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中医治疗新技术之中药烫熨治疗
...循环会加速,免疫系统也会更加活跃,就像给身体注入了活力,有助于加速康复过程。此外,中药烫熨不仅局限于缓解表面症状,更能够调理身体内部平衡。草本成分在烫熨过程中透过皮肤进入体内,有助于调和阴阳、平衡气血...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...了维护脑血管健康,冬季饮食应适当增加富含高蛋白和高维生素的食品,例如鱼类、肉类、豆制品以及丰富的新鲜蔬菜和水果。此外,要减少辛辣和油腻食物摄入,控制酒精摄入,因为它们都有可能触发血管痉挛,从而对脑血管...……更多
同样是瓶装水,喝起来真的有区别吗?为什么附近的1元水消失了?
...继续赚钱。并且,钟老板还变得变本加厉起来,提出了弱碱性水要比酸性水更好的说法,继续抹黑同行来发展自己,这一次其他同行已经无奈了,也就没有做什么抵抗 不过,出来混总是要还的,很快农夫山泉便尝到了自己手段...……更多
饭量好就会长寿?智慧餐桌:长寿秘诀与老人饭量的微妙关系
...高糖、高脂肪和高盐的食物。此外,食用富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果和全谷物,对老年人的健康大有裨益。老年人需要足够的蛋白质以维持肌肉健康。蛋白质的来源包括瘦肉、鱼类、豆类和乳制品。但...……更多
陈乔恩晒度假照,嫁对人婚后越来越美,44岁皮肤水灵获赞像二十几
...年的感觉。侧身看向老公镜头的她脸上洋溢着灿烂笑容,活力满满,尽显幸福状态。 网友看后纷纷留言评论:“像二十几”“爱情使人越来越美”“明艳动人”“遇到对的人所以会越来越年轻么”“好老公就会让人越来越美”...……更多
白鹿在《奔跑吧》的最新路透照元气满满少女感十足
...的马尾,化身为元气满满的少女形象,展现出了她的青春活力和可爱魅力。白鹿一直以来都是娱乐圈中备受关注的新生代艺人之一。作为《奔跑吧》的固定嘉宾,她以其活泼可爱的形象和出色的表现赢得了观众们的喜爱。这次新...……更多
鲢鱼的营养价值及功效
...饱和脂肪酸、卵磷脂含量丰富,可以增强皮肤表面细胞的活力,使皮肤细嫩、有弹性,使头发乌黑柔亮,具有乌发养肤功效。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑...……更多
春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...脾益气的山药软糕山药是一种常见的滋补食材,富含多种维生素和矿物质,具有健脾益气、增强消化能力的功效。制作山药软糕简单易行,将山药蒸熟后捣成泥,加入适量糖、酵母和面粉揉匀成团,擀成薄片后刻上喜欢的图案,...……更多
...理,电池充电时,含有1,8-ESP的中性溶液会发生pH变化转为碱性,同步吸收充入的二氧化碳;放电时,液体由碱性转变回中性,同时释放先前捕集的二氧化碳。进一步,研究人员测试了1,8-ESP的水系液流电池性能,发现它具有一系...……更多
冬天这菜使劲吃,一活血、二化痰、三润肠、四强免疫,营养又便宜
...便秘问题。与此同时,魔芋还富含植物蛋白质、矿物质和维生素,对于提高免疫力、改善肠道菌群都有积极的作用。前两天朋友给寄来三个大魔芋,我把它制作成魔芋豆腐,炒、炖鸡块、凉拌,婆婆特别喜欢吃。既可以暖身,又...……更多
一健脾,二驱寒,三抗菌,秋天遇到别手软,每天吃点,健康过秋冬
...种温性食材,具有驱寒保暖作用。 姜富含抗氧化物质和维生素C,这有助于提高免疫系统的功能;在冬季,我们常常食用油腻和高热量食物,姜可以帮助我们更好地消化这些食物。为了更好地享受姜的好处,我们可以尝试制作一...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...暖中祛寒的功效,是冬季滋补的佳品。而胡萝卜富含多种维生素和矿物质,对视力、皮肤等都有益处。将羊肉与胡萝卜搭配在一起包饺子,不仅营养丰富,口感鲜美,还有步步高升的寓意。胡萝卜的形状,象征着事业或生活步步...……更多
秋天选择灰色,优雅高级、气质简约
...帅气,添加了灰色的冷静高级,让整体造型既简约又不失活力 一件宽松的毛呢西装外套,不仅单穿好看,还可直接套在裙子外面,营造浪漫优雅气质。灰色大衣灰色大衣,能让你感受到四季如春的温暖,灰色在结合大衣的廓形...……更多
华晨宇晒照庆34岁生日,时髦穿搭展示青春活力,阳光帅气获赞赏
...造型也显得特别的时尚,而整体看上去更是充满着青春与活力了。他的脸上也化着淡淡的妆容,对着镜头摆出了剪刀手的造型,还露出了浅浅的笑容,一如既往的阳光帅气了。他的皮肤也是白皙水嫩,毫无任何岁月留下的痕迹,...……更多
它是鸡胃的内膜,不起眼却蕴藏着惊人的养生秘密
...资源。通过内在调理,鸡内金帮助人们维持皮肤的弹性和活力,使肌肤更加年轻紧致。 ……更多
45岁以上的女性穿搭粉红色展现优雅知性的首选
...。选择高饱和度的亮绿色,可以瞬间提亮肤色,展现青春活力。绿色毛衣搭配高腰裤,干净利落又不失美感。这样的组合就像早春的一束绿叶,为女性的着装注入了活力。生机勃勃的绿色就像纯净的春天,滋养着女性心中的激情...……更多
棕色的搭配法则
...光鞋,长时间停留也不会让你疲惫不堪,让你充满气场和活力,成为职场上完美的美拉德女士。3:棕色和蓝色的组合蓝色+棕色,大地拥抱天空,冷暖碰撞下的激情时光。蓝色+棕色完美诠释优雅奢华生活。棕色沉稳舒适,给人一...……更多
冬春季节防中风
...的工作,生活作息有规律,饮食要清淡、低盐低脂、富含维生素,避免大鱼大肉、酗烟酒等。2.运动锻炼,是很好的预防心血管事件的一个措施。3.二级预防,需要根据血糖、血脂、血压选用不同的药物,进行适当的目标性控制...……更多
心脏起搏器植入后日常护理方法
...右以及新鲜水果300克左右,保证膳食纤维、微量元素以及维生素等摄入充足。限制饮酒并远离吸烟。长时间吸烟会对机体血管造成损伤,动脉硬化风险也明显增高。饮酒过量会致使血压在短时间内升高并损伤心血管,导致心力衰...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...并没有什么实际作用,吃多了反而会大量消耗体内的B族维生素,加重舌炎、口角炎、眼痛等病症,并容易导致肥胖和“三高”等问题。对于不少人喜欢在冬天喝点酒暖身子的举动,专家指出,这种“温暖”只是表明现象。饮酒...……更多
补水养肤面膜哪个牌子效果好?深彻补水保湿面膜品牌排行榜10强
...防腐,精准配比BSF纯净水,多元强韧肌肤屏障,激发胶原活力,修护皮肤。№•4>>>芙清医用敷料经典白膜168RMB/6P效果指数:★★★★☆三相透明质酸大中分子和小分子科学配比,深入肌底,促进皮肤营养吸收,优选淡黄...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...,鸡肉本身也是一种天然的健康食材,富含优质蛋白质、维生素B群等营养物质,为我们提供了宝贵的养分。此外,黄芪党参玉竹煲鸡汤中还添加了玉竹、枸杞子和新疆大枣等配料,它们不仅赋予了汤品口感和香气,还强化了其...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...病的风险。其次,加工肉制品中的营养成分不均衡,缺乏维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,如果长期把加工肉制品当成早餐来吃,容易导致营养不良和身体抵抗力下降。糖分过多的早餐食物 糖分含量过多的早餐食物,对...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...食纤维,能够促进体内毒素垃圾的排出。同时也属于一种碱性食物,帮助中和体内的尿酸水平。起到降尿酸的效果,保护身体健康,远离痛风困扰,希望你爱吃。2.花类蔬菜花椰菜、西兰花、油菜花等都是常见的十字花科蔬菜,...……更多
让儿童远离“春节病”
...多样化。要多搭配一些应季蔬菜和水果,满足儿童身体对维生素和矿物质的需求。她建议,晚上7点以后,3岁以上的儿童尽量不吃东西,这样不仅可避免不消化的情况发生,还可防止血糖升高,影响生长激素的分泌。 “每逢过...……更多
多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选
...虽小,但它的营养价值可一点不小,它富含蛋白质、多种维生素和矿物质,是那些懂得生活之人的冬日恩物。在这个季节,泥鳅的肉质更加鲜嫩,滑而不腻,入口即化。它不仅可以清炖,还可以红烧、爆炒、凉拌,甚至可以做成...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
...阴的功效。其肉质鲜嫩,味道鲜美,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。为了更好地享受泥鳅的补肾功效,我们可以制作一道红烧泥鳅: 推荐食谱:【红烧泥鳅】红烧泥鳅食材:泥鳅、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、食用油...……更多
广东靓汤到底是养生还是伤身?提醒:无论如何,这2类人都需远离
...而且能够最大限度地提取食材中的营养素,包括蛋白质、维生素、矿物质等,对人体健康大有裨益。养生功效:汤水的智慧靓汤的养生功效在于其“对症下汤”的理念。根据不同人的体质和当前的健康状况,选择适合的食材和药...……更多
肝不好的人,每天吃一个鸡蛋,身体会收获什么好处呢?
...而有利于肝病康复。增强肝功能鸡蛋中的蛋白质、磷脂和维生素等营养物质有助于肝脏的代谢和排毒功能,这些物质可以促进肝脏内的代谢反应,加速毒素的排泄,从而有利于减轻肝脏负担,增强肝功能。提高免疫力鸡蛋中含有...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...萎缩!1.红糖红糖里面含有非常丰富的钙质,还有一些b族维生素,对大脑的发育还是非常有利的。但是如果糖分摄入过多,就容易让脑功能出现神经过敏的情况,甚至出现神经衰弱问题,所以糖分的摄入应该要控制好。2.鱼鱼是...……更多
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心梗发作前并非毫无预警 记住这些信号关键时刻能救命
11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死(简称心梗)是一种会威胁生命的急症,主要影响老年人,而随着中国老龄化的趋势严重
2024-11-20 11:09:00
经常放屁,表示肠胃有问题?
卫粉:屁大点事,一定要在早餐时间说吗?阿卫:每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放(社死)/不放(不社死)之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
2024-11-20 11:13:00
慢阻肺≠哮喘专家建议高危人群每年检查
今天(11月20日)是世界慢阻肺日,主题为“知道你的肺功能”。今年9月,慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
2024-11-20 11:48:00
这类人的心梗发病率在上升!13个心梗信号要知道!
正值冬季降温,也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势:老人和女性心梗发病率都在下降,而有一类人心梗发病率却在上升
2024-11-20 11:50:00
如何养出心理健康的孩子?孩子哪些变化需警惕? | 世界儿童日
11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
2024-11-20 11:50:00
运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道,一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
2024-11-20 11:56:00
咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
对于很多人来说咖啡就是“续命神器”有的人甚至一天喝上好几杯但是,家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日
2024-11-20 11:59:00
冬天,宁可不吃肉,也要常吃这6样,高蛋白高营养!
天冷了,尤其是这两天我们这里突然变天,很多人都穿上了羽绒服,看天气预报过几天还要降温,还要已经送上了暖气,不过在这种环境下
2024-11-20 12:24:00
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
前阵子经常熬夜加班,还不小心扭到腰,去看了看说我严重气血不足,从床上下来猛了眼前都会一黑,根本站不住。 经常流汗,脸还浮肿
2024-11-20 12:25:00
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
肾是先天之本,肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等,所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”
2024-11-20 12:26:00
半夜多梦、易惊醒?每个时间段原因各不相同,“1个时间段”要格外注意
相信很多人仍被失眠困扰着,失眠有很多表现:入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等,相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历,并且惊醒的时间多有不同
2024-11-20 12:27:00
睡得多和睡得少到底哪个好?对照“标准睡眠时间表”自查,你睡对了吗?
李先生自毕业后就独自在深圳打拼,最近公司接了个大项目,为了赶进度,李先生已经连续2周没有好好睡觉了,每天只睡几个小时,实在困了的话就喝咖啡提提神
2024-11-20 12:28:00
血压高的人注意了,医生:不想降压白费工夫,可别跳这3个“坑”
高血压是截至目前我国患病率第一的心脑血管疾病,它是一种慢性病和常见病,而且还需要长期去治疗,但是在与病魔对抗的这一生中
2024-11-20 12:28:00
长期睡眠不足,造成这4大危害不可低估,赶快“挽救”家人吧
生活中越来越多的人受到失眠带来的困扰,“晚上想睡也睡不着,白天无精打采”成为了大多数人的常态,但是还有很多人没有意识到失眠的危害
2024-11-20 12:29:00
新手宝妈竟因睡不好患上抑郁症?医生:丈夫这1行为令人“气愤”
据调查,我国每年产妇患上抑郁症的概率都非常高,这一原因与日常生活脱不开关系,尤其是睡眠问题,而产妇往往在这一时期需要家人多加安慰
2024-11-20 12:29:00