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情绪稳定,就是活在当下,清心静气,摒除多余的思想和杂念
...,不如矿泉水来得好喝。情绪稳定,就是活在当下,清心静气,摒除多余的思想和杂念。03写在最后修养好自己的情绪,情绪稳定,不给别人伤害。天气无法控制,但是情绪可以。当我们心怀阳光,天天都是快乐的。“天下有大...……更多
想要将事情处理得圆满,是需要一些方式和方法
...活打理得井井有条。01遇事要“学会冷静”“每临大事有静气,不信今时无古贤。”这是清代三朝帝师翁同龢的一副对联。人要想处理好生活中大大小小的事情,就要学会修身养性,修炼一个处变不惊的静气,才能心平气和地处...……更多
能“耐烦”者终成事
...修身,俭以养德”“非宁静无以致远”“夫学须静也”。静气可助治学、可促修身,青年官兵要做到耐烦,就要以守静之道澄明心境、消除杂念,磨练意志、淬炼毅力,保持应有的清澈和纯粹,这对成长成才大有裨益。“专心致...……更多
一天花费上千元,究竟是谁在静修
...果奇佳。而后经朋友推荐,她接触到了抄经,“既能平心静气,还能练一下字,太合适不过了。”经文是晦涩难懂的,字帖中的很多字十分生僻,多抄几遍还是“熟悉的陌生人”。但她很享受用金色的笔将一个个字涂满的感觉。...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...变成一个更厉害的人。真正厉害的女人,身上都有一股“静气”,靠近她的人,会获得心灵的平静。一个自带静气的女人,个性低调,不张扬,不跳脱,特别有专注力,总沉迷于在自己的世界中,安静地做自己的事。时光在她身...……更多
这个习惯堪称“人间幸事”,医生却不建议
...不同程度的疲劳,可以在锻炼结束时做些整理运动,平心静气后吃早餐、读书看报等休闲活动。午间可适当进行午睡,但时间不宜过长,以30分钟左右为宜。夜晚属阴,傍晚以后要让自己静下来,避免剧烈运动、过度兴奋,否则...……更多
...识”、总结“金点子”、闯出“新路子”。“除”去私心杂念,做廉洁型青年。思想如水,只有又清又明,才能为行动提供正确的导航。青年最突出的特征就是清澈和纯粹,要将这份清澈和纯粹保持到底,切忌成为职场“小油条...……更多
情绪不理想时,与其抱怨焦虑,不如换位思考,为情绪“转个弯”
...冥想是一件快速让自己安静下来的方式,也是让内心洗去杂念的方式。你可以专心致志的想着同一件东西,忘却烦恼琐事。你也可以打开音乐,让自己成为一朵鲜花,在自然里律动摇摆。现在的人压力很大,所以内心都很浮躁。...……更多
杂质与杂念
本文转自:陕西农村报人生杂质与杂念 黄小平下雨天,地上的水大多是浑浊的,因为从天而降的雨搅动了水,使水处于动态,而搅起了水底的沉渣,使水变得浑浊。雨过天晴,水平静下来,水中浑浊的沉渣慢慢沉到了水底,水...……更多
...露滴清响。”龙佳妮说,读这首诗让她在炎夏中多了一份静气。夏有凉风,吹来若有若无的荷花香气,萦绕鼻端,心静如水,甚至能听到竹叶子露水滴下来的轻响。她说,读唐诗中的四季,读的是千年前的景色,读的是自己和诗...……更多
中年以后,我们就应该选择用低温的方式进行社交
...当中,只需要拥有两三个好朋友就可以了。最后就是舍弃杂念,低温社交。其实有很多人都特别喜欢往人群里钻,他们想要表现自己,让自己展现出更非凡的价值,其实这种做法早就已经被人们看穿了把戏。当一个人总是以这样...……更多
真正厉害的人,早就戒掉了自己的情绪
...,然后才能稳定,稳定以后才能冷静,冷静以后才能平心静气,平心静气以后才能仔细思考,仔细思考以后才能有所收获!生活中,遇到突发情况,一定要让自己静下来。静下来,智慧的大门就打开了,什么事情就能够从容,理...……更多
继汤唯之后,范bb也靠大尺度禁忌恋在韩国发光发热??
...饱满面中+凸颌面的配置,则凭空生出了一份气定神闲的静气。静到极致是出尘,看着就很心安、解暑。鼻基底发育得很高,上颌跟进,颌面稳稳承托住面中,静亦净,宛如兰生谧室、清高孤傲,从不为外物所干扰。万茜、董洁...……更多
世事纷扰,难免情绪失控,一定要学会看开、放下和释怀
...的健康。无论是因为什么事、面对谁,如果能够做到平心静气、温柔以待,就能把控局面、解决问题。所有想凌驾于别人之上的语气、偏激的话语和傲慢的态度,往往都会背道而驰、激化矛盾。最终结果,只会是把理解变成误解...……更多
2022-12-18 09:55世事,情绪
你身上正在发生这三件事,说明,老天已经在帮你“改命”
...无时莫强求。与其让自己在风浪中漂泊不定,还不如平心静气,笑看潮起潮落;与其在乱花渐欲中,迷人眼,还不如坐下来,静赏花开,淡然以对。很多人到了中年,还会把命运寄托在儿女身上,豁出一切,打造子女的未来,给...……更多
人生后半场:赢在和气,毁于脾气,成在大气!
...”一直觉得安静的人,举手投足间总有一种气质。真正的静气,不是远离喧嚣城市,而是在心中为自己修篱种菊。静气,是一种心无旁骛的气质,一种从容不迫的修养,一种宠辱不惊的境界。心若不静,我们就难免被他人的情绪...……更多
人生最难的其实跨越你的心门,读懂了真的就不难了
...忽略和疏远,但绝不应该被遗忘。3.人生,最难放下的是杂念佛说,放下才能得到解脱。有些事放不下,是因为你心中有太多的杂念。困扰我们的一直是自己的心灵,从不是当下的生活。如果能用一颗平常心去对待你所经历的一...……更多
人生路上,遭遇到最大的敌人,就是失控的情绪
...,人生的挫折让你感到痛苦和无奈。那么,不如摈弃一切杂念。大胆地鄙夷让你痛苦的人,烦恼的事。唯有如此,才能让快乐常驻心间。请记住:人生难得糊涂。幸福的人生,是该清醒就清醒,该糊涂就糊涂的。太较真的生活是...……更多
最高级的断舍离,是整理自己
...才能排除外在干扰,活出自我;学会整理思想,才能断绝杂念妄想,稳步向前。 @新华社 ……更多
一个人格局变大的样子,其实就是“寡淡”
...计较,依然不忘初心,能降低自己的欲望,摒弃一切私心杂念,涅槃重生。有格局的人,活得寡淡,习惯独处,喜欢不争,从容不迫地提升自己。一个人,越活得寡淡,越懂得忠于自我与内心。不在意别人的看法,而是在自我沉...……更多
人生是否无趣,取决于一个人的内心所想
...自得。03拒绝内耗,做好一件事就是成功 人老了,清空杂念,拒绝内耗,是爱自己的一种方式。杨绛先生的晚年,受到过很多打击。先是女儿癌症过世,再是丈夫钱钟书也离开了她。她承受着巨大的悲痛,可是,她并没有就此...……更多
静下心来,才能找回自己
...内心找回自己,找回自己失去的东西。01心静,方能心无杂念曾经有一位修行者被生活折磨得不堪重负,偶然间他结识了一位大师,大师告诉他,凡事多往好处想想,让心静下来,方能心无杂念地安静生活。是啊,人生短短数十...……更多
婚姻里,幸福的女人,都能做到这一点:1个字
...可是小事却最折磨人。很多时候,只要两个人都能够平心静气地好好沟通,便都可以迎刃而解。控制住情绪,事情就好办许多。那些婚姻幸福的夫妻,都没有一个制造内耗的人。双方并非没有矛盾,但两个人都能够好好梳理,好...……更多
简单小事帮你减少精神内耗
...的思虑时,可以试试这些方法回到当下:正念呼吸,排除杂念,专注在你的呼吸上,感受你的身体。调动所有感官,把注意力集中在周围实际发生的事情上——感受阳光照射在你皮肤上的温暖、听听窗外的车流声、用手摸一摸你...……更多
...”拔节生长。在“燥热”的环境中,青年干部要学会以“静气”消烦暑。“干惊天动地事,做隐姓埋名人”是无数共产党人用一生来诠释的铮铮誓言,罗布泊的炙热骄阳下,邓稼先同志隐姓埋名28年潜心研究核武器,逝世前仍想...……更多
人生之路,想过得平稳,安定,成功,就一定要做到
...。心稳定了下来,才能每逢大事的时候,心中始终能够有静气,有了静气,就能控制自己的情绪,能控制自己的情绪的人,方能掌控人生。稳如泰山,坚若磐石,能够稳下来的人,才能有更好的更大的担当。《恰同学少年》电视...……更多
如何才能放下心中的烦恼,过上轻松愉快的生活呢?
...是晴天”,这句话告诉我们,只有当我们心中没有烦恼和杂念时,才能真正享受人生的美好。然而,现实中很多人都被各种烦恼所困扰,如何才能放下心中的烦恼,过上轻松愉快的生活呢?要学会接受事实。很多时候,我们被烦...……更多
懂得把自己的脾气抑制住,学会宽容以及暂时隐忍,才算本事
...话包容了宽厚的理念,更告诫我们要学会能屈能伸、平心静气,懂得暂时隐忍,懂得将今日的委屈化为前进的动力。一定要在任何情况下都能够保持耐心,控制自己的脾气,不要让脾气把自己搞得一团糟,影响自己的行为和思考...……更多
易早醒、睡眠时间少、睡眠质量差?
...行静心冥想,可以是简单的呼吸调节,有助于心情平静,减少杂念;投身于自己喜爱的活动中,能够转移注意力,提升生活的乐趣,有助于情绪调节。 ……更多
妈妈做好3点,孩子长大不跟自己亲都难,妈妈别错过
...的决定因素。是暴力、冷漠、埋怨、吼叫还是尊重、平心静气、就事论事?妈妈是孩子教育的主要角色,所以妈妈的情绪和谈话方式决定着一个孩子未来如何与人沟通,如何有效沟通。中国有句古话,叫作:“妻子是一个家庭的...……更多
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每日温情画语 | 这一刻,所有的疲劳都被治愈(2024.10.30)
近日,福建福州。男子晚上下班回家,老婆带着女儿在路边等待,画面温馨。当事人彭先生:“只要不下雨,基本上都回来路边等我下班。”幸福在这一刻具象化。编辑:全海波责编:李奇 审核:李奇
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如何与孩子更好地沟通?
微信公众号提问我家孩子今年13岁,自上初中以来,孩子发生了很大变化,放学回家经常把自己反锁在房间里,问什么也不愿意说,拒绝与我们沟通
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在2024年10月30日的交易中,广东榕泰(股票代码:002111)在早市的表现引起了市场的广泛关注。根据东方财富网的数据显示
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21岁女大学生相亲,要求对方家境好年薪二十万,没钱的男人她不嫁
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黄子韬紧急撤回了一个孩子,网友:这次我们还装不知道吗?
这个现代社会的虚拟空间真是让人大跌眼镜啊,尤其是那些明星们的私人生活小事儿,只要稍加传播,就能立刻成为大众热议的话题。其实呢
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《百年孤独》中有一句话说:“比起有人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光,一个人顶好的状态。就是在独处的时候安静自在
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婚姻,想简单了,也就好过了。很多时候,婚姻里的很多问题,都是我们人为地把它复杂化了。想要地越多,期待越多,付出越多,就会萌生出委屈感
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在恋爱中,有一种常见的现象,就是男人追女人很难,女人追男人很容易。这是为什么呢?其实,这跟两性的心理差异有很大关系。女人天生就是感性的动物
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