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它被称为“花青素之王”,每周吃两次,补气养血、肤色更白润
紫薯,这种食物被誉为“花青素之王”,含有丰富的营养成分,尤其是富含花青素,对于人体健康有着非常重要的作用。适量食用这种食物可以补气养血,促进血液循环,让肤色更加白皙润泽。牛奶紫薯小方牛奶紫薯小方是一...……更多
女子发现寿司虾肉泛绿光,专家:不建议吃,可能会感染
...她称已将寿司扔掉,姐姐担心有人吃到这种安全性未定的食物,便向市场监督管理局打电话反映了此事。 (图源:大象新闻视频截图)还有虾头变绿的据中新网2013年报道,网友 “@Christy 蜜酱”通过微博爆料称:自己购买了58元...……更多
介绍牙齿酸痛的原因及应对方法
...习惯,选用软毛牙刷,减轻牙齿磨损。5.避免食用刺激性食物:避免食用过于酸甜、辛辣等刺激性食物,以免加重牙齿酸痛。6.药物治疗:在医生建议下,可以使用局部药物治疗牙齿酸痛,如使用消炎止痛药膏、抗过敏药膏等。7....……更多
它是天然“黄体酮”,女人坚持吃,乳腺结节可能会偷偷“溜走”!
...结节不见了。西兰花是一种营养价值非常高的十字花科类食物,这类的食物就都具有很好的抗癌功效。而且西兰花中含有丰富的维生素e,这种物质能够有利于促进女人体内分泌更多的黄体酮。这样的话对于预防乳腺增生具有非...……更多
加沙难民的新年愿望:吃饱饭、活下去
...为躲避以色列空袭而逃往加沙南部的难民儿童,一整天的食物往往只有一片面包。新年将至,他们的愿望不是获得新玩具,不是去游乐场,而是吃饱饭。加沙地带难民塔哈尼·纳斯尔说,她的儿子说,“妈妈,我好想吃鸡肉”,...……更多
红薯和“它”一起煮,连吃一周,排出体内“湿气”,体重悄悄降
...,但热量极低,吃完后肚子就没有多余的空间去填充其它食物了。并且,对于上班族来说,多吃红薯还能有效预防三高呢!这主要是因为上班族们整天坐在办公室,平时也免不了喝酒应酬,长期延续这些不良的生活习惯,血压、...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
...,药膳方:肉桂瘦肉汤、鳝鱼汤、当归红枣羊肉。忌凉性食物及生冷瓜果、冷饮。3.湿热痹阻型:饮食宜清热利湿通络之品,如丝瓜、冬瓜、赤小豆、玉米须等。药膳方:丝瓜瘦肉汤。忌辛热燥辣之品,如葱、蒜、胡椒等。4.肝...……更多
心血不足、胸闷、心慌,失眠健忘,中医送你一味药,给心脏充充电
...血不足的人应该多吃一些具有养心安神、益气养血功效的食物,如红枣、桂圆、龙眼肉、百合、莲子等。同时,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重症状。总之,心血不足、胸闷、心慌等症状是现代人常见的健康问题...……更多
春季减肥怎么吃?厨房3种便宜菜,都是“刮油”高手,教你新吃法
...通过优化膳食结构、选择低热量、高纤维、富含维生素的食物,饮食减肥是一个有效且健康的方法。小爆老师跟大家聊聊:春季减肥怎么吃?厨房3种便宜菜,都是“刮油”高手,教你新吃法。第一种减肥食材:冬瓜冬瓜是一种...……更多
起床3件事,每天坚持做到,让脂肪一整天燃烧
...容易低血糖,这样会促使大脑选择一些高脂肪、高糖分的食物。在“饥不择食”的情况下,就会暴饮暴食。热量摄入超标,就会引起脂肪堆积。想要健康地瘦下来,早餐不仅要吃,还要吃得有营养、有选择:早餐能量大约占到全...……更多
会健脾的人不显老!3步让你脾胃好、气血足、气色好!
...大多都跟饮食不节制、不规律,贪凉、爱吃辛辣、油腻的食物有关。脾失健运难以消化食物,会产生积食;还会影响水液代谢,形成湿气。湿气粘滞淤堵在体内,就会影响气血的运化生成。那我们应该如何把脾胃强健起来呢?可...……更多
前列腺炎的预防和治疗
...列腺不利。在饮食方面,多吃蔬菜水果,尤其是富含锌的食物,如牡蛎等,可有助于前列腺的健康。同时,要注意个人卫生,保持尿道口清洁,能有效预防感染。此外,适度运动可以增强身体免疫力,每周进行至少 150 分钟的中...……更多
武则天娘家送来特产,她请外甥女一起吃,结果一举除掉4个娘家人
...任边远州府的长官。随行归来之时,他们也将本地的珍奇食物和山珍海味送入宫中,请武则天品尝。这份贡品,成为武则天权力扩张道路上的一个意外契机。它勾起了她对十年前的记忆,让她决心要报复曾经背叛过她的娘家人。...……更多
同样都是脚踩,脚踩酸菜万人唾骂,为何脚踩葡萄酒千金不换?
脚踩的卫生问题一直是人们非常在意的,尤其是作为食物被食用的脚踩工艺,当然也就被消费者们所接受了。但是脚踩的工艺也有分好坏,这就让人们很疑惑了,脚踩的工艺如此不卫生,为何脚踩酸菜消费者们不能接受,但是...……更多
一代贤臣张齐贤的吃货故事,一生皆为吃饱
...一群羊赶到他跟前,对他说:“先生,这些羊是你一生的食物。”张齐贤醒了,心满意足地笑了。后来,张齐贤发家致富后,真的很爱吃羊肉。他每餐吃几斤羊肉,从不厌烦。羊肉在宋代是一种罕见的美食,并不是每个人都能吃...……更多
吃兹年糕年年高
...汤圆的,但切成三角形的年糕则绝不可缺席。年糕是糯米食物的第一代表,不但好吃,更耐饥。我小时候家里常做“菜落年糕”,就是将年糕切片与先煸炒过的“苏州青”一起煮,年糕也糯、青菜也糯。或是“胶菜肉丝炒年糕”...……更多
为何有的患者在甲状腺瘤手术后,会出现窒息感呢?
...些香菇、猴头菇、无花果、萝卜类的抗甲状腺恶性肿瘤的食物。2、术后禁食油腻辛辣食物,注意修养。 ……更多
...意思是,霜降前后,豹子、狼之类的动物开始为过冬准备食物;二候草木黄落,秋季结束,冬季来临,寒风瑟瑟,枯黄的树叶慢慢凋落地面,此时,万物归尘,只等来年蓄势待发;三候蛰虫咸俯,季节嬗递,逐渐变冷的天气,让...……更多
常吃紫薯,对身体会有5个好处!但4个饮食禁忌不能忽视
...①紫薯富含淀粉,但脂肪含量低,属于低脂肪、低热量的食物,吃后有饱腹感,而且营养丰富,所以是健康的减肥食品。②紫薯中的铁元素和硒元素,能帮助人体补血、防癌,尤其是硒元素,增强免疫力,清除体内自由基,预防...……更多
疼痛难忍!肾结石的真实面目:它绝不是个小毛病!
...石具有重要意义。患者应避免高草酸、高盐分、高脂肪的食物,多吃富含纤维的蔬菜、水果,保持充足的水分摄入。四、预防肾结石的生活习惯1.增加水分摄入:保持每天尿量在2000ml以上,减少尿液浓缩。2.合理饮食:避免过量...……更多
立秋并不等于酷热结束,京万红提醒防晒、防暑依然要重视!
...立秋后,在饮食方面也应注意调整。多吃一些清热解暑的食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜等,既能补充水分和营养,又有助于防暑降温。同时,要避免食用过多辛辣、油腻和刺激性食物,以免加重身体的负担。立秋并不等于酷...……更多
月饼的旅程(作文选登)
...感软糯,各种各样的口味任你选择。你们能猜到这是什么食物吗?是月饼。月饼是中国人在中秋节必吃的传统美食。从古至今,月饼因融合中国各个地区的饮食文化而发展出各式各样的种类,例如广式月饼、苏式月饼、京式月饼...……更多
男性长期喝枸杞泡水,身体会有什么变化?看完涨知识了
...发挥协同作用。除了药用价值外,枸杞还被遍及用于保健食物和饮品领域,人们常常将枸杞泡水饮用,或许将其增加到汤品、粥品等食物中,以增加营养价值和保健作用。在一些中央,枸杞也被用来制作糖果、蜜饯等食物,口感...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...症状,所以,这些冬储菜就不要再吃了。三,不吃发霉的食物。过年的时候,家里的包子、馒头、糕点往往也是我们储存的对象,现在都发霉了吧?我们小时候,就经常看见老人吃发霉的馒头和糕点,他们把馒头和糕点上的霉斑...……更多
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
...升免疫力的食材。鱼类、蔬菜、水果——这些看似平常的食物,其实藏着增强孩子抵抗力的秘密。不需要复杂的医学知识,不需高昂的保健品,只需在您的厨房里,就能为孩子打造一个健康的未来。揭秘免疫力:孩子的健康守护...……更多
春天,吃它胜过吃10斤牛肉,一周3次,健脾利湿,还能增强记忆
...有助于增强身体免疫力。主要食材:蚕豆、蘑菇、大米、洋葱具体做法:大米提前洗净浸泡。蚕豆去壳,洗净;蘑菇切片;洋葱切丁。 炒锅中加油,先炒香洋葱丁,再加入蘑菇片和蚕豆翻炒。把炒好的蚕豆和蘑菇倒入电饭煲中...……更多
不容小觑的消化道问题“便血”
...血由于血液离开血管进入肠腔留存时间较长,与消化后的食物残渣互相混合均匀,排出体外粪便呈柏油状,色黑而亮,有时为咖啡色,黏稠成糊状,出血量较大可出现呕血及周围循环衰竭。常见疾病有食管及胃部溃疡、肿瘤、胃...……更多
“十人九腰痛”,专家建议:50岁后多吃3样,养肾补腰,强筋健骨
...腰部健康加分。总结而言,深海鱼是一种既美味又健康的食物选择,对缓解腰痛、增强骨骼健康有着显著的效果。通过简单的烹饪,就能将这份大自然的馈赠带入日常生活,为腰部健康加油。 黑芝麻:腰痛的天然疗法黑芝麻不...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,尽量少碰这4物,别再忽视
...性,因此口服吸收率相对较低,通常建议患者在晚餐时与食物一同服用,以提高药物的生物利用度。 而普伐他汀、匹伐他汀和氟伐他汀则具有水溶性和脂溶性的双重特性,使得其口服吸收不受食物影响,一般建议睡前服用,以...……更多
毒性比砒霜高百倍!多地发布预警:别买!别吃!
...域的织纹螺有毒,管理依据是原卫生部《关于预防织纹螺食物中毒的公告》(卫生部公告2012年第13号)和原国家食品药品监督管理总局办公厅《关于织纹螺销售有关问题的复函》(食药监办食监二函〔2016〕528号),其中都明确规定...……更多
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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贵州普瑞眼科:24小时内紧急手术 挽救角膜感染患者眼球
本文转自:人民网-贵州频道一次意外事故,险失眼球!黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼,导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感
本文转自:人民网健康“医”点通@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发,其中由流感病毒引起的流行性感冒(流感)较为常见
2025-01-11 15:45:00
23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
本文转自:人民网近日,厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来,2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
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解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
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1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
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