• 我的订阅
  • 头条热搜
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...感,可以稍微多炒一会儿,直到鸡蛋变得金黄酥脆。二、青椒炒鸡蛋青椒炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,清淡可口,受到各年龄层人群的喜爱。制作方法简单,只需将青椒切成丝,鸡蛋打散后倒入锅中,待鸡蛋微熟后加入青...……更多
超级下饭菜——香气四溢的竹笋炒腊肉!咸香可口,不要错过!
...腊肉相互交融,腊肉的油脂浸润着竹笋,使其更加香滑。青椒和红椒的加入,为这道菜增添了鲜艳的色彩和微微的辣味,让口感更加丰富。现在,我们制作这道美味!食材准备:新鲜竹笋、腊肉、青椒、红椒、蒜瓣、生姜、生抽...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
...调整调料的使用量,增加或减少盐、鸡精等调味料。二、青椒火腿土豆片青椒火腿土豆片是一道色香味俱佳的家常小炒,以土豆片、青椒和火腿为主要食材,炒制出的菜品色彩鲜艳,口感鲜嫩,香味扑鼻。土豆片炒至金黄酥脆,...……更多
男人的“加油站”被发现,秋天多吃几次,补肾养阳,50岁依旧帅气
...含蛋白质和锌元素,有助于增强体力和改善肾功能。搭配青椒和洋葱,既能提升菜肴的风味,还能增加维生素和矿物质的摄入。主要食材:猪腰、青椒、洋葱、生姜具体做法:猪腰切开去筋膜,洗净后切片,用盐和淀粉抓匀,焯...……更多
这菜要经常吃,健脾开胃,清热祛心火
...翻炒片刻,加盐调味,翻炒均匀后即可。六、辣椒炒苦瓜青椒的爽脆与苦瓜的清新完美结合,豆瓣酱的醇厚更是为这道菜增添了别样的风味。食材:苦瓜、青椒、大葱、豆瓣酱、生姜、大蒜做法:1、苦瓜洗净,从中间剖开,挖...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
...南亚风情,定会让你回味无穷。【擂椒皮蛋】〈食材〉:青椒、皮蛋、蒜〈调料〉:生抽、香醋、白糖、蚝油、花椒油、盐〈步骤〉:1、先做个酱汁:碗里先加入1勺蒜末2勺生抽1勺香醋少许盐适量白糖1勺蚝油1勺花椒油搅拌均匀...……更多
早餐吃它,胜过10个馒头包子!能抗饿、营养也不掉队,一口一个活力一整天
...营养早餐,主要食材是鸡蛋、糯米、腊肉、紫菜、香菇和青椒,有鸡蛋和腊肉的优秀蛋白质、有糯米的碳水化合物、有紫菜的钙、有香菇和青椒的膳食纤维和维生素,一餐中的几大主要营养都有了,再配上一杯牛奶或者豆浆,这...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
青椒火腿炒鸡蛋食材:青椒、鸡蛋两个、火腿肠两根做法:1、将两个鸡蛋打入碗中,加入少许盐进行调味,然后搅拌均匀,让蛋液充分吸收盐分。2、热锅冷油,油温四成热时,倒入搅拌好的鸡蛋液,待其慢慢凝固成熟,轻轻翻...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...的抗菌效果,可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉丝这道鱼香青椒肉丝是一道家常菜,制作简单,口味鲜美。瘦肉和青椒的搭配不仅营养丰富,而且还能增强抵抗力,提高免疫力。瘦肉富含蛋白质和维生素B群,青...……更多
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
...脏等好处下面我们一起来看看是哪6种食物吧。 第一种,青椒。青椒被人们称为“血管清洁剂”,青椒中含有辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内的脂肪堆积,它所含的叶绿素,能够起到清除血管垃圾的作用,同时它还...……更多
入冬后快吃它,5毛一斤的“养肺高手”,润肺止咳、赶跑病毒
...好之后,我们要把萝卜丝中的水分沥干。3.将我们准备的青椒先用清水清洗干净之后,我们把青椒放在案板上,沿中间切开,因为青椒中的籽不好吃,有的还会有点辣,我们要把青椒中的籽去掉。去掉之后,我们再把青椒简单用...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病。鱼香青椒肉丝鱼香青椒肉丝是一道色香味俱佳的川菜,其由猪肉、青椒和各式调料制作而成。猪肉经过腌制后入味,青椒保持了鲜嫩的口感,独特的调料带来了酸辣的味道。制...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
...是我们饮食中的健康小能手!清炒空心菜、蒜蓉娃娃菜、青椒炒肉、酸辣白菜、清炒油麦菜,让我们一起来探索它们的美味与营养吧!清炒空心菜空心菜,是夏日里必不可少的清新蔬菜,绿叶嫩莖,满满的維生素和纤維素,清淡...……更多
立夏后,少吃猪肉,试试这3种植物肉,营养满满
...,对咱们身体好处多多呢!推荐个小妙招:试试用素鸡和青椒一起炒,味道绝对赞!素鸡炒青椒,这道菜简单又好吃,做法也特简单,听我给你讲讲怎么做:首先,你得准备好素鸡和青椒这些材料。素鸡嘛,就是豆制品做的,口...……更多
...的一处农场,大棚中品种繁多的农作物让人眼前一亮——青椒、西瓜、甜瓜、辣椒、洋葱、茄子、西红柿随处可见,色泽诱人、生机盎然。常在这个名为“维多尔中心”开展旱地农业研究的内盖夫本-古里安大学农学教授纳夫塔...……更多
分享我常吃的5道减脂餐,好吃还掉秤,做法也简单
...一道简单又温暖的洋葱炒鸡蛋吧!享受家常的美味时光~青椒炒牛肉青椒炒牛肉!清爽的青椒搭配嫩滑的牛肉,口感丰富,香气扑鼻,让人回味无穷。快来跟着我一起动手,做出这道美味的菜品吧!采买清单:牛肉肉片200克、青...……更多
我的三餐逆龄食谱,做法简单,希望你也能越吃越年轻
...成片或条,清洗干净备用。 午餐:杂粮饭+番茄炖牛肉+青椒炒鸡胸肉煮杂粮饭:将大米、小米、糙米等杂粮混合洗净,按照适量水和米的比例煮成杂粮饭。炖番茄牛肉 材料:牛肉(适量,可选择腱子肉或其他适合炖煮的部位)...……更多
冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,补虚损,健脾胃,营养又解馋
...热解毒,补充营养,尤其适合寒冷的冬季。 推荐食谱:青椒丝炒猪肚丝食材:猪肚、青椒、生姜、大葱、蒜末、料酒、生抽、盐、食用油。详细做法:1. 猪肚洗净,切成细丝,上锅蒸熟后,取出,青椒切丝,姜切末,大葱切段...……更多
大通大棚菜瓜抢鲜上市
...去。放眼整个基地,一栋栋大棚整齐排列,大棚内菜瓜、青椒硕果累累,进入基地的收购车络绎不绝。“等菜瓜卖完了,我计划种黄瓜。”欧阳生已规划好了未来,他还从周边的另一个基地租赁了14栋大棚,打算扩大种植规模,...……更多
...农场占地125亩,有11个日光温室大棚,主要种植的番茄、青椒、茄子等蔬菜直供东北地区。疫情防控措施优化调整后,农场蔬菜的外运数量增多,速度明显加快。“半挂车把菜运到吉林一卸下,就得立刻空车往回返。不像之前一...……更多
一个蔬菜农场主的发展之路
...角等时令蔬菜。生产旺季,每天黄瓜产量可达3000多斤、青椒2000多斤,预计每个大棚年收入可达10万元以上。“要想实现蔬菜的绿色安全,必须从源头上控制农药化肥的使用。”张广路说,每个大棚要使用6吨的有机肥作为底肥,...……更多
建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了
...体棒,胜过保健品。 下面就给大家分享一种家常小炒---青椒香干炒牛肉,它就是用三种食材:牛肉(优质蛋白质)、香干(豆制品)和青椒(蔬菜),随手一炒制作而成的。 不少老年人都有一种千金难买老来瘦的想法,觉得老...……更多
山西高平:冬日育苗忙
...育苗温室大棚,总面积7000多平方米,棚里育有西红柿、青椒、茄子、黄瓜、南瓜、豆角、尖椒等种苗。”绿源农业科技发展有限公司经理路明介绍道,最近这段时间,黄瓜苗销售较快,截至目前,已销售50余万株。同时,还有客...……更多
辣椒“新贵”在塘口镇“安家”
本文转自:南方日报“鸡肠青椒”价格比普通青椒高数倍。许王荣 摄辣椒作为阳西县的特色农产品之一,大多分布在织篢、塘口、上洋、儒洞等镇。近期,在塘口镇,当地椒农种植的优质品种“鸡肠青椒”卖出了比普通青椒高...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...个菜品的层次感就上去了,吃起来更美味!六、说到虎皮青椒这道菜,简直让人垂涎三尺啊!就是那种口感鲜辣,外皮微焦,咬一口下去满满都是幸福的滋味。这青椒啊,炒得恰到好处,每一口都带有虎皮般的独特纹理,真是美...……更多
...,口感极佳。此外,这道菜还搭配了色彩鲜艳的胡萝卜和青椒等蔬菜,使整个菜肴看起来更加诱人。 2、青椒猪头肉。则是一道口味独特的菜肴。猪头肉的鲜美与青椒的辣味相结合,既满足了味蕾又带来了独特的口感体验。这...……更多
有人说它是高蛋白,脂肪低,一周吃一次,身体棒
...郁,既可以冷切食用,也可以加热后配以面食享用。五、青椒炒牛肉青椒炒牛肉是中国各地普遍流行的家常菜之一,由青椒、嫩牛肉及常见的葱、姜、蒜等配料炒制而成。这道菜色香味俱全,牛肉需预先腌制使其嫩滑,青椒则能...……更多
走访“菜篮子”寿光 | 寒潮吹散遍地“白菜价” 部分蔬菜地头价10天涨了3倍
...被看作是大白菜等价格走低的原因之一。在寿光众旺果蔬合作社理事长崔玉禄看来,老百姓生活习惯改变,或许是另一个原因。以往,北方地区居民过冬时都会囤大白菜,但随着生活水平提高,很少有人再大量囤菜,毕竟新鲜度...……更多
红薯山药快靠边,这菜才是地下宝物!大火炒一盘,润燥安神好味道
...很受欢迎,今天就来一个创新搭配吃法,以鲜百合+虾干+青椒的搭配,大火快炒一番,吃出满口鲜香、丝丝甘甜,更是一道下饭好菜,详细制作步骤且看如下分解:——青椒虾干炒鲜百合—— 食材准备:鲜百合3头,青椒两个,...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...鲜永远是最受欢迎的家常菜之一。这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富。不仅口感鲜美,而且价格实惠,非常受家庭喜爱。地三鲜的主要食材之一是土豆。土豆含有丰富的膳食纤维和维生素C,这对促...……更多
更多关于健康的资讯:
不孕要服药?提醒:别盲目服用,尤其是这4类,吃了更易加重病情
当人们生病了之后,第一选择就是赶紧吃药,希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰,但并不是所有病都需要吃药的,有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
2024-09-13 11:53:00
刚尿完没多久又想尿?多半与5个因素有关
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出,所以当出现感冒或者是其他不适的时候,医生总是会提醒我们多喝水,因为多喝水能够多排尿
2024-09-13 11:54:00
“伤筋动骨100天”是指要静养这么久?不妨看看骨科医生怎么说!
俗话说:“伤筋动骨100天”,在日常生活中有很多人都是这样认为的,当人们在伤了骨骼和筋脉后,真的要在床上一动不动静养100天
2024-09-13 11:54:00
两性关系:男人年龄过了68岁,大部分男性都会出现哪种状况?
年龄一旦超过68岁,大部分男性都会出现这些状况,他们的故事却让人动容岁月这东西,真的不饶人啊。你瞅瞅,一旦过了68岁,大部分男性身上都会留下点岁月的痕迹
2024-09-13 11:57:00
俗话说:“女看男的毛,男看女的膘”,有啥哲理?值得一看
俗话说:男看女看膘,女看男看毛,就过去择偶标准看,男子喜欢体型肥胖的女子,女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么,为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
2024-09-13 11:57:00
女生的屁股上,为什么会有两坨“黑印”?带你揭开真相
女生屁股上,为什么会有两坨黑印?是深裤子掉色还是没洗干净?粉丝还问是不是因为房事中某些动作太频繁的原因?这样的怀疑不无道理
2024-09-13 11:58:00
两性关系:女性过了五十五岁后,普遍都是这样的状态
在两性关系的广阔画卷中,女性步入五十五岁之后,往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段,她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
2024-09-13 12:00:00
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
16岁男孩不喝酒,也没吃高嘌呤,夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
2024-09-13 11:06:00
近日,第八届中国医疗健康产业发展与投资年会(HDI)在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛(PHD)”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会(PHE)”
2024-09-13 11:07:00
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
为传承和弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和氛围,长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
2024-09-13 11:22:00
5岁娃发烧腹泻还尿血,一查竟是溶血尿毒综合征!
溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差,早期诊断极为关键。近日,青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
2024-09-13 11:32:00
糖尿病食谱--虾米拌菜心
材料:卷心菜(选择鲜嫩的部分)、小虾米、盐、醋、香油做法:1.将卷心菜洗净,去除老叶和根部,切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟
2024-09-13 11:35:00
鸭子肺变黑发病的影响因素有哪些  肉鸭黑肺病一般是什么引起的
鸭子肺变黑,作为一种在养殖业中常见的病症,其发病原因复杂多样,涉及饲养环境、管理措施、疾病感染等多个方面。达龙黑沸清,快速治疗黑肺病
2024-09-13 11:38:00
不应给AED急救设置前提条件
近日,一则关于海口汽车西站有人晕倒并成功获救的视频在网络上引发了广泛关注。然而,视频中提到的自动体外除颤器(AED)需要扫码才能使用的问题
2024-09-13 11:40:00
援疆之行:吉大二院检验科技师长于艳辉的无私奉献与成长
本文转自:人民网有这样一群人,他们背井离乡,踏上援疆的征程,用实际行动践行着医者的初心与使命。作为吉林大学第二医院检验科技师长的于艳辉
2024-09-13 12:18:00