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...狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期，身体和心理都在快速发展；但他们常常会遇到一个难题：失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍，失眠问题主要表现为难以入睡、容易醒或...……更多
2023-12-26 14:16:00青少年,怎么办,问题,睡眠,青少年,刘静
·加拿大不列颠哥伦比亚大学儿童和青少年精神病学家泰勒·布莱克表示：“我建议，减少家庭作业（最好摆脱它）。恢复学校游戏时间，并减轻学业负担，结束‘完美出勤’奖项和目标。我们都应该认识到，孩子精力有限，需...……更多
2023-02-13 18:18:00美国,青少年,科学,睡眠,青少年,时间
...期发展基地、江苏省妇幼健康重点学科、长三角地区儿童青少年心理健康促进联盟单位、常州市未成年人成长指导站。中心以“生物—心理—社会”诊治模式为特色，下设儿童保健科、发育行为科、临床心理科等专科，承担着常...……更多
2023-11-21 09:14:00儿童医院,常州市,常州,睡眠,儿童,医院
...医师、中级心理治疗师、温州医科大学附属康宁医院儿童青少年心理中心执行主任，中华医学会心身医学分会进食障碍协作学组委员，从事精神科专业20余年，对儿童青少年厌学、茧居、抑郁、焦虑、注意缺陷多动障碍、高功能...……更多
2024-04-14 14:25:00友谊,小船,礼物,同学,孩子,温州
...日前，记者从黑龙江省教育厅获悉，为引导黑龙江省儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视，黑龙江省儿童青少年近视防控专家宣讲团日前依据教育部下发的《2023年寒假多场景近视防控问答》进行整理，为广...……更多
2023-02-01 09:57:00近视,中国,科普,青少年,儿童,问题
...眠知识、睡眠促进技能、不同年龄段睡眠问题（儿童篇、青少年篇、中年篇、老年篇）三大系列科普作品。根据不同年龄群体的心理、生理特征、工作、学习情况和所处的社会环境状况；针对主题内容，结合科普对象的年龄特征...……更多
2023-02-23 20:01:00科普活动,科普,睡眠,不好,怎么办,医院
...？》，作者是索尼娅·阿尔马达。文章摘编如下：儿童和青少年心理健康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状。这些症状包括头痛、胃痛、睡眠问题、慢性疲劳和其他没有明显原因的身体不适等。躯体化是...……更多
2023-11-03 17:41:00不适,身心,情绪,身体,有关,孩子
...童发展中心发布的《中国儿童自杀报告》，每年约有10万青少年死于自杀。本应是热血活力、充满希望的年纪，是什么样的痛苦，让他们把轻生当作解决问题的方法？家长、学校以及青少年本人该如何识别心理问题，不再让悲剧...……更多
2023-02-03 09:59:00求救,孩子,心理,专家,孩子,轻生
...二天不受影响，那就不把它定义为一种失眠。比如，儿童青少年入睡困难，上床了睡觉超过20分钟 睡不着，那么可能存在入睡困难的问题。成年人上床睡觉超过30 分钟 睡不着，或者整个晚上睡觉时间小于390分钟，则认为睡眠时...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
...誉再多又有什么光彩可言？假如一个人在快速生长发育的青少年时期却因课业负担过重而长期得不到足够的睡眠，身心健康必然会遭受无法弥补的损害。还要看到，实施“作业熔断”制度客观上也会倒逼学校以及教师个人在提升...……更多
2024-04-04 09:16:00作业,能力,学校,作业,学生,学校
为引导儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视，在教育部指导下，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团修订形成2023年寒假多场景近视防控问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供指导。主动预防篇：早...……更多
2023-01-10 18:59:00视力,青少年,解答,检查,权威,儿童
...科学运用到近视防控日常工作及健康教育工作中，加强对青少年近视防控的服务和支持。同时，集团董事长刘保松先生和运营总监刘静女士在会上发表了重要发言，为会议增添了亮点。在国家对青少年近视防控的重视下，尖峰眼...……更多
2023-12-30 13:43:00视光,尖峰,郑州,眼科,年会,成功
...工作压力大的男性、需要脑力活动的上班族、紧张学业的青少年等，在有神经衰弱的问题时，失眠、半夜醒来是最典型的症状。在中医的角度上来讲，睡眠和肝脏有密切关系，肝藏血，肝脏受损，并且没办法得到充分休息时，易...……更多
2023-11-10 06:26:00醒来,原因,有关,睡眠,醒来,原因
...子去做骨龄检查，想知道孩子到底发育如何。那么，对于青少年来说，骨龄什么情况才正常呢?#骨龄#一、9岁有11岁的骨龄有什么影响?儿童9岁但骨龄11岁一般不正常。会影响孩子正常的身高发育，导致最终身高矮小。骨龄是指骨...……更多
2023-12-25 11:10:00骨龄,影响,骨龄,身高,孩子,睡眠
...文 | 舍文明天（6月6日）是第29个全国“爱眼日”，目前青少年近视率仍处高位，家长最担心孩子早早就成了近视眼。要想早点知道孩子近视苗头、针对性地做好近视预防，是否有可操作的方法呢？6月1日，上海远视储备地方标准...……更多
2024-06-06 09:23:00标准发布,远视,苗头,近视,储备,孩子
...去年，西安市政协联合团市委、市教育局制定了《西安市青少年模拟政协活动指南（试行）》，部署开展模拟政协活动，引导广大青少年感悟制度优势，增强制度自信。成雯告诉华商报记者，在模拟政协社团实践过程中，能有效...……更多
2024-02-03 19:13:00西安市,委员,西安,中学生,委员会,会议
...等方面的免费咨询，向群众发放宣传资料，详细介绍儿童青少年时期生理心理特点及常见的精神心理问题，普及精神卫生知识，为儿童青少年的健康成长营造良好的环境。通过开展宣传义诊活动，进一步引导大众正确认识和重视...……更多
2023-10-15 09:56:00宣传,精神,卫生,医院,活动,世界
统计数据显示，我国约19%的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。关于孩子的体重，家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办？那些快速减肥的方法靠谱吗？记者分别采访了营养和心理...……更多
2024-05-28 09:52:00体重,障碍,家长,调查,孩子,科学
...《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%,其中,重度抑郁检出率为7.4%。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%。近期,中国人民大学“中国学生心理健康问题...……更多
2023-01-12 09:45:00心理健康,青少年,心理,健康,教育,心理
...，清华大学体育与健康科学研究中心副主任刘静民讲解了青少年健康成长过程中的规律和诸多注意事项。这场公开课还特别邀请了来自清华美院、中国人民大学等高校毕业的妈妈们来到现场，通过分享及现场互动，妈妈们找到了...……更多
2024-05-28 03:13:00长公,儿童健康,清华,中国,儿童,健康
...反馈，各大网络平台、APP要承担起自身的社会责任，针对青少年网络成瘾问题开设的“青少年模式”“防沉迷系统”，也可以根据老年人的实际情况予以开设。相关社会部门和组织，可以从发展老年教育、丰富社区老年人活动等...……更多
2023-10-22 01:12:00网瘾,良药,老年人,治疗,老年人,父母
【编者按】青少年心理健康已经成为一个不容忽视的问题。有数据显示，2020年中国青少年的抑郁症状检出率为24.60%，重度抑郁症占比7.4%。春季开学前后是每年中小学生心理危机的高发时段。近日，澎湃新闻采访了多位孩子出现...……更多
2023-02-16 20:04:00心理咨询室,咨询室,隐秘,角落,犹豫,孩子
...穴压丸法适用于炎症性疾病，如急慢性结膜炎、角膜炎；青少年近视；术前焦虑、紧张；术后眼部异物感、疼痛等不适等。 2、耳尖放血适用于治疗麦粒肿、结膜炎、高眼压。3、中药熏蒸适用于睑缘炎，干眼症，视疲劳，睑腺炎...……更多
2024-02-04 17:48:00妙招,中医,科学,治疗,眼科,疲劳
...作特别频繁，如一周发作两晚以上，或发生在年龄较大的青少年，或影响到家人的休息，可找专业医生做相关诊治，确定有无以下诱因：
如果不存在以上诱因，而频繁的夜惊发作影响了生活质量，可短期应用安定类药物助眠。...……更多
2023-11-13 16:24:00孩子,睡眠,癫痫,梦魇,孩子,症状
...焦虑、烦躁，心情大起大落。昨日，商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即，不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试焦虑问题。考试焦虑是学生普遍存在的问题，甚至有家长...……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...足球城”的风貌。作为全国足球发展重点城市之一，大连青少年足球运动有着雄厚的群众基础，不仅有完善的青训体系、青少年足球联赛，还有众多的青少年足球爱好者。本次国际中学生体育联合会足球世界杯的举办将大连青少...……更多
2024-05-23 00:15:00青少年,运动,足球,足球,青少年,运动
...态，配合医生进行治疗。干眼不是成年人的“专利”儿童青少年也会得干眼症在儿童学习、使用电子产品的过程中，普遍存在用眼不当的情况。当孩子长时间注视电子屏幕，其注意力高度集中，导致眨眼次数减少。这种状况增加...……更多
2024-04-16 06:41:00干眼,干眼症,干眼,干眼症,长时,泪液
本文转自：光明网青少年儿童的睡眠问题受到社会各界的广泛关注，中国睡眠研究会等机构推出的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示，小学/初中/高中学生的睡眠平均时间分别仅有7.65小时、7.48小时和6.5小时，从企业端来看，...……更多
2024-04-22 16:07:00百合,青少年,睡眠,解决方案,方案,问题
...海口站活动在海南医科大学第二附属医院举行，为儿童及青少年免费测量身高、体重，绘制生长发育曲线图、评测骨龄，进行生长发育评估，同时开展儿童生长发育科普讲座，护航儿童健康成长。8月24日，“中国儿童生长发育健...……更多
2024-08-24 22:40:00儿童,海口,生长发育,中国,发育,身高
...关系不仅仅局限于成年人。一项重要的研究揭示，儿童和青少年如果在这个阶段缺乏足够的睡眠，那么他们未来患上高血压疾病的风险将会显著增加。因此，从小培养并坚持良好的睡眠习惯，对于预防高血压以及其他多种慢性疾...……更多
2024-08-01 17:50:00高血压,血压,医生,有关,睡眠,血压
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标题：女人中年体重骤增？早晚一杯刮油水，身材慢慢变苗条中年女性面临着新陈代谢减缓、荷尔蒙变化等导致的体重增加的困扰。然而
2024-10-10 17:59:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 18:00:00
今天去医院产检，竟然发现隔壁产房有位女生被诊断出双子宫。我真的太好奇了！这到底是什么样的生理结构呢？两个子宫是不是代表可以一次性生两个孩子呢
2024-10-10 23:58:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）时值秋季，天气逐渐转凉，小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题，10月10日
2024-10-10 20:21:00
本文转自：人民网-江西频道近日，在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地，水蜜桃挂满枝头，村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
近期，菜价急剧上升，让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同，这次涨价幅度之大，令人瞠目。以往寻常不过的白菜，价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
本文转自：人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日，今年的宣传主题为“健康体重，理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
本文转自：人民网-江西频道近日，在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村，棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
本文转自：人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日，江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
本文转自：人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节，人们享宴祈寿，寄托对老人美好的祝愿。10月9日，泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机，坚持“生态立县”，牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
本文转自：人民网金秋时节，稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方，秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日，在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
本文转自：人民网-重庆频道患者成功治愈出院，与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00