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雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...得不再美味,而且还导致了其营养价值的降低。特别是在雨水节气之后,随着雨水的增多和空气湿度的上升,红薯更容易出现黑斑和发霉现象。因此,这样的红薯是不宜食用的。 【第四种:大白菜】大白菜在北方的冬季是不可...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
不知不觉已经到了春天的第二个节气——雨水了,这个节气的到来说明春天已经过去大半个月了,也说明气温慢慢升高,冰雪融化,降水量也慢慢变多了,关于雨水也有很多的谚语,“白天下雨晚上晴,连续三天不会停”、“...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...对于脑子和肝以及脏的发育都具有很重要的作用。尤其是雨水过后,这个“春季第一菜”大家一定别错过了,市面上才卖3元一斤,滋补又美味!春天的蒜苗最为鲜嫩可口,所以现在食用蒜苗才是最佳季节。 我是一个特别喜欢吃...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
老一辈人常说:“雨水五不吃,吃了春难安。”究竟这五不吃指的是什么呢?1、生腌海鲜春回大地,万物复苏,而雨水节气的到来,更是预示着湿气的增多。在这样的季节里,生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认...……更多
寒露过后,女人一定要多喝这碗汤,提高免疫力延缓衰老
...得只露2只眼睛,骑车到家都把自己冻得浑身发抖,幸好老妈给我准备好了热腾腾的地瓜玉米粥,一碗喝下肚浑身都暖和了。这也正是寒露节气后的正常气温,渐渐变冷,昼夜温差较大,因此建议大家多喝一些汤,给身体保暖,...……更多
农村雷雨天才会出现,比人参营养还高,能卖百元一斤城里人却嫌脏
...吃的木耳很类似,生长在阴暗潮湿的环境里,尤其在初春雨水较多的低洼草甸上最为茂盛。 小时候,每逢春雨霏霏,孩子们总爱跟着村里的大人们蹲在田埂边的草地上,一边聊天一边挖捡地皮菜。那时的乡野还很纯朴,哪里都...……更多
飞到海南陪爸妈
...还在,又开始了。“你好像十二三岁就开始擀皮了哦?”老妈对于我的“能干”,总是很自豪。“刚上初中吧,我记得。”不用我回答,老爸就给出了答案。“擀了30多年皮了,可我还是不太会包饺子,不会两只手捏那一下,总...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
“春雨贵如油”的雨水节气了,雨水时节的降雨多以“润物细无声”的绵绵雨为主,在雨意蒙蒙的诗情画意中,受到雨水滋润的草木便开始萌动了;同时,适当的降水对农作物的生长也很重要。雨水前后,天气变化不定,忽冷...……更多
晚饭吃不好,身体小毛病不少,吃晚餐4不要,老人家得多注意
...食纤维。例如,选择鱼肉或鸡胸肉作为蛋白质来源,搭配蔬菜和全谷物,能够为身体提供充足的营养,同时促进肠道健康。控制晚餐热量的摄入对于中老年人而言,晚餐热量的控制同样重要。由于晚上活动量减少,过多的热量摄...……更多
大雪过后,这菜清甜又解腻,纤维丰富助消化,精神满满过寒冬
...入骨髓,让人渴望一些温暖和活力。而在这个时候,一种蔬菜,甘蓝,像是大自然的馈赠,清甜又解腻,不仅美味可口,还有着丰富的纤维,助力我们顺畅消化,让身体充满精神,轻松度过寒冬的考验。甘蓝,也被称为卷心菜,...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
雨水节气的到来预示着万物开始萌动,降水量渐多,还容易倒春寒,所以在饮食上还是要多注意,多了解哪些该吃哪些不该吃。那么大家知道雨水吃什么比较合适呢?我建议大家多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
...。对于肝火旺引起的失眠,有一定的缓解作用。茼蒿是我老妈最喜欢吃的蔬菜,每次回老家,她都会在菜园里种上一片茼蒿,等到春天来临,茼蒿长势喜人,老妈就会摘下来,做出各种美味的菜肴给我们品尝。她说,茼蒿是春天...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...持食材的干燥和卫生,从而延长食材的保存期限。再次,雨水较少,有利于晒干。初秋的雨水较少,湿度相对较低,这对于晒干蔬菜来说非常有利。避免了潮湿环境下蔬菜受到霉菌的滋生,保证晒干的蔬菜质量。以下是4种适合...……更多
旱地如何种出“丰收果”
...、养分流失少,蔬菜也能充分吸收水肥。循环流动,加上雨水的补充,种一茬菜的用水量相较于滴灌还能降低不少。巧妙的方式让水循环起来,能够让农业用水创造更高收益,推动着农业生产节本增效。花样多 水留得住留得久...……更多
霜降过后,遇见此菜别手软,一次性买上20斤晒干储存起来
...萝卜、白菜丰收的季节,也是北方人过冬吃得最多的两种蔬菜。“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这也奠定了萝卜在北方人心中的地位,萝卜品种繁多,什么青萝卜、白萝卜、紫萝卜、红萝卜,那是应有尽有,而红萝卜也...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...了帮助大家更好地保护肠胃健康,专家们提醒我们,有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜。同时,进食过多也会损伤脾胃。一、专家指出,对于肠胃不好的人来说,尽量少吃生冷蔬菜生冷蔬菜包括生...……更多
妈妈住院老婆照顾,姐姐不探望,出院后老妈直接给老婆30万
...留下了老爸。我立即给姐姐打电话。 姐姐问:“阿峰,老妈呢?她说今天下午会出院,去你家帮带孩子了吧?”我心情不好,想到妈妈只关心姐姐,却顾不上我,语气不好地回答:“姐姐,老妈骨折在医院,你赶紧来,她在中...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...测,湿气易困扰着人们的身体。尤其是在三月末,频繁的雨水让空气中充斥着湿气,居住环境内部也易受潮湿影响。冬瓜眉豆薏米骨头汤以清爽的冬瓜和祛湿的眉豆、薏米为基础,搭配猪骨提升口感,汤汁鲜美,营养丰富。雨水...……更多
过年剩的“隔夜菜”,到底还能不能吃?真的会致癌吗?快告诉爸妈
...时代不同了,隔夜菜吃了对身体不好,尤其是隔夜的绿叶蔬菜,亚硝酸盐含量会升高,那可是致癌物啊!”小李耐心解释,但语气中也不乏担忧。这样的争论,在每年春节过后都不少见。那么,这些被热议的“隔夜菜”究竟还能...……更多
94岁老妈瘫痪6年,看到她每天的生活,不禁感叹:长寿真的好吗
...年纪,可我又不得不舍家撇业,跨越两千多公里回来照顾老妈。我希望老妈长命百岁,可是看到她每天的生活状态,我不禁问自己:老人长寿真的好吗?老妈今年94岁,一共生育了5个子女,我是老大,今年70岁,中间有三个妹妹...……更多
日常生活中,哪些隔夜菜千万不能吃?
我被亲妈拉黑了。事情是这样的:前几天回家看望老妈,想着给他们露一手,但打开冰箱后我惊呆了!发芽的土豆、隔夜木耳、长红斑地瓜...甚至还有一坛“陈年冬瓜水”。实图冲击较大,请自行想象。图片来源:科学家庭育...……更多
80岁母亲哭诉儿媳不给吃饱饭,女儿上门理论后傻眼:我该早点来
...到郑州一块住了。本来我还奶奶的幸福晚年呢,哪知接了老妈一个电话,我直接怒火中烧,拎起我的破三星直奔我哥家,心想一定要把我嫂子的家给糊弄了!“女儿啊,你嫂子是不是想削我了啊!我被关房里三天没有吃一点东西了,饿得都...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...。同时,也要注意保持室内空气湿润,多喝水、多吃水果蔬菜等,以增强身体免疫力。尤其是中老年人,更需要特别注意身体健康。同时,也要注意控制饮食,避免过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物,以预防疾病的发生。此外...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
在日常生活中,蔬菜是我们饮食中不可或缺的一部分。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维,对于维持身体健康起着重要的作用。然而,对于肠胃不好的人来说,有些蔬菜的摄入需要特别注意。专家指出,以下六类蔬菜应尽量...……更多
儿媳远嫁,我要像亲妈一样护她,儿子家庭和睦就是我的幸福
...完班回家就是带孩子。为此,阿岩不知道怎么办,于是去老妈家,把事情的来龙去脉说了一遍,想让她帮忙劝劝文琴别再和他闹脾气。 没想到老妈听完这件事,直接一巴掌拍在阿岩的头上,恨铁不成钢的说:“我怎么生了你这...……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
...被蚊叮虫咬,不会长痱子。而苋菜不仅是端午期间的时令蔬菜,也是大众喜爱的夏季主要绿叶蔬菜之一,更是一种兼具美味与高营养价值的蔬菜,它含有较多的铁、钙等矿物质,以及丰富的胡萝卜素和维生素C等等,堪称蔬菜中...……更多
霜降过后,吃白菜不如吃它!被誉为“水中人参”,好吃营养正当季
...“水中人参”,好吃营养正当季。茭白是江浙一带常见的蔬菜之一,这个季节正好是茭白上市的季节,最是鲜嫩的时候,“茭白”,它被誉为“江南三大名菜之一”,更有“水中人参”的称号,茭白的肉质柔软,口感爽脆,味道...……更多
...保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等,维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。 另外,辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱,冬天多吃一些可以增进食欲,还能促进血液循环,提高...……更多
缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...,营养摄取不足,在此基础上还需要适量增加蛋白质以及蔬菜等;其次餐后血糖升的比较快,对慢病患者并不友好,同时消化吸收快,饱腹感不强,容易饿,对控制体重也不友好。”金晖主任强调,平常偶尔一两次不吃早饭问题...……更多
73岁的老妈还在挣钱,儿女心疼又无奈
...南湖晚报姚女士:清明假期前,我跟老公一起回到了乡下老妈那里。我们已经一个多月没回去了,本想给老妈一个惊喜,没想到却吃了“闭门羹”。邻居告诉我,最近一个月,我妈一直在帮园林老板种花草,几乎天天上工。这老...……更多
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立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00