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冬天想抗寒就要补气血,多吃这3种食物,营养丰富,增强体质
...状态。猪肝的制作方法也有很多种,其中一道非常简单又美味的方法是盐焗猪肝。首先,将猪肝清洗干净,擦干表面的水分。然后,在锅中干炒一些粗盐、八角、花椒和干辣椒,炒出香味并炒至盐微微发黄。接下来,把猪肝放入...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...入锅中蒸煮50分钟。出锅后,将碗倒扣在盘子上,美观又美味,特别适合女性在冬天享用。二、生姜:生姜富含矿物质、维生素和多种氨基酸等营养成分,经常食用生姜可以改善血液循环,降低血栓形成的风险。生姜具有姜辣素...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...我将分享几个制作莲子的方法,它们不仅营养丰富,而且美味可口,经常食用可以帮助我们睡得香,一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹木瓜莲子百合银耳羹是一道营养丰富、美味可口的甜品。它的制作方法非常简单,只需要准备...……更多
...文转自:台州日报台传媒记者杨梦倩在台州,清明时节吃青团是一种食俗。咬上一口糯叽叽的团子,满满的春天味道就来了。清明前后,青团迎来了销售高峰,有的店铺一天能卖出上千个青团。4月4日下午,在临海市上盘镇一家...……更多
百合莲子粥,不仅口感清香绵滑,而且具有营养保健作用
...或红糖,增加风味。总之,百合莲子粥是一款简单易做、美味营养的中式粥品。无论是作为早餐、晚餐还是夜宵。快试着亲手做一碗百合莲子粥,享受健康与美味的双重盛宴吧! ……更多
众点关注 | 一口下去“春天的味道” 清明来临 东营商超青团热销
...味创新多样……随着清明来临,作为传统春季节令美食的青团大量上市,各式各样青翠软糯的“绿胖子”占据东营各大商超货架醒目位置,静静等待着市民们前来品尝这一口“春天的味道”。目前市场上有哪些口味的青团?哪种...……更多
“避之不及”的南方小吃,南方人:尝一口再说!北方人:求放过!
...有大家传的那么夸张,只是口味重的人吃不惯罢了!2、青团:之前看到许多吃货“黑”青团,不仅觉得味道很奇怪,连“原谅色”也惨遭嫌弃……可能北方的汉子吃不惯太甜、太软糯的甜食吧,毕竟不挑食的吃货还是很喜欢吃...……更多
...的多元化上出新,受到更多消费者的青睐。春季是粽子、青团热销的季节,有业者预计,未来粽子产业整体或可达百亿元甚至200亿元规模。粽子礼盒:价格100元至300元最受认可粽子是典型的春季节令糕点,但你知道多少钱的粽子...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...益处对于40岁后的女性来说。我们可以利用糯米制作一道美味的糯米八宝饭,将糯米与白糖、猪油、蜜红豆、红枣、葡萄干、蔓越莓等一起烹饪出来。糯米中含有丰富的维生素B和纤维素,可以促进肠胃蠕动,帮助排便,消除体内...……更多
莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜
...价值,以及莲藕与哪些食材不宜同食,同时还会分享三道美味的莲藕菜肴的制作方法。1.大豆:大豆是一种富含植物蛋白质的食材,并且富含铁。莲藕中的纤维素会影响人体对铁的吸收,如果将莲藕与大豆一同食用,可能会降低...……更多
本文转自:阳泉日报本报讯 1月25日,阳泉市共青团名师工作室在市七中揭牌,标志着我市首个共青团名师工作室成立。阳泉市共青团名师工作室由共青团阳泉市委和市教育局共同打造,由来自我市各县(区)的13位共青团干部...……更多
大量上市,秋天敞开吃,养肝护眼,健脾养胃,才1元1斤,别不懂吃
...含叶酸的秋之果实,正在丰收。南瓜是秋天的象征,不仅美味可口,更是一种健康的滋补食材。南瓜被誉为“秋季之王”,除了味道鲜美外,它还富含各种维生素和矿物质,其中最引人注目的是叶酸。叶酸是一种重要的维生素B...……更多
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合
...行操作,藕粉红枣糯米圆子就能成功制作出来了。营养与美味的完美结合 这道藕粉红枣糯米圆子不仅味道香甜软糯,而且还能充分发挥莲藕和红枣的营养价值。莲藕富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质,能够润肺养胃,缓...……更多
冬天要多吃南瓜,自从学会南瓜的做法,孩子三天两头点名吃,解馋
冬天温度骤降,保持体温成为重要的任务。南瓜的甜美味道和丰富营养使它成为冬天的明星食材。我最近学会了一种神奇的南瓜吃法,让我的家人趋之若鹜,一盘南瓜条很快就被吃个干净,解馋又过瘾!今天,我就来和大家分...……更多
踏青出游必备,地产青团火了
...把材料和工艺关,传统食品热销——踏青出游必备,地产青团火了本报讯 清明至,吃青团!软糯鲜香、馅料丰富的青团,近来成为农贸市场、超市抢手货,仅朝阳农贸市场、靖海农贸市场不少糕团摊位一天就要补货两三次。乡...……更多
本文转自:黑龙江日报共青团甘南县委“大手拉小手”研学活动有特色日前,共青团甘南县委组织返乡大学生、东北农业大学文旅融合赋能乡村振兴团队、平阳镇宏光村及查哈阳农场留守儿童,深入开展“大手拉小手”研学活...……更多
江南地区传统美食巧克力、水果新口味青团走进视野
“不时不食”是苏州人对于美食的仪式感,而每年青团从春节后上市,到清明结束,尝鲜时间尤为短暂,想要尝一口“糯叽叽”的市民得抓紧了。近日,扬子晚报/紫牛新闻记者探访市场了解到,作为江南地区的一款传统美食,...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...加入红枣和红冰糖,再煮10分钟即可。这款粥品既方便又美味,你可以选择喜欢的方式来烹饪,比如用电饭煲或者用南瓜砂锅熬煮。五红滋补粥 五红滋补粥是一款非常适合女性朋友的养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮...……更多
黎家竹筒饭是海南岛黎族人民传统美食之一
...慢烤制,直到糯米熟透,散发出阵阵香气。黎家竹筒饭的美味不仅仅在于其独特的制作工艺,更在于其独特的口感和营养价值。烤制后的竹筒饭,糯米粒粒分明,软糯可口,香气扑鼻。同时,竹筒饭还富含丰富的营养成分,如蛋...……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...爱的食材之一。其多样的烹饪方式使其成为一道经典而又美味的佳肴,不仅味道美妙,而且价格亲民,成为家庭餐桌上不可或缺的食材之一。让我们一同走进芋头的美食世界,感受其独特的魅力。芋头的烹饪方式多种多样,可以...……更多
小学生展示厨艺天赋,赢得老字号师傅点赞
...现场,一群身着厨师服的小学生忙碌于蒸饺、蒸鸡蛋羹和青团的制作,他们灵巧的手法和别出心裁的创意赢得了武汉老字号德华楼师傅们的一致好评。活动中,学生们展现了不俗的厨艺天赋。他们熟练地揉面、擀皮、包馅,制作...……更多
秋冬季遇到这水果别手软,味道甜滋滋,多买一些放冰箱
...人体健康有着很多好处。在秋冬季节,冬枣是不可或缺的美味水果。本文将为您介绍冬枣的营养价值、如何挑选冬枣以及冬枣可以制作的美食。让我们一起来了解一下吧!一、冬枣的营养价值冬枣是一种营养丰富的水果,它富含...……更多
本文转自:镇江日报市实验幼儿园香江分园:巧手做青团,品尝春之味本报讯(陆沈爱)在清明节即将来临之际,市实验幼儿园香江分园小(1)班开展“家长进课堂,巧手做青团”家长助教活动。孩子们在家长的指导下感知清...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
...用来制作各种点心和甜汤。总之,红豆牛奶西米露是一道美味又营养的甜品。它不仅富含红豆独有的营养成分,还融合了牛奶的丰富营养和西米的独特口感。在享用这道甜汤的时候,你会感受到一种由内而外的温暖和满足。所以...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...它不仅能够帮助人们减少摄入的热量,还能够满足人体对营养的需求。魔芋中富含的膳食纤维,能够有效地平衡人体对葡糖糖的吸收,从而有效降低用餐后血糖的含量,保证体内血糖的平衡。除了膳食纤维外,魔芋中还含有一种...……更多
上海老字号点心店青团销量超10万个
青团是长三角地区的传统特色小吃,在清明时节受到消费者喜爱。最近在上海,一些店铺每天的青团销量能超过10万个。在上海市静安区的一家老字号点心店,上午11点,购买青团的市民已经排起了近百米的长队。负责人表示,...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
秋天是丰收的季节,大自然给予我们许多美味的食材。其中,胡萝卜是一种营养丰富、价格便宜的蔬菜。它含有丰富的类胡萝卜素、维生素A、纤维素等营养成分,具有多种保健功效。今天,我将为大家介绍几种利用胡萝卜制作...……更多
年夜饭,做什么菜又简单又好吃?
...加入1勺香醋,熬至汤汁浓稠,浇在鲳鱼上,撒上葱花,美味即成。这鱼刺少肉嫩,口感酸酸甜甜,嫩滑爽口,很受孩子们的喜爱。珍珠糯米圆子(团团圆圆) 准备材料:肉馅250克糯米180克玉米胡萝卜姜葱(适量)肉馅里加入姜...……更多
杭州这家明星小店的手工青团有多火?队伍排成“贪吃蛇”将考虑限购
清明节快到了,杭州很多“网红青团”纷纷出圈。最近,杭州上城区闸弄口街道的“王蓉粽子店”,这家曾上过潮新闻“小店写真”第二季的明星店铺,突然不卖粽子了,甚至连日常的早餐也暂时停售,而这一切,只为了给店...……更多
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...季节,我们不仅要让自己焕发生机,更要为家人带来健康美味的早餐。在这个换季的时刻,轻淡清爽的食物更符合身体的需求。今天我将分享一个简单易做、营养丰富的杂粮豆包食谱,不仅色彩缤纷,口感糯软,而且低卡低脂,...……更多
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经常吃桃,可能会给身体带来这3个“好处”,你知道吗?
大家好,这里是行走的土豆饼,今天与大家分享的是健康。桃子是夏天生产的水果之一,也是人们经常吃的水果。他很受大家的欢迎,而且最重要的是
2024-07-09 10:04:00
夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃
导读:夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃炎炎夏日,阳光炽热,人们的身体仿佛被抽干了所有的活力
2024-07-09 10:04:00
食物中的胰岛素被发现,建议常吃
近年来,高血糖的发病率不断上升,越来越多的人受到糖尿病等慢性疾病的困扰。如何有效地降低血糖水平,已经成为全球医学界的热点
2024-07-09 10:04:00
减肥食谱:从斤到斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀
减肥食谱:从140斤到100斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀在这个夏天,一位美食专家为您带来从140斤到100斤的健康减肥食谱
2024-07-09 10:05:00
正是吃桃子的季节,糖尿病患者到底能不能吃桃子?想吃前要看看
近期,油桃、毛桃、蟠桃、水蜜桃等品种的桃子大批上市,忍得人们垂涎欲滴,都说“桃子饱人” ,那么对于糖尿病患者而言,能不能食用这诱人的桃子呢
2024-07-09 10:05:00
老年人早饭吃得越晚,越长寿?请不要超过这个时间
在中国这片古老的土地上,养生之道历来备受人们推崇。自古以来,中华民族传承着丰富的养生智慧和传统,饮食养生更是其中至关重要的一环
2024-07-09 10:06:00
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
小暑之后,暑热渐浓,预示本月中旬将步入三伏盛境。步入三伏前夕,饮食调养尤需细致入微,尤其是体寒之人,更应严守忌口之道。切记
2024-07-09 10:17:00
小暑后,不管多忙,也要吃“六个一”,应季而食,安稳度过三伏天
随着小暑的到来,我们正式步入了夏季的深度,天气变得愈发炎热,阳光炙烤大地,空气中弥漫着热浪的气息。三伏天,作为一年中最热的时节
2024-07-09 10:18:00
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!夏天到了,很多人又要开始减肥了,说起减肥,大家都知道不能吃太甜的食物
2024-07-09 10:18:00
那些长期健身只做俯卧撑的人,最后练出的身材是什么样子?
其实很多都是想做到又省时又省事又能省钱的下练好自己的身材,并不打算去健身房接受专业的器材和教学,都会选择在家或者是户外进行训练
2024-07-09 10:19:00
“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索,腰也不酸软了
导读:在快节奏的现代生活中,“腰痛”似乎成了许多人的难言之隐,尤其是随着年龄的增长,肾气渐衰,腰部的不适感愈发明显。中医有云
2024-07-09 10:19:00
男人晨起“慢跑”,坚持一个月,身体会悄悄收获这3大喜人变化!
现在许多人们经常为了身体健康而选择跑步运动,而很多人经常会在早上有慢跑的习惯,特别是对于老年人来说,这项运动更受欢迎。其实男人如果在平时能够经常慢跑的话
2024-07-09 10:19:00
身体有病,胯骨先知?总是“胯骨疼”,可能是4种疾病的信号
【粉丝来信】李先生今年48岁,尽管他并不算是年纪大的人,但是在过去的5年中,他一直被腰痛问题困扰着。他是一名热心的公交车司机
2024-07-09 10:21:00
抑郁症不只是不开心,身体出现这3个征兆,请好好对待
众所周知,抑郁症是临床上十分常见的疾病,近几年来抑郁症的发病率不断上升。在抑郁症来临时,患者会有显著且持久的心境低落表现
2024-07-09 10:24:00
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁雅方心理咨询的专家说,当父母的期待超出了孩子的实际能力或者违背了他们的个人兴趣,无形中为孩子套上了一副沉重的枷锁
2024-07-09 10:25:00