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如何正确使用拐杖
...使用双拐来辅助行走,减轻骨折部位的压力,促进愈合。韧带重建手术后。韧带重建手术,通常用于治疗膝关节韧带损伤,手术后需要避免过度活动,以免影响韧带愈合。在此期间,患者可以使用双拐辅助行走,减轻膝关节负担...……更多
安洗莹发声我并非要退役!膝盖肿胀发紫仍被逼 球迷建议转中国籍
...当时患有膝盖肌腱炎的安洗莹被逼继续出战决赛最终导致韧带撕裂,膝伤让他备战奥运会出现很多问题,但韩国羽协一直逼迫她打止痛针备战。大家可以看到安洗莹在巴黎奥运会拿下冠军后她是跪地痛哭,她这不仅仅是因为夺冠...……更多
崔永熙确诊左膝前交叉韧带损伤,下周进一步诊断确定伤停时间!
...今天就最新的动态来看,崔永熙检查后被确诊左膝前交叉韧带损伤。这样的伤势大家应该都预料到了,反正没有断裂就是万幸了,至少没有对自己的天赋遭受巨大的影响。不过这个伤势可大可小,如果轻松点1-2个月就行了,如果...……更多
开季首月伤病潮!多人赛季报销&鹈鹕最惨 KD纯累的/小卡锡安无语
据此前报道,格兰特-威廉姆斯遭遇右膝前十字韧带撕裂,并且伴有半月板和多处相关韧带撕裂,预计将赛季报销。2024-25赛季才开始一个月,NBA就已经经历了一大波伤病潮,甚至有几名球员遭遇到了赛季报销的大伤。今天,老震...……更多
伤情公告:泽卡右膝关节前交叉韧带近端完全断裂,已完成手术
...日训练中膝关节受伤,磁共振显示,泽卡右膝关节前交叉韧带近端完全断裂、半月板后囊分离(斜坡损伤)、半月板外侧后角可能损伤和内侧副韧带上端部分损伤。1月23日泽卡从海南返回巴西,2月5日在巴西完成手术,手术一切...……更多
适当运动远离“节后综合征”
...康医学研究中心主任厉彦虎提醒,冬季温度较低,肌肉和韧带的弹性、伸展性及关节灵活性较差,肌肉的粘滞性较大,加之春节假期许多人缺乏锻炼,身体活动处于较低水平。人们需要在运动前进行充足的准备活动,如牵拉韧带...……更多
前交叉韧带损伤!再见了,崔永熙!无限期暂时退出NBA……
...最后讲下崔永熙的伤情,据国内媒体人透露是左膝前交叉韧带损伤,指定得休养很长一段时间,不幸中的万幸是好在没有撕裂,否则可能都得赛季报销。该消息得到了国内知名篮球记者宋翔的确认。 崔永熙和布朗尼似的,都是...……更多
曼城天塌了,曝罗德里韧带撕裂,至少休战9个月!英超5连冠无了?
...不过,体育伤病分析媒体Physio指出罗德里很可能是前十字韧带撕裂,且或者伴有半月板损失,他的右膝盖有翻转,且胫骨轻微移位。如果最终真的是前十字韧带撕裂,罗德里就得休战超过9个月的时间。也就是说,他最快要到明...……更多
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
...者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术,不仅解决了患者关节内的软骨损伤问题,也让脱位的髌骨回到正常的解剖对合关系,助他重新回归生活。该患者为青少年女性,3个月前运动时发...……更多
冬天一场球赛,两人断了韧带!医生提醒
...位在同一场足球赛受伤的球员,分别给他们进行了前交叉韧带重建手术。球赛对抗激烈双双负伤送院当天的这一场足球比赛,两位球员相当积极,其中一名球员在场上与对方球员抢球时,不慎被对方撞伤膝关节,随即因剧烈疼痛...……更多
...膝关节疾病的发生率逐步增高。膝关节半月板损伤、侧副韧带损伤、前后交叉韧带断裂以及骨性关节炎、滑膜囊肿等疾病严重影响患者的工作和生活。市中医院提醒:对于关节周围骨折损伤的患者应及时到医院规范治疗,以免留...……更多
老年人经常压腿、拉筋,对身体到底好不好?
...用错了方法或过度拉筋,也会给身体带来损伤。如果你的韧带很柔软,年轻时有练舞的底子,并且平时有健身习惯,压腿和拉筋对你来说有保健作用。但是如果你平时不怎么运动,关节僵硬,患有骨质疏松,最好不要盲目压腿、...……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
...损伤。”●跑步的正确姿势跑步是牵动身体骨骼、关节、韧带和肌肉的组合运动,全身上下的关节都要有合理的运动姿态。第一,跑步时,身体稍微前倾,两肘屈成90度,双手握空拳,双臂前后交替摆动,而不是在前面交叉摆动...……更多
...附属医院获悉,该院运动医学科依托自主研发的新型交叉韧带内减张增强系统,为一名前交叉韧带损伤患者成功实施手术。这名18岁的前交叉韧带损伤患者,1月11日入院。经CT、核磁等相关检查,被诊断为右膝关节前交叉韧带完...……更多
“重马”本周日开跑 这样“跑马”降低膝盖损伤
...态拉伸结合进行在体育运动中,拉伸是指对特定的肌肉、韧带或者关节等组织,通过增加其起止点或不同关节间距离的方式,从而调整肌肉的张力并提高关节的活动度。很多运动员都会在“跑马”前后进行拉伸运动,西南医院康...……更多
上下楼、下蹲时膝盖疼,选择运动还是静养?不妨参考下
...进行活动,另外,膝关节周围的肌肉、半月板、十字交叉韧带等软组织,共同维护膝关节保持稳定,让其得以任意活动。而老年人的肌肉、骨骼调节功能随着年龄增加而下降,尤其是腿部在没有获得充分准备的情况下做快速下蹲...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...或静态拉伸等。训练后进行适当的拉伸有助于放松肌肉和韧带,降低受伤风险。加强肌肉力量:通过加强腿部和核心肌群的肌肉力量,可以减轻膝关节在深蹲过程中的压力。建议进行多样化的力量训练,如使用器械进行腿部训练...……更多
奋战近20小时 断腕断掌再植成功
...两段手掌断端,固定骨折关节,吻合血管、神经、肌腱、韧带,尽最大努力保关节、保肢体。经过近20个小时奋战,手腕部、掌部肌腱、神经及血管吻合、移植修复术完成。如此长时间的手术,对医者的脑力和体力都是一种挑战...……更多
滑雪旺季骨伤增多有医院一天接诊5例
...易挪动伤者。“如果受伤位置迅速肿胀、疼痛感强烈多是韧带和骨头出现问题,如果肢体直接畸形肯定就是骨折了,最好先用硬纸壳之类的东西将受伤位置固定,然后再将伤者进行移动。再一个就是关节活动的问题,如果是关节...……更多
羽毛球运动对身体要求比你想得高,这4类人不建议打
...击负荷,导致过度使用损伤,常见损伤为髌腱炎、前交叉韧带及半月板损伤。 4、踝关节损伤起跳落地过程中容易受伤,多数人群使用单脚技术,单脚支撑时可能导致脚踝扭伤。反复蹬地发力的动作,也容易造成跟腱疲劳,进而...……更多
不能超过3.5厘米!又有过冬“神器”亮相,医生紧急提醒
...康复科医生提醒:厚底鞋延长了阻力臂,对踝关节肌肉和韧带要求变高,且减弱了对地面的感知,影响行走稳定性。此外,厚底雪地靴会改变步行时整个下肢的力学结构,影响步行时踝膝髋的运动节律,增加受伤风险。因此建议...……更多
山东大学第二医院关节外科/运动医学科:精准微创,守护关节健康
...节置换术、关节镜、成人髌骨脱位的三联手术、膝前交叉韧带伴后外侧角损伤重建术等先进技术应用到临床,聚力打造区域关节与运送损伤疾病患者诊疗中心,力争让更多患者重新拥有健康人生。从3D打印到人工智能关节置换更...……更多
天妒英才!巴萨官宣17岁妖星韧带撕裂,缺阵1年!今夏刚被提拔!
...终于重大打击。巴萨官方宣布17岁的中场球员伯纳尔十字韧带撕裂,外加外侧半月板损伤。记者透露伯纳尔将要休战10-12个月。今日凌晨,巴萨客场对阵巴列卡诺,伯纳尔首发出场。比赛最后时刻,伯纳尔在一次铲球时意外受伤...……更多
再遭打击!勇士官宣3人伤势,库里再次伤停,内外线双大锁也受伤
...两名球员就是梅尔顿和小佩顿,梅尔顿之前已经因为十字韧带伤势赛季报销。这一次,小佩顿又受到了伤病的影响,勇士队可谓是雪上加霜。在这之后,勇士更新了球队明天11点客战快船的伤情,库里因膝盖肌腱炎确定缺席,追...……更多
赛季报销!灰熊当家中锋将接受右膝韧带手术
...10月23日,灰熊官方宣布史蒂文-亚当斯将接受右膝后十字韧带手术,赛季报销。亚当斯在今年1月份遭遇右膝交叉韧带扭伤,最初预计需要3-5周时间便能够伤愈回归,但亚当斯的恢复一直不如预期,最终直接缺席了整个后半赛季,...……更多
小卡:用了两年才从十字韧带伤中恢复过来 现在感觉很好
...25日讯 今天,快船球星小卡在接受采访时谈到了他的十字韧带伤。“我用了两年的时间才从十字韧带伤病中完全恢复过来。之前遭遇过这种伤病的球员告诉我,一旦你可以再次信任你的膝盖,局面就能完全翻转过来。”小卡如此...……更多
锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
...振检查,医生说,你的膝关节磨损非常严重啊,半月板和韧带均有不同程度的损伤,你才50岁,连人家七八十岁老人的膝盖都比不上。想到平时自己那么走路,老孙后悔莫及。随着年龄的增长,我们要适度运动,而不是过度运动...……更多
机器人来辅助 膝关节镜手术有新突破
... (记者 吴健) 对于日常生活和运动来说,膝关节前交叉韧带是最重要的韧带,很多运动员都因为伤到了这条韧带而导致运动生涯提前结束。日前,一台使用机器人辅助的膝关节前交叉韧带重建手术在温医大附属一院取得成功,...……更多
腕管综合征,警惕“小”毛病搞出大事情
...经历。”谢林说,传统治疗该病,一般需要做皮肤和腕横韧带切开减压,至少要在病人手掌上切开5厘米左右口子,手术创伤比较大,还需要石膏固定一周左右;病人康复时间久,费用也相对较高;术后会留下一道长长的疤痕,...……更多
...癌症等疾病进展的关键信息,也可用于监测肌肉、肌腱和韧带,以诊断和治疗运动损伤。癌症通常会导致细胞变硬,对肝脏和心血管疾病的治疗或一些化疗药物,也可能会影响组织僵硬,连续弹性成像则可帮助评估组织硬度以及...……更多
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昆明送子鸟:检查发现卵泡发育不良影响受孕怎么办?这6种方法帮
女性想要成功受孕就要有正常卵子排出,所以需要在备孕前检查来了解卵巢功能是否健康,卵泡发育是否正常。而有些女性在检查后发现卵巢发育不良会影响受孕
2025-01-09 08:53:00
半个月前,50多岁的崔大哥和友人聚餐。吃喝正酣时,他夹了块鱼放进嘴里,边吃边笑,一不留神鱼刺卡在喉咙里。朋友见他面露痛苦
2025-01-09 08:58:00
冬天减瘦1斤,等于夏天减瘦3斤 杭州市中医院减重训练营等你来
近日,杭州市中医院体重管理中心正式揭牌,首期减重训练营迎来了首批学员,41岁的韩女士就是其中之一。韩女士,上班族,平时久坐不动
2025-01-09 08:59:00
乳腺癌术后四年 另一侧又复发了……医生提醒: 不要做完手术就放松警惕
“近年来,临床上接诊了不少双侧乳腺癌的患者。有的患者是同时发现的,有的患者是单侧术后好几年,发现另一侧也有了……”浙江医院乳腺外科主任医师马波说
2025-01-09 08:59:00
越来越多的年轻人难怀孕?原来是这些原因!
不孕不育不是一种单纯的病种,是由一百多个原因造成的综合性疾病。比如女性方面的卵巢因素、输卵管因素、宫腔、宫颈、阴道、免疫抗体因素等等
2025-01-09 09:01:00
小小“腐竹贷”,铺就乡村“致富”路
本文转自:人民网-广西频道小小“腐竹贷”,铺就乡村“致富”路——中行广西分行桂平支行金融“活水”润泽社坡镇腐竹产业在广西桂平市社坡镇
2025-01-09 09:38:00
青岛市崂山区金家岭街道“海洋大集”盛情开启,期待您的到来
鲁网1月9日讯1月18日至1月19日,青岛市崂山区金家岭街道泰都社区建飞花园(海青路)将迎来一场别开生面的“海洋大集”
2025-01-09 10:00:00
近视防控从娃娃抓起 这些要点要牢记
本文转自:人民网眼睛是人体重要的器官之一,是感受外界美好的心灵之窗。同时,眼睛也连接着全身,不当的用眼习惯会导致眼部疾病
2025-01-09 10:20:00
早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
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本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
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得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
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本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
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健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
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为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
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