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青少年情绪失控的应对策略
罗海莲 玉林市退役军人医院(玉林市第四人民医院)在青少年的成长过程中,情绪失控是一个常见的问题。患有情绪障碍的青少年,尽管身体上不会有明显痛苦,但他们无法像正常人一样正确处理自己的负面情绪,导致生活质量...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...是人们对睡眠的了解还是不够充分。“特别是年轻人以及青少年,当我们认识到睡眠重要性的时候,不良的睡眠习惯,生活方式都已经形成,很多健康问题就随之而来”。陆林表示,睡眠可以导致健康上的很多问题,包括精神问...……更多
...能会让部分孩子在情绪、生理、思维和行为上出现变化,青少年正处于认知能力发展过程,情绪有较多体验但控制能力不足的阶段,难免在认知、情绪、行为、人际交往和身体方面产生一些起伏变化,因此家长要关注孩子的生活...……更多
...,向过往市民普及精神卫生的相关知识。同时,在市立医院青少年心理门诊开展心理咨询工作。2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”。今年精神卫生日的主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。少年儿童是国家的未...……更多
给孩子一颗强韧的心脏
...养:给孩子一颗强韧的心脏视觉中国 供图 如何帮助儿童青少年理性面对困难和挫折,增强他们的“抗逆力”,是很多家长和教师关心的问题。顾名思义,“抗逆力”指个体身上能促进其成功地适应逆境并将危机转化为正向力量...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果,前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示,“青少年时期受到压力较大的人,在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今,心脏代谢...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...体的身心健康至关重要。(三)高危人群判断孕妇、儿童、青少年、老年人和女性等人群更容易患上缺铁性贫血。孕妇因为胎儿的需求增加,儿童和青少年由于生长发育需求增加,老年人由于生理机能下降,女性由于生理周期的特...……更多
2023世界精神卫生日:聚焦儿童心理健康
...护美好未来”。世界卫生组织(WHO)估计,在全球10至19岁的青少年当中,约七分之一人患有精神健康问题。青少年在青春期阶段倾向感到躁动不安,身体、情感及社交圈子都会出现变化,令青少年的情绪较易受困扰,从而影响各方...……更多
中国专家三年追踪研究揭示:睡眠与儿童情绪行为问题密切相关
...重点实验室长期关注儿童睡眠健康,系统开展了中国儿童青少年睡眠现状以及睡眠问题的干预策略研究,最终研究成果推动了政策出台,助力改善学生睡眠健康,研究成果曾荣获国家科技进步二等奖。近年来,江帆教授带领团队...……更多
梁平:“心灵成长社”守护青少年心理健康
...,全区各中小学、中职学校心理健康专(兼)职教师及区青少年活动中心校外辅导员共130余人参加,持续推进“心灵成长社”提质扩面,进一步深化青少年心理健康工作,提升全区教育工作者心理健康教育服务水平。本次培训由...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
本文转自:北京日报刘爱华当前,青少年生活在一个信息技术高速发展的时代,他们在享受便利地获取知识的同时,也承受着种种挑战。由于心理发育尚未成熟,他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症...……更多
你被“秩序敏感”困扰过吗
...解世界并非绝对有序的,帮助他们适应一定程度的混乱。青少年阶段的秩序敏感主要发生在13-18岁之间。这个阶段的青少年开始自主管理自己的时间和空间,并更加关注个人形象和社交环境。他们开始对社会的秩序和规则有更深...……更多
本文转自:山西日报青少年时期(10-19岁)是人生发展的第二个关键十年。青少年是祖国的未来,也是民族的希望。但随着我国经济社会快速发展,青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升,已成为关系国家和民族...……更多
市七医为学生筑心理健康“防护墙”
...部室坚持各类公益服务多年,打响多个品牌,积极为儿童青少年打造成长阵地和服务平台,为他们筑起一道心理健康“防护墙”。解决一个突出问题中国青少年研究中心与北京师范大学联合组织的全国中小学大型调查表明,仅有...……更多
以心助力 为爱护航
...宁■本报记者 徐斐 “少年智则国智,少年强则国强”。青少年是祖国的未来,承载着现代化建设、民族复兴之重任,承载着社会和家庭的希望和寄托。然而,青少年群体由于心智尚不成熟,缺乏一定的辨别和自控能力,比较容...……更多
如何预防干预“沉默的噩梦”
本文转自:北京日报全世界范围内,32.4%儿童和青少年曾遭受校园欺凌——如何预防干预“沉默的噩梦”张文新《校园欺凌:我们了解什么,我们能做什么?》丹·奥维尤斯 著 中信出版集团校园欺凌是发生于学生群体中的以大...……更多
数脑科学与智能技术学术论坛在南理工举办
...立业带来报告《运动提升脑心健康》。“体育锻炼在促进青少年身心健康中扮演着重要角色,对青少年情绪调节和心理压力释放具有显著影响。这种情绪的调节机制是通过促进身体内多巴胺、血清素等神经递质的分泌,进而减轻...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...能力。2019年,经济合作与发展组织在世界范围内开展了青少年社会与情感能力研究的国际大规模测评。该研究主要借鉴“大五人格”模型,从任务能力(尽责性)、情绪调节(情绪稳定性)、协作能力(宜人性)、开放能力(...……更多
会让人上瘾甚至抑郁、焦虑的饮料,居然是它
...析这些数据,研究者试图量化和理解参与者的普遍看法。青少年喝奶茶的频率。(图/参考文献[1])几乎一半的受访者表示,他们每周至少喝一杯奶茶。其中,2.6%的青少年每周喝4至6杯奶茶,20.6%的青少年每周喝2至3杯奶茶。这一...……更多
心理健康进校园引导青少年管理情绪
...自:雅安日报雅安市第四人民医院:心理健康进校园引导青少年管理情绪刘国惠和同学们互动本报讯 “同学们,你们感受过自己的情绪吗?例如开心、生气、愤怒……”11月23日上午,雅安市第四人民医院门诊部主任、市未成年...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...好的状态迎接第二天的学习。”中学生厉海潮说。如今,青少年学业压力很大,长时间面对书本,难免会产生烦躁、厌学情绪,久坐不动还可能对学生的身心健康产生负面影响,运动则是最有效的舒缓压力、放松身心的方式之一...……更多
第二届征铮心理家庭教育与心理健康大会圆满落幕
...继湖在开幕式上致辞。 本次大会的主题为“家庭教育与青少年心理健康”。在大会上,四位心理和教育领域的知名专家紧扣主题,深刻而细致地探讨了家庭教育与青少年心理健康的重要议题。他们的分享不仅是理论的阐释,更是对...……更多
...端每年的10月10日是“世界精神卫生日”。近年来,我国青少年精神健康问题频发引起社会关注,一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪,严重影响了生活和学业,有些甚至发展成精神疾病。明天是“世界精神卫生日”,让我们一起...……更多
...健康工作专项行动计划(2023-2025年)》,提出要加强我国青少年心理健康教育,提高家长和全社会对儿童青少年心理健康问题的早期识别能力。商丘市第二人民医院精神卫生专家冯连启介绍,目前最常见的儿童青少年心理健康问...……更多
心理疾病低龄化的背后
本文转自:张家口日报关注儿童青少年心理健康心理疾病低龄化的背后本报记者 赵娜 白君 赵晓刚 实习记者 陈佳“近年来,找我咨询心理问题的未成年人越来越多,年龄最小的才10岁。”10月26日,从业30多年的市民政精神病医...……更多
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题,在青少年群体中较为普遍。抑郁症会对青少年的生活、学习和社交产生负面影响,给他们的成长和发展带来困扰。青少年抑郁症的症状多种多...……更多
世界精神卫生日 |烟台招远市人民医院:促进儿童心理健康,共同守护美好未来
...题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。儿童与青少年心理健康的标准智力正常。智力是以思维为核心的各种认识能力和操作能力的总和,也是衡量一个人心理健康的重要标志之一。正常的智力是学习文化知识最基本的...……更多
卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
...年发布)中,数据显示抑郁症的发病群体呈年轻化趋势,青少年抑郁症的患病率已达到15~20%,接近于成人。这表明社会需要更加重视青少年心理健康的问题。在青少年抑郁的问题上,人际关系和家庭关系是主要的影响因素,分别...……更多
...理调适”主题讲座。孔繁昌教授围绕焦虑的本质与影响、青少年焦虑的常见表现与成因、家长在孩子焦虑中的角色与应对策略、心理调适的方法与技巧等方面展开讲授。孔教授指出,青少年的认知发展水平还不完全,很难用语言...……更多
...促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。据介绍,儿童青少年心理健康可以理解为智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群、能适应集体生活,能与同伴友好相处等。合...……更多
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骨子里高贵的女人,都有这3个特质,不是光靠衣着华贵跟金钱
人生有时很奇妙。有些女人,穿着些名牌服饰,戴着不错的首饰、包包,但是却丝毫不让人,感觉到高贵。反而是有些嫌弃。反观有些女人
2024-10-19 13:50:00
“老戏骨”王劲松的“销声匿迹”,是娱乐圈的心酸和损失
在这个充满激情和冒险的娱乐圈中,每个人心里可能都藏着一份追求成为大明星的愿望呢。然而對於王劲松來說,他的人生显然是與時代潮流背道而驰啊
2024-10-19 14:11:00
假如有人不喜欢你,你没必要难过,记住这3句话你就赢了
生活里,我们总会被某些人,所不喜欢。比如同事不喜欢我们。比如我们喜欢的人,不喜欢我们。甚至于,我们的父母、兄弟姐妹,也不喜欢我们
2024-10-19 14:40:00
38岁大叔娶26岁美女,承诺养她一辈子,结婚三年身体状况急转直下
男人的家庭观念不是很强,只要他有一个温柔体贴的妻子,生几个健康可爱的宝宝,能够过上“老婆孩子热炕头”的日子就行。然而这个简单的愿望并不是所有男人都能实现
2024-10-19 15:01:00
活了大半辈子,我学会了接受,接受好的,也接受人生中的不如意
我是1964年出生的老龙女,今年60周岁了。都说属龙的女人命格好,一生无忧,吃穿不愁。而我,却恰恰相反,牛马半生,伤痕累累
2024-10-19 15:04:00
喜欢做3件事的人,往往头脑里“拎不清”,情商太低了
生活里,总有些人脑子,十分“拎不清”。你跟他说话,讲道理,他都一点沟通不了。他做的一些事情,说的一些话,也让你十分恼火
2024-10-19 15:08:00
东明公安|金秋有“暖”,长兴派出所成功化解一起家庭矛盾纠纷
张虹 菏泽报道 通讯员 张瑛君近年来,东明县公安局长兴派出所始终以“群众之事无小事、我为群众办实事、小家安则辖区安”为宗旨
2024-10-19 15:10:00
当一个人越来越喜欢独来独往,往往是因为3种原因,很现实
生活里,有些人十分热衷于“交朋友”,但是交朋友,也可能带来不少“副作用”,不见得就是100%的好事。有些时候,你交的朋友
2024-10-19 15:31:00
多方回应医学生举“大体老师”头骨微笑摆拍
内蒙古医科大学的医学生手举“大体老师”(对捐献遗体用于医学教育和科研的逝者的尊称)头骨微笑合影,并发至社交平台,引发网友吐槽
2024-10-19 08:18:00
男女之间,有了这个征兆,就代表缘分尽了,该结束了
张爱玲说:你问我爱你值不值得,其实你知道的,爱就是不问值不值得。互相爱着的人,是不会有“是否值得”这个念头的。在你心里
2024-10-19 08:20:00
情感街访:相亲能碰到真爱吗?真实经历大曝光
相亲,这个自古至今都未曾消失的爱情“交易”,随着时代的发展愈演愈烈。尤其是在这个压力山大、社交圈狭窄的时代,越来越多的单身男女纷纷被父母
2024-10-19 08:30:00
对象跟你借钱,会不会给关系埋下隐患?
谈恋爱甜蜜归甜蜜,但一旦涉及到“钱”这个敏感话题,很多情侣都容易陷入尴尬局面。尤其是“借钱”这件事,简直是恋爱中的一大雷区
2024-10-19 11:30:00
恋爱前后不一? 珍爱网温馨提醒:请允许彼此做自己
在男女初相见或是恋爱初期,为了在对方面前表现得好一点,我们经常会不自觉地伪装出最好的一面。比如,平常大大咧咧的人也学会了温柔娇羞
2024-10-19 11:46:00
当一个男人,总是用这4种方式“试探”你,多半是偷偷喜欢上你!
爱上一个人,怎么舍得不让对方知道?可又怎么敢太过于放肆地表白,在不确定的情况下,心意就让对方全都知道?在爱情中,最害怕的就是输
2024-10-19 08:08:00
【情感小故事分享】错位的爱情到此为止
秋日的午后,阳光透过树叶的缝隙,斑驳地洒在校园的小道上,小悦静静地走在其中,心中充满了对未来的憧憬。她的生活,因为一个人的出现
2024-10-19 08:10:00