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男性不想老得太快,每天睡前做好3件事,或许比同龄人年轻
...影响一整天的心情和状态,长此以往,甚至会成为健康的隐患。熬夜会加速身体的衰老,使皮肤变差,身体素质下降,更容易被疾病入侵。所以,不想老得太快,就应该放下手机,按时睡觉,保证充足的休息时间,让身体和体内...……更多
别“坐”以待病 “久坐族”动起来
...走、慢跑、羽毛球、游泳等运动,改善因久坐造成的健康隐患。世界卫生组织建议,成年人每周应进行150-300分钟中等强度的有氧运动,或75-150分钟较高强度的有氧运动,或两种强度有氧运动的等效组合。 ……更多
超低温电池“北极芯”,agm手机可以适应低温环境使用
...度。不仅可以看到环境中或者工业设备里的过热、过低温隐患,还能在夜间探查活动的生物,应用广泛!零下30度的户外用这样的手机才更安心,长时间户外工作一定不要错过了! ……更多
避免不了长时间看电脑手机?那就试试这些方法来给眼睛放松放松
...睡眠时间,规律的作息时间和饮食均衡,有助于提高眼部健康。适量的户外活动和远离烟尘等有害物质也对眼睛的健康有积极影响。结论 用眼疲劳是现代生活中普遍存在的问题,但我们可以通过正确的用眼姿势、定期休息和眼...……更多
年轻人如何减轻熬夜脸、用眼健康问题?
...眼的方向不断努力,尽可能去减轻年轻人的熬夜脸、用眼健康问题,尤其是今年下半年,这个趋势尤为明显。接下来,就让我们来看看手机厂商们都做了什么。超高频PWM调光前几年智能手机讲护眼,基本上就是千篇一律的硬件级...……更多
手机电池健康值狂掉?这四点你真没用对
...下降甚至鼓包的现象。其次,随意混用充电设备也是安全隐患之一。各品牌手机厂商推行自家的充电协议,如早期的5W标准充电已升级至如今的快充技术,包括高通QC协议、联发科PE协议、OPPOVOOC闪充以及华为FCP协议等。虽然许多...……更多
夏季不洗澡,你的皮肤可能会怎样?惊人真相竟被忽略!
...菌感染等。这些疾病会给人们带来严重的身体不适和健康隐患。 四、影响个人形象夏天不洗澡还可能会影响个人形象和社交关系。一个长时间不洗澡的人会散发出令人难闻的味道,使人感到恶心和不悦。他们的皮肤可能显得油...……更多
觅“睡方”,“数绵羊”不如“戒手机”
...问题。中国睡眠研究会3月18日发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示:2023年,我国居民夜间睡眠时长普遍偏短(6.75小时),超六成居民睡眠质量欠佳,而睡前使用手机致使睡眠拖延,成为睡眠质量下降的主要原因。现在的...……更多
住酒店时“最脏”的4样东西?保洁阿姨透露:能不碰就不碰
...床单看起来更加洁净、亮白,但同时也带来了一系列健康隐患。比如火碱是一种强碱性物质,主要用于去除床单上的油污和顽固污渍。然而,如果火碱残留在床单上未被充分清洗,接触到人体皮肤后会导致刺激和灼伤。特别是对...……更多
乱抠肚脐眼,小心招惹哪些隐患,建议参考下
...肿胀等情况时,应及时就医检查。乱抠肚脐,会存在哪些隐患? 第一、腹泻随便用手抠分泌物,肚脐着凉,就会导致腹泻,因此大家一定要小心。此外,手指和指甲里有很多细菌,如果在此过程中细菌进入体内,很可能会导致...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...它的功效却不容小觑。热毛巾的奇效:不止是温暖,更是健康的小秘诀缓解肌肉疼痛:舒适的自然疗法在日常生活中,我们经常会遇到由于姿势不当或过度劳累引起的肌肉疼痛。此时,一条热毛巾就能发挥出其简单而有效的治疗...……更多
这5个动作医生强烈不建议做!好多人没在意,快来看看你有没有
...,我们经常不经意间做出一些看似无害的动作,却可能对健康造成长期的影响。长期坚持不良的生活习惯,不仅会导致一些即时的不适,如肌肉疼痛、消化不良等,还可能引发更严重的健康问题。例如,长时间低头看手机会增加...……更多
华为畅享70s:护眼手机中的优选
...习需求的同时,也在无形中守护着每一个家庭成员的视力健康。图源:健康时报从晨曦到夜幕,华为畅享70S的万阶调光功能始终贴心相伴。无论是刺眼阳光下,还是柔和夜灯旁,手机都能自动调节至最适宜的亮度,避免过亮或过...……更多
仰头看手机 就能保护颈椎了?
...仰头看手机,都可能会带来肌肉劳损。养护颈椎收好这份健康处方在日常生活中,正确保护颈椎,既要“治标”也要“治本”。来看看保护颈椎的3点建议。避免长时间低头 首先要避免长时间低头,适当休息,比如低头工作半小...……更多
90后的背背佳已被弃用,低头族们日益不良的姿势,拿什么来拯救
...,但少有人意识到,这个简单动作背后隐藏着巨大的健康隐患。长时间低头,尤其是使用手机或电脑时,会导致颈部前倾,增加颈椎的负担,逐渐形成“颈椎病”,一个包含颈部疼痛、手臂麻木、头晕等一系列症状的疾病群。这...……更多
经常低头玩手机会有不少危害
...对我们的视力甚至是颈椎产生影响,因此为了我们的身体健康,大家最好还是千万不要长时间的玩手机了,我们可以在没事的时候多看看书,眺望眺望远方,这都是非常不错的。大家是怎么想的呢?欢迎在下方评论区留言讨论,...……更多
...专家倪天宇说,手机看太久不仅损害老人的颈、肩、腰的健康,更会严重影响老人的眼健康。老人长时间用电子产品引起的最常见眼科疾病是干眼和视疲劳。更严重的还有可能诱发青光眼和引起黄斑病变,所以老人一定要注意用...……更多
关灯看手机会造成青光眼?医生:别不信,这个坏习惯的改
...多人在昏暗环境下长时间使用手机,却对可能带来的眼部健康风险缺乏了解。青光眼,这个听起来有些陌生的词,究竟与我们的日常习惯有何关联?是否真的存在这样的风险?青光眼:不只是老年病,年轻人也要警惕青光眼,一...……更多
硬核时尚、可靠耐用,览邦智能手表:支持独立通信,下载APP
...手表,拥有潮酷的外观和硬核标准,具备了丰富的娱乐和健康功能,运动健康的加持,而且还支持独立通信、微信视频聊天,拍照打卡、支付宝离线支付,看视频,玩游戏,随心下载APP应用等实用功能。这种多功能的设计对于用...……更多
手机到底多久关一次机才好呢?
...关机对手机CPU伤害也是很大的。最后想让手机保持高效、健康的状态最好的办法就是尽量做到每周关一次机,这种状态是对手机比较好的状态。一周关机一次对于手机也不会产生多大的消耗,而且后台的运行垃圾也不会累积很多...……更多
缓解疲劳可以用这4个方法,能够很好地帮助我们放松身体
...但是大家不知道的是,一些看似舒服的姿势其实一点都不健康,还很有可能导致身体出现长短腿,脊柱侧弯的情况。像是这样的问题,不仅严重影响我们的身体健康,还有可能导致我们变得越来越丑。4个看起来舒服,实则影响...……更多
“肝脏”累了后,眼先知道,若有这3种症状,需要“补肝”了!
...!事实上,肝脏是人体非常重要的一个器官,所以说一个健康的肝脏对于人体而言是至关重要的,但是机体与我们的年龄相同,有着自己的生命期限,肝脏也毫不例外,而眼睛则是心灵的窗户,作为一个可以感知光线的器官。所...……更多
预防颈椎病的日常措施
...)选择合适的枕头和床垫枕头和床垫的选择对于保护颈椎健康至关重要。枕头的高度应适中,以保持颈椎的自然曲度;床垫的软硬度要适中,既要保证睡眠的舒适度,又要避免颈椎过度受力。此外,定期更换枕头和床垫,保持其...……更多
夏日炎炎冷气常开,小心空调病找上门来,这些预防指南请收好
...康科普文章,了解到空调长时间使用可能引发一系列健康隐患。她希望通过改变日常的生活习惯和环境管理,有效地预防这些问题的发生,让家人们能够在舒适的环境中健康成长。常见空调病症随着现代生活水平的提高,空调已...……更多
健康用耳刻不容缓 华为客户服务中心推出TWS耳机清洁服务
...便捷,然而,长时间高音量使用耳机也带来了一系列听力健康问题。3月3日是第25个全国爱耳日,用耳健康受到了格外的关注。据世界卫生组织统计,全球约有11亿青少年因不安全使用智能手机及配套耳机等设备,面临听力损伤的...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
临床上时常会遇到脖子后面长富贵包的病人,尤其是女性朋友比较多见,有的人不经意间侧身一照镜子,发现自己脖子后面凸起了一个圆鼓鼓的包,不但外表看着很难看,有一部分人还会有头痛、头晕或者是颈椎、肩膀僵硬、...……更多
为了预防和改善颈纹,可以采取以下措施
...保持眼部肌肤的水分。避免过度用眼:长时间使用电脑、手机等电子产品会使眼部肌肤疲劳,容易出现眼角纹。因此,要适当休息眼睛,每隔一段时间远离电子产品,做眼部放松运动。饮食调理:多吃富含维生素C、E、A等抗氧化...……更多
夏季选择衣物,这五种衣服不适宜穿着
...体的舒适和健康。同时,定期清洗衣物,消除细菌滋生的隐患,也是维护夏季健康的重要一环。除了选择合适的衣物外,夏季养生还需要注意其他方面。例如,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累;多喝水,保持身体的水...……更多
长期吃素身体会承担哪些后果?一文揭晓答案
...,反而会让身体处于缺乏营养的状态,出现很多对健康有隐患的效果。一直以来在饮食当中都讲究荤素搭配,所以荤素搭配就是要荤菜和素菜一起食用,这样才可以确保不同两份的摄入蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素,而荤...……更多
苹果手机电量怎么变成黄色了?手机进入省电模式了
...量模式”。除了以上两种方法外,我们也要强调一下电池健康度和充电方式对电池寿命的影响。如果长时间不充电或充电方式不当,会导致电池老化加速,影响电池寿命。因此,我们建议用户在电量低于20%时尽快充电,并在充电...……更多
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江苏沭阳:党建赋能村集体经济质效提升
本文转自:人民网-江苏频道凌晨时分,江苏鸿丰生物科技有限公司(下称鸿丰公司)位于沭阳县吴集镇史跳村的千亩鱼塘一片忙碌,村民们将刚捕捞上来的鲈鱼包装好
2024-08-16 23:28:00
唐山丰南区:软枣猕猴桃富农家
本文转自:人民网-河北频道在河北省唐山市丰南区大新庄镇孙沙坨村种植基地内,农户们正忙着采收软枣猕猴桃。王丹阳摄眼下正是软枣猕猴桃收获的季节
2024-08-16 17:09:00
万物皆可入药?养生食品不好随便“尝鲜”!
中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近,一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后
2024-08-16 17:43:00
习水:田畴沃野尽丰景 高粱酿出酱酒香
本文转自:人民网-贵州频道一粒高粱,在有机地块中破壳吐芽,在田野间茁壮生长,涌动着的是生命的活力,更承载着乡村振兴的梦想
2024-08-16 18:06:00
四个理由揭秘 贵州辣椒如何成为贵州美食的灵魂
8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,最近几年,伴随贵州村超、村BA、桐梓“村晚”和路边音乐会的火爆
2024-08-16 20:07:00
四大因素助力贵州辣椒形成良好品牌口碑与市场效应
8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,目前,贵州辣椒已经形成“生态贵椒,香辣天下”的独特口感,现在世界十分之一的辣椒产自贵州
2024-08-16 20:07:00
健康问太和 | 哪些良好的生活习惯能帮助我们睡个好觉?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)明明感觉很累,却翻来覆去睡不着,越想快点睡,越是睡不着。当心,可能是不良生活习惯“偷”走了你的睡眠
2024-08-16 21:16:00
守住管好“天府粮仓” 泸州叙永让“撂荒地”变“丰收田”
本文转自:人民网-四川频道立秋时节,泸州市叙永县大石镇旺龙村勇闯种植家庭农场,500余亩成熟的稻谷随风翻腾着滚滚金波,空气中飘散着醉人的稻香
2024-08-16 21:28:00
包勇:不忘初心,在呼吸科领域不断探索
本文转自:人民网-四川频道2024年8月19日是第七个中国医师节,今年医师节的主题是“崇尚人文精神 彰显医者仁心”。在医师节即将来临之际
2024-08-16 21:29:00
长塘镇定西村:产业振兴百姓富 代表履职结硕果
本文转自:人民网-广西频道全过程人民民主南宁人大实践长塘镇定西村:产业振兴百姓富 代表履职结硕果盛夏时节,瓜果飘香。在南宁市青秀区长塘镇定西村多个种植基地里
2024-08-16 21:36:00
上林县云桃村:“订单农业”助农稳产增收
本文转自:人民网-广西频道眼下进入早稻丰收期,南宁市上林县云桃村晚稻飘香启动了今年的订单预约。截至7月底,订单总量同比去年增长了54%
2024-08-16 21:45:00
深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷
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2024-08-16 21:48:00
好品中国丨长白山下,喜上“莓”梢
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上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!在快节奏的现代生活中,上班族女生常常面临着工作压力和时间限制,减肥似乎成为了一项艰巨的任务
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每天坚持踮脚10分钟,通血管、强骨骼、瘦小腿…比散步还简单!
八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经,诱发全身震荡,柔和地按摩五脏六腑,从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
2024-08-16 17:41:00