- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
葱花无油无糖小饼是一种我童年时特别喜欢的零食，营养又好吃。作为一种秋天的小吃，它不仅口感香脆，还能提供丰富的营养，因此非常适合给孩子们食用。它的主要成分是面粉、鸡蛋和葱花，再加入适量的盐和调味料制作...……更多
2023-10-31 14:44:00无糖,葱花,零食,营养,葱花,面团
本文转自：沧州日报量贩式零食 请适量购买■ 瞳 言零食、饮料、蜜饯、肉脯……走在街头，集合各种零食品类的量贩式零食店突然“火”了。一大批量贩式零食店品牌，如雨后春笋般出现在狮城街头巷尾，让人们在下班路上...……更多
2024-02-20 10:41:00量贩,零食,零食,量贩,沧州,市民
...康和精神状态有着巨大的影响。然而，我们常常陷入了吃零食的陷阱，其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味，但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的...……更多
2023-11-09 15:52:00瓜子,食物,营养,更多,健康,酸奶
紫菜、苏打饼干、蓝莓、脱脂牛奶、烤鱼片，海苔这些零食减肥期间都可以适当吃一点。减肥零食的关键是饱腹感和有营养，特别是对一些坚果类，虽然热量很高，只要控制好分量，对健康和减肥都是非常有益的。也可以多吃...……更多
2024-02-10 08:33:00零食,减肥,热量,减肥,饼干,魔芋
在繁忙的生活节奏中，零食成为了许多人舒缓压力、满足口腹之欲的优选。然而，对于零食的选择，我们往往需要权衡其营养价值与健康效益。近日，日本一项研究发现，某种零食可能具有血管“清理剂”的功效，常吃有助于...……更多
2023-12-29 18:37:00血管,怎么办,血管,核桃,动脉,血液
...如炖汤、炒菜、煮粥等。而且，山药还可以用来做甜品和零食，如拔丝山药和糖葫芦等。此外，山药还可以用来做糕点和月饼等传统食品。总之，“吃错是‘火药’，4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒。这四类人群在饮食...……更多
2023-12-16 09:48:00火药,山药,食用,患者,饮食,人群
本文转自：温州都市报如今，市面上的零食多种多样。很多人认为，相比普通零食，龟苓膏、陈皮、山楂等“中药零食”更有利于健康，多吃一些无妨。其实，中医讲究辨证、因人而异，吃“中药零食”也要看体质。龟苓膏：...……更多
2024-03-30 14:22:00体质,零食,中药,陈皮,食用,山楂
...购准备年货，不少家长担心，“神兽”宅在家中，会乱吃零食。那么，零食怎么吃更健康呢？省妇幼保健院儿童保健科医生为大家支招。“平时不让孩子吃零食，谁知道放假这几天，孩子们就盯上家里囤的年货，又是糖果又是薯...……更多
2024-01-31 17:21:00零食,健康,零食,坚果,高糖,食品
...此时应该减少食用一些如花生、瓜子等高脂肪、高热量的零食，而是应该更多地关注那些能够补充日常所需营养的食物。在众多的选择中，鸡蛋无疑是一种极佳的选择。为何鸡蛋成为医生推荐的理想食物呢？首先，鸡蛋被誉为“...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...尿酸患者一定要少喝。尿酸高别光吃药，多吃4种“降酸零食”，痛风不来扰！1.薏米薏米是一种可以排出体内湿气的豆类，可以用来熬粥，另外，薏米中的嘌呤含量也不高，平时多吃一点，也不会导致尿酸升高。另外，薏米中含...……更多
2024-01-24 06:56:00尿酸,痛风,零食,尿酸,嘌呤,食物
...。可以看到，消费者不仅希望正餐要吃的好，正餐之外的零食也要实现“轻负担”。零食已不再仅仅是为了充饥解馋。消费者愈加希望在享受零食美味的同时，可以兼得“好吃”和“吃好”。少一点负担。麦肯锡《2020年中国消...……更多
2023-10-20 09:43:00百事,中国四,中国,消费,时代,脂肪
...加畅通。
所以，下次当你想要找一些既健康又美味的小零食时，不妨试试花生。它不仅能满足你的味蕾，更能为你的健康加分。让我们一起享受花生带来的美味与健康吧！1.花生米炒菠菜这道菜结合了花生的丰富蛋白质和菠菜...……更多
2024-04-11 10:29:00长生,长生果,畅通,血管,花生,花生米
...奶、坚果或蜂蜜。这种甜品既美味又滋补，是一种健康的零食选择。3. 黑豆沙拉：如果你更喜欢健康的选项，可以将黑豆添加到沙拉中。将煮熟的黑豆与新鲜的蔬菜、水果和一些橄榄油、柠檬汁混合在一起，制作成一道营养丰富...……更多
2023-11-18 15:29:00精力,天然,黑豆,健康,沙拉,食物
在人们的普遍认知中，零食往往被视为不健康、缺乏营养的代名词，尤其是对于孩子的父母来说，他们更倾向于限制甚至是禁止孩子们吃零食。闺蜜倩倩就是一个非常注重健康饮食的人，她认为零食是不健康、不营养的食物，...……更多
2023-12-11 10:21:00零食,不容忽视,差距,从小,孩子,零食
本文转自：人民网-安徽频道今年春节以来，天气变化多端，忽冷忽热，很多人不幸中招，身体抱恙，而其中又以咳嗽最为多见。咽痛、阵咳影响生活质量，去打针吃药吧，又觉得犯不上，于是想着能不能吃点水果或者喝点蜂蜜...……更多
2024-03-20 16:06:00止咳,零食,甘蔗,止咳,甘蔗汁,食用
...，亲朋好友相聚，免不了大鱼大肉，餐间可能还有糕点等零食“溜缝儿”。“每逢佳节胖三斤”，饮食不当，可不仅是胖，还会影响健康。新春佳节，如何实现健康饮食？上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...维生素，又解馋，真的很不错。并且我把柚子皮做成了小零食和蜂蜜柚子茶，每天吃点，轻松又舒坦！
推荐食谱：【糖霜柚子皮】糖霜柚子皮是一道美味可口、口感独特的小吃，制作简单，既能享受柚子皮的营养，又能品味到...……更多
2024-02-03 16:03:00香蕉,零食,苹果,价值,柚子,糖霜
本文转自：今晚报有些零食高热量、高脂肪，吃多了不仅不利于健康，还有可能诱发高血脂、糖尿病等疾病。事实上，有一些零食虽然少油少盐少糖，但是也很美味，尤其适合中老年人、小孩食用。这里将多款宝藏零食分享出...……更多
2024-03-14 01:10:00零食,食用,部分,奶豆腐,小黄,魔芋
...置办年货要注重荤素合理搭配，少喝含糖无糖饮料，休闲零食尽量选择小包装的，老人的饮食既要讲究营养又要易消化，囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭，往往图彩头，大鱼大肉，应...……更多
2023-01-15 07:13:00营养师,年货,营养,零食,老人,市民
...作成美味的燕麦酥。燕麦酥是一种口感酥脆，香甜可口的零食，制作简单方便。首先准备燕麦片、坚果和果干等食材，将这些食材搅拌均匀，加入适量的蛋液、蜂蜜等调味料，制作成燕麦糊。然后将燕麦糊铺平，烤制至金黄酥脆...……更多
2024-03-18 06:37:00燕麦,米饭,馒头,做法,燕麦,制作
...孕妇、乳母以及慢性病患者不应饮酒。3、精心挑选营养零食，少吃坚果类。过年家家都备足了各种零食。建议选择营养素密度高热量低的食品作为零食，如水果、奶类等。但高油盐糖的薯片、糕点、糖果等不能多吃，一定是点...……更多
2024-02-12 15:58:00山东省,营养健康,山东,营养,提示,饮食
海苔作为一种受喜爱的海洋零食，具有丰富的营养价值。以下将详细介绍海苔的营养成分、健康益处及其在饮食中的应用，帮助大家更好地了解并充分利用海苔的营养价值。一、海苔的概述海苔是紫菜经过特殊的烹制而成，是...……更多
2023-11-06 13:32:00海苔,零食,美味,味道,海洋,营养
...豆腐的过程中也能为您提供丰富的维生素和膳食纤维。3.零食：选择豆腐干或者豆腐皮作为零食。豆腐干和豆腐皮同样是由豆腐制成的制品，富含蛋白质和矿物质，能够提供下午茶所需的能量。它们既可以作为独立的零食食用，...……更多
2023-11-26 11:42:00小肚,食物,豆腐,小肚,肠道,健康
...，我不仅会给他们买保暖的衣服，而且还会给他们买一些零食，特别是他们平时舍不得买或者没吃过的零食。每次给爷爷奶奶买了一大袋零食，然后在监控中看着他们坐在大门口吃，心里很开心，特别是爷爷奶奶好朋友来家里做...……更多
2023-11-14 20:32:00寒冬,零食,营养,健康,香芋,黄桃
...道脆爽，不仅可以当作小菜配饭，还可以作为下酒菜或者零食食用。总结冬天吃萝卜，不仅可以增添餐桌的美味，还能为身体带来许多好处。萝卜富含膳食纤维和维生素C等营养物质，有助于促进消化、改善呼吸系统健康，还能...……更多
2024-01-09 10:17:00餐桌,萝卜,美味,好处,身体,萝卜
...整。不论工资高低，都应该经常食用一些既美味又滋补的零食，这不仅有助于管理体重，还能改善肤色。女人过了50岁别太节俭，记得吃3种零食，营养又解馋，常吃显年轻。第一种：大枣红枣被誉为“维生素丸”，古语有云：“...……更多
2023-10-23 19:50:00零食,营养,女人,黑豆,黑芝麻,红枣
...还是过年送礼都倍有面。天天坚果多达5种坚果750g礼盒中零食有很多种，满足你春节走亲访友的各种需求。
坚果混合坚果仁25g/袋不同口味，营养均衡，无添加，酥香酸甜，大人喜欢，儿童爱吃，孕妇满意~每日坚果混合坚果仁不...……更多
2024-02-24 15:12:00零食,坚果,坚果,夏威夷果,夏威,开心果
...助于保持身体水分平衡，并给予饱腹感。相比于高热量的零食，选择吃一个苹果可以提供更多的饱腹感，同时摄入更少的热量。此外，苹果还含有多种维生素和抗氧化剂，如维生素C和多酚类化合物。这些营养成分有助于提供身...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...时，在保证母乳量和辅食量的前提下，添加一些磨牙的小零食，对宝宝的咀嚼能力有一定的培养作用。在宝宝食用用于磨牙的小零食时，也有一些注意要点。磨牙小零食相对于其他零食具有一定硬度，这是和其他零食最重要的不...……更多
2024-02-20 09:53:00乳牙,零食,宝宝,选择,宝宝,零食
...喉等功效。金桔除了可以直接食用以外，还可以制作成小零食，随吃随取，特省事！下面，我们将介绍两道美味可口的金桔小零食，让你在享受美食的同时，兼顾健康。推荐食谱一：冰糖金桔冰糖金桔是一道制作简单、味道甜美...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
更多关于健康的资讯：
癌症一直是人们心头的一大病，有许多人都一听到癌症就改了脸色，由于大部分的人都认为易得癌症，就是在等死，所以人们都害怕自己会患上癌症
2024-10-05 19:34:00
现在人们的健康意识提高了很多，物质条件也有所提高，因此许多人都开始摒弃剩菜剩饭，因为大多数人都认为隔夜的饭菜以及水都会变质
2024-10-05 19:35:00
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，发病率在我国居高不下。食道癌的早期症状往往不明显，很多人误以为是咽炎或其他消化道疾病
2024-10-05 19:35:00
骨癌的发生几率虽然并不是很高，但是危害性却特别高，而且很容易发生在青少年时期，大多数家长会误以为是生长痛，从而错过了最佳的治疗时机
2024-10-05 19:36:00
人到老年时身体各器官的功能均有不同程度的衰退。与此同时，老年人的消化吸收功能也会明显降低，对食物的需求也会转变。因此，对于老年人来说
2024-10-05 19:37:00
血常规是一种常见的检查方式。据了解，这种检查主要是通过对血细胞的数量以及分布情况进行观察，从而对患者的血液以及疾病情况进行了解
2024-10-05 19:38:00
最近两天王大爷可忙坏了，家里的新房装修全得靠他盯着，一天不是买建材，就是跑工地，忙起来连饭都来不及做，饿了，就在外面小摊上随便买个煎饼对付两口
2024-10-05 19:38:00
维生素B12的主要功能是维持神经系统的正常功能、合成DNA以及红细胞的形成。因此，当维生素B12缺乏时可能会导致巨幼细胞性贫血
2024-10-05 19:38:00
平时包饺子，蒸包子，炒菜的时候，葱、姜、蒜是必不可少的调味料。尤其是大蒜，最近几年更是被推崇为“养生神器”，这也让越来越多的人开始吃大蒜
2024-10-05 19:41:00
对于现在的人们来说，虽然医疗水平已经有了非常大的提升，但是人们依旧害怕癌症的出现，因为在人们的固有印象当中，癌症是不可治愈的一种病症
2024-10-05 19:42:00
