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长期大量食用垃圾食品,会对身体健康造成严重影响
...康食品的摄入,以满足身体所需的营养成分。2.选择优质零食:零食可以作为饮食的补充,但选择零食时要注意选择营养价值高、添加剂少的零食,如坚果、酸奶、水果干等。3.控制饮食量:要想保持身体健康,首先要控制饮食...……更多
品质护航,创新驱动:知味轩亮相PLF自有品牌展获赞誉
...运动健身人群推出的猩选知味纯坚果桶等,颠覆“坚果即零食”的传统认知,构建了品牌差异化竞争优势,打造独有品牌核心壁垒。在深入研究坚果价值的同时,知味轩也对市场当前存在的痛点问题作了详细调研。了解到市面上...……更多
血压高,要先控制“心率”?如果心跳不低于这个范围,不用太担心
...忙咱们更好地维持心率安稳。 劝说大家:高血压患者4种零食任意吃,不只不升血压,解馋还健康1.干紫菜高血压患者在往常也可以吃干紫菜,由于紫菜自身就具有脂肪量少、热量少的特性。此外,紫菜中有丰盛的膳食纤维,可...……更多
经常染发,真的会致癌吗?频次和染发产品很重要!染发前4点注意
...烈和刺激性化学物的长期接触。染发产品选择艺术:深入成分表的秘密 在追求时尚色彩的同时,了解染发剂的成分及其对身体的影响至关重要。染发剂并非单一成分,而是一个包含多种化学物质的复合体,每一种都有其独特的...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...子疼,您可能会立刻想到辣条或泡面——这些儿童喜爱的零食常被视为罪魁祸首。但是,令人惊讶的是,研究表明消化问题的真正原因往往隐藏在日常习惯之中,而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿童健康的医生,我深知父...……更多
春节假期吃吃喝喝,慢病患者要当心!山东省疾控:这样吃才健康
...肉、烟熏和腌制肉。家人欢聚一堂,聊天之余,注意控制零食:坚果虽好,也应适量;含糖饮料,能少则少。全家团圆,不见外,也应用公筷。慢病人群别贪嘴对于已经患慢性病的人群,在过节期间,就更应注意控制饮食,保持...……更多
湖南老板卖零食,身家80亿
在经历2020年的辉煌后,曾经的A股零食界巨头们,开始一蹶不振,“傍上”量贩赛道的盐津铺子反而实现了反超。可在市场逐渐饱和、竞争格局未定的情况下,盐津铺子的路也不好走了。从一家名不见经传的小作坊,到A股当前...……更多
因为周杰伦演唱会唱《倒带》,昆凌在家都不把儿子当人了?
...算自己摄入的盐量,营养标签中的钠就代表盐,如图营养成分表显示,每100克含有680毫克钠。钠含量除以400就是盐含量,即吃100克该食品摄入的盐是680÷400=1.7克。三、在外就餐时 1.在点餐的时候姐妹们可以叮嘱少盐。2.少吃一些...……更多
复原乳、调制奶、含乳饮料你会选牛奶么,教你怎么选择真牛奶
...那么这通常意味着产品不是纯牛奶。此外,注意观察营养成分表。真牛奶富含蛋白质、钙质和维生素,如维生素D和B群。如果产品的营养成分表显示这些营养素含量明显偏低,或者添加了大量糖分和风味剂,那么这可能不是最佳...……更多
分享5种食物,它们不仅有助于提升男性性能力,还能增强整体健康
...男性的性功能至关重要。3.坚果:坚果是一种营养丰富的零食选择,如核桃、杏仁和腰果。它们富含健康的脂肪、蛋白质、纤维和抗氧化剂。坚果还含有亚麻酸,这是一种有助于促进血液循环的健康脂肪酸。良好的血液循环对于...……更多
云南昆明:年货清单水果销量上涨
...厘子批发端的售价和销量会出现小幅上涨。临近春节坚果零食线上线下销售火爆距离春节还有不到半个月的时间,干果炒货类批发市场开始热闹了起来。各类特色坚果零食的交易量明显增长,不少厂家也通过直播带货提升了销量...……更多
新生代食补观察:自有态度在其中
...,测量体脂、服用综合维生素片;上午吃一小袋坚果作为零食;午饭时间先喝水,戒辣戒甜食,以粗粮、清淡素菜和蛋白质含量高的瘦肉为主;饭后午睡30分钟;下午3点半,健身1小时;晚上睡前泡脚,10点半准备入睡。细细看来...……更多
本文转自:中国食品报从增量转向存量竞争量贩零食店以价换量抢市场份额零食销售旺季将至,降价却渐成主旋律。休闲零食行业经历了大流通—商超—专营店—电商—量贩五轮渠道变革后,每轮渠道变革都有赢家和输家。目...……更多
...是,坚果的脂肪含量较高,尤其是瓜子、花生作为“追剧零食”很容易吃过量,建议大家吃坚果时把握好“一把”的标准。(来源于:南方都市报) ……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...签和营养信息:在购买现成奶茶时,注意检查成分和营养成分表。选择那些添加剂较少的产品。7. 平衡饮食:确保你的整体饮食均衡,包括丰富的水果、蔬菜、全谷物和蛋白质。奶茶应该只是偶尔的享受,不是日常的主要饮品。...……更多
要想减肥成功,首先就要注意控制高热量零食的摄入
...很多时候,人们却忽略了一个重要的问题,那就是高热量零食。如果不控制这些高热量零食的摄入,就会导致体重不断增加,减肥效果也会大大降低。因此,要想减肥成功,首先就要注意控制高热量零食的摄入。一、薯片和薯条...……更多
...’,里面有消毒液、口罩、酒精,这是给孩子准备的坚果零食,你们千万要注意防护,过个平安健康年!”1月15日早晨,迎着初雪,如皋市爱行动公益发展中心的志愿者们来到如皋市磨头镇、下原镇,走访与他们结对帮扶的困境...……更多
洽洽食品百亿目标压力重重:春节销量或不佳,坚果赛道能否突围?
...”沈萌表示:“瓜子是洽洽食品的核心产品,但随着休闲零食品类的不断增加,瓜子在总业务规模中的占比出现下滑,这是洽洽食品瓜子业务的最大竞争压力,而洽洽食品目前也在积极开发新的休闲零食品类,以平衡发展风险。...……更多
...。如果给孩子服用复方感冒制剂,一定要阅读说明书里的成分表,避免与退热药成分重复,导致药物过量,如果成分重复请慎用。中成药服用一种即可,不建议两种以上同时服用。 孩子咳嗽,原则上不建议家长自行给孩子...……更多
2022-12-15 15:02就医,症状,孩子
别指望单靠运动能减肥
...1500~1800千卡,留给加餐的能量缺口为600千卡,而从吃一些零食小吃的角度看,能量摄入非常容易超标。比如上午喝一杯奶茶,吃一块泡芙,可以摄入600千卡的热量,已经将加餐的能量缺口“补齐”。下午再吃一块糕点或一包饼干...……更多
中老年人因为新陈代谢减弱、消化功能变差而容易发胖
...为了保持身材和健康,他们需要控制饮食并选择健康的小零食进行补充。本文将向大家介绍三种健康的自制小零食,它们不仅可以满足口腹之欲,还能补气养血,让头发更浓密。琥珀核桃仁1、核桃仁是一种营养丰富的坚果,但...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...湿效果。例如杏仁、核桃、亚麻籽和葵花籽等,可以作为零食或者加入到饮食中。除了食物,还有一些其他方法可以帮助你保持肌肤的水润: 1.多喝水:保持身体充足的水分是保持肌肤水润的关键。每天喝足够的水,可以帮助...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...朋好友。而我在每年春节前,囤的最多的食物就是各种小零食,因为每当家里来客人后,看到我拿出各种小零食,他觉得自己受到了尊敬,就会和我分享一下今年自己遇到的事情,有时候还会帮助我解决一些我遇到的困难,所以...……更多
美容大师分享:这些食物是年轻肌肤的秘密武器
...减少皱纹和其他迹象。我们建议每天食用一小把坚果作为零食。5.燕麦燕麦富含抗氧化剂、膳食纤维和蛋白质。它可以帮助净化肌肤,减少细纹和皱纹,同时提高皮肤光泽度。我们建议每周食用2到3次燕麦。6.番鸭番鸭富含健康的...……更多
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...,他们喜欢吃各种肉类,平时有事没事还喜欢喝饮料和吃零食。还有一点,胖子们的胃容量都是非常大的,这叫胃容量扩大异常。如果说正常人的胃就是一个拳头大小。那么,胖子们的胃则是10—20个拳头大小。因为他胃都撑大...……更多
小河鱼和小河虾作为高钙食物,在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义
...士是另一种富含钙质的乳制品,可以作为早餐或下午茶的零食选择。豆制品也是富含钙质的食物,例如豆浆、豆腐和豆腐干等。绿叶蔬菜如菠菜、油菜和苋菜等,也是钙质的良好来源。此外,坚果和种子如杏仁、核桃、芝麻和葵...……更多
率先“揭秘”配方原料,喜茶要干什么?
...化合物等。通过这种方式,喜茶为产品附上了“电子营养成分表”,给消费者更清晰的营养摄入参考。例如月观的点单页显示,一杯月观中含有103大卡热量、4.4g蛋白质和5.5g脂肪等,热量和一颗苹果的热量相当。对这些产品的营...……更多
年味渐浓  新春消费“燃”起来
...玩具摆件格外受欢迎。不仅是饰品类物件,炒货、糖果、零食、饮料等年货也十分走俏。商业城内干货店的店主李先生笑着告诉记者,这几天顾客特别多,他是“忙并快乐着”。市民开启“买买买”模式每到年关串门时,都是孩...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...化学物,对维持肠道健康和预防慢性病有着重要作用。在零食方面,周彤建议选择健康的坚果,如开心果和核桃,而不是高糖或高脂的零食。此外,可以用燕麦、荞麦和小米等全谷物替代精白米面,它们可以提供更多的B族维生...……更多
被爸妈拉入了“黑名单”的5种食物,网友:吃一次被骂一次!
很多人都是很喜欢吃零食的,但大家知道,零食是没有什么营养的食物,所以,绝大多数人吃零食的时候,都是背着爸妈吃的,很少能够当着爸妈的面吃。这也是很正常的事情,因为做大人的,都希望他们能够健康的长大,就...……更多
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小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
近几年,苏打水颇受人们欢迎,很多人会为了健康特意选择苏打水,并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
当提到养胃,你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法,它们已经深入人心并被广泛实践。然而,在这些看似无害的习惯背后,究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
2024-10-01 14:11:00
血型不同,大脑衰老速度真的不同?哪种血型容易得老年痴呆?来看
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题,目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
2024-10-01 14:14:00
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
生活中,越来越多的人开始注重饮食健康,寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶,作为奶制品中的佼佼者,凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
2024-10-01 14:14:00
老年痴呆患者能活多久?家属常做这几点,痴呆老人少受罪
老年痴呆,这个让许多家庭都感到忧心的问题,如同潜行的阴影,悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧:“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00