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这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...的抗菌效果,可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉丝这道鱼香青椒肉丝是一道家常菜,制作简单,口味鲜美。瘦肉和青椒的搭配不仅营养丰富,而且还能增强抵抗力,提高免疫力。瘦肉富含蛋白质和维生素B群,青...……更多
比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周做三次,配米饭绝了
...上米饭简直绝配。【鱼香鸡蛋】备料食材包括:胡萝卜、青椒、木耳、姜、蒜,以及鸡蛋;另外还需要准备淀粉、酱油、白砂糖、米醋、料酒、豆瓣酱和食盐。将干木耳浸泡在温水中需要大约20分钟,而冷水中浸泡则需3到4小时...……更多
家常小炒肉,搭配此三样,不仅下饭好吃,营养还达标,建议常备
...你怎么准备。另外的搭配是彩椒,彩椒即是黄椒、红椒和青椒三种。在有的地方貌似称之为甜椒,主要是这三种彩椒不仅不辣还营养超高。其中的维生素非常丰富尤其是维生素C特别突出,对于缺少维生素的人来说是非常好的补...……更多
七种家常炒肉的做法,让你轻松变大厨
...家常炒肉做法,让你在家也能轻松变身为厨房高手!一、青椒炒肉丝**材料准备**:瘦猪肉200克、青椒2个、生姜适量。**步骤详解**:1.**处理食材**:将瘦肉切成细丝,青椒去籽切丝;生姜切末。2.**腌制肉丝**:加入少量生抽、料...……更多
海带的美味探索:与哪些菜肴共舞,成就餐桌上的佳肴盛宴
...,使菜肴更加美味。经典菜肴推荐推荐一道海带胡萝卜炒肉丝。将海带泡发后切丝,胡萝卜切丝,猪肉切丝备用。热锅凉油,先将肉丝炒至变色,再加入胡萝卜丝翻炒,最后加入海带丝,调入适量的盐、酱油和鸡精,翻炒均匀即...……更多
家常小炒大集结,轻松掌握美味技巧
...用家常食材,做出色香味俱全的小炒。首先登场的是小炒肉丝。这道菜在很多家庭都是经典选择。选取适量的瘦肉切成细丝,用少许淀粉和料酒提前腌制,使得肉丝在翻炒时更嫩滑。蔬菜方面,可以选择白菜、洋葱、水发木耳等...……更多
春季,宁可不吃肉,也要吃这“清肝菜”,清肝排毒,扫净体内垃圾
...样的变化形式,满足了我们对健康饮食的追求。这些简单易学的荠菜菜谱,不仅能让我们在春季吃出健康,还能让我们感受到大自然的美好。 ……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...。翻炒出锅即可。香辣干锅材料:莲藕、五花肉、大虾、青椒、红椒、洋葱、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、盐、鸡精。(可根据个人口味放材料)第一步,将莲藕洗净去皮,切成薄片。同时,将五花肉切片,...……更多
...买回新鲜的肉,也投入前期的备菜工作中。很快,切好的青椒、番茄、土豆堆起一个个“小山坡”,排骨在汤桶里翻滚,鸡肉块焯水备用,铁锅热油肉丝下锅,四周顿时香气四溢。“兄弟,来根烤肠吧!”江苏顺丰速运有限公司...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...汁或者适当的吃一些胡萝卜来补充叶酸。食材:胡萝卜、青椒、炒肉、淀粉、酱油、食用油、蚝油。做法:1、备好的胡萝卜放在清水中冲洗一下,把胡萝卜洗干净,胡萝卜洗净之后用去皮刀去掉外皮,然后把它们的头尾去掉,...……更多
冬天是吃牛蛙的好时候,因为牛蛙肉质鲜嫩,口感独特
...口,豆芽清爽爽脆,是冬季温暖味蕾的美味选择。辣椒炒肉丝作为经典的川菜,辣椒炒肉丝一直都是人们喜爱的菜品之一。在冬天,一道香辣的辣椒炒肉丝能给人带来无限温暖。首先,选取瘦肉切成细丝,加入腌料腌制片刻,让...……更多
鸡血藤的做法大全:探索传统药材的现代烹饪艺术
...炒肉丝材料:鸡血藤100克,猪肉丝200克,胡萝卜丝50克,青椒丝50克,蒜末适量。做法:将猪肉丝用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。热锅凉油,下蒜末爆香,加入腌制好的猪肉丝快速翻炒至变色。加入鸡血藤、胡萝卜丝、青椒丝,...……更多
超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...天分享好吃的家常菜。超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃,有喜欢的朋友快来试试吧!一、香辣花甲准备食材:花甲、姜、葱、料酒、小米辣、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、葱段做法步骤:1、花甲倒入蒸...……更多
蛏子王的家常烹饪艺术:五种美味做法揭秘,让你的餐桌充满惊喜
...法二:辣炒蛏子王**食材**:蛏子王500克,干辣椒适量,青椒,红椒,葱姜蒜,生抽,糖,料酒。**步骤**:1.蛏子王洗净,焯水去泥沙,捞出备用。2.青红椒切块,干辣椒切段,葱姜蒜切末。3.热锅凉油,下葱姜蒜炒香,再加入干...……更多
烹饪指南:鲜美鸡腿菇炒肉丝的诱人制作过程
在中国家常菜谱中,鸡腿菇炒肉丝是一道色香味俱全的经典菜肴,它以其独特的口感和丰富的营养价值深受大家喜爱。下面,就让我们一起走进厨房,亲手烹制一道美味可口的鸡腿菇炒肉丝。**第一步:准备食材**首先,选购新...……更多
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
...用。鱼香肉丝食材准备:猪里脊肉 250 克、胡萝卜1 根、青椒1 个、木耳 10 朵、豆瓣酱、泡椒、生姜、大蒜、葱、盐、白糖、醋、生抽、淀粉、料酒适量做法步骤:1. 猪里脊肉切丝,加入盐、料酒、淀粉腌制 15 分钟。2. 胡萝卜、...……更多
这菜别只会炒,换个做法,娃连吃4个,补铁补维C,宝宝少生病
...营养丰富的蔬菜土豆泥;或者将土豆切成丝状,与肉丝、青椒等一起炒制,做成色香味俱佳的土豆肉丝炒青椒。在烹饪过程中,我们还可以根据孩子的口味和喜好进行创新和调整。比如,可以在土豆饼中加入一些孩子喜欢的食材...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...1个、淀粉:30克、生姜:15克、大葱:1根、红椒:1个、青椒:1个、白醋:50毫升、白砂糖:50克、料酒:15毫升、生抽:30毫升、盐、白胡椒粉、食用油步骤:1.带鱼洗净,切段,用盐、白胡椒粉和料酒腌制20分钟;2.鸡蛋打散,...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...作这道美味的凉拌米豆腐:所需材料:1.米豆腐:300克2.青椒:1个3.红椒:1个4.大葱:1根5.生姜:1小块6.大蒜:3瓣7.香菜:适量8.芝麻油:适量9.辣椒油:适量10.生抽:适量11.醋:适量12.盐:适量13.白糖:适量14.鸡精:适量15.胡椒...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病。鱼香青椒肉丝鱼香青椒肉丝是一道色香味俱佳的川菜,其由猪肉、青椒和各式调料制作而成。猪肉经过腌制后入味,青椒保持了鲜嫩的口感,独特的调料带来了酸辣的味道。制...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...碗、白灼虾、清蒸鱼、烧牛肉、烧肥肠、双椒兔、时蔬、青椒肉丝、爆炒牛蛙、蹄花汤、水果。荔乡服务区年夜饭(19:00—20:00)菜单:腊拼盘(心、舌、香肠)、口水鸡、爽口木耳、青椒皮蛋、梅菜扣肉、粉蒸排骨、水煮鱼、...……更多
菠菜瘦肉粥不仅营养价值高,而且制作简单易学
...自己的味道。菠菜瘦肉粥不仅营养价值高,而且制作简单易学,可以在家中轻松烹饪。这道粥品能够为身体提供所需的能量和营养素,增强体力、提高免疫力。同时,它的美味口感和独特的风味也让它成为人们餐桌上的常客。无...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...菜苔,我将为大家分享几道好吃的韭菜苔菜谱,不仅简单易学,而且口感绝佳。让我们一起走进厨房,享受美食的魅力吧。 ……更多
上班族学会的家常菜,比外卖干净,价格还便宜
...味的家常菜是:粉丝娃娃菜、玉米炒胡萝卜、红烧土豆、青椒炒蛋和糖醋荷包蛋。这些菜肴不仅制作简单,适合忙碌的上班族,而且食材常见,价格实惠。通过简单的烹饪方法,你可以在家享受到比外卖更健康、更美味的餐食,...……更多
白肉美味无限,轻松学会拌白肉的多种做法,让你回味无穷!
...饭的好选择。3.酱香鸡柳拌面原料: 鸡腿肉手擀面豆芽青椒姜蒜末酱油食盐食用油做法:将鸡腿肉切成小块,加入适量酱油和姜蒜末腌制片刻。锅中烧热食用油,将腌制好的鸡腿肉放入炸至金黄酥脆,捞出备用。将豆芽焯水,...……更多
蚕豆的五种诱人炒法,让你的餐桌瞬间升级!
...二、五彩蚕豆材料:新鲜蚕豆300g,胡萝卜1根,红椒1个,青椒1个,葱姜适量,盐、鸡精适量。步骤:1.各色蔬菜切丁,蚕豆去壳洗净。2.锅中热油,下葱姜炒香,然后加入蚕豆翻炒。3.待蚕豆稍微软身后,加入胡萝卜丁,翻炒均...……更多
男人的“加油站”被发现,秋天多吃几次,补肾养阳,50岁依旧帅气
...含蛋白质和锌元素,有助于增强体力和改善肾功能。搭配青椒和洋葱,既能提升菜肴的风味,还能增加维生素和矿物质的摄入。主要食材:猪腰、青椒、洋葱、生姜具体做法:猪腰切开去筋膜,洗净后切片,用盐和淀粉抓匀,焯...……更多
青椒炒茄子,香气四溢,口感绝佳,下饭神器,美味到让人心动!
...在炊烟袅袅的厨房里,有一道经典川菜,那就是家常的《青椒炒茄子》。这道菜的历史可追溯到中国古老的烹饪传统,是一道富有家庭温馨味道的传统川菜。在川菜的丰富阵容中,青椒与茄子的完美搭配犹如一场舞蹈,交织出令...……更多
美食家的最爱!四道经典家常菜谱,让你的餐桌更有情调!
...大开!以上就是我为大家介绍的四道经典家常菜谱,简单易学,味道美味,快快动手尝试吧!让你的餐桌更有情调,享受美食带来的幸福感吧! ……更多
芹菜肉丝这样做太赞,清脆爽口,肉丝滑嫩,美味到让人一口接一口
...,每到夏天,家里的餐桌上总少不了一盘清爽可口的芹菜肉丝。那时候,妈妈常说,炎炎夏日需要来点清淡的菜肴来提振精神。而芹菜肉丝,就是那个让全家人都眼前一亮的美味。每次妈妈刚端上桌,那清新的芹菜香气就弥漫开...……更多
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【天眼问医】还没得病,为何要治?中医名家解读“治未病”
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中,健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
温情暖桑榆 百岁贺期颐——龙里县为离休干部送生日祝福
2月13日,离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组,赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
2025-02-14 22:15:00
织金县第一中学关工委联合有关部门召开高三年级家长会
近日,织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航,助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
赤水市元厚镇:灯火映团圆 谜韵闹元宵
为弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和的节日氛围,元宵节当天,由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
习水县关工委到良村镇开展工作调研
近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、喻泽民到良村镇,调研关工委工作并召开调研座谈会。良村镇党委书记黄文涛,镇党委委员
2025-02-14 22:16:00
赤水市白云乡:花式闹元宵 喜庆过佳节
正月十五月儿圆,家家户户庆团圆。2月12日,赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
2025-02-14 22:16:00
近年来,毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力,不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒,离退休干部党建工作取得新进展
2025-02-14 16:01:00
毕节市委老干部局举办元宵节主题活动
2月11日,毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
2025-02-14 16:01:00
赤水市长期镇:文明实践暖新春 张灯结彩闹元宵
新年绽春意,欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化,进一步满足广大群众的精神文化需求,感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日,3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
2025-02-14 16:01:00
运动汇丨利用雪杖 一招学会双板滑雪如何正确屈髋
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-14 16:03:00
甜啦啦浪漫上新,莓时莓刻表达爱意
本文转自:人民网-安徽频道近日,新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”,带着草莓特有的清新与甜美,浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
2025-02-14 16:07:00
就医帮 | 北京儿童医院AI儿科医生正式“上岗”!会诊结果与专家组建议高度吻合
(图说 / 北京儿童医院专家组与AI儿科医生共同会诊)出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月2月13日下午2点
2025-02-14 16:15:00
东莞光明眼科医院:近视力好,是返老还童?还是白内障前兆?
一位60岁左右张大爷在东莞光明眼科医院门诊就诊。患者:我看东西的颜色感觉没有以前那么明亮,总感觉眼前有黑影挡住……经过详细检查
2025-02-14 16:16:00
71岁老人反复腹痛竟是因为胆囊结石 贵阳结石病医院成功为其保胆取石
近日,来自贵州省铜仁市的71岁任婆婆因右上腹反复疼痛就医,经过一系列检查,被确诊为胆囊结石引发的慢性胆囊炎。这一病例不仅凸显了胆结石久拖不治的严重危害
2025-02-14 16:16:00
黔东南州美食地图上线,快约上饭搭子一起冲!
为切实提高黔东南州特色美食资源宣传和推广,让游客品尝黔东南美食更加智能、便捷、舒心,黔东南州商务局通过传统手绘艺术与现代科技的结合制作黔东南州美食地图
2025-02-14 16:18:00