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白苏有抗病毒、抗衰老、抗氧化、抗炎、降血脂、保肝等作用
...疗效。同时,白苏还有抗病毒、抗衰老、抗氧化、抗炎、降血脂、保肝等作用。正因为白苏有这么多的作用,在生活中懂它的人常采摘它的叶子晒干存起来,隔三差五用来泡茶喝,不仅对身体有一定的解毒作用,而且对感冒也有...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...紫苏”是个宝,常用它来泡水喝,或能帮助解决5个问题抗病毒、预防癌症紫苏是一种非常珍贵的植物,它具有广泛的药用价值,常用来泡水喝,可以抗病毒、预防癌症。紫苏叶中含有多种挥发油,这些挥发油对许多病毒具有抑...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...的情绪。金银花+山楂 金银花和山楂泡水具有清热解毒、降血脂、开胃消食、增强免疫力等功效,是一种非常健康的饮品。山楂具有消食化积、行气散瘀、健胃消食的功效,含有多种有机酸、黄酮类化合物等成分,能够促进消化...……更多
丰富的维C和其他营养物质,还还有抗病毒、抗癌的作用
...海带一起食用,可以化痰消肿,预防甲状腺肿大,利尿,降血脂,降血压、降血糖。萝卜+香菇:提高免疫,预防癌症白萝卜的木质素可以加强人体免疫能力,起到抗癌作用。香菇也是抗癌、降血脂、血压的高手,这两者搭配食...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...铁等营养物质,有广泛抑菌、抗病毒作用,并能降血糖、降血脂、降血压、抗衰老、补充营养及提高机体免疫力。桑叶还有很高的食疗价值。做成家常小菜或汤、粥,不失为餐桌上的可口美味。下面推荐几款桑叶食谱,供大家选...……更多
白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助于清除体内自由基
...有提高免疫力的作用,增强人体抵抗力。(4)降血压、降血脂:白茶中的茶多酚、茶氨酸等成分具有降血压、降血脂的作用,对心血管健康有益。(5)提神醒脑:白茶中的咖啡因具有提神醒脑的作用,适合疲劳时饮用。三、白...……更多
深挖连翘优势 推动产业升级
...毒、降血压等作用。连翘叶提取物具有抗氧化、抗衰老和降血脂的功能。《中国药典》2020年版收录的1605种成方制剂中,连翘是双黄连口服液等120种中药制剂的主要原料。浑身是宝全国连翘看山西,在山西、河南、河北、陕西四...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...蘑富含蛋白质、维生素和矿物质,具有抗氧化、抗病毒、降血脂、增强免疫力等多重功效。口蘑所含的植物纤维具有促进肠道蠕动、预防便秘的作用,有助于维持肠道健康。5、口蘑的美味佳肴口蘑可以与多种食材搭配,制作出...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...糖还具有抗病毒的能力,能有效预防和减轻病毒性疾病。降血脂作用:对于高血脂患者,大蒜多糖可以降低血脂水平,保护心血管系统。传统智慧与现代科学的结合全方位养生守护大蒜多糖的研究和应用,正是将我们祖先对大蒜的传统...……更多
春天吃3草,医生不来找。春天常吃这3种菜,增强免疫力
...用。紫苏含有挥发油、黄酮类化合物等成分,具有抗菌、抗病毒、抗氧化的作用。春季食用紫苏可以增强免疫力,预防呼吸道感染和消化系统问题。推荐做法:凉拌洋葱紫苏材料:洋葱:1个;紫苏叶:适量;生抽:适量;香醋...……更多
什么食物可以降血糖
...物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。4.南瓜近年来研究表示,南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收,钴是...……更多
金樱子的作用与功效
...腹泻大鼠灌胃可以减少肠液分泌,有涩肠止泻作用。2、降血脂作用金樱子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁质及皂式等,能降低血脂,减少脂肪在血管内的沉积,可用于治疗动脉粥样硬化症,对于高血脂患者可以食用金樱子来保养...……更多
“紫苏”是个宝,常用它来泡水喝,或能帮助解决5个问题
...炎症,舒缓呼吸道症状,并促进病情的康复。5、抗菌和抗病毒 一些研究表明,紫苏中的活性成分可以抑制多种细菌和病毒的生长,对肠道感染和呼吸道感染非常有益。吃紫苏叶的注意事项选择新鲜的紫苏叶:在购买紫苏叶时,...……更多
什么食物能降低血糖
...吃南瓜有助于防治糖尿病。实践也证实南瓜具有降血糖、降血脂的作用。7.大蒜大蒜也含有多种含硫化合物,此外它还有大量的甙类、多糖和脂类化合物,这些物质有很好的降血脂和保护血管作用,起到很好的降血糖效果。而且...……更多
蜜柚的功效与作用
...病毒能力,从而也就减少了感冒等流行性疾病的发生。5.降血脂蜜柚中含有一些天然的果胶,这种物质进入人体以后可以清理人体血液中的胆固醇,能避免它们在血管中积存,可以软化血管,加快血液流动,从而也就能避免了高...……更多
“紫苏”是个宝,你若常用它来泡水,或能帮你解决这5个问题
...含有大量的挥发油和芳香醇类成分,这些成分具有较强的抗病毒和抗菌作用,可以有效清除体内毒素,净化血液,对于感冒、咳嗽、口腔溃疡等常见病症有出色的缓解效果。美容养颜 紫苏中含有丰富的花青素,它是一种天然的...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...分可以加强人体免疫力,帮忙身体更好地抵挡各种疾病。降血脂研讨标明,金银花有助于下降血脂,特别是关于下下降密度脂蛋白胆固醇(LDL)有显着作用,对预防心血管疾病有必定的帮忙。抗氧化金银花含有丰盛的抗氧化物质...……更多
66岁大爷每天喝一勺三七粉,后来怎样了?
...黄酮类化合物和三七素等成分,具有很好的抗炎、抗菌、抗病毒等作用,对于治疗感冒、咳嗽、肺炎等疾病有一定的辅助效果。 此外,三七粉还可以调节血脂和血压,降低血液黏度,改善微循环,预防心脑血管疾病的发生。除...……更多
抗病毒
首先做好这两件事
本文转自:株洲日报田雨汀肺炎支原体、流感、鼻病毒、合胞病毒……目前多地进入呼吸道疾病高发期,呈现多种病原体共同流行的态势。“发烧”这一词条也登上热搜榜单。目前,各地疾控部门都已发布相关信息,提醒民众...……更多
乌鲁木齐市中医院呼吸科专家:治疗流感,强调黄金48小时
...者核酸检查,并积极应用神经氨酸酶抑制剂(奥司他韦)抗病毒治疗,不必等待流感病原检查结果。“对于治疗流感,强调黄金48小时,特别是血常规显示淋巴细胞计数降低的患者,更应早用避免病情加重,至少服用5天。”张晓...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...是一道营养丰富的菜肴。香菇能够增强机体免疫力,抗菌抗病毒,具有滋补强身的功效。山药具有益气补肾、健脾养胃的作用,对于老年人来说尤其适宜。土鸡则富含蛋白质,不仅味道鲜美,而且有滋补作用。这道菜肴的制作简...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...质,不断增强其抗病能力;另一方面,通过使用中医药抵抗病毒防止流感的发生。那么,在小儿流感高发季,家长们可以采取哪些中医防治方法?本文进行了探讨。一、如何采取中医方法防治小儿流感(一)用药预防。儿童流感预...……更多
入药“五加”须细辨
...理研究表明,刺五加有抗应激、延缓衰老、抗肿瘤、抗菌抗病毒等作用。近年来,刺五加被广泛用于脑梗死、冠心病、糖尿病、高脂血症等。值得注意的是,热证、实证忌服。被收作地方标准的“五加”被收作地方标准的“五加...……更多
它竟然藏着这么多营养宝藏!快来看看有你需要的吗?
...碱、酚类化合物等活性成分,这些成分具有抗炎、抗菌、抗病毒等作用,对于预防和治疗多种疾病具有很好的效果。总之,肉苁蓉是一个营养丰富、药用价值高的植物,它的各种营养物质对人体健康具有很好的促进作用,不仅可...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...症状。2.降低血脂 山楂干中的黄酮类物质和维生素C具有降血脂作用,可以帮助减少胆固醇的合成,改善血液流动,降低血脂水平。长期饮用山楂干泡水,对预防和治疗高血脂、动脉硬化等心血管疾病具有一定的辅助作用。3.可...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...癌、抗衰老的功效。除此之外,香菇还被认为具有抗菌、抗病毒的作用,对于预防感冒和呼吸道感染有一定的帮助。在冬季,我们可以尝试一些香菇的健康菜谱,比如香菇蒸鸡。将鸡肉和香菇一起蒸熟,不仅可以保持食材的鲜嫩...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...后才能够更好的发挥作用。4.降血糖的作用蒜主要是消炎抗病毒,降血糖有一定的效果,但是如果有糖尿病不能依靠大蒜来降糖,这种情况建议合理的使用降糖的药物效果会好一些,大蒜具有降糖的作用只是轻度的降糖作用。大...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
...炎止痛等作用;沙棘叶则具有清热解毒、抗炎止痛、抗菌抗病毒等作用。因此,沙棘果不仅可以帮助我们提高身体免疫力,还可以用于辅助治疗各种疾病。一言概之,沙棘果全身都是宝!它的果实、果肉、果皮、种子以及根和叶...……更多
毛尖茶如何冲泡?经常饮用有哪些好处?
...漱口可以益于口腔的卫生。感冒病毒就自然减少了。4、抗衰老。毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化,从而达到抗衰老的功效。5、美白。毛尖的维生素C本身有美白的作用,类黄酮能...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...对于消脂、抗菌、提高免疫力确有独特效果,而醋则具有降血脂、抗凝血、预防心脑血管疾病的功能,这些成分综合作用,或许对人体的健康带来积极影响。众所周知,预防胃肠道疾病的保健食品是数不胜数,醋泡姜作为其中一...……更多
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