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清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名,这个时节万物吐故纳新,大地四野清明。清明处在生气旺盛、阴气衰退的时节,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气,也是传统节日。山东省名中医药专家、山东中医药大...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...春天开始了,收藏的冬天结束了。立春后,气温、日照、降雨开始增多,万物复苏生机勃勃。????春在五行属木,与肝相应,立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。因此立春时节可以食用一些养肝柔肝、疏肝...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。所以清明时节要特别注意“养肝”,平肝气,养肝血,才能使气血调和,脏腑功能正常。调理阴阳保平衡清明时节阴阳相半,昼夜均而寒暑平。自然界的阳气出地一半,阴气入地一...……更多
一地预警图全黑,我国将遭遇2008年以来最复杂春运天气!注意,杭州近期最强降雨就在今晚
...!郑州降水预报图因此呈现出全黑的状态。杭州近期最强降雨就在今晚 本周,浙江全省多阴雨天气,降水基本上不会停歇。好在雨水不是那种从早下到晚的节奏,总的来说,不是这里下,就是那里下,不是此时下,就是彼时下...……更多
在冬季,一碗米酒,不仅可以大补气血,滋补暖和
...锅,盛入碗中,香气扑鼻,色香味俱全。冬季是养生的好时节,米酒是一道美味而滋补的佳品。它不仅传承了中国传统酿酒文化,更是体现了中华养生之道的精髓。希望大家在寒冷的冬日里,能够品尝到这美味,享受健康与温暖...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,...……更多
这些6款粥常吃,养护肺脏,提高身体抵抗力。
...粳米同煮成粥。能润肺止咳、补肾固精、润肠通便,但有脾胃湿热或腹泻者忌食。 4.芡实粥山药15~30克,栗子50克,大枣2~4枚,粳米100克。栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...多针对病因进行治疗,例如以疏肝散结、祛湿化痰、调理脾胃为治疗原则。日常食疗可用佛手、三七、茯苓、夏枯草等药材煲汤,以疏肝理气、活血化瘀、软坚散结;也可适当进食薏苡仁、山药、枸杞、红枣等健脾胃食物。平时...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...谱中,应季而食身体好,这也是大自然在告诉我们要顺应时节,多吃一些时令蔬菜来滋养身体,活在当下,收获安康!当然,春季还有不少新鲜时令的蔬菜,我也会持续更新更多健康的时令美味菜谱与大家一起分享。 ……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。金秋时节天高气爽,是运动锻炼的好时期,尤其应重视耐寒锻炼,如早操、慢跑、冷水浴等,以提高对疾病的抵抗力。8、慎食寒凉和瓜果立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食...……更多
春来雨纷飞
...感受过“雨水”这一节气所蕴含的期许与热望。“好雨知时节,当春乃发生。”雨水时节的雨是善解人意的“雨”,是通情达理的“雨”。它温柔又体贴,贤淑而良善,像极了生活中的爱与希望。“雨落风轻扬,万物皆言春。”...……更多
秋天一碗汤,不用医生帮,这汤清热利尿养颜护肾,秋后记得要常喝
...入秋后该喝什么汤水昵?俗话说:春吃芽,夏吃瓜。初秋时节是吃瓜的季节,在这些瓜菜中,最适合煲汤的,无疑是冬瓜了,冬瓜富含水分,多种维生素,以及多种矿物质,它还是唯一不含脂肪的蔬菜,经常食用冬瓜,有利尿消...……更多
介绍几种古方,来帮助清除嗓子里的顽固痰液
...通过按揉胸腹和穴位来调理痰湿问题。中医认为,痰湿与脾胃功能紊乱有关,因此,可以通过推拿调理脾胃功能,帮助身体清除痰湿。常用的推拿手法包括揉、捏、推、拍等,可以选择合适的手法按摩患者的胸腹部位,以及特定...……更多
气虚体质过冬,调畅气血是关键
...就是贫血,应及时去血液专科诊疗免得耽误病情。”冬令时节慢性虚弱性脾胃病高发,调养脾胃才能补好气血中医认为“脾喜润而恶燥,胃喜暖而恶寒”,冬令时节是慢性虚弱性脾胃病的高发季。朱翔主任指出,脾胃是后天之本...……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
...升为云,天气降为雨,故人之汗,以天地之雨名之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中,人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影响农作物的生长,同时也是养生的时间点。忽冷...……更多
加沙遭强降雨侵袭 或引发洪水和疾病蔓延
来源:看看新闻Knews当地时间14日,加沙地带遭到强降雨侵袭,部分地区存在发生洪水的风险。久违的降雨稍许缓解了干燥的气候,一些民众将雨水收集起来以应对缺水问题,但随之而来的疾病蔓延风险也引起了外界担忧。持续...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
本文转自:每日商报请图片作者与本报联系领取稿酬商报讯(记者 江晓微 通讯员 张弛)近日,强冷空气来袭,杭州气温骤降至零下,“南方小土豆”们都表示受不了,纷纷穿上厚厚的羽绒服,浙江省中西医结合医院(杭州市...……更多
二十四节气·小份菜推荐|大寒:松鼠鳜鱼 补虚劳益脾胃
大寒大寒,无风也寒。在这一年中最寒冷的时节,我们的饮食该如何安排才能吃出健康呢?重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请了85号创意公馆西餐厅行政厨师长倪元涛,为大家推荐一道外焦里嫩,甜酸适口的“松鼠...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
金秋时节,各种美食陆续上市,从各色水果到螃蟹等,每一样都是大自然的馈赠。然而,不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因,饱了口福,却伤了身体,出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么,秋季饮食要遵循什么原则...……更多
持续降雨加剧缅甸老街地区难民生活困境,3万民众急需援助
...中文网 缅甸掸邦北部消息,11月16日开始,老街地区持续降雨,边境125安置点处的近30000难民生活困难。 据了解,受战事影响,难民们逃到边境125安置点避难,他们在地面上简单地搭建帐篷居住,但是因持续降雨,到处都是泥巴...……更多
雨水“空窗”期,南方大部气温回升
...只有15℃上下,体感较为湿冷。不过,下周一、二,南方降雨明显减弱收敛,最高气温超过20℃的地方也将快速扩张,从西南地区东部至江南、华南到东南沿海一带,单日最高气温升幅可达6~8℃,部分地区超过10℃。像贵阳,明天...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...维生素,容易被消化,具有保护胃黏膜、补肝明目、温补脾胃、肝肾、补血温经的功效。二者结合,是舌尖上的“特宠”。石斛菊花烫:这道菜的精华在于“石斛汁”,用石斛汁熬制成的浓汤作为汤底,清香浓郁,口感黏滑,色...……更多
...联合会规定的标准。随后巴黎市政府解释道,今年一季度降雨量大是导致水质恶化的主要因素。由于巴黎的下水道系统老旧,降雨量一旦过大,雨水就会连同污水一同溢出管道,涌入塞纳河。巴黎奥组委主席托尼·埃斯坦盖近来...……更多
你不能错过的春日好孕秘诀
雨水时节气温回升,万物萌动,是由冬向春的过渡,不仅仅是生物繁殖的好季节,同样也是一个备孕的好季节。备孕成功机率大雨水时节气温合适,一般气温10-22C°的时间较多。而这样的气候,有助于刺激排卵,或者是产生大量...……更多
...原来,临淄区创新开展了“爱齐帮扶—送雨水”活动,即降雨过程中对企业外排雨水进行取样化验,参照《地表水环境质量标准》中的Ⅳ类标准,根据企业水样化验结果分为三个等级,浓度较高的为一级,浓度接近Ⅳ类标准的为...……更多
...日,我国将出现大范围持续的雨雪天气,长江以南地区以降雨为主,而黄淮到江汉、江淮的不少地方会出现雨雪相态的变化。据最新的气象监测资料分析,今起我市受冷空气的影响已显现。今天我市气温将迎来一次大“跳水”,...……更多
...将陆续创新高。降水方面,西南地区东部到江南西部一带降雨明起将再度发展增多,需注意防范。 ……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...的潜藏做好准备。深秋五行属金,在人体五脏属肺。霜降时节进补要以“润燥、固表、益气”为主,注意少食凉食,饮食宜清淡、爽口,多食新鲜水果和蔬菜。为什么说“补冬不如补霜降”?霜降时节可以适当多吃哪些食物?人...……更多
福州多地最高温“破纪录”开启“雷阵雨”模式
...州天气总体较好雨水稀少以多云到阴为主局部有分散性的降雨基本不影响出行三月福州,春光烂漫也是踏春出行好时节记者在连江长龙镇下洋村马鞍山看到2000余株桃花树正次第绽放如霞似锦,吸引了不少“探花人”游客在长龙...……更多
...区月雨量110.0~210.0毫米,其余地区35.0~110.0毫米,各地降雨较常年偏多约20%为主,主要降雨时段在上旬后期至中旬前期、中旬后期、下旬前中期。三是气象干旱。预计海南省个别市县可能发展为轻到中度气象干旱。(二)森林...……更多
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速冻粽子煮多久
速冻的粽子,煮之前最好是先拿出来解一下冻,然后煮开水,水开后直接扔锅里,水别太多刚过粽子一半就行了,别把叶子拆开就不会烂了
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吃早饭时,长期吃个鸡蛋的人,身体最后会怎样?医生告诉你答案
吴阿姨今年65岁,每天雷打不动给全家煮水煮蛋。这习惯从孙子出生起坚持了十年,直到有天晨练时邻居拉住她:“鸡蛋胆固醇高,吃多了伤肝
2025-03-10 21:27:00
本文转自:人民网-河北频道种地+养鸡+造有机肥河北曲周:两兄弟“玩转”循环经济3月10日,在河北省曲周县金玉亮缘农业发展有限公司
2025-03-10 23:26:00
吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
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遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
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