• 我的订阅
  • 头条热搜
戒不掉的奶茶?糖瘾为什么那么难戒?
...果,其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。 4、香蕉香蕉中含有一种物质,能使人的心情变得愉快舒畅。香蕉中富含的钾能保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡,使神经肌肉兴奋性维持常态,协调心肌收缩与舒张功能,...……更多
要长寿,先“肠寿”!吃对这些“果蔬”,或能远离腹泻、便秘
...收和代谢废物的排出。膳食中的益生元,如洋葱、大蒜、香蕉等富含的低聚糖,是肠道益生菌的重要食物来源。这些食物可以帮助增加肠道中有益菌的数量和多样性,从而维持肠道微生物群的平衡。除了关注单一营养素,合理搭...……更多
冬季预防心梗,这5件事不能敷衍了事!别不听人劝
...上,不要少于二十分钟,也不要多于五十分钟。4、多吃香蕉香蕉对于心脑血管的好处很多,因为其含有非常多的钾离子和镁离子。钾离子能够帮助保持人体内的水电解质平衡,还能控制肌肉神经,避免过度兴奋,从而达到使血...……更多
辟谣:这5个食品安全谣言,如今还在朋友圈里流传,请别再相信了
...高了,没有哪个造假者笨到自己贴钱做买卖的。谣言3:香蕉浸泡不明液体前段时间,朋友圈里纷纷转发一个“香蕉浸泡不明液体”的视频,香蕉先在一种乳白色的液体中浸泡后再包装,发运。然后就有不少网友说这不明液体是...……更多
早上空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋?错了!空腹要少碰的是3种食物
...子时,还需多加留意,勿让它们变成腹中“不速之客”。香蕉香蕉含有丰富的镁元素,这个元素如同指挥家,指导心脏功能的演奏。然而,一旦镁元素过多,心血管的旋律可能会受到抑制,导致不和谐的音符出现。空腹食用香蕉...……更多
揭秘能让你越吃越“开心”的7种食物,你都知道吗?
...巧克力,它富含抗氧化剂,有助于改善心血管健康。二、香蕉:香蕉是一种富含维生素B6的水果,它有助于合成血清素,这是一种与情绪稳定和幸福感相关的神经递质。香蕉还含有糖分和纤维,能够提供快速的能量释放和稳定的...……更多
女人的卵巢怎么保养
...吃个梨,不但解渴,而且还能保养卵巢,一举两得。2、香蕉:香蕉能够将人们消极悲观等负面情绪消灭掉,很适合柔柔弱弱、多愁善感的人群进食,让大家变得开心快乐起来。而想要保养卵巢,良好的心态必不可少。所以,女...……更多
体坛爆出大瓜!谷爱凌入籍功臣获刑11年,与前央视名嘴行贿有关联
...在2015年就辞职离开了央视,并加盟了王思聪投资的北京香蕉体育,并成为该公司的法人。恰逢2022年北京奥运会之际,段暄也是希望趁机带领香蕉体育公司大捞一笔。为了争取到奥运备战“跨界”“跨项”选人选材中介服务合同...……更多
...宝镇,人们有了另一处“看海”的地方,那是家门口的“香蕉海”。天宝镇有“蕉乡”美誉。历史上,天宝香蕉远销新加坡、日本等地,深受海外民众喜爱。如今,这里依然有1/4以上人口种植香蕉,香蕉年产值达7亿多元。随着...……更多
想要子宫健康,这些食物要多吃
...性要是能多吃蔓越莓,对身体还是很有益处的。第二种:香蕉大多数人说起香蕉,会联想到润肠通便的作用。所以很多女性会用它减肥,或者预防便秘,效果还不错。但实际上,香蕉中含有的大量维生素成分,对子宫也特别友好...……更多
胃不好的人除了柿子,还要少吃下面这三种水果
...这样吗?1、人工催熟的水果很多人买到的柿子、芒果、香蕉等水果都是生的,需要放置几天才能吃。因为这些水果从产地到售卖地需要很长时间,商家为了减少损失会将未完全成熟的果实摘下来,然后经冷藏运输、催熟剂催熟...……更多
体内湿气重口臭太尴尬?晚上吃点“它”,祛湿排毒,让你睡的香!
...的效果,不妨在晚上吃一点,趋势排毒,身体更健康。3.香蕉这种水果有着很好的通肠润便的效果,不少人在出现便秘的情况的时候都会选择吃一根香蕉,能够很好的改善这种情况,其实香蕉还有这很好安眠作用,在睡觉前吃一...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
...化肠道。在这个容易发生便秘的季节推荐经常食用。2、香蕉: 香蕉是一种老少皆宜的水果,不仅口感香甜,而且富含纤维素和钾,常吃有助于预防由于干燥所导致的便秘问题的发生。此外,香蕉还含有益生菌的营养素,有助于...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
...人每天排队一两次。对于健康人来说,排便不会粘稠,呈香蕉状。正常状况下,当直肠有约100ml的粪便时,就会发生便意,当直肠内容物到达约300ml时,就会发生强烈的便意。点击增加图片描绘(最多60个字)修改假如排便环境不...……更多
湿气最怕三种水果
...尽量避免处于阴冷、潮湿的环境中。其他排湿气的水果1.香蕉:湿邪通常是人体内的湿度不适中或者超出人体的适应能力而引起的一种病症,患者主要表现为全身乏力、反应迟钝、食欲不振、头晕等症状。而香蕉味甘、性寒,入...……更多
葡萄柚1分钱一个 香梨9.8元一箱 杭州平价水果大量上市
...,像冬枣、石榴、香梨、火龙果、哈密瓜、柿子、苹果、香蕉这样的应季水果,虽然没有‘一元果’便宜,但也与此前相比降价明显。”与此同时,位于萧山区人民路的鲜丰水果更是放出了大招。营业员小孙说:“近期我们推出...……更多
诚信海南 | 海南省公布14批次不合格食品 涉及市民常吃的黄花鱼、芹菜等
...不得超过0.05mg/kg。澄迈老城鑫洪都百货超市销售的香蕉,澄迈千佰汇贸易有限公司销售的豇豆,检验项目噻虫胺和噻虫嗪不符合食品安全国家标准规定。根据规定,噻虫胺在香蕉和豇豆中的最大残留限量分别为0.02 mg/kg、0.01...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...够补充营养,帮助消化,对疾病的恢复有一定的好处。4.香蕉 香蕉中含有的一些化学物质,可以有效预防胃溃疡,减轻胃酸对胃粘膜的刺激。在一定程度上帮助胃溃疡患者保护胃粘膜,香蕉对胃溃疡患者有独特的治疗作用。香...……更多
这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
...既暖胃又滋补身体,适合中老年人食用。 3.润肠之物:香蕉、火龙果、红薯秋季干燥的天气容易导致部分中老年人出现便秘的问题。为了缓解肠胃问题,建议中老年人多食用一些润肠之物,如香蕉、火龙果和红薯。其中,火龙...……更多
...链建设,建成糯米蕉大型标准示范基地3个及复合饮料、香蕉片、香蕉果蜜、香蕉面膜等精深加工厂,推动实现三产融合发展,解决就业岗位142个,带动9000余户38000余名群众增收。电子科技大学定量遥感团队为岑巩县研发了“智...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...、呕吐等不适症状。因此,山药不宜与海鲜一同食用。3.香蕉:山药和香蕉一同食用容易引起腹胀、腹痛等不适感。这是因为山药中的黏液质和香蕉中的果胶等物质相互作用,产生胃胀气,影响消化。下面,与大家分享两道山药...……更多
更年期,这些滋阴补血的水果要多吃,建议参考下
...红石榴,延缓衰老的同时,也能让自己的心情变好。2、香蕉香蕉的营养价值,远不止于润肠通便这么简单。它含有多种不同的营养成分,营养功效肯定会略有不同,就像维生素B6成分,有定气安神的作用一样。更年期女性,很容...……更多
每周吃1次,给肠道做大扫除,排毒素,全身都通畅
导语:“推粪冠军”不是香蕉,而是它,每周吃1次,给肠道做大扫除,排毒素,全身都通畅!大家好我是傻姐美食,寒冷的天气,总想吃一些麻辣过瘾的食物,像火锅、麻辣烫、羊肉汤等等,尤其火锅简直是冬天的标配。最近...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
...量为10%~14%;鲜红的软柿子、鲜枣、荔枝、石榴、榴莲、香蕉、菠萝蜜、甘蔗等,含糖量高于15%。不甜但含糖量高的水果:人参果、百香果、山楂等。甜但含糖量不高的水果:西瓜、草莓、木瓜、杨梅等。一般人群可根据喜好选...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...还可以“加热”吃除了草莓、车厘子,苹果、柑橘、梨、香蕉等大宗品种一直受消费者欢迎。一到冬天,水果吃起来觉得冰冰凉凉,“蒸、煮、烤、炖”水果也成了一种流行。△梨最近,“煮苹果水”火上了热搜,让更多网友对...……更多
“屎尿屁”竟能看出人体是否健康?一文带你详细了解,别不当回事
...粪便应软硬度适中,并且可以顺利成形,成形后应呈现与香蕉类似的圆筒状。所以很多人都会把健康状态下的粪便称之为香蕉便。不过健康粪便的颜色与香蕉却是大为不同的,一般情况下,粪便颜色应呈现咖啡色或深褐色,带有...……更多
哭有啥用!巴拉圭传奇谈维尼修斯流泪不屑一顾:足球是男人的运动
...萨客场与比利亚雷亚尔的比赛,就曾经被看台上的球迷扔香蕉侮辱。但巴西飞翼并没有愤怒回击,而是若无其事捡起香蕉剥皮吃掉,这种巧妙的反击防守也让他赢得了广泛称赞,众多明星和球迷模仿这个动作来声援阿尔维斯,对...……更多
肠道健康:远不止排便那么简单
...的无形大便(腹泻)。理想状态是类型3或4,即形状类似香蕉,质地柔软但成型。健康肠道还意味着无不适感。许多肠道问题如腹胀、腹痛、不规则排便可能是肠道健康问题的信号。因此,关注这些症状,及时就医,是维护肠道...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
...而引起便秘,为了避免胃结石,柿子也不宜空腹食用。5.香蕉 在出现高血压这种慢性疾病后,此时患者可以适当进食一些香蕉。因为香蕉中含有较多的钾离子,在钾元素摄入充足的情况下,有利于体内多余钠离子的排泄。钠离...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...酸结合会形成不容易消化的物质,容易导致胃部不适。2.香蕉:土豆与香蕉同食,可能会导致脸上长色斑雀斑。这是因为香蕉中富含的镁元素与土豆中的维生素C相互作用,可能导致皮肤问题,如色斑或雀斑。3.红薯:土豆与红薯...……更多
更多关于健康的资讯:
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00