• 我的订阅
  • 头条热搜
想减重的赶快“约”!北京专家来渝免费义诊,名额有限!
...多种代谢疾病。BMI超过32的人,减重手术才是长期有效的减肥方法。为了更好地给重庆胖友提供更精准、一站式的肥胖治疗,2024年1月初,首都医科大学附属北京友谊医院减重与代谢外科主任张鹏专家团队牵头的“国家重点研发...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...说,肥胖是一种复杂慢性病,且会导致其他多种疾病发病风险提升。例如,肥胖会导致患2型糖尿病和心脏病风险增加,影响骨骼和生殖健康,还会增加患某些癌症的风险。此外,肥胖还会影响睡眠、活动能力等与生活质量相关...……更多
儿童如何健康减重?成年人常用减肥法并不适合
...科副主任医师 赵艳君:肥胖儿童发生高血压、糖尿病的风险分别是正常体重儿童的3.9倍和2.7倍。如果肥胖从儿童期持续到成年,发生糖尿病的风险是体重正常人群的4.3倍。另外,肥胖儿童的神经内分泌调控机制紊乱,导致青春...……更多
解决肥胖问题:健康减肥不反弹的终极方案
...食欲; 避免熬夜:熬夜会导致激素水平失衡,增加肥胖风险;案例分析:李明的减肥之路在接受了中医减肥方案后,李明开始了他的减肥之旅;他改变了饮食习惯,每天进行适量的运动,并且定期接受中医理疗;三个月后,他...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...。这是一个庞大而隐秘的群体。在承受肥胖所带来的健康风险的同时,他们也面临着比常人更多的生存困境。司美格鲁肽的出现,对于肥胖人群来说是莫大的福音。作为当下减重领域的现象级产品,司美格鲁肽是一款GLP-1受体激...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
...射后瘦了10公斤,停用了又反弹。医生提醒:盲目用药有风险本报记者 李丹青《工人日报》(2024年04月13日 02版)阅读提示降糖药成为“减肥神药”,有人使用该药后瘦了10公斤,停用后体重又出现反弹。肥胖与代谢病专业人士...……更多
...就属于肥胖了。刘岱介绍,肥胖不但导致较高的过早死亡风险,还与各种慢性非传染性疾病的发生相关,包括2型糖尿病、脑卒中、冠心病、高血压、呼吸系统疾病、骨关节炎和胆结石等。肥胖还与多种肿瘤的发生相关。 想要减...……更多
滨州市首启减重新征程!胃转流支架减肥手术率先开展
...它不仅影响着人们的外在形象,更给身体带来了诸多潜在风险,如糖尿病、高血压、心血管疾病等。为了寻找一种安全、有效的减肥方法,医疗工作者们不断探索创新。胃转流支架减肥手术的出现,为肥胖朋友们打开了一扇通往...……更多
揭秘健康晚餐与减肥真相——专家解读长期不吃晚饭的潜在危害
...体健康中的关键作用,以及长期不吃晚饭可能带来的潜在风险?2024年5月9日18:30,《豫健直播间》邀请河南省知名健康科普专家、郑州人民医院减重代谢外科的李荣振副主任医师,为我们深入解析晚餐与健康的紧密联系,并分享...……更多
为什么要减肥?除了变帅变美外,你不得不减肥的理由还有这个
...加脑血管病变、导致血脂异常、脂肪肝、增加患糖尿病的风险,而且肥胖者更易患癌症,也容易引起骨关节疾病等问题,虽说肥胖并不致命,但是肥胖所带来的问题却不容我们忽视,它所带来的一系列疾病能真切的减少我们的寿...……更多
海关查获“美丽陷阱”灰色交易
本文转自:每日商报商报讯(记者 汤佳烨 通讯员 周雨亮 周敏伟)在追求健康美的社会潮流下,减肥药成为了不少爱美人士的追捧之物。然而,隐藏在这股潮流背后的,却是不法分子企图利用“减肥药”为掩护,走私毒品的险...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...如果摄入过多,也会导致热量摄入过多,从而增加发胖的风险。如果你想避免腹部脂肪堆积,以及更有效地减肥和塑身,减少高糖水果的摄入量是一个重要的步骤。高糖水果是指含糖量比较高的水果,如香蕉、荔枝、龙眼、甘蔗...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...,还可能导致高血压,高血脂等多种心脑血管疾病的发作风险提高,因此这里我们还需要计算体脂率。 女性体脂率公式:体脂率={[腰围(公分)×0.74]-[体重(公斤)×0.082+34.89]}÷体重(公斤)×100%男性体脂率公式:体脂率={[腰围(公分...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...导致体重增加。02男性过度肥胖有哪些危害?心血管疾病风险增加过度肥胖会增加心血管疾病(如心脏病和中风)的风险,脂肪组织释放出的炎性物质可以导致动脉硬化,影响心脏与血管的正常功能。糖尿病风险增加过度肥胖会...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...助人们实现全面、持久的减肥效果,并减少减肥后的反弹风险。综上所述,减肥是一项复杂而综合性的工作,不能简单地通过计算减去的体重来判断是否成功。而肥胖专科医生的质疑也并非完全没有道理,因为中医减肥方法更强...……更多
享“瘦”生活 重医附属璧山医院为“胖友”送义诊
...卵巢综合征等。BMI超过32的人,减重手术才是长期有效的减肥方法。”张鹏说。当天下午,重医附属璧山医院举行了国家重点研发计划-精准分型在极端肥胖诊疗中的推广应用签约仪式。重医璧山附属医院与首都医科大学附属北京...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...周低频率吃早餐的人相对高频率吃早餐的人,超重或肥胖风险增加了48%,腹型肥胖风险增加了31%。节食还有可能导致厌食症。滥用减肥药。目前市场上的一些减肥食品或保健品,可能含有利尿剂、泻药、甲状腺素、中枢性食欲抑...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
减肥可以帮助降低三高和肝肾疾病的风险,有利于身体健康,但如果采取了错误的减肥方法,可能会危害身体健康。不同的人减肥期间使用的减肥方法是不一样的,有些极端的人会使用极端的减肥方法,比如节食。很多人认为...……更多
合理膳食 健康减肥
...报·中国农网记者赵艺璇肥胖不但会导致较高的过早死亡风险,还与各种慢性非传染性疾病的发生相关,对健康的危害实在不小。减肥想成功,会吃很重要。日前,国家卫健委制定了《成人肥胖食养指南(2024年版)》(以下简称...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...,0.40-0.49时无向心性肥胖危险,0.50-0.59时向心性肥胖发生风险增加,0.60时为高风险。人体脂肪的测量、体脂率 这个方法可以筛查BMI指数正常的隐性肥胖患者。一般来说正常成年男性体内脂肪含量占体重的15%-18%,女性为20%-25%。 ...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...两餐很重要《共识》指出,夜间饮食和不吃早餐增加肥胖风险,不利于减重。三餐定时有助保持健康体重。一般建议早餐7-8点吃完,晚餐依据工作时间固定在18-20点左右,21点后尽量避免进餐。 4.吃饭试试“东方健康饮食”《共...……更多
减肥难?4种类型的肥胖,教你精准调理,快速减轻体重
...管内血液变浓稠,引起血脂异常,增加患心脑血管疾病的风险。所以,不管怎么说,如果你体重超标,这就一定要想办法,进行减肥了,怎么办呢?接下来就给大家整理分享5种常见的肥胖类型,对症去调理,是有不错改善的,我们...……更多
减肥药公司诺和诺德市值突破5000亿美元!销售额暴增407%
...一项昂贵的试验来证明Wegovy是否可以降低心脏病和中风的风险。高管们充斥着各种疑问——“为什么我们要冒着可能什么也得不到的高风险进行这样的试验?如果我们在肥胖症方面没有发现任何问题,试验花费的数亿美元岂不是...……更多
脂肪能减肥吗?提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开
...bol中一项研究发现,不饱和脂肪更也可以减低心脏病潜在风险。而三种相同不同类型脂肪也各有功用。脂肪6大功效: 跟据《TheNewTime媒体报道,脂肪为身体机能提供更多最大的能量,也可以带来以下几项功能。脂肪主要负责继...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...,目前行业鱼龙混杂,一些健身教练不给学员体检、进行风险评估,就简单粗暴带着学员训练,造成行业过去几年出现过一些严重事故,需要有关部门重视,制定准入规范。 一家减肥训练营武汉基地,教练带学员上动感单车课...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
...能测试,以制订安全、有效的运动处方,避免运动的意外风险。确定目标肥胖者需要确定一个合理的目标体重。目标体重需要考虑年龄、性别、身高、体脂率等因素。不切实际或过高的减重目标不仅难以实现,还可能造成身体和...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
...围过大可能提示腹部肥胖,这与心血管疾病等健康问题的风险增加有关。3、体脂肪率通过专业的设备,如体脂秤、双能 X 线吸收仪等,可以测量体脂肪率。一般来说,男性青少年体脂肪率超过20%,女性超过25%,可被认为是肥胖...……更多
秋实“小胖墩”“节日胖”“假期肥”……这些健康风险,该如何科学有效应对?日前,国家卫健委、全国爱卫办、教育部、体育总局等16个部门联合发布《“体重管理年”活动实施方案》,力争通过三年左右时间,实现体重管...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...多名健康的年轻人研究发现,体重指数每升高1%,高血压风险就会增加16%,相反的,如果体重能减少5kg,血压会下降4mmHg。所以肥胖患者要控制的血压首要任务是减重!那么对于不是轻度的高血压患者,减肥后降低体重就能好吗...……更多
吃水煮菜能瘦?7个减肥谣言正在危害你的健康
...超过50%,其中肥胖率已超过16%。肥胖会增加多种慢性病的风险,所以越来越多的人都开始关注减肥话题。网上也有很多减肥方法,比如上文中流言中就列举了很多。这些做法真的能减肥吗?今天给大家一个个说清楚。只吃水煮菜...……更多
更多关于健康的资讯:
半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00