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很多人都曾经或者正在遭受便秘的困扰,平时应做好便秘的预防措施
...肠疾病。为了避免便秘影响身心健康,平时要做好便秘的预防措施。正常人一般每天排便1~2次或1~2天,而便秘患者一般每周排便不到3次,排便困难,粪便量少,常伴有腹痛或腹部不适。部分患者还会因长期便秘而伴有失眠、易...……更多
便秘危害大,防治有方法
...膳食纤维和水的摄入、加强运动等是慢性便秘的基础治疗措施。专家推荐水的摄入量为1.5~2.0L/天。规律的体育运动可缩短肠道传输时间、利于通便,可选择有氧运动,如步行、骑行等对改善便秘有效。一般推荐运动量每天为30~60...……更多
排除烦恼,重拾舒畅——了解便秘及其缓解方法
...咨询医生并进行适当的管理也是必要的。通过采取正确的措施,我们可以减轻便秘带来的不适,恢复身体的舒适感和健康状态,重拾轻松愉快的生活。 ……更多
肠道疾病不容忽视:排便时出现这三大异常信号,需立刻接受检查
...肠道健康除了及时就医接受检查外,我们还可以通过以下措施来保护肠道健康:1、保持饮食均衡:多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肠道蠕动,保持大便通畅。同时,减少高脂肪、高盐、高糖食物的...……更多
肠梗阻预防有哪些方法?医生解答:预防三措施,肠道更健康!
...现肠道疾病,如肠道炎症、息肉等,从而采取相应的治疗措施,防止疾病进一步发展导致肠梗阻。医生建议,成年人每年至少进行一次肠道检查,如大便隐血试验、肛门指检等。如果有肠道疾病家族史或肠道不适症状,应根据医...……更多
为什么要做肠镜?它有多重要?
...、新的息肉或其他异常情况,并确保及时采取适当的治疗措施。为什么很多人不愿做肠镜? 1、肠镜是一种有创检查,存在一定的风险,任何有创检查都有可能带来一些不良反应,例如疼痛、出血、感染等,所以一些人可能会对...……更多
预防跌倒的健康小知识
...制的,需要我们在日常生活中对其重视并采取综合性干预措施。二、跌倒的高危人群年龄≥65岁的人群,有30%的跌倒史。年龄≥80岁的人群,有40%-50%跌倒史的人群;贫血、营养不良、虚弱、头晕、血压不稳定者;意识、肢体功能...……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...括改变药物种类或剂量,甚至采取更为深入的诊断措施。预防措施:生活中的小细节预防腹泻不仅仅是治疗后的事情,更多的是生活习惯的调整。以下是一些有效的预防措施:饮食日记:记录每天的饮食情况和腹泻的发生,分析...……更多
男人表示:从没想过女人更容易肛裂!该如何预防?
...苦的肛门疾病,尽管女性比男性更容易患上肛裂,但通过预防措施可以降低发病风险。当然,这并不代表男性就可以忽视这种疾病,日常生活中也有必要预防肛裂,保持身体健康。如果依然存在疑虑或者已经出现相关症状,建议...……更多
儿科常见病相关知识
...常见病涉及多个领域,需要根据具体病情采取相应的治疗措施。家长和医生要密切关注儿童的生长发育情况,及时发现并处理潜在的健康问题。同时,要加强儿童的健康教育,培养良好的生活习惯,预防疾病的发生。让我们共同...……更多
血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象
...防与自我管理:掌握在你手中除了医学治疗,自我管理和预防措施对于减轻腹泻症状、防止复发同样重要:健康饮食:均衡摄入各类营养素,特别是纤维素,有助于维持肠道功能。适度运动:促进肠胃蠕动,改善消化系统的整体...……更多
不能忽视的胃溃疡护理知识
...出现黑便或者是呕吐咖啡色的血液等。三、胃溃疡的护理措施(一)饮食调整胃溃疡患者需要避免食用过于辛辣、具有刺激性、油炸油腻、过凉或过热的食物或饮料。他们应该保证正常的饮食规律,多吃一些易于消化的食物,并补...……更多
这4件事,你正在做,可能会影响健康!建议尽早改正
...此,提高公众对心脏健康的认识和重视,及时采取积极的预防措施和改变不良生活习惯是非常必要的。本文将介绍心脏最怕的4件事,并提出尽早改正坏习惯的建议,以降低心脏疾病的风险。 以下是心脏最怕的四件事,以及这些...……更多
乳果糖你用对了吗
...便习惯和保持良好的精神心理状态,才是治疗便秘的基础措施。当这些措施无效时,应及时就医,在医师指导下联合药物治疗或其他治疗手段缓解便秘症状。(作者系中国药师协会药学服务创新工作委员会副主任委员、“问药师...……更多
通过母婴传播的疾病,你了解几个?尽早预防有好处
...的发生。对于HIV和HBV,通过孕期筛查和在分娩过程中采取预防措施(如抗病毒治疗),可以大幅降低病毒传给新生儿的风险。预防措施与策略预防母婴传播的策略多样,从孕前筛查、孕期管理到哺乳期的注意事项,每一步都不可...……更多
引起肠炎的7个原因要注意!医生提醒:做好7个预防,告别炎症
...压力管理有助于增强免疫系统功能,从而预防感染。这些措施可以帮助减少患上肠炎的风险。然而,如果仍然出现肠炎症状,最好咨询医生进行诊断和治疗建议。 ……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...免对肛门造成损伤。破解便秘,试试中医小妙招除了上述措施外,骆天炯还推荐了一些中医小妙招,大家不妨一试。推拿按摩:每天早晚进行腹部按摩,以掌心为着力点在中腹、下腹部沿顺时针方向摩动,力度逐渐加重,速度适...……更多
化疗期间照顾患者应注意哪些方面?
...疗药需长期反复注射,因此宜及早保护静脉,可采取以下措施:静脉穿刺选用粗、直、弹性好的血管穿刺;同时应用2种化疗药时,尽量先用刺激性小的,后用刺激性大的;在输注化疗药物后输注其他液体,防药液外渗引起组织...……更多
...内首次确诊新冠感染者到1月15日已三年,日常生活的防疫措施有可能发生很大变化。日本政府2022年5月修改了“基本应对方针”。关于口罩,规定室外如果不说话原则上无需佩戴,而室内除了可确保距离且基本不说话之外,建议...……更多
宝宝腹泻怎么办?如何帮助缓解腹泻?出现这些症状,请立即就医!
...选择易消化的食物,如香蕉、米饭、苹果酱和烤面包。3. 预防措施:经常清洗手部,清洁宝宝周围的环境,可以降低感染的机会。4. 舒适的护理:温柔地清理宝宝的小屁屁,使用宝宝友好型湿巾,避免皮肤炎症。5. 监测症状:关...……更多
脑梗在中国为什么越来越多,美国却在减少?一文分析下
...何美国脑梗在减少?美国脑梗正在减少,这是由于有效的预防措施和更好的医疗设施的改善。更多的预防措施正在采取,以减少脑梗的发病率。比如,政府和健康机构正在努力推广改善饮食和锻炼习惯的重要性,以降低脑梗的发...……更多
以下是女性更容易患上肺癌的一些因素
...本文将探讨为什么女性容易患上肺癌,并提供一些重要的预防措施,帮助女性降低患上肺癌的风险。肺癌:女性的健康威胁肺癌是一种由异常细胞在肺部形成恶性肿瘤的疾病,它可以迅速蔓延并危及患者的生命。肺癌通常分为两...……更多
脑中风来袭却不自知?专家:学会这个方法,算出你离中风有多远!
...脉畸形更为相关。这些信息对于理解个人风险和采取适当预防措施至关重要。风险评估:预测未来,掌控现在中风的风险评估不是预言,而是基于科学的预测。评估通常涉及衡量几个关键因素,包括但不限于年龄、性别、家族病...……更多
不能理解,老年人怎么会这样猝死?预防措施有哪些?参考下
...预防和治疗措施。 老年人猝死是一个严重的健康问题,预防措施需要从多方面入手,包括心理健康、饮食习惯、体育锻炼、药品使用等方面。对于老年人来说,定期体检,及时发现问题,采取有效的预防和治疗措施,可以减少...……更多
猝死前身体可能发出的5个信号,一起看看吧
...族遗传史的人。对于这些人群,我们需要采取更加严格的预防措施,例如定期进行体检、规律的锻炼和适当的休息等,以避免猝死的发生。 ……更多
神经内科疾病患者的安全护理与风险预防
...防:对于行动不便、认知障碍等高风险患者,应加强跌倒预防措施。如使用床栏、助行器、轮椅等工具,保持地面干燥、整洁,避免穿拖鞋、高跟鞋等易滑鞋子。2、坠床预防:确保病床高度适中,床旁有护栏,防止患者跌落。...……更多
美媒:弄清“器官年龄”有助预防疾病
...能会在早期患上某种与年龄有关的疾病,除非他们能采取预防措施或其他干预措施,否则这并没有多大帮助。”医生已经可以安排针对性测试,通过测量蛋白质来评估某些器官的健康状况,例如肝功能测试。研究人员说,有朝一...……更多
身体出现3个异常,劝你尽早做肠镜
...宽松的便服或裤装。08预防结肠癌,我们还应该采取哪些措施?健康饮食采用均衡的饮食,增加蔬菜、水果、全谷物、豆类和低脂肪食品的摄入。同时,限制高脂肪、高红肉、加工肉制品、烟熏肉和腌制食品的摄入,这些食物可...……更多
小羊拉稀久治不愈怎么办?小羊拉稀很严重吃什么药好?
...育,严重的甚至会导致死亡。因此,及时采取有效的防治措施至关重要。本文将介绍小羊拉稀久治不愈的原因及防治方法,帮助养殖户解决这一难题。一、原因分析1、饲养管理不当:小羊的消化系统尚未发育完全,对食物和环...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...急性肠胃炎时,我们需要根据症状轻重来选择不同的应对措施。对于症状较轻的患者:1.注意休息和饮食急性期要限制饮食,让胃肠道彻底休息;症状缓解后,可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物,不吃生冷、粗糙、过热等...……更多
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别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
通讯员 张莹莹打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象,医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区:打呼噜就是休息得好、睡得很香
2024-06-05 05:33:00
夜问|最佳的“补脑”食材是什么?吃脑花真能“补脑”吗?
背书记不住、总是忘记事情、老爱丢三落四……老一辈人总说吃鱼、吃核桃都能“补脑”,那究竟哪种食材更“补脑”?“吃啥补啥”的脑花也能“补脑”吗
2024-06-05 03:33:00
广东人的安全感,都是嘉顿面包给的
本文经授权转载自三联生活实验室(id:LIFELAB2020)原标题 |广东人的安全感,都是嘉顿面包给的众所周知,广东人对美食品鉴的标准一向严格
2024-06-05 00:24:00
病理科前的无奈和希望
随着医疗技术的飞速发展,病理科作为诊断疾病的“金标准”,在医疗体系中扮演着举足轻重的角色。本次,医观者有幸跟随长安区医院病理科主任姜丽红
2024-06-04 23:46:00
问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
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北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
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