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面条的营养价值及功效
面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。那么大家对于面条的营养价值及功效了解多少呢?一起来看看吧。面条的营养价值面条中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、硫胺素、...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月抓时间吃,身体是宝
春季的美好野菜--面条菜春季,大地回春,万物复苏,一派生机盎然的景象。在这个美好的季节里,野菜们也开始抽出嫩芽,展现出它们的生机与活力。面条菜,又称麦瓶草,作为一种常被误解为野草的野菜,实际上却蕴含着丰...……更多
这些野菜的功效和禁忌
...有明目清凉、解热利尿等功效,但体质虚寒者不宜食用。面条菜 面条菜也叫麦瓶草,有着很高的药用价值。面条菜含有大量的膳食纤维,可以起到促消化、减肥通便的功效;同时,还有清热解毒、润肺止咳的功效,但脾胃虚寒...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...是一个比韭菜更好的选择!茴香不仅可以用来包饺子、做面条,其味道也非常出众。此外,茴香还具有丰富的营养价值,可以祛湿通便。在本文中,我们将介绍茴香的优点,帮助您更好地了解并尝试这个美味又有益健康的食材。...……更多
春天经常上火?多吃这菜,清热又降火
...自然,寻找那些能够清热降火的天然食材。而在这其中,面条菜无疑是一个非常好的选择。1、面条菜到底是什么?面条菜,又被称为“梅花瓶”“麦瓶草”“香炉草”,是一种在春天时节尤为鲜嫩的野菜。它的叶片细长,形状...……更多
面条是肝病“加速器”?提醒:肝不好的人,尽量少吃5种食物
...会对肝脏的分解产生负担。比如有人说肝病患者不可以吃面条,那么这种说法有依据吗?不妨了解下。1.你对面条了解多少?【面条有哪些好处】面条是简单易食的食物,面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面...……更多
面条的营养元素尤其是蛋白质含量,高过猪瘦肉、鸡脯肉、生鸡蛋和绝大多数豆类食品,归属于高蛋白食物、低热量、少糖、低脂食物,还带有钙,铁,磷,钾等多种多样营养元素,是特色美食。面条是小麦面粉中所独有的一...……更多
大米和面条都是主食,它们营养区别在哪里?一文分析清楚
...北方吃面,这就是南北方的明显差异。其实,不过大米和面条都是主食,只是南北方主产的粮食不同,这才形成了不一样的饮食习惯。但吃归吃,这两种食物的营养到底有什么区别?哪种食物对人体更好?今天这一篇文章就告诉...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...养的理想之选,能够为身体带来滋润和活力。一、菠菜蛋面条:菠菜蛋面条是一道简单美味的汤面,将新鲜的菠菜与蛋和面条相结合,口感清爽,营养丰富。菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分,具有补血益气、清...……更多
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...软,喜欢的朋友可以试试!“2芽”一、春笋——春笋炒面条菜民间有“尝鲜无不道春笋”的佳话,在春分到来的时候,我们首先推荐吃的就是春笋。其不仅味道鲜美,营养价值也非常高,有大量的纤维素、蛋白质以及人体所需...……更多
春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠
...绿色蔬菜备受推崇,据说能够调节肝火,改善睡眠质量。面条菜、茼蒿和缸豆等绿色蔬菜,被认为是养肝护眠的佳品。那么,它们到底有何妙用?一、春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠1、面条菜:特点:面条菜是一种春季常...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...让月子轻松做~早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱,不光是骨骼,牙龈比较脆弱,不宜咀嚼生冷偏硬的食物,不光会给后期的牙齿留下毛病,而且会给肠胃带来负担。而鸡蛋豆...……更多
茵陈面条,营养美味,做法简单,全家都爱吃
养肝的茵陈面条茵陈也叫白蒿,因叶子背面长有白色的绒毛得名。茵陈是起中药的名称。新挖的茵陈苗味苦、微辛,性微寒;归肝、胆、脾经;清香宣泻;具有清热利湿,利胆退黄的功效。春季养肝茵陈是不可多得的食材。但因其...……更多
...现肥胖,要注意饮食上清淡为主,多吃蔬菜或者小米粥软面条等,在饭后避免长时间久坐,可以适当参加一些有氧活动,可以促进消化。 ……更多
面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养
...的方法。在众多的选择中,有一种被低估的绿色宝藏——面条菜,正静静地等待着我们的发现。面条菜,这个听起来可能与普通面条无异的蔬菜,实则隐藏着巨大的健康潜力。作为一名“天然清肠高手”,它不仅拥有丰富的膳食...……更多
煮面条基本上是每一个人必须必需的专业技能,鲜面条餐餐吃也不嫌腻,并且做面条的花式也是许多的,鲜面条在我们中国是拥有十分悠久的历史的,鲜面条经济发展又饥饿感遭受很多人的钟爱。鲜面条之中带有丰富多彩的蛋...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...金黄。推荐食谱四:鸽子肉丝炒面将鸽子肉切成细丝,与面条一起炒制,既可以吃到鸽子肉的鲜嫩,又能享受面条的筋道。这道菜简单快捷,营养均衡,适合忙碌的春季午餐。主要食材:鸽子肉、面条、青菜、胡萝卜、生抽、蒜...……更多
吃大米面条不如吃“荞麦小米饼”,做好存冰箱,一周不发愁
...养气的功效。所以在冬天,如果您需要减肥降脂,吃大米面条还不如吃荞麦小米饼,按照我的方法把荞麦小米饼一次做好存冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹呢! 【原材料准备】:三色荞麦300克、小米150克、红枣50克、糯米粉200...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
面条,作为中国餐桌上常见的传统食品之一,历史悠久,种类繁多。由于其制作简单、口感丰富,深受人们喜爱。然而,关于长期食用面条对健康的影响,人们的看法却不尽相同。有人认为面条易消化,有助于养胃;也有人担...……更多
面条是一种烧烤店的特色小吃,一般全是一块钱一串,价格低,添加了各种各样调味品的铁板鱿鱼十分美味可口。那麼,吃铁板鱿鱼会胖吗?一串烤面筋的热量多少?吃铁板鱿鱼会胖吗不容易长胖,但也不可以用于减肥瘦身吃...……更多
日常哪些行为会诱发肝脏疾病?建议大家了解并重视
...脏正常的情况下,身体才能够更好的分解与消化食物。而面条则是生活当中非常常见的一种主食,能够增强饱腹感满足人体需求,对人体健康有一定的好处。然而现在很多人表示面条对于肝脏的损伤非常大,就会加重肝病的问题...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
面条作为日常生活中的常见主食之一,被广泛食用,但是否会对身体产生不利影响,尤其是对肠胃的影响,这一点一直存在争议。因此,本文就天天吃面条对身体健康的影响进行探讨,并分析其养胃还是伤胃的问题。一、从营...……更多
一润肠,二润肺,三解毒,5月这菜使劲吃,蒸着吃真香
春暖花开,挖野菜成为农村的乐趣。面条菜是北方的珍宝,形似面条,营养丰富。简单处理后,与葱油、玉米面蒸制,搭配蒜末料汁,鲜美可口。春暖花开,万物复苏,大自然披上了一层嫩绿的新装。此时此刻,正是野菜最新...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
...右,冬季为2周左右。5.泡制好的醋泡黑豆可以搭配米粥、面条等食用,对于脱发、掉发和便秘等问题有较好的改善作用。2、黑豆锅巴材料:黑豆500克,盐适量做法: 1、将黑豆洗净,放入锅中加水煮沸3-5分钟。2、焯水后捞出黑...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...恢复生机。因此,在晒干之前,务必先进行焯水处理。【面条菜干】面条菜,这种春季常见的野菜,因与菠菜幼苗外形相似,亦被称为野菠菜。这种多功能的食材,不仅适合蒸煮,还能炒制或凉拌,呈现出不同的风味。在众多吃...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
...配瘦肉、豆腐等优质蛋白质来源,营养均衡且易消化。②面条选择全麦面条或荞麦面条,富含膳食纤维、B族维生素及矿物质,有助于改善肠胃功能。搭配蔬菜、豆腐、瘦肉等食材,做成清淡的汤面或拌面,既美味又养胃。2、蔬...……更多
13种野菜大图片,教你认识不同的野菜和吃法,你认识几个呢?
...薄荷味。采摘的时候注意,只要顶端的嫩叶,可以下锅煮面条吃,也可以做凉拌菜,清爽可口,对嗓子很有好处。八、香椿香椿芽的香味浓郁,最好的吃法便是用它来摊鸡蛋饼,它的醇厚滋味和鸡蛋相得益彰,令人食欲大开,是...……更多
...,深受孩子喜爱……他时常向黄春兰预定特色汤圆。蔬菜面条别出心裁“胡萝卜营养丰富,但是小孩不喜欢直接吃胡萝卜,所以我就买胡萝卜汁做的面条煮给孩子吃,颜色鲜艳又好吃。”在小翁营养蔬菜面条店,购买蔬菜面条的...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...肿等问题,使人体更加健康。推荐做法:豆角焖面材料:面条:适量;豆角:适量,切段;猪肉末或者牛肉末:适量;葱姜蒜:适量,切碎;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;清水:适量步...……更多
“儿童食品”真适合儿童吗
儿童面条、儿童水饺、儿童牛奶……市面上,宣称更加安全营养的“儿童食品”比比皆是。然而,记者调查发现,多数“儿童食品”在成分上与普通食品并没有太大差别,价格却要高出不少。一些“儿童食品”甚至通过加糖来...……更多
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钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
6月21日,88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中,钟南山院士似乎行动不便,他还将手搭在身旁人的肩上
2024-06-29 09:22:00
行进中国·品牌广东|点滴酱油“酿”出舌尖美味
本文转自:人民网-广东频道人民网“行进中国”广东调研采访团包装车间实现数字化生产。人民网 王雅蝶摄古往今来,一勺酱油、一日三餐
2024-06-29 08:16:00
用好新质生产力 种出烟叶新丰景
本文转自:人民网-广西频道“春争日,夏争时。”在这生机盎然的时节,广西钟山县的烟田呈现出一派繁忙的景象,烟农们在忙着采摘丰收的烟叶
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76岁老人魔性“跳舞”停不下来 竟是高血糖惹祸
最近,浙大一院紧急接收到一位自顾自跳“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶(化名)左边身体不受控制地摆动,时而手臂翻转上升
2024-06-29 08:27:00
建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道“八桂”铺出兴农路建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴一眼望不到尽头的蔗田,一年四季琳琅满目的时令水果
2024-06-29 08:37:00
会昌县清溪乡:高山灵芝采摘忙 特色产业促振兴
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值高山灵芝采摘期。在江西省赣州市会昌县清溪乡清溪村石人下小组的灵芝种植基地里,满棚的高山灵芝个头饱满
2024-06-29 08:53:00
饮食这样调理可以增加男性生育能力!
当决定准备要小孩,男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子,往往被说成是女方的问题,其实,有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
2024-06-29 08:58:00
男性弱精怀孕的几率大吗?怎么调理?
弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能,特别是做前向运动,这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
2024-06-29 09:00:00
活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾
本文转自:人民网-甘肃频道“行进中国”调研行活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾人民网“行进中国”甘肃调研采访团南美白对虾养殖棚内景
2024-06-29 09:37:00
自治区人民医院微创手术巧补腹壁切口疝
本文转自:人民网-广西频道71岁的梁大爷(化名),最近一直怀疑自己得了一种怪病,腹部一开始出现了一个小包。但随着时间的推移
2024-06-29 09:46:00
夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
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既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
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近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
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手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
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现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00