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红枣的禁忌:不可与这些食物同吃,否则可能会对身体产生不良影响
...食物同吃,可能会对身体造成不良影响。一、红枣不能和高蛋白食物一起吃1.动物肝脏:红枣不宜与动物肝脏同食。动物肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子会使红枣中的维生素C氧化而失去功效。例如,若在食用红枣后不久又...……更多
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
...“豆腐的确是一种低脂肪、高蛋白的健康食物,富含植物雌激素和大豆异黄酮。对一些人来说,适量摄入豆腐有助于降低胆固醇,甚至有助于心血管健康。但是,问题在于,过度依赖某一类食物,并不能有效地达到健康的饮食效...……更多
备孕的时候多吃这些食物,更容易中招!
...为它是形成精液的主要原材料,在生活中很多食物都伴有高蛋白脂,比如像瘦肉,脊髓,狗肉,牛羊肉,鸡鸭,蛋类,鱼虾,豆制品等,除了高蛋白食物之外,含有精氨酸的食物也必不可少,因为它是产生精子的必要成分。如何...……更多
...0g,香干的钙含量为299mg/100g。同时,该类食物还含有植物雌激素,其能减少钙的流失,维持骨密度。一般来说,豆制品的脂肪含量都较低,且能提供优质蛋白质,是补钙的健康选择。3、坚果坚果是一类营养丰富的食品,不仅富...……更多
再不补血就晚了!4大“天然补血”美食,常吃可以补血益气又养胃
...够的营养素,就容易导致贫血。而进入更年期后,女性的雌激素水平下降,也会影响血液中红血球的生成,进一步增加了贫血的风险。贫血会导致疲劳、头晕、心跳加速等不适症状,严重的话还可能影响免疫系统和心血管健康。...……更多
俗话说“5月吃四白,一年病不来”,隔三岔五吃一次,健康好身体
...及微量元素,可以增强消化系统的功能。鸽子肉质细嫩,高蛋白且低脂肪,有补肾益气的作用。这三者结合的汤品,不仅滋味鲜美,还能提升身体的免疫力。 具体做法:鸽子洗净,切块,与泡发的莲子一同放入汤锅中。加入切...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...生抽和盐调味。2.鸡胸肉炒蘑菇鸡胸肉炒蘑菇是一道低脂高蛋白的健康菜品。鸡胸肉含有丰富的蛋白质,蘑菇提供了必要的维生素和矿物质,这道菜有助于控制体重,同时满足营养需求。食材:鸡胸肉200克,蘑菇200克,姜片,蒜...……更多
想要提高精子质量,除了要拒绝不良的生活方式外,还要多注意食补
...分泌越来越少,一般在50岁后会有明显的下降。而女性的雌激素水平会在30~45岁时达到巅峰,更年期后体内的雌激素水平会急剧下降,性欲也会大打折扣。2.心理因素人的欲望主要来自于大脑情感中枢受到的刺激,与个人的心情、...……更多
吃了“发物”真的会导致癌症加速发展吗,癌症患者怎么吃更健康
...)等。大多数的肿瘤医生建议患者饮食选择遵循高热量、高蛋白、低脂肪的原则,癌症患者每日所需的能量要高于正常人。实际上,在临床工作中尚未见到明确是因饮食而致肿瘤复发或恶化的例子。肿瘤病人由于体质虚弱、消瘦...……更多
新研究:常吃豆腐,身体会有什么变化?
...大豆异黄酮是豆腐中含有的,它被认为是一种天然的植物雌激素,据说能在一定程度上减轻更年期女性的不适症状,比如热潮红和夜汗。女性在饮食中经常摄入大豆异黄酮的话,她们在更年期时会遭遇轻微的症状,整体健康状况...……更多
孩子生病,真的需要忌口吗?医生建议谨记三点:“清淡饮食”“富含营养”“易消化”
...民间所说的一些‘发物’,还有就是蛋、奶、肉这些食物高蛋白食物。”李红叶主任分析,首先“发物”本身并不存在,而高蛋白食物之所以被忌口,主要是有一个“蛋白质食物不利于高烧患者降温”的说法。“但这样的说法太...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...肤问题可能是肝脏发出的“求救信号”。肝功能减退导致雌激素水平变化,也可能在面部、颈部、胸背前后、肩膀、手背等部位刺激皮肤小动脉末端分支性扩张形成血管痣,因其外形似蜘蛛,被称作“蜘蛛痣”。消化系统问题肝...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...肠道疾病,然而,对于胃不好的人来说,豆制品中的天然雌激素可能引起胃部不适。另外豆制品分子小,存在大量的低聚糖,比如水苏糖以及棉子糖,这会在胃部进行分解的过程当中产生气体,带来胃胀、胃酸等问题,所以胃不...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...,还具有温补肾阳、增强抵抗力的功效。羊肉是一种富含高蛋白、低脂肪的肉类,寒冬季节食用羊肉能够温暖身体,增强体力,助于抵御寒冷气候对身体的伤害。同时,羊肉还富含维生素B、锌和铁等营养物质,有助于提高免疫...……更多
夏天吃肉,牢记“3不吃3多吃”,身体有劲精神足,营养美味
...与营养并存的特点,成为了人们餐桌上的宠儿。鱼肉以其高蛋白、低脂肪的特点受到广泛欢迎,脂肪含量仅为1%至4%,且多为不饱和脂肪酸。摄取鱼肉不仅有益于肝血补充,还能健脾养胃,进而增强免疫力。推荐做法:【茄汁...……更多
号称“女性杀手”的乳腺癌究竟有多可怕,一起来看看
...素药物来干预体内激素水平,以抑制癌细胞的生长。对于雌激素受体阳性的乳腺癌患者,激素治疗可以有效地抑制肿瘤生长。5. 靶向治疗:靶向治疗是利用特定的药物针对癌细胞的特定分子靶点,以阻断其生长和扩散。蛋白激酶...……更多
一碗胜过十只鸡!气血不好常吃“它”,三天一次,脾胃好气血足!
...减少因空调环境引起的胃肠不适和其他寒性疾病。羊肉的高蛋白质和丰富铁质也非常适合需要补血的人群,尤其是女性。那么,怎样在夏天通过一些创意的方式来享受羊肉的美味与营养呢?接下来,我将为你介绍四款羊肉菜谱,...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...状。除此之外,黑豆中含有的大豆异黄酮物质还能够抑制雌激素的分泌,调节女性的内分泌水平,改善月经周期紊乱的情况。同时,黑豆也可以促进血液循环,帮助女性排出子宫内的淤血和毒素,比较适合宫寒、痛经者食用。用...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...能导致营养不良,影响身体健康。因此,在减肥期间选择高蛋白、低脂低卡的食物是非常重要的。今天我们就来介绍一些既富含蛋白质又低脂低卡的食物,让您在减肥的同时,依然能够保持充足的营养,长久不胖。鱼肉:鱼肉是...……更多
揭秘糖尿病患者的最佳早餐:控制血糖从这里开始
...。例如,全麦面包、燕麦片、糙米等都是不错的选择。2. 高蛋白蛋白质有助于减缓食物的消化速度,从而降低血糖上升速度。早餐中加入适量的蛋白质,如鸡蛋、牛奶、豆浆或瘦肉,可以保持较长时间的饱腹感。3. 适量脂肪健康...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
...一段时间,避免同时食用。第3样:鸡蛋红薯和鸡蛋都是高蛋白食物,但是二者一起食用容易不消化。另外,鸡蛋中含有大量的胆固醇,过量食用容易导致血脂升高,而红薯中的淀粉和纤维素会影响胆固醇的代谢和吸收。所以,...……更多
冬天最该吃的不是羊肉而是它,低脂高蛋白,常吃强筋健骨、促进发育!
冬天最该吃的不是羊肉而是它,低脂高蛋白,常吃强筋健骨、促进发育!进入冬季后,冷空气一波紧接着一波袭来,真的让人猝不及防,这几天都不敢出门了,难得出门一次,就把自己从头到脚裹得严严实实的,因为我一旦吹...……更多
冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬
导语:冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬冬天气温低,体质差的人特别容易生病,建议大家平常多吃些高蛋白高钙的食物,增免疫强体质。家里可以常备牛奶,每天喝一瓶,除此之外,建议多吃...……更多
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
...人之所以不排卵,或者是有排卵障碍问题,其实就是体内雌激素水平缺乏所导致的。所以想要促进女人排卵,要补充体内雌激素水平。这时就应该多吃一些富含雌激素的食物,比如说黑豆。黑豆中含有丰富的植物性雌激素,能有...……更多
医生说从促排到怀孕,多囊患者一定要谨记这些~
...就需要用药物治疗。 临床上常用的有氯米芬,主要有抗雌激素作用,能够解除垂体分泌促性腺激素的抑制,促进卵泡刺激素和黄体生成素的分泌,从而诱发排卵,用法是月经来的第五天开始吃,每天吃1片,一共吃5天。第二种...……更多
泌乳素高降到多少可以备孕?怎么才能降下来?
...经。02卵子质量下降高泌乳素直接抑制卵巢合成黄体酮及雌激素,导致卵泡发育不成熟,卵泡质量不佳,甚至出现排卵障碍。03复发性流产高泌乳素血症干扰体内女性激素水平,导致雌激素分泌减少,降低孕酮的分泌,引起黄体...……更多
男性备孕吃什么好?推荐5种养精食物,备孕的男人赶快试试
...孕的男人赶快试试第1种:生蚝生蚝,又叫牡蛎,是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食物,非常适合备孕的男性朋友食用。原因是生蚝里含有的锌比较多,如果我们每天都吃一个生蚝的话,基本就可以满足我们人体...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...。脸色暗黄和气血虚有很大的关联。更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”。1:黑豆+黑糖女人血虚,体弱是随着年纪的增长会表现的越来越明星的。常年的劳累是我们的气虚不足的一个很重要的原因...……更多
女人45以后雌激素减少,多吃这些天然碱性食物,更有女人味
女人45岁之后就衰老的快,这时候就需要补充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素,对皮肤新陈代谢有益,经常食用百合可以抗衰老,是女性很好的美容养颜佳品,常食用可以令肌肤更加滋润光滑。皮肤变得干燥没...……更多
花生能降血糖?医生:它有5大好处,4个风险,吃对了才行
...以抗氧化,清除自由基,预防癌症的发生。花生中的植物雌激素,可以调节女性内分泌,缓解更年期症状,美容养颜。花生中的氮化物,可以促进血液循环,增加性功能,改善阳痿早泄。二、花生的4个风险1、导致过敏花生是一...……更多
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红豆薏米减肥法
薏仁的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1
2025-02-28 22:22:00
红豆怎么吃减肥
1、红豆马蹄爽材料:红豆200克、马蹄数个。做法:将马蹄去皮切碎,然后加入冰糖、柠檬煮成马蹄水。红豆和水一起煮成红豆汤
2025-02-28 22:23:00
江西南丰:早稻育秧忙
本文转自:人民网-江西频道农民抢抓农时,进行早稻育秧作业。谢东摄2月28日,江西省抚州市南丰县琴城镇下坊村早稻集中育秧基地,农民抢抓农时,进行早稻育秧作业。(谢东)
2025-02-28 22:31:00
江西丰城:春日备耕正当时 绘就丰收新画卷
本文转自:人民网-江西频道初春的江西宜春丰城市,朝气蓬勃,到处是农业生产者辛勤劳作的身影。翻耕土地、调试农机、购买农资……为打好春耕备耕主动仗
2025-02-28 22:31:00
江西遂川:春耕“粮草”足,丰收底气满
本文转自:人民网-江西频道又是一年春耕时。为确保春耕春播顺利进行,江西省遂川县备足种子、化肥等农资,多措并举下好春耕备耕“先手棋”
2025-02-28 22:46:00
10岁男童眼球“暴突”,危急重病绿色通道夺回光明
本文转自:人民网-湖南频道新年伊始,重庆云阳县的10岁男孩小西(化名)却深陷痛苦的泥沼。他蜷缩在病床上泪流满面,左眼已肿如核桃
2025-02-28 19:09:00
长效控糖成本高?考格列汀片入围医保,助力职场糖友高质量控糖!
在快节奏的现代职场中,糖尿病作为一种常见的慢性疾病,日益成为影响职场人士健康的重要因素。长时间的工作压力、不规律的饮食习惯以及缺乏运动
2025-02-28 19:18:00
云阳县人民医院妇女儿童医学中心主任聂华获评“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度人物
2月27日下午,“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度暨年度人物发布交流活动在重庆市人民医院举行。活动现场,共评出“重庆好医生
2025-02-28 19:53:00
黑龙江汤原:“莓”香四溢 走出特色产业“振兴路”
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨2月28日电 (尚城)农民有思路,致富有门路。近年来,佳木斯市汤原县香兰镇棚室经济发展规模不断壮大
2025-02-28 19:55:00
宽仁·特色技术④|“我的左右脸终于一样了”,患病15年的她终于敢直视每一双眼睛
“患半侧面萎缩症15年来,我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日,王娟在重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)整形与颌面外科成功接受了第二次手术
2025-02-28 20:24:00
广西医科大一附院精准诊治让患者重获新生
本文转自:人民网-广西频道腹泻严重下病危,发病率仅千万分之一广西医科大一附院精准诊治让患者重获新生今年年初,广西医科大一附院神经内分泌肿瘤多学科团队携手合作
2025-02-28 21:10:00
结扎后想复通?想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧!
结扎后想再次怀孕,复通手术是关键一步。但手术成功只是开始,想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧。复通手术:选择与时机1、手术方式
2025-02-28 15:50:00
很多育龄女性受多囊困扰,多囊卵巢综合征如何科学备孕?
“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰,但它并非“怀孕绝缘体”
2025-02-28 15:51:00
春季是怀孕的最好时节,教你几个春季快孕小诀窍!
春季万物生长,树木生根发芽,人体最好的时光在春季。气候温和,惠风和畅,人们的心情也比较平和愉悦,春季在中医上讲是肝经主气
2025-02-28 15:53:00
爱尔眼科数字人“爱科(Eyecho)”驱动智慧医疗实现新突破 2025-02-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,由爱尔眼科研发的爱尔数字人“爱科(Eyecho)”完成多项技术升级,正式接入DeepSeek R1推理模型
2025-02-28 16:16:00