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...生产日期/批号:2022/6/23)(规格型号:75克/袋)被检出蛋白质项目不合格(检验结果:0.12g/100g;标准规定:≥35g/100g)。据介绍,蛋白质是生物体细胞的重要组成成分,能够调节体内的新陈代谢,给机体提供必需氨基酸。...……更多
绿豆和它是“黄金搭档”,每天喝点,湿气、失眠“绕道走”
...非常不错的。根据研究发现,绿豆里面含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙元素、磷元素、铁元素、胡萝卜素、核黄素以及尼克酸。绿豆的功效和作用有哪些?1.延缓衰老如果不想老太快的话,除了积极调理和保...……更多
医生提醒:真正补血的是这10物,别再花冤枉钱
...少维生素B12而引起的贫血,特别是挑食偏食引起体内铁、蛋白质、维生素B12等造血原料缺乏。原因二:是因为长期慢性的丢失血液,才造成贫血。例如痔疮的患者,由于长期慢性痔疮的出血,就会导致慢性失血性贫血的发生。红...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...血糖水平升高。无糖食品可能还含有其他成分,如脂肪或蛋白质。某些类型的脂肪和蛋白质可以减缓食物的消化速度,从而降低血糖响应。(2)精加工食品精加工食品是指经过多道工序和加工过程的食品,通常会去除或改变食...……更多
如何养护肌肉和关节
...,也是养护肌肉的关键。老年性肌肉衰减的原因有很多,蛋白质营养不良是最主要的因素。有些中老年人盲目推崇白粥青菜为主的清淡饮食,导致蛋白质长期摄入不足,这是错误的饮食习惯。蛋白质是生命的物质基础,器官的生...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...点1.南瓜南瓜是一种补血的好食物,在南瓜当中有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及维生素,并且在南瓜当中更是有身体当中所必须的氨基酸以及各种各样的微量元素。多吃南瓜能够让血液当中的红血球更好地进行运转,适当地补充...……更多
怀孕能吃羊肉吗
...值极高,与猪肉相比,羊肉的脂肪、胆固醇含量都较少,蛋白质含量较多;而且维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。孕妇适当的吃一些羊肉,有助于身体免疫力的提高。羊肉补虚益气,性温,冬季吃羊...……更多
虾和红豆能一起吃么
在我国虾是近年来的重要经济养殖品种。虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化。红豆营养丰富,是色、香、味、形俱佳的食物。那么虾和红豆这两种食物可以一起吃吗?下面就一起来看看小龙虾和红豆能一起吃吗?...……更多
2022-12-22 10:50红豆
...弥补体内葡萄糖的不足,身体会将其他部位贮存的脂肪、蛋白质动用起来转化为葡萄糖。这些脂肪、蛋白质都将通过肝脏这一“中转站”转化为热量。于是,大量脂肪酸进入肝脏,加上机体缺少脂代谢时必要的酶类和维生素,导...……更多
血糖高不高?看小便就知道,小便出现4种异常,警惕糖尿病
...对分泌不足和(或)胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病,以高血糖为主要标志。胰岛素的主要作用就是降低并稳定血糖,当我们大量进食后,食物经过胃肠道的吸收,营养物质被吸收入血,其中就...……更多
身体燃料成“反派”?控糖有门道
...的关键在于吸收量大于消耗量,三大营养素(糖、脂肪及蛋白质)都会被人体吸收,不仅仅是糖的作用。而且,个体情况不同,有些“瘦子们”天生就不容易吸收或者代谢比较快,而有些人则是“喝水都能胖”。如果糖摄入量不...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...囊角化,增加皮肤长痘的风险。葡萄糖的羧基可以和DNA、蛋白质的氨基经过一系列的反应生成糖基化终产物,能糖化胶原蛋白、弹性蛋白,进而导致皮肤弹性下降、颜色暗黄,加速皮肤衰老。儿童青少年生活中如何减糖控糖?尽...……更多
葡萄为何要补锌?葡萄缺锌的症状原因是什么?怎么有效补锌?
...多种代谢活动有关,如碳水化合物代谢、植物激素代谢、蛋白质代谢等。③花粉的形成、生物膜完整性的维护。④提高植株对不良环境的抵抗能力、限制光氧化的发生、抵抗某些病原体的感染。⑤在适宜范围内,提高树体锌水平...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...差,脸色蜡黄,还会降低免疫力容易生病。而鹅肉含有的蛋白质和多种氨基酸,特别是谷氨酸和甘氨酸是人体必需的营养物质,所以女性常吃鹅肉能为身体补充能量,补充气血,维持正常的生理活动。尤其是走点路就感觉很累,...……更多
经常吃柿子,对于人体有哪些好处?
...丰富,它是一种强抗氧化剂,不但能抵御自由基对机体中蛋白质、脂质和核酸等的侵害,还能增加体内超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶的含量,进而有助于延缓细胞和机体的衰老。此外,β-胡萝卜素还能缓解秋冬季节因天...……更多
这种海里的“宝藏蔬菜”富含6大营养,便宜又好吃
...菌等生理作用都有影响,还具有较强的抗氧化活性。2、蛋白质和氨基酸类各种海藻的含氮化合物含量随种类、生长季节和海区的不同差异较大,除一些特殊种类以外,一般海藻中蛋白质的含量都较低,在8%左右。某些红藻如紫菜...……更多
需要注意的是,以下3种土豆建议少吃为好
...长调节剂,它具有加速细胞分裂,促进细胞增大、分化和蛋白质合成,帮助促进果实增大的作用。在我国,农业部是允许使用植物生长调节剂,例如利用于猕猴桃,可以预防果实掉落;利用在葡萄上,可以使果实膨大,增加重量...……更多
海参不能和什么同吃
...。海参不能和什么同吃1.柿子柿子中包含的鞣酸与海参的蛋白质和钙盐一起会出现沉淀物,这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官,很容易引发病。如出现恶心、便秘等一些症状。2.橄榄海参当中含有的蛋白质和钙质的营养成分,这...……更多
10大刮油减肥水果
...这样也可以减少其他热量的摄入。3.柠檬柠檬可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有助消化吸收和瘦身减肥。柠檬汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能,并能降低血脂,起到减肥的效果。4.菠萝菠萝中含有一...……更多
柿子和螃蟹能否同食?
...主要含有碳水化合物包括蔗糖、葡萄糖、果糖等,少量的蛋白质、多种矿物质和维生素,还有有益健康的植物活性物质等。柿子的维生素含量丰富,如维生素C含量比一般水果高出1~2倍,维生素C可预防牙龈出血、增强免疫力等...……更多
要想保护胰岛,以下这4种食物,一定要少吃
...14,属于低升糖指数的食物,而且花生中含有非常丰富的蛋白质和维生素E,尤其是蛋白质,含量多到几乎可以跟牛奶和鸡蛋媲美,对人体的健康来说非常有益。看到这里,有人可能会觉得,既然花生的升糖指数不高,含有的脂肪...……更多
女人吃猪蹄,补充胶原蛋白?或许真正防衰老、美容的是这“3物”
...胶原蛋白,就纷纷模仿。经医学研究表明,人体吃进去80%蛋白质都要经过肾脏的代谢,而且人体对蛋白质的吸收量十分有限,即使吃进去再多的蛋白质,最后被吸收利用的蛋白质的量并会改变,所以吃过的猪蹄时,更加重肾脏的...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...称为“补气安神果”,其中富含丰富的葡萄糖、铁、钙和蛋白质等,能很好的为人体补充热量、提供营养,特别是桂圆中所含的铁含量很高,常吃能促进体内的血红细胞的再生,从而达到养血的作用,血气足了身体也强健,不怕...……更多
...生素H可改善角蛋白的结构,角蛋白是头发中存在的重要蛋白质。缺乏角蛋白会导致头发变脆变稀,摄入维生素H可以让头发生长更快,并且降低脱发率。皮肤中也存在角蛋白,缺乏角蛋白会导致皮肤干燥或发炎,维生素H可保护皮...……更多
柿子和什么食物相克
...果一起食用。2.葡萄葡萄内含鞣酸和柿子同食不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。3.章鱼章鱼气味甘,咸寒,无毒,其药性冷...……更多
...萄糖吸收入血,是影响血糖升高的主要因素之一。此外,蛋白质分解后的氨基酸,脂肪分解后的甘油也可以转化成血糖,但转化的量较少。主食要粗细搭配,全谷物、杂豆、薯类最好能占到主食的1/2,它们都富含膳食纤维,膳食...……更多
去皱秘诀,这些食物让你拥有年轻紧致肌肤
...原蛋白的生成,减少皱纹和松弛。此外,黄豆还富含优质蛋白质和多种营养素,能够提升肌肤的健康程度和紧致度。综上所述,想要拥有年轻紧致的肌肤,适当食用一些去皱和紧致肌肤的食物非常重要。这些食物能够促进胶原蛋...……更多
蛤蜊:小小贝壳,蕴藏大大的营养宝库,开启健康美食之旅!
...隐藏着丰富的营养价值。它的营养价值不仅体现在常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪上,更在于其含有的丰富矿物质和维生素,这些元素共同为人体健康提供了坚实的支撑。首先,让我们来谈谈蛤蜊中的蛋白质。蛤蜊是一种优质...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...要减肥的人群食用。4.木瓜木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更有效分解脂肪。通过分解脂肪可以减少身上的赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外。5.石榴石榴虽然有果糖,但是碳水化合物...……更多
这种肉对防治糖尿病并发症有好处,秋季吃,正当时
...将糖尿病称为“碳水化合物综合征”。相反,肉类食物以蛋白质为主,糖友适量补充蛋白质还是很有好处的,可以提高肌肉含量促进血糖转化,还能提高免疫力,修复受损的组织细胞。鸭肉鸭肉中的脂肪熔点低,有利于降低胆固...……更多
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