- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...以有效清除肠道内的代谢垃圾，并帮助提高免疫。
2晚吃乳制品的优势：晚餐后吃乳制品零食，一方面，有助于安神镇静、改善睡眠，促进健康；另一方面，人们处于睡眠状态时是吸取钙质的最佳时期，而乳制品中的钙质又是人...……更多
2023-10-13 14:57:00零食,晚餐,零食,坚果,乳制品,水果
...高糖、高脂肪的食品。建议选择如坚果、新鲜水果或低脂乳制品。例如，一小把杏仁或几片苹果，不仅能满足临时的饥饿感，还能为身体提供必要的营养。充足水分，保持健康水分摄取对于保持身体健康至关重要。成年人每天建...……更多
2024-03-12 12:44:00不用,医生,运动,健康,碳水化合物,营养
...养？试试给孩子吃这4种零食，或许有助于发育！1、酸奶乳制品里面富含丰富的蛋白质和钙，对于处在生长发育期间的孩子来说是非常有益的，可以有利的促进骨骼的发育和钙质的补充，但是很多孩子都不喜欢吃一些奶制品，因...……更多
2023-12-07 13:51:00零食,发育,营养,孩子,孩子,猕猴
在人们的普遍认知中，零食往往被视为不健康、缺乏营养的代名词，尤其是对于孩子的父母来说，他们更倾向于限制甚至是禁止孩子们吃零食。闺蜜倩倩就是一个非常注重健康饮食的人，她认为零食是不健康、不营养的食物，...……更多
2023-12-11 10:21:00零食,不容忽视,差距,从小,孩子,零食
...等方法烹调的菜肴，不铺张浪费，适量而止。
5、合理吃零食零食可作为一日三餐之外的营养补充，但零食的营养素含量远不如正餐全面、均衡，不能用零食代替正餐。选择零食时，选择营养素密度高的食物，如鸡蛋、牛奶、豆...……更多
2024-01-19 11:16:00定好,身体,健康,食物,早饭,营养
零食不仅能饱腹充饥，还能给我们带来快乐，无论大人还是小孩子都无法拒绝零食的诱惑。不过，有些零食高热量、高脂肪，吃得多了不仅不利于健康，还会让我们发胖。所以，一定要选健康一些的零食。所谓健康就是得少油...……更多
2023-12-14 09:06:00营养师,零食,大人,小孩,营养,健康
...数，早餐至少摄入3-5种，午餐摄入4-6种，晚餐4-5种，加上零食1-2种。不要用糕点、甜食或零食代替正餐，不用水果代替蔬菜、或蔬菜代替水果，不用果汁代替水果。三餐规律，时间相对固定。比如，早餐可以安排在6:30-8:30，午餐...……更多
2024-01-31 00:48:00小胖,规律,饮食,食物,孩子,早餐
...质缺乏，并且对代谢和肠道微生物组产生负面影响。
吃零食也能保证身体健康？可以根据自己的情况，将一些经常吃的或者喜欢吃的零食分类，可以分为三个级别：比如经常吃的，适当吃的，限制吃的这三种。经常吃的就是低...……更多
2023-11-28 16:38:00增寿,饮食,长寿,健康饮食,研究,健康
当提到零食时，很多人会立刻想到高糖、高盐和高脂肪的垃圾食品。然而，并非所有零食都是不健康的。实际上，有些零食在适量食用的情况下，对身体健康是有益的。以下是三种零食，可以适量食用，为身体健康带来好处。1....……更多
2024-01-11 11:54:00零食,食用,好处,身体,健康,零食
...日三餐，在闲暇时也会吃一些“零嘴儿”来解馋。其实，零食已经不再是孩子们的专属，中老年人同样可以享受吃零食的乐趣。对于中老年人来说，辛苦了大半辈子，现在退休在家，也该是他们享受生活美好时光的时候了。今天...……更多
2024-01-20 21:12:00中老年人,零食,身体,建议,生活,老年人
...，远离了住在广州的父母后，用他的话说，那就是“实现零食自由”。薯片、可乐、汉堡、蛋糕、炸鸡排等，一切高热量、高糖量，从小就被妈妈严管，一点都不能吃的“垃圾食品”成了轩轩的一日三餐，甚至有时候晚上10点后...……更多
2023-11-17 15:27:00零食,差距,从小,父母,孩子,零食
...你开始准备年货了吗？在此，我们提醒大家：美味的年货零食中隐藏着5个“升血糖大户”，它们往往以“健康零食”的面孔出现，让人防不胜防。第一个隐形的“升血糖大户”无糖的糕点举例：驴打滚、豌豆黄、桂花糕、绿豆...……更多
2024-01-26 10:45:00年货,血糖,大户,零食,燕麦,燕麦片
...胡萝卜富含维生素A，是保持头皮健康所必需的。2、低脂乳制品：脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙，这种矿物质是头发生长必需的，此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质。3、全粒谷物：全麦面包或加入全粒谷...……更多
2024-02-20 06:02:00头发,怎么办,头发,坚果,毛发,营养
...要按时进食，这样晚餐时就不会过于饥饿。3.避免吃太多零食：白天若有零食或点心，晚餐时可以减少或避免摄入，以免增加卡路里摄入量。4.合理运动：晚餐后可以适量进行散步或做一些轻度的运动，有助于消化食物，提高代...……更多
2023-10-31 15:05:00晚餐,呵护,身体,时间,健康,晚餐
孩子可以吃零食吗？当然可以。只是要当心这4种零食，可能只是假健康！1、调味坚果。含有糖、盐和其他调味剂，增加了热量和一些不健康的成分。建议吃原味坚果，富含蛋白质等多种营养，对心脏健康有益。坚果的脂肪以不...……更多
2023-10-27 16:55:00零食,只是,孩子,健康,成分表,坚果
...购准备年货，不少家长担心，“神兽”宅在家中，会乱吃零食。那么，零食怎么吃更健康呢？省妇幼保健院儿童保健科医生为大家支招。“平时不让孩子吃零食，谁知道放假这几天，孩子们就盯上家里囤的年货，又是糖果又是薯...……更多
2024-01-31 17:21:00零食,健康,零食,坚果,高糖,食品
...速率明显占优，也可通过渠道扩张继续提高市场占有率。乳制品方面，乳企利润率有望稳步提升，可以关注龙头公司的配置价值。当前乳制品经销商出货节奏、库存水平符合预期，春节期间或实现中高个位数增长目标。从不同产...……更多
2024-02-28 17:22:00安雅,大众,主线,消费品,过后,消费
...健康的零食习惯选择健康零食：如新鲜水果、坚果或低脂乳制品，避免高糖、高盐的零食。控制零食摄入：设定固定的零食时间，避免随意吃零食。5.生活方式的整体调整规律的身体活动：适量的运动可以帮助控制体重，减少食...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...了罐头、糕点、饼干、糖果制品、炒货食品及坚果制品、乳制品、淀粉及淀粉制品等31类食品，对消费者日常所能接触到的大部分零食包装提供了限定依据。江苏省消保委认为，经营者应当严格遵循国家强制性标准包装食品，不...……更多
2023-12-27 22:43:00零食,越来,南京,越来越,面积,包装
...之一。患者可以选择低脂肪的食材，如瘦肉、鱼类和低脂乳制品，来代替高脂肪的食物。此外，减少炸食和油炸食品的摄入也是非常重要的。油炸食品往往含有大量的饱和脂肪和胆固醇，对高血脂患者来说是不利的。高血脂患者...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...还卖棒棒糖、坚果、牛奶、方便面……水果店里纷纷支起零食货架□金陵晚报/紫金山新闻记者 曹丽珍如果走进一家水果店，你发现这里不仅能买到当季水果，也能买到棒棒糖、牛奶、瓜子，甚至，你还可以买到方便面，请不要...……更多
2023-10-18 00:51:00水果店,货架,零食,水果,水果店,水果
...的肉类。2. 加工肉制品，如香肠、培根、火腿等。3. 高脂乳制品：全脂牛奶、奶油、高脂奶酪和黄油。4. 油炸食品：油条、炸鸡、薯条、炸薯片等。5. 含反式脂肪酸的食品：部分烘焙食品、快餐和部分人造奶油或起酥油中可能含...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...康和精神状态有着巨大的影响。然而，我们常常陷入了吃零食的陷阱，其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味，但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的...……更多
2023-11-09 15:52:00瓜子,食物,营养,更多,健康,酸奶
...程。因此，45岁后的女人不要太节约，常吃一些特定的“零食”，可以有效地补充雌激素，抗衰老。首先，豆类是补充雌激素的良好选择。大豆及其制品是最常见的豆类食物，它们富含植物雌激素，可以帮助调节女性体内的雌激...……更多
2024-01-13 10:54:00雌激素,抗衰老,零食,女人,雌激素,女性
...厘子批发端的售价和销量会出现小幅上涨。临近春节坚果零食线上线下销售火爆距离春节还有不到半个月的时间，干果炒货类批发市场开始热闹了起来。各类特色坚果零食的交易量明显增长，不少厂家也通过直播带货提升了销量...……更多
2024-01-29 20:40:00昆明,云南,年货,清单,销量,水果
...高达2亿美元，卡夫公司旗下的核心食品有糖果、咖啡，乳制品，饮料。在2015年3月卡夫公司与巴菲特麾下的亨氏公司合并成为卡夫亨氏，卡夫亨氏旗下的零食有很多，我们常吃的鬼脸嘟嘟，趣多多，奥利奥，都是这家企业旗下的...……更多
2024-03-22 11:36:00饼干,中国,零食,巨头,旗下,世界
...能够导致身材越来越胖，不仅是肉类，从蔬菜到水果，从零食到街边的坚果，许许多多的食物都容易让人发胖。这4种“减肥圣品”热量堪比“喝油”只会越吃越胖，很多人不懂！尤其是今天我给大家分享的这4种减肥零食，热量...……更多
2023-11-27 09:54:00堪比,热量,零食,减肥,减肥,热量
...助于身体健康的成长，也为未来的生活方式奠定基础。吃零食是许多儿童的常见习惯，但其影响是双刃剑。适量的零食，如水果和坚果，可以补充能量和营养，有助于满足儿童成长的需要。 过量摄入高糖、高盐、高脂肪的加工...……更多
2023-12-18 13:18:00零食,差距,从小,父母,孩子,孩子
...乳业代表企业负责人出席了此次论坛，洽洽食品以坚果与乳制品的巧妙搭配成为乳业未来发展全新出路的代表企业，也受邀参与此次论坛，共同探讨、分析行业未来发展的新局面。论坛现场（央广网发 洽洽供图）论坛现场洽洽...……更多
2023-10-23 17:40:00餐食,坚果,乳业,第五届,牛奶,资本
在一个普通的超市购物日，两位中老年顾客在零食区相遇。一位拿着一包核桃，另一位则手里只有一些基本的食材。核桃手的顾客说：“这些核桃虽然不便宜，但对健康真的好。”另一位顾客犹豫了一下，放下了手中的零食，...……更多
2024-01-17 11:15:00中老年人,零食,清单,健康,生活,零食
更多关于健康的资讯：
女性的一些生理特征，在某种情况下，相对于男性来说，更需要补充气血。特别是随着年纪的增长，进入更年期，身体里面的激素水平发生变化
2024-09-24 18:10:00
大家好，我是老刘！记得去年深秋，一位老病号李阿姨来找我，她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节，心里头七上八下的
2024-09-24 18:11:00
本文转自：人民网-四川频道初秋九月，走进荣山旭水，感受荣县农民创业协会在13年的奋斗中，科技为民、发挥效能，书写出产业振兴的动人篇章
2024-09-24 16:16:00
金秋送爽，喜获丰收的季节，一年一度的全国科普日如约而至，2024年全国科普日宁夏主场活动由自治区科协、自治区党委宣传部
2024-09-24 16:47:00
在美容整形行业中，利用自体材料进行手术正成为一股新潮流。白晋整形主任医师开发的MUT自体免疫蛋白再生技术便是这一潮流的先锋
2024-09-24 17:09:00
IGF-1生长因子增敏剂，是一种指能够提升机体组织对IGF-1利用效率的分子、蛋白等活性成分。作用原理IGF-1，即胰岛素样生长因子-1（Insulin-like Growth Factor-1
2024-09-24 17:09:00
随着全球晚婚晚育趋势的加剧，大龄女性面临的生育挑战日益严峻。据统计，35岁以上女性的不孕率显著上升，其中高龄成为影响生育能力的关键因素
2024-09-24 17:09:00
华医小庆丽格医疗美容位于呼和浩特市赛罕区乌兰察布东街万达广场三区六段1号商业楼，成立于2018年5月，经呼和浩特市赛罕区卫生和计划生育局批准设立的一家集医疗美容科
2024-09-24 17:10:00
随着天气逐渐转冷，气温骤降让人们的免疫力受到考验，感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩，血流速度减缓，免疫系统的工作效率下降
2024-09-24 17:16:00
本文转自：人民网-安徽频道9月14日，蚌埠市淮上区2024年优质稻新品种现场观摩暨栽培技术培训会在梅桥镇举行，现场筛选表现突出
2024-09-24 17:24:00
本文转自：人民网-安徽频道82岁的王大爷近十余年来反复出现反酸烧心、吞咽困难等症状，多次在各家医院就诊，多次胃镜检查均考虑其患有反流性食管炎
2024-09-24 17:24:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松安徽省金寨县位于大别山腹地，是鄂豫皖三省的重要交界地，也是全省面积最大、人口最多的山区县
2024-09-24 17:38:00
老人们一般都牙齿不好，有的甚至掉的只剩下一两个牙，这时候大家都会镶上假牙，为的吃东西更容易咀嚼更细一些。不过，戴上假牙以后要注意吃东西
2024-09-24 19:18:00
入秋后，气温渐凉。夜晚在街边又能闻到那股熟悉的香甜气味了，烤红薯的小摊儿又出现在了大街小巷。天气寒冷，手里抱着一个软糯香甜的烤红薯
2024-09-24 19:19:00