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45岁后女性应大方点,常吃四种零食,助补雌激素,有效延缓衰老
...。本文将通过123知识点剖析,为45岁后的女性推荐四种“零食”,帮助她们在这一人生阶段保持青春与活力。一、雌激素的重要性及45岁后的变化雌激素是女性体内最主要的性激素之一,它对于女性的生长发育、生殖功能、以及...……更多
果饮里面没有果汁,酸奶里面没有奶,看懂这个才能不被忽悠!
...分分钟可以举报。所有的食品除了配料表,还有一个营养成分表,国家规定每种食物都要要标注出能量和四大营养素的含量。以某牛奶的营养成分表为例。项目是能量和营养素的名称;每100毫升是100毫升里含的量,如果这瓶牛奶...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...康和精神状态有着巨大的影响。然而,我们常常陷入了吃零食的陷阱,其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味,但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的...……更多
年货零食清单!你开始囤货了吗?
...自然是要准备年货啦,吃可是头等大事,今天来一发年货零食大合集,减肥什么的,再说吧! ——坚果在零食界,坚果常常被誉为是「最健康的零食」,坚果的营养价值很高,是现在人的10大营养食品之一,几乎成为逢年过节...……更多
曾是年货顶流!走亲戚就盼着来一口,如今却打折卖,\\\
...还有在餐厅等位会拿一两颗陈皮或是薄荷糖。“给孩子买零食也不怎么买糖,会买奶酪棒和海苔,最主要是考虑健康和怕她蛀牙。” 糖果市场萎缩多年消费者的年货选择更多了很多70、80后对于糖果的记忆很深刻,只有过年过节...……更多
【保身家】春节期间如何平衡饮食?请收下这份完整饮食参考指南
本文转自:上观新闻摘要:过年大餐不过饱,零食要有度。中国人最重要的传统节日——春节就要到了,节日期间亲朋好友聚在一起,吃吃喝喝是免不了的。但是,春节饮食的特点往往是高蛋白、高脂肪、高热量、高盐分,正...……更多
知味轩【礼鉴永乐】每日坚果礼盒,走亲访友必备佳品!
相信有很多人都喜欢一边煲剧,一边吃着坚果零食,来度过周末的愉快时光。而目前市面上的坚果零食品牌如此之多,消费者要从中选择出果品新鲜、营养丰富而且还要口感好的坚果零食确实不是一件容易的事。今天知味轩小...……更多
身体缺乏“维生素B6”会发生什么?提醒:身体5种异常,需留意
...B6补充剂时,应选择信誉良好的品牌,并认真查看产品的成分表和剂量阐明。同时,防止选择添加了不用要的添加剂或人工色素的产品。 留意饮食均衡维生素B6在食物中的来源较为丰厚,包括肉类、全谷类、豆类和坚果等。因而...……更多
一手抓产品,一手抓渠道,百草味引领休闲零食行业决战双十一
...品行业市场规模约为15291.6亿元,同比增长6.4%。作为休闲零食赛道的头部品牌百草味,洞察到市场与消费者变化之后,通过“全渠道+产品”的创新与布局,从不同维度探索不同打法,在产品、渠道等方面积极做出改变,力求更好...……更多
囤年货坚果,知味轩家庭装坚果礼是好选择!
...img/409/236/1529b059dc0ce8e6622f633f06629393740aae61.png\"/>作为零食界的“健康代言人”,坚果因其高营养属性日渐成为人们的新选择,根据《2021天猫坚果消费趋势报告》,坚果炒货市场规模仅次于糕点点心,位列消费排行榜第二。……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
...置办年货要注重荤素合理搭配,少喝含糖无糖饮料,休闲零食尽量选择小包装的,老人的饮食既要讲究营养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头,大鱼大肉,应...……更多
为孕期分阶营养需求专研,a1+孕研所孕护坚果正式面世
...孕妈会购买孕期营养品,81%的孕妈会在孕期专门购买孕妇零食。但我们却很少在市面上见到真正针对孕期营养需求研发的孕妇零食。中国妇幼营养分会指出,根据胎儿生长速率及母体生理和代谢的变化进行适当的调整,孕妈妈在孕期...……更多
...并不多。选购预制菜的小窍门窍门一:学会看预制菜营养成分表按照我国食品标签法,预包装食品必须列出营养标签,其中列明三大营养素及钠含量及其营养素参考值百分比(NRV%)。NRV%可以帮助消费者在购买预包装食品时快速...……更多
“儿童面条”更适合儿童?
...相差10元的同一品牌“儿童面条”,净含量相差25g。营养成分表显示,价格稍贵的“儿童面条”仅比另一款多出一种名为二十二碳六烯酸(DHA)的营养成分,其余营养成分的种类和含量均一致。记者随后来到海甸二东路某商超走...……更多
合理膳食 吃动平衡(图)
...习惯。另外提醒小朋友,除了一日三餐,可以适当地吃些零食,零食只限坚果、水果和黑巧克力。孩子们通过寓教于乐的形式学习营养健康知识,提升食品安全鉴别能力,养成健康生活习惯,收获均衡膳食、吃动平衡的健康生活...……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
本文转自:人民网-科普中国阮光锋春节假期在家,零食吃到停不下来。但零食吃多了,容易引起口腔溃疡、嗓子痛等“上火”症状。什么是“上火”?又该怎么预防?一、什么是“上火”?“上火”的概念来自于传统中医的身...……更多
...红、儿童面膜等产品。“我平时给宝宝买个驱蚊水都要对成分表研究半天,香水、面膜、口红这些就更不可能给孩子用!”家住下沙的代女士表示,自己比较看重产品的安全问题,不希望孩子接触到化学性物质。另外,从事化工...……更多
45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...程。因此,45岁后的女人不要太节约,常吃一些特定的“零食”,可以有效地补充雌激素,抗衰老。首先,豆类是补充雌激素的良好选择。大豆及其制品是最常见的豆类食物,它们富含植物雌激素,可以帮助调节女性体内的雌激...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...不同食物的摄入量。海口市人民医院临床营养科外的食物成分表。记者 王洪旭 摄 对此,徐超医生针对不同的营养成分,为春节期间的饮食提出了以下建议:第一,作为春节期间家家户户餐桌上的常客,坚果的油脂含量基本上...……更多
汕头馨雅生物科技有限公司:“鼻吸能量棒”无害
...就没有再生产了。该商品名为活力劲爽薄荷能量棒,详细成分表为:薄荷脑、冰片、木糖醇、植物精油。注意事项写道“若使用过程中感到不适,请停止使用。”汕头市馨雅生物科技有限公司的工作人员称,目前该司没有再生产...……更多
第一次做爸妈,不知道孩子该吃多少,总以为不够吃,其实相反
...本上都有丰富的食物供应,营养十分丰富。而且,家里的零食、饮料、水果几乎一直都有供应。难怪现在孩子们积食的问题变得非常普遍。规律的三餐,睡前不进食应该规划好每天的餐饮时间,每餐不要吃太多,也不要吃得过饱...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
...粉、肌酸、葡萄糖、牛磺酸、果糖、咖啡因等构成。营养成分表显示,除了少许蛋白质、碳水化合物外,一瓶粉剂还分别含有2.6克肌酸、0.6克牛磺酸、92毫克咖啡因以及维生素B1、B2等成分。从产品上列明的配料来看,该运动补充...……更多
...出强劲发展势能。对于今年,公司表示将以“让坚果和好零食普及大众”为使命,以“国民零食、国民好价”为品牌总定位,坚定“制造型自有品牌零售商”的商业模式,坚持“高端性价比”为总战略,坚守“全品类、全渠道”...……更多
...要时代。近几年,在经济弱复苏的宏观背景下,中国休闲零食行业的未来也在悄然发生改变。一方面,休闲零食行业依然保持稳健增长趋势,但增速逐渐放缓。根据欧睿数据,2022年中国休闲零食行业市场总规模7342亿元,2008-2022...……更多
零食行业进入平价时代,三只松鼠“高端性价比”含金量几何?
作者/布林编辑/木鱼休闲零食行业最近发生不少大事,先是零食很忙与赵一鸣合并,再是良品铺子宣布大幅降价。面对今年业绩遭遇双位数下滑,股价一蹶不振的境遇,杨银芬上周接棒杨红春担任良品铺子董事长和总经理。杨银...……更多
做菜少放油了,为什么血脂还是很高?
...养师刘永新医生,跟她学习如何“减油”。 学会看营养成分表很关键 众所周知,购买袋装食品时,营养成分表上都标有食品营养成分名称、含量等信息,如何去看这个表?如何判断食品的含油量? 刘永新拿起桌上一个袋装面包...……更多
这4种食物是天然增高剂,长高黄金季孩子经常吃,能高人一大截
...还含有植物蛋白和纤维,有利于孩子的全面发育。小杰的零食总是围绕着各种坚果展开。不同于其他小朋友爱吃的薯片和巧克力,他的选择让他在营养上占据了高地。结实的身材和稳健的步伐总是给人一种“小大人”的感觉。 ...……更多
减肥吃些什么零食
紫菜、苏打饼干、蓝莓、脱脂牛奶、烤鱼片,海苔这些零食减肥期间都可以适当吃一点。减肥零食的关键是饱腹感和有营养,特别是对一些坚果类,虽然热量很高,只要控制好分量,对健康和减肥都是非常有益的。也可以多吃...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...糖分或糖分含量较低,在购买牛奶时一定检查牛奶的营养成分表。②.尽量选择不加工的牛奶加工牛奶通常会损失部分营养成分,例如维生素和矿物质。因此,糖尿病患者可以选择未加工的牛奶,例如原味牛奶或低脂牛奶,以确...……更多
三只松鼠以“竞合观”破局,合作型零供关系优于对抗型
...辑:鹤翔出品:零售商业财经ID:Retail-Finance一边是量贩零食市场争夺战升级,一边是高端零食开卷“性价比”……新年伊始,选择供货零食很忙等头部量贩系统的三只松鼠(300783.SZ),再一次以敏锐的商业嗅觉押注量贩零食新...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00