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一、炸酱面原料：面粉500克，猪肉馅200克，鸡蛋1个，豆芽、芹菜、黄瓜适量，八角2个，香叶2片，花椒1茶匙，葱、姜适量，桂皮1小块，番茄沙司1汤匙，甜面酱100克，黄豆酱150克，料酒1茶匙，冰糖1茶匙。做法：1.面粉500克加盐3...……更多
2022-12-21 18:03:00面食,食谱,经典,推荐
...惯，合理膳食，健康减重不反弹。很多老陕一日三餐都以面食为主，早餐包子油条，午餐来一大碗油泼面或者凉皮肉夹馍，晚上稀饭馒头，面食在三餐中比例很高，而蔬菜水果蛋白质脂肪相比少，就形成了高碳水饮食方式。BMI指...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...髓羹食谱配方：2佐料+3水稻烹饪方式：翻炒火4、灵隐素面食谱配方：佐料+3小麦烹饪方式：翻炒火5、冰雪冷元子食谱配方：3佐料+水稻烹饪方式：冷冻冰6、黄雀饰食谱配方：2禽肉+水稻+佐料烹饪方式：风干风7、银丝鱼脍食谱配...……更多
2023-10-24 22:34:00配方,逆水寒,菜谱,食谱,大全,佐料
...保留特色饮食，并控制油、盐、糖使用量；西北居民喜食面食，绿叶蔬菜相对较少，推荐食谱采用食物交换份法，合理搭配；华北居民蔬菜和水产类摄入不多，厚重咸口菜品居多，推荐食谱增加蔬菜及水产品的摄入……不同区域...……更多
2025-03-24 09:02:00吃法,地域,美食,健康,食谱,体重
...，在世界卫生组织呢，认为它是叫做2A类致癌物，只要是面食经过油炸都有可能会产生这个丙烯酰胺，方便面面饼中的含量其实并不高，并没有到直接致癌的地步。日常生活中方便面受到广大群众的欢迎，但也受到很多中老年人...……更多
2023-10-25 11:36:00方便面,致癌,解毒,方便面,西红,丙烯酰胺
...富。酸辣萝卜丝不仅可以作为开胃菜，还可以搭配米饭或面食，增加食欲。3、清炖牛腩萝卜汤材料：牛腩、萝卜、葱、姜、盐、料酒、清水。做法步骤：1、将牛腩切块，焯水后捞出备用。2、锅中加入适量清水，放入牛腩、葱段...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...好的消炎作用。白萝卜的吃法多多。专家推荐了几道经典食谱。萝卜牛腩食材：牛腩500克，白萝β一根，八角2粒、草果1粒、陈皮一片、盐、糖、生粉、花生油、酱油、白酒、豆瓣酱适量。做法：1.牛腩清洗干净，切块。2.烧开热...……更多
2022-12-23 21:59:00食谱,萝卜,经典,推荐
...荐食谱二：核桃酱拌面核桃酱拌面是一道营养丰富的快手面食。核桃酱的香浓和面条的Q弹相结合，不仅味道独特，而且提供了丰富的能量和健脑营养。主要食材：核桃仁、面条、蒜末、酱油、芝麻油具体做法：将核桃仁磨成核...……更多
2024-01-08 08:25:00无奇,纯阳,之誉,坚果,核桃,核桃
...贪黑的制作和学习各种的面包工艺，还要熟练地使用各种面食制作的机器，不断的扩大自己的产业，嘴周成为知名的面包师傅。本作是一款面包烘焙的模拟经营游戏，游戏中玩家需要经营自己的面包房，从采购原料开始，一步步...……更多
2023-02-12 23:07:00面包,经营,面包,制作,玩家,小白
...，三天营养膳食给孩子产生身心健康。第一天早饭：花样面食2～4两、牛乳1杯、生鸡蛋1个、各种各样凉拌菜多个、香蕉苹果1根。健康教育知识午饭：白米饭2～4两、鲜玉米1.5两、熘牛肝丝瓜、冬瓜丸子、拌三丝、甜瓜。晚饭：...……更多
2023-02-18 17:54:00营养餐,食谱,营养,少年,儿童,牛乳
...频。热干面、太和板面、刀削面、北京炸酱面等中国经典面食“圈粉”意大利网友，有的网友留言表示“看起来就很好吃” “看馋了”，还有人想要食谱，自己动手来烹饪美食。“中意面对面”美食活动以深受两国人民喜爱的...……更多
2023-01-09 10:23:00意大利,中国,美食,网友,美食,中国
...和一小块馒头的能量大致相同。十堰地区的饮食习惯偏好面食，早餐喜欢吃热干面、牛肉面、酸浆面、小笼包等，以主食为主，缺少蔬菜、蛋白质，一不小心能量摄入就容易超标，要从饮食结构上进行改善。按照《成人肥胖食养...……更多
2025-03-19 16:50:00十堰,减肥,指南,十堰,主食,饮食
...家长们关注的焦点。在这篇文章中，我们将介绍5道快手面食作为早餐选择，无论是番茄虾仁汤面还是土豆丝鸡蛋饼，都能让孩子既享受美味，又获得充足的营养。让我们一起来学习这些简单易做又营养丰富的早餐吧。番茄虾仁...……更多
2024-03-31 06:05:00快手,面食,美味,营养,孩子,早餐
...增添一抹不同的风味。今天，我将要分享四道韭菜的美味食谱，从简单的家常菜到创意料理，每一道都能让你轻松享受韭菜的健康好处。推荐食谱一：韭菜炒鸡蛋韭菜和鸡蛋的组合是经典中的经典，这道菜简单易做，同时富含高...……更多
2024-06-08 12:18:00身体,建议,韭菜,饺子,食谱,维生素
每日食谱推荐，总有一款适合你！今天为大家推荐的是几道经典的家常菜：糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口，而且做法简单，非常适合日常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的...……更多
2024-08-09 06:11:00食谱,推荐,西红,豆角,土豆丝,土豆
...食用2次，可让身体变得更强壮，精力更旺盛。生蚝推荐食谱：蚝烙饼生蚝是被称为海洋之珍品，不仅口感鲜美，而且被认为有壮阳补肾的功效。尝试将生蚝煎成蚝烙饼，这是潮汕地区的经典小吃之一。通过巧妙的烹饪，将生蚝...……更多
2024-03-27 06:28:00大公,加油站,有力,精力,身体,男人
...20点饱食度，瞬间恢复20％+46000生命值紫色回血虫草养生面食谱：虫草+赤米基麦食物效果：恢复20点饱食度，瞬间恢复20％+46000生命值，和虫草养生面效果一样紫色回血雪莲汤食谱：雪莲花+蜂蜜食物效果：恢复800点耐力，瞬间恢...……更多
2023-02-01 23:44:00食谱,紫色,食谱,紫色,食物,效果
北方人爱吃面食。这是很多人都知道的事情。这也是事实。我来自北方。伙计，我一直认为比米多吃更多的面条意味着他喜欢面食。没想到，大学的一个同学来我家玩，我发现她更喜欢面食。我记得当时是下午，同学饿了，我...……更多
2023-11-03 06:43:00包子,方法,馒头,面团,发酵,包子
...这两种，建议减少油条的食用量，能量的部分用其余健康面食，比如面包，馒头补足。另外，豆浆也一定要确保煮熟，以免给孩子的健康带来负面隐患。第三种：喝粥+咸菜在我们传统的印象里，粥柔软香甜，一直都是养胃的代...……更多
2022-12-19 21:39:00食谱,早餐,常见,调整,孩子
...中国面。作为栏目的“中国面探索伙伴”，白象巧妙地将面食文化融入新疆绮丽的自然风光与地域特色中，用一碗地道好面向大众传递白象中国面真意。邂逅新疆面食文化，品味白象中国面独特魅力新疆地处古丝绸之路的关键位...……更多
2024-08-22 15:54:00白象,新疆,面食,山河,中国,密码
...菜不仅是餐桌上的佳肴，更是健康长寿的小秘诀。
推荐食谱一：韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道简单而经典的家常菜，它将韭菜的香气与鸡蛋的滑嫩完美结合。韭菜富含维生素A、C和硫化物，对于保护肝脏、增强免疫力有显著作...……更多
2024-03-30 10:21:00中老年人,免疫,韭菜,肝脏,健康,免疫
馒头，这个看似简单的面食，在中国的餐桌上占据着不可或缺的地位。从古至今，它不仅是日常饮食的基本组成，还承载着浓厚的文化传统和家的记忆。在寻常百姓的餐桌上，到了节日庆典的宴席间，馒头以其独特的柔软和口...……更多
2024-04-10 14:42:00口感,冷水,馒头,开水,技巧,馒头
...色皎然。”这里的汤饼就是热汤面。三伏食欲不振，多吃面食，可解苦夏之愁。小麦入心经，有补心气，敛汗的功效。夏季宜养心，吃面能养心安神，除烦止渴。而面汤也易消化，可以健脾开胃，促进食欲。推荐食谱：鸡汤面早...……更多
2024-07-11 18:53:00食物,黄鳝,鸡精,莲藕,羊肉,面条
...荷兰豆既能给身体补充营养，还能增强人体免疫力。推荐食谱：虾仁炒荷兰豆莲藕食材：大虾、荷兰豆、莲藕、姜、蚝油、淀粉、盐和鸡精适量。做法：1、选取新鲜的大虾，挑出虾线，剪去头部，剥掉外壳，用清水冲洗干净，...……更多
2024-03-28 11:21:00高蛋白,热量,蚕豆,四季豆,肉末,小勺
猪血推荐食谱：韭菜炒猪血过年时家家户户都喜欢吃大鱼大肉，特别是老人家，因为患有慢性病的老年人在年节时更加忌讳油腻和高热量的食物。然而，对于血管清洁和预防血栓的需求仍然存在。在建议大家多吃血管的“清洁...……更多
2023-12-07 15:58:00口感,营养,猪血,胡萝卜,韭菜,血管
...用法。从家庭晚餐到朋友小聚，这几款简单又美味的韭菜食谱都能让你轻松应对。不需要太复杂的技巧，不需要太多的时间，每一个菜都能成为你餐桌上的亮点。推荐食谱一：韭菜炒鸡蛋韭菜是一种富含维生素A和C，还有钾和铁...……更多
2024-06-07 07:54:00自来,肠胃,最好,男人,韭菜,饺子
...丽的冬季，让自己在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一：黑木耳炖鸡汤
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分，有助于清理体内的毒素，同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源，有助于增强体质和免疫力...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...顿美味而又滋补的盛宴。别错过这个绝佳的机会哦！推荐食谱——红烧肘子红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法，美味可口，色香味俱佳。下面我将为大家详细介绍红烧肘子的制作步骤。首先，准备好所需的食材：肘子1个、生...……更多
2023-11-01 12:06:00肘子,美味可口,色香味,美味,一道,方法
...美味的同时，也能为自己和家人的健康保驾护航。
推荐食谱一：爆炒猪腰爆炒猪腰是一道经典的家常菜，猪腰富含蛋白质和锌元素，有助于增强体力和改善肾功能。搭配青椒和洋葱，既能提升菜肴的风味，还能增加维生素和矿...……更多
2024-08-29 18:27:00加油站,男人,洋葱,青椒,韭菜,滋补
...四道白萝卜的经典菜谱，简单易做，又充满滋味。
推荐食谱一：白萝卜炖牛腩白萝卜炖牛腩是一道温补的经典菜肴。白萝卜富含丰富的维生素C和膳食纤维，能够增强免疫力，帮助消化，还能清肺化痰。牛腩则富含蛋白质和铁质...……更多
2024-08-24 18:26:00四强,止咳,免疫,白萝卜,牛腩,秋冬
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在刚刚落幕的第27届中国国际焙烤展览会上，“健康”这一关键词贯穿整个展会的展台设计、产品展示乃至论坛话题。无论是原材料企业推介的高膳食纤维面粉
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