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慢性肾脏病的四大营养误区
本文转自:新华社误区1肾病综合征患者应限制蛋白质的摄入,不能吃荤菜!荤菜指鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等动物性来源的食物,其富含动物性蛋白质,是机体蛋白质的主要来源。肾病综合征患者的临床特征是大量蛋白尿、低...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...氧运动很容易损伤小血管。”陈洪宇说,再加上过度摄入蛋白质,导致肾脏需要代谢的产物也大幅增加,从而增加了肾脏的负担。陈洪宇强调,血肌酐水平可作为衡量肾脏功能好差的替代指标,但一次肌酐的升高并不能代表什么...……更多
不管是先天还是后天,掌握4个窍门,增强抵抗力so easy
...但相同的是想要维持其正常运行以及提高抵抗力都离不开蛋白质的支持,一般来说,摄入足够的蛋白质,才能让人体在接触到病毒后,产生足够的抗体去对抗病毒。如果蛋白质缺乏,则可能会造成导致免疫细胞、免疫球蛋白的萎...……更多
补充蛋白质不一定要吃肉,这3种水果,蛋白质含量也较高
蛋白质是构成人体的最主要的一部分,缺少蛋白质人会变得不健康,身体会出现很多的毛病,所以平常大家都是比较注重补充蛋白质的,蛋白质的补充途径有很多,比如说各种肉类、蛋类、奶类以及一些保健品等,这些都是常...……更多
这类食物让你能更年轻,还能防骨质疏松,前提是要会吃!
...体的骨骼肌肉也有非常关键的作用。胶原蛋白是一种关键蛋白质,构成了人体总蛋白质的三分之一。它不仅是皮肤、筋膜、韧带、软骨、骨骼和肌肉的重要组成部分,而且具有卓越的弹性和柔韧性,使身体各部位保持灵活性。因...……更多
为何天天洗澡,体味还是很重?这4个诱导因素,建议排查一下
...后的秘密人体的体味主要由皮肤表面的细菌分解汗液中的蛋白质和脂肪酸产生。汗本身是无味的,它是体温调节不可或缺的一部分,由两种汗腺分泌:顶浆腺和皮脂腺。顶浆腺遍布全身,分泌的汗液主要是水和盐。而皮脂腺分布...……更多
...问,新冠患者“阳康”后有专家建议多补充营养,尤其是蛋白质。请问应该补充多少?除了蛋白质之外,在补充营养方面还有什么其它推荐?北京协和医院临床营养科主任于康表示,蛋白质对于“阳康”患者而言确实非常关键。...……更多
建议男人:生活别太节俭,5种“高蛋白”食物该吃就吃,别舍钱
...路上,男人们必须慷慨对待自己的身体。因为缺乏足够的蛋白质不仅会导致容颜衰老,还会使身体抵抗力不断下降,久而久之甚至会增加疾病的风险。因此,要提醒男人们,生活中切勿太过节俭,尤其是在食物的选择上,该吃就...……更多
在日常饮食中,中老年人应该选择富含优质蛋白质的食物
...成分的流失。对中老年人而言,补充营养尤为重要,其中蛋白质是一种不可或缺的营养物质。然而,老人需要蛋白质,却要避免摄入太多胆固醇。因此,在日常饮食中,中老年人应该选择富含优质蛋白质的食物。晚餐是一天中最...……更多
为什么皮肤会随着年纪的增长而衰老?
...原蛋白。胶原蛋白(也称胶原)是细胞外基质的一种结构蛋白质。它是一种纤维状蛋白,由三条螺旋状的多肽链缠绕形成超级螺旋结构。胶原蛋白是人体内含量最多的一种蛋白。占人体蛋白总量的25%到35%。胶原蛋白广泛存在于结...……更多
男子长期健身后吃蛋白粉结果肾虚了,蛋白粉不能多吃
...后食用蛋白粉以达到补充营养的效果。却不知,过度摄入蛋白质会增加身体负担,肌肉是有了但是却肾虚了。近日,一位28岁的杭州小伙,身高一米八,体重80公斤来到杭州市中医院就诊。体检报告显示,肌酐指标超标,正常范...……更多
中老年人常吃这6种“高蛋白”菜,或越吃越健康
导语:蛋白质属于是生命的物质基础也是人类所需所有营养物质当中最重要的一种营养物质,不管是如何,我们大家都不能够忽略掉蛋白质的摄入。特别是人上了年纪之后,随着年龄的不断增长,身体便会逐渐走下坡路...……更多
细分市场深度调研报告: 2023年全球口服蛋白质和肽市场销售额达到187.6亿元
口服蛋白质和肽是指通过口腔途径摄入的蛋白质和肽类物质,其主要作用是提供人体所需的氨基酸和生物活性肽,以支持机体的生理功能和维持健康。蛋白质是由多个氨基酸组成的大分子,而肽则是较小的氨基酸链,二者都是...……更多
拿到化验单之后,就有点懵了,不知道上面的各项指标是什么意思
...或给身体带来其它重大损害。球蛋白,是人体血浆中重要蛋白质,主要产自肝脏,属于人体免疫球蛋白,可以预防病毒性疾病。如果球蛋白出现明显升高现象,要小心免疫系统出现问题,升高幅度越大,免疫系统亢进就更为突出...……更多
专注,才能突破——a2鼎配新品,实证协同倍乘自护力
近年,只含A2型蛋白质的乳制品,愈发被大家所熟知,有数据显示,在2020年到2022年期间,A2型蛋白质牛奶品类销售复合增长速度超过100%,其受欢迎程度可见一斑。一杯常见的牛奶,会带来怎样的不同?国内外学者用长达数十年的...……更多
狐大医 | 你试过高蛋白饮食减重方法吗?
...使用。高蛋白饮食方案有什么特色呢?高蛋白饮食指每日蛋白质摄入量超过每日总能量的20%或1.5克/(千克·天),但一般不超过总能量的30%或大于2.0克/(千克·天)的膳食模式。高蛋白饮食方案通过什么原理来达到减重目的?高蛋...……更多
癌细胞对糖、蛋白质和脂肪的需求是相互关联的,而且是动态变化的
...癌细胞对糖的需求更高,而另一些人则认为癌细胞更喜欢蛋白质。那么,到底癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”呢?首先,我们需要了解癌细胞的特点。癌细胞是一类异常增殖的细胞,其生长速度快,对能量和营养物质的需求也...……更多
多摄取这些食物,可以让蛋白质摄入得到保障
...水,一碗碗的鸡汤,很可能并不能解决患者的营养需求。蛋白质的重要性大家都应该明白,人体几乎所有的组织和器官都是由蛋白质构成的,蛋白质是生命的物质基础,是生命活动的主要承担者。我们在生活中,也能听到各种话...……更多
中老年人生活别太节俭,多吃这4种“高蛋白”食物,营养又健康
...力减弱等问题,如此一来便很容易使人体出现营养不良、蛋白质补充不足等情况,而在临床上,若要积极预防各类慢性疾病及代谢病症,往往又离不开充足的蛋白质摄入,若是中老年群体长期出现蛋白质缺乏的情况,那么不仅会...……更多
肝硬化患者鸡蛋吃多了会导致肝昏迷?应该如何合理补充蛋白质?
...。体内氨的来源主要有两个方面,一是来源于机体本身的蛋白质分解代谢,这是属于内源性的,难以人为控制;二是来源于肠道氨的吸收,这是属于外源性的,肠道中氨的多少很大程度上与食入蛋白质的多少有关,食入的蛋白质...……更多
建议中年人:生活不要太节俭,5种高蛋白零食随吃随享,别心疼钱
前言:中年人应该注重蛋白质的摄入,因为蛋白质是构成生命物质的基础,对人体健康至关重要。在中年之后,人体对蛋白质的利用率逐渐下降,缺乏蛋白质会导致一系列问题,如快速衰老、记忆力减退、免疫力下降等。因此...……更多
Sora横空出世,马斯克惊叹,网友:工作要丢了
2月16日,OpenAI宣布推出全新的生成式人工智能模型“Sora”,引发了广泛关注。媒体2月17日报道,市场预计,在最新一轮由风投公司ThriveCapital牵头融资中,OpenAI的估值有望超过800亿美元;而去年年初ChatGPT刚发布不久后,OpenAI的...……更多
尿蛋白越低越好,甚至希望降到0,这是真的吗?
...,我们需要了解尿蛋白的产生和作用。尿蛋白是人体内的蛋白质在经过肾脏过滤后形成的,正常人的尿蛋白含量是极微的。然而,在肾病综合征等肾脏疾病中,尿蛋白的含量会明显增高尿。蛋白的出现不仅表明肾脏受损,还可能...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
蛋白质是我们身体所需的重要营养之一,它在构建肌肉、修复组织、维持免疫系统健康等方面起着关键作用。许多人都知道蛋白质的重要性,但如何获得足够的高质量蛋白质常常被忽视。今天,我们将分享五种高蛋白食物,让...……更多
如何养护肌肉和关节
...,也是养护肌肉的关键。老年性肌肉衰减的原因有很多,蛋白质营养不良是最主要的因素。有些中老年人盲目推崇白粥青菜为主的清淡饮食,导致蛋白质长期摄入不足,这是错误的饮食习惯。蛋白质是生命的物质基础,器官的生...……更多
新研究发现散发性阿尔茨海默病深层致病机制
...一个国际团队发现,散发性阿尔茨海默病患者大脑中有毒蛋白质的积累与蛋白质清除机制失效有关,靶向特定蛋白或可缓解病症。相关论文发表在英国《自然·通讯》杂志上。公报说,阿尔茨海默病在65岁以上人群中高发,其特...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...等问题。如何预防?快收下这份健康指南:应对流感重视蛋白质吸收是关键蛋白质是生命的基础,人体几乎所有功能和生命活动,都由蛋白质直接完成或参与完成。蛋白质也是维持免疫力的首要营养素。人体免疫系统的免疫细胞...……更多
感冒期间尿蛋白升高,如何恢复
...我们需要了解什么是尿蛋白。尿蛋白是指在尿液中出现的蛋白质,通常在正常人的尿液中是检测不到的。如果检测到尿蛋白,则表明肾脏可能存在问题。感冒期间尿蛋白升高主要是由于病毒感染引起的。当身体受到感冒病毒攻击...……更多
...,主创团队来自阿里,多年的行业沉淀,大家充分感受到人工智能时代,通用算力的饱和以及AI智算稀缺之间的不平衡,市场需要更多的新鲜血液(新公司)参与其中。算力,包括通用算力,还有时下比较火的智能算力,智算的...……更多
喝豆浆时吃鸡蛋会影响蛋白质吸收吗?医生表示没听说过
...浆,吃一个鸡蛋,既方便又实惠,但有人认为这样会影响蛋白质吸收,你觉得呢?豆浆为什么会影响蛋白质吸收?这种说法来源于一个化学名词:胰蛋白酶抑制剂。人们从大豆中提取出来胰蛋白酶抑制剂,这是一种抑制胰蛋白酶...……更多
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别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
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中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
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拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
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11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
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对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
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中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
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中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
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