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代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
...,比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱、脂肪肝等问题。甲之代糖,乙之砒霜!一定要理性看待,适量食用。更容易勾起甜瘾代糖控制体重更多基于理论层面,在肥胖的糖尿病人群中也可能产生较小的收益;对于...……更多
不是所有的糖都是“坏糖” 这种“好糖”不允许你不知道
...至于其他代糖,常见的有阿斯巴甜、三氯蔗糖、安赛蜜、甜蜜素等,需要按照《GB 2760-2014 食品添加剂使用标准》中的限量使用。可以放心吃的糖:有一类糖既不属于添加糖也不属于代糖,而是属于对肠道健康有益的“好糖”。...……更多
减糖不减味,酵母抽提物让甜味更nice!
...制造,如三氯蔗糖、阿斯巴甜、纽甜、糖精钠、安赛蜜、甜蜜素等,具有甜度高、热量低或无热量的特点。缺点是起甜速度不一,金属味等异味、甜味后延等。非糖天然提取甜味剂:从天然植物或动物中提取得到,如甜菊糖苷、...……更多
正确认识代糖,科学进行减糖
...、天然存在还是经过化学改性的,如安赛蜜、阿斯巴甜、甜蜜素、三氯蔗糖、甜菊糖苷等。近年来,人群研究和体内外实验均发现,特定代糖与糖尿病有相关性,但长期食用对健康的影响仍需探索,非糖尿病人群若大量摄入代糖,可能增...……更多
旺季的饮料市场,或许是无糖茶的“天下”
...表,查看是否有其他添加糖,别掉进商家的“文字游戏”陷阱。无糖=健康?相比于每100ml平均含10克添加糖的含糖饮料,无糖饮料中的代糖热量低,一些糖醇类甜味剂对口腔健康有益处,可以防止牙菌斑和龋齿产生。虽然代糖...……更多
小叶医探 | 长期过量喝奶茶,26岁女孩提前闭经!中医专家:这些“甜蜜陷阱”或喝出脂肪肝
...杯或数杯,殊不知过量饮用奶茶会带来血脂高、血糖高、脂肪肝等多种健康隐患。上海中医药大学附属曙光医院传统医学科主任窦丹波提醒,日常生活中将奶茶等饮料当水喝是万不可取的。每天2升奶茶喝至提前闭经“我们碰到...……更多
离婚10年后,董洁回关潘粤明上热搜,网友:离谱的和解?
...言不婚主义的花花公子浪子回头爱上了鬼马超模。 婚后甜蜜恩爱,昔日浪子变成了宠妻狂魔和奶爸。但是去年骚当「疑似本性暴露」,被爆出在小南瓜第三胎孕期出轨了多个女网红…还拿某个女网红的名字给自己未出生的孩子...……更多
豫鑫糖醇新产品上市,解锁全民减糖饮食新思路
...列是豫鑫糖醇面对消费者的全新尝试,希望为大家带来更甜蜜的健康生活方式。相信随着更多人开始关注健康饮食和减糖行动的重要性,豫鑫糖醇的愉甜小包装系列将会在未来的市场中占据更加重要的地位。同时,豫鑫糖醇期待...……更多
无糖食品≠不含糖,糖友需注意远离那些“隐形糖”!
...于不含糖,其中隐藏的“隐形糖”更是糖友们需要警惕的陷阱。一、无糖,一个容易误解的概念首先,我们需要明确的是,“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100克或100毫升的碳水化合物(糖)不高于0.5克。通常它指的是...……更多
3酸”养肝,“3甜”伤肝,多吃“3酸”,肝好人不老!
...体内的代谢过程复杂,容易转化为脂肪堆积在肝脏,形成脂肪肝。长期大量摄入果糖,还会干扰胰岛素的代谢,增加患糖尿病和肝脏疾病的风险。所以,还是那句话,白开水才是最好的饮料,远离那些甜蜜的陷阱吧!2. 甜品糕点...……更多
男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒:严重可致死!
...中急诊CT检查结果提示:急性胰腺炎伴胰周渗出性改变,脂肪肝。另外,血淀粉酶和白细胞都明显增高。医生诊断为急性胰腺炎。医生:月饼极易刺激胰液过量分泌急性胰腺炎严重可致死 怎么会突然得急性胰腺炎呢?面对老人...……更多
胃胀气是什么原因引起的?应该怎么缓解胃胀?
...比较丰富的食物时,如膨化食品、碳酸饮料等。·食物在肠道中发生化学反应产生的气体部分食物与酸性胃液发生酸碱反应产生气体,如饮用苏打水后。·食物在消化过程中产生的气体如不能被人体直接消化的纤维素或多元醇在...……更多
为什么中国高血脂越来越多?医生:除了肉,这3类蔬菜尽量少吃
...体内,从而增加高血脂的风险。此外,高糖饮食还会导致脂肪肝等疾病的发生,进一步加剧高血脂的问题。长期吸烟:无形的“杀手”吸烟被誉为“无形的杀手”,对心血管系统的危害极大。长期吸烟会导致血管收缩、血压升高...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
在深入探索脂肪肝的成因和预防策略时,一个令人惊讶的事实浮出水面:导致这一疾病的主因并非如同广泛认为的那样,仅仅是脂肪的过量积累。随着科学研究的深入,一个更加复杂的画面逐渐清晰——生活习惯的微妙变化,...……更多
靠香蕉通便? 这3种水果其实更有效!
...火龙果富含丰富的水溶性膳食纤维,这些成分能通过吸附肠道组织内的水分,有效避免粪便干结,同时,还能增加肠道的润滑程度,促进体内粪便的排出。2.猕猴桃。猕猴桃内含有膳食纤维、果胶,能够促进肠道蠕动、润滑肠道...……更多
早上吃面条还不如不吃?医生提醒:年过65岁,早饭这2物可别贪嘴
...。可对65岁以上的人来说,油条这顿早餐里暗藏的“美味陷阱”可能比想象中更大。油条是用大量的油炸制而成,脂肪本身是人体需要的营养成分之一,但高龄人群对脂肪的代谢能力却在逐渐下降,油条中的油脂不容易被完全分...……更多
这种网红水果,虽有益处但别多吃
...糖醇。“这种物质在人体内不易被吸收,却能有效地促进肠道蠕动,增加粪便体积,从而帮助缓解便秘问题。”尤其入秋以后,天气渐渐干燥,人体的水分蒸发加速,容易造成便秘。这时候,大家可以适当吃一些西梅,帮助胃肠...……更多
甘油三酯高不能吃“核桃”?医生:控血脂,4物建议少吃或不吃
...堆积,如同不速之客,逐渐侵蚀着这片生命的绿洲,引发脂肪肝的悄然降临。肝功能的受损,如同机器的齿轮卡壳,影响着身体各个系统的正常运转,甚至可能触发更为严重的肝纤维化与肝硬化,让生命的航船在风雨中飘摇。**...……更多
强肝胶囊调节肠道菌群改善非酒精性脂肪性肝病
...提供更全面、更科学有效的方案。参考文献:[1]生命奥秘-脂肪肝专题[2]李静,郑葵阳,张蓓蓓.胆汁酸代谢调节胆汁淤积性肝病的作用机制及药物研发[J].临床肝胆病杂志,2021,37(10):2482-2487.[3]QiongLia,MengLia,FenghuaLib,WenjunZhoua……更多
1次悔婚和2次离婚之后,《生活大爆炸》头号女主官宣怀孕了?
...,果糖还可能留在肝里,发生异位脂肪囤积,最终演变成脂肪肝一类的疾病。以前一姐扒过一个郑X燕代言的soso瘦,号称「绝对0糖」。结果一看配料表,呵呵,的确没白砂糖,换成了果葡糖浆…△一姐脑子里冒出一句话「本品绝...……更多
易伤肝的水果,你可能天天都在吃,不少人还傻傻地奉为“养生果”
...生是否需要调整用药。 02、牛油果、榴莲, 带来肥胖的脂肪肝牛油果 近几年它是网络红人,各大平台都在推崇这号“健康水果”,它如何伤肝呢?简单概括两个字: 油腻!牛油果脂肪含量约为15%,比一般的瘦肉和鱼肉(脂肪...……更多
科研级护肝方案,LAIFE乐梵引领健康新风尚
...。根据最新研究,全球每三个成年人中,就有一个人患有脂肪肝,这一数据为我们敲响了警钟。首先,我们要明白脂肪肝不只是肝脏中的脂肪堆积,它还可能是许多潜在健康问题的信号。脂肪肝分为酒精性和非酒精性两种形式,...……更多
放屁多,老是放臭屁,是身体哪里出了问题?又该从哪入手调理
...激综合征、食物不耐受(如乳糖不耐受)或过敏,甚至是肠道感染,都可能导致排气增多且臭味加重。消化不良时,食物在肠道内滞留时间过长,细菌分解产生更多的气体。3、菌群失衡肠道菌群是人体健康的重要组成部分,当...……更多
揭示那些藏在日常生活中的肝硬化“陷阱”
...饮食习惯高脂、高糖、高盐的饮食会加重肝脏负担,导致脂肪肝等肝病。长期以往,肝脏功能逐渐受损,可能发展为肝硬化。为了保护肝脏,我们应该远离不良饮食习惯,选择健康食物。2.缺乏锻炼久坐不动、缺乏锻炼容易导致...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...世人数占总逝世人数的3.5%,而这个数字还未包含酒精性脂肪肝、酒精肝和药物性肝病等病例,假设将这些病例都计入,份额将更为惊人。肝脏是一个十分“隐忍”的脏器,当身体出现明显病症时,常常病程从前展开到了中晚期...……更多
强肝胶囊多靶点治疗脂肪性肝病,符合临床治疗需求
一、名词概述脂肪肝是脂肪性肝病(FLD)的简称,临床上主要通过B超、CT等影像学检查发现。脂肪肝并非一种独立的疾病,而是指由于各种原因引起的肝脏脂肪过度蓄积的一种病理状态,其病程和预后不一。脂肪肝有急、慢性之分...……更多
广东省潮州市市场监管局抽检3批次糕点全部合格
...计)、酸价(以脂肪计)(KOH)、糖精钠(以糖精计)、甜蜜素(以环己基氨基磺酸计)、脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)合格应急任务2CZ22004121DC224451000045470662022-11-29潮州市市场监督管理局流通潮州市开发区汇海副食品店...……更多
警惕食用油“陷阱”,这样选油才健康
...中胆固醇,软化动脉血管,是高血压、高血脂、冠心病、脂肪肝、肥胖患者和老人的理想食用油。不过,玉米油虽好,专家也建议要经常换油吃,营养均衡,对身体也好。 ……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...人硬不少,且会导致高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、脂肪肝等病的风险显著增加。1.脂肪肝腹部肥胖过剩,会导致大量的脂肪进入到肝脏内,导致肝脏的正常功能受影响,容易诱发脂肪肝。《中心性肥胖与非酒精性脂肪性肝...……更多
很多人的病是吃出来的!4个小改变,血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了
...助于改善糖脂代谢、改善餐后血糖、保护肠道健康、改善脂肪肝、减肥。这是因为米饭放凉之后,一部分已经糊化的淀粉就又回到了生淀粉状态,也就是淀粉发生了“回生”,在此过程中会产生一些抗性淀粉。它在胃肠道消化速...……更多
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速冻粽子煮多久
速冻的粽子,煮之前最好是先拿出来解一下冻,然后煮开水,水开后直接扔锅里,水别太多刚过粽子一半就行了,别把叶子拆开就不会烂了
2025-03-10 21:24:00
吃早饭时,长期吃个鸡蛋的人,身体最后会怎样?医生告诉你答案
吴阿姨今年65岁,每天雷打不动给全家煮水煮蛋。这习惯从孙子出生起坚持了十年,直到有天晨练时邻居拉住她:“鸡蛋胆固醇高,吃多了伤肝
2025-03-10 21:27:00
本文转自:人民网-河北频道种地+养鸡+造有机肥河北曲周:两兄弟“玩转”循环经济3月10日,在河北省曲周县金玉亮缘农业发展有限公司
2025-03-10 23:26:00
吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
2025-03-10 20:13:00
国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
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