024-06-24 16:40:00
高考前摘镜,为梦想加分——北京茗视光眼科近视眼手术成功案例分享
近日,经过近视眼手术的患者李女士,分享了她的手术经历及术后半年的恢复情况。她表示,手术后不仅视力得到了显著改善,而且没有出现任何反弹或眼干现象
2024-06-24 16:40:00
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
颈肩腰腿有问题您来这儿瞧!王成玉北京双桥正骨医学研究院院长双桥老太太罗有明亲传弟子出诊时间:每周一二三上午擅长治疗:颈椎病
2024-06-24 16:54:00
中医视角下的肺结节
刘培红主任医生简介:石景山八大处中西医结合医院刘培红主任,毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治
2024-06-24 16:54:00
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
中医居然只用一句话,就能告诉我们所有疾病的来源,我们的老祖宗,已经有了很好的法宝,大家想要提高免疫力轻轻松松就可以办得到
2024-06-24 16:54:00
颈椎治疗别踩坑!
石景山这家中医院的骨科专家用独特手段巧治颈椎病!包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学
2024-06-24 16:54:00
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
甄建华 医生石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院针灸科刘志凌主任聊看东西有重影
刘志凌副主任医师医生简介:刘志凌,副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事针灸临床工作45年,原首都医科大学附属复兴医院针灸科主任
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
炎热的夏季暑湿难耐,您是否正有这样的症状:反酸烧心、胃肠胀气、食欲不振?为什么养生家必当以脾胃为先?夏季脾胃病高发的根本原因是什么
2024-06-24 16:55:00
非物质文化遗产江西彭泽陶令古法酿造
1949年,彭泽县人民政府将当地零散的彭泽烧酒小型作坊组成陶令酒厂,综合各户的酿造技术进行改良,形成了具有地方传统特色的酿酒工艺
2024-06-24 16:56:00
四倍体野生稻快速驯化:新质生产力下的农业创新
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新成像技术揭示大脑神经元间深层交流机制
本文转自:新华网新华社北京6月24日电加拿大研究人员日前利用先进成像技术,揭示了神经元的深层交流机制和突触功能,这一发现为找到新治疗标靶
2024-06-24 17:12:00
复合种植+高产示范 四川乐至夯实粮食安全基础
本文转自:人民日报客户端宋豪新6月以来,随着气温的不断升高,作为主要粮食作物的大豆也迎来了夏种关键期。连日来,四川乐至各地抢抓有利时机
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河南新县:中药材种植基地,来了一群助农专家
本文转自:人民日报客户端张文豪骄阳似火。在河南信阳新县箭厂河乡杨冲村金兰山李塝种苗繁育基地,负责人王晓田接到一个电话,省农科院中药材专家团队要来进行技术指导
2024-06-24 17:13:00