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玉米须水能降压、降糖?吃错当心越“降”越高
...验发现,玉米须中的黄酮类物质、皂苷类物质可能有一定降血糖作用。但是,研究数量并不多,且动物实验结果并不能直接证实玉米须水对人体血糖的调节也有类似效果。由此可见,想将玉米须水当作降压、降糖的“神药”,必...……更多
...乐、简单的动作,南宁市第一人民医院医务工作者编排的降血糖操带动着群众一起运动起来,也将现场健康教育活动推向了高潮。活动现场,来自南宁市各委属医疗机构的健康科普达人们将工作中遇到的场景编排成健康科普节目...……更多
2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高
...苷,这种物质与和胰岛素的多肽类似,被认为具有显著的降血糖潜力。还有南瓜,南瓜中所含的果胶是一种可溶性纤维有利于营养吸收和代谢,适当摄入有利于血糖水准的把控。其次是洋葱,作为一种常见的调味品,其含有的硫...……更多
听医生的话丨管住嘴、迈开腿,科学控糖!
...份盖浇饭就当一餐,这样健康吗?老年人爱吃的南瓜可以降血糖吗?从对血糖的影响方面考虑,没有绝对能吃和绝对不能吃的食材,只有吃多少合适和怎样吃合理的问题。比如土豆、芋头这类纯淀粉食物的血糖指数较高,无论是...……更多
...,通常能量较低或不提供能量。2、玉米须煮水喝掉可以降血糖?想多了约625万个丨百度搜索结果谣言:不少老年人面临血糖困扰,网络有传言,玉米须煮水可以降血糖。真相:科普中国有文章称,有动物实验表明,玉米须中提...……更多
空腹吃荔枝会得“荔枝病”?解析8条食品相关的流言
本文转自:人民网-科普中国食品健康领域有许多广为流传的说法,说得多了许多人也就信了。但是,很多流言只是“听起来有理”,实际上并不符合科学事实。下面我们整理了8条大家经常听到的食品安全相关流言,并一一进行...……更多
蛋黄颜色越深营养越高?7月科学流言榜来了
本文转自:人民网-科普中国1. 蛋黄颜色越深,营养就越高?流言内容:蛋黄是鸡蛋中的精华所在,营养物质会通过蛋黄体现出来,颜色越深,营养价值越高。真相解读:并非如此。蛋黄的颜色,受到母鸡的年龄、品种、健康状...……更多
...以来都是道家养生的一个非常推崇的产品,对老年人能够降血糖、降血脂,提高免疫力等。特别是健康长寿、白发转黑在古籍里是记载最多的。”谈到创业之初,为何在众多中药材中选择黄精,何敏表示,“当时钻研这个产品,...……更多
...科协科学辟谣平台近日共同发布“2022年食品安全与健康流言榜”,为公众澄清零添加、草莓农药残留等说法背后的真相。这是中国食品科学技术学会与中国科协科学辟谣平台连续4年开展的活动,为清朗网络空间起到重要的支撑...……更多
菠菜不焯水,吃了会肾衰竭?
本文转自:人民网-科普中国流言:“吃未焯水菠菜会肾衰竭”近日,“61岁男子吃未焯水菠菜后肾衰竭”的新闻上了热搜,引发了很多人的担忧。流言认为,菠菜中含有草酸,而且含量相对较高,吃未焯水菠菜危害很大。流言...……更多
血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂
...营养学会-黑芝麻5.女性度过更年期,每天吃一勺黑芝麻,人民网-生命时报6.食品安全信息查询平台7.中国疾病预防控制中心——营养与健康所矿物质吃多少合适?备孕篇8.杨旭,董文宾,富硒食品的研究进展,《食品安全质量检...……更多
广西河池:党建领航促进桑蚕产业高质量发展
...司通过收购农户的桑枝,加工提取“桑枝总生物碱”制成降血糖药。这不仅推动了桑蚕产业的多元化发展,还为农户增加了额外的收入。桂恒旺科技公司则利用蚕沙生产有机肥料,实现蚕沙的变废为宝。通过联合党委,上坪村大...……更多
吃黄瓜感觉嘴巴发涩,是农药残留?
本文转自:人民网-科普中国流言:“吃黄瓜感觉嘴巴发涩,是因为有农药残留。”吃完黄瓜,有时嘴里会有一种涩感。但有说法称,吃黄瓜感觉嘴巴发涩,是因为有农药残留。流言分析:其实,并非如此。黄瓜的苦涩感并不是...……更多
米油营养价值高?糖尿病人不能吃米饭?
本文转自:人民网-科普中国大米是我国大多数人的主食,然而网上却流传着不少它的传说。有人说“白米饭没营养”,也有人说“米油营养价值高”,还有人觉得“糖尿病人不能吃米饭”……这些说法是真的吗?今天让我们来...……更多
...结果反而导致空腹血糖飙升、胆固醇水平升高。本来为了降血糖而调整饮食,没想到把身体里的代谢全搞乱了。图源:ID“控糖小月”的分享至于一度在年轻人中流行的“轻食控糖法”,也存在潜在的健康隐患。轻食的典型特点...……更多
树兰医疗集团旗下三甲医院出品的“科普书”免费送
...与心脏有关”“藿香正气水是‘中暑神药’吗”“荔枝能降血糖吗”“防晒喷雾能怼脸喷吗”“天天刷牙为何还是会口臭”“天鹅颈更容易得颈椎病”……细数书中近百篇科普,你可以发现,几乎每一篇稿子都有一个共同的追求...……更多
桃的含铁量高,吃桃能补铁?
本文转自:人民网-科普中国流言:“桃的含铁量高,吃桃能补铁”传言说桃子的含铁量是水果中的冠军,能够补铁,有助于补血。流言分析:这种说法并不正确。实际上,桃子在补铁方面没什么作用,不仅铁含量低,只有0.3毫...……更多
食品安全消费提示|安全健康“啃”玉米
...煮20分钟,血糖生成指数(GI)也只有48。因此,吃玉米来降血糖的做法并不可取。血糖高的人想吃玉米,可以用甜玉米当主食。血糖高的人想吃玉米,可以用甜玉米当主食。李建/摄 煮玉米要不要加碱面?有人说玉米中的烟酸是...……更多
孩子不吃胶囊药,可将胶囊里的药粉溶在水里吃?
本文转自:人民网-科普中国流言:“孩子不愿意吃胶囊药,就将胶囊里面的药粉溶在水里吃!”胶囊太大,孩子吞咽太吃力,就把胶囊里面的药粉溶在水里给孩子喝,这个方法太好用了。流言分析:并非如此,千万不要这样做...……更多
松花粉能抗癌、防衰老、治心血管疾病?
本文转自:人民网-科普中国流言:“松花粉能抗癌、防衰老、治疗肠胃不适、脑血管、贫血……”最近几年,松花粉在各大网上平台销售火爆,商家宣称松花粉是“生命之源,天下第一粉,长期食用可最大限度地提高生命质量...……更多
省人大代表田景华:建议推进柠檬入药使用
...以对TG的影响较明显。他介绍,柠檬总提取物具有良好的降血糖作用,表现在能较好地改善化学药物所致的糖尿病模型动物的血糖、血脂与血液流变学异常及胰岛素低下,同时对正常小鼠的餐后高血糖有一定改善作用。安岳柠檬...……更多
旅途中遇到这些常见病咋整
...情况下才可选择外出旅行,并根据医生的要求准备充足的降血糖药物(口服药或胰岛素)。在旅途中尽量按时进餐,保障足够的水分供给,根据血糖监测合理用药。尽量不熬夜,以免血糖波动。若旅途中出现肢体颤抖、面色苍白...……更多
吃坚果到底会胖还是会瘦?解读与坚果有关的6个传言
本文转自:人民网-科普中国流言:说到坚果,绝对是零食中的佼佼者,既健康又好吃,关键是吃起来很解压。对于现在的吃货们,谁的抽屉里还没几包坚果了。其实也不是因为嘴馋才吃,毕竟就连《中国居民膳食指南(2022)》...……更多
晚上“饿一饿”,孩子长更高?
本文转自:人民网-科普中国流言:“晚上饿一饿,生长激素分泌更多,孩子长得更高”最近网上有一个育儿说法非常流行:“晚上要让孩子饿一饿,特别是八点之后,任何食物都不要吃了,因为吃这些等到睡觉的时候,胃还需...……更多
生酮饮食,具体指的是什么?一文科普下
...则会适得其反。可以在短期内通过生酮饮食的方式来达到降血糖、减肥等效果。 ……更多
2022-12-19 15:07:00一文,科普,饮食
山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药食同源,产地温县直发
...止咳作用使得它成为治疗呼吸道疾病的重要食材之一。4. 降血糖山药含有一种特殊的黏蛋白,这种蛋白质能够有效地降低血糖。同时,山药的碳水化合物含量相对较低,适合糖尿病患者食用。长期食用山药有助于控制血糖水平,...……更多
关节咔咔响就是关节炎?答案可能和你想得不一样
本文转自:人民网-科普中国流言:“关节咔咔响就是关节炎!”日常生活中,一些人伸展、起身或做一些大动作时,关节就会发出咔咔的弹响声,网上不少人认为,关节之所以发出清脆的弹响声,是因为得了关节炎,这是真的...……更多
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济南肾病医院:肾功能不全如何饮食?
济南肾病医院,是以医、教、研一体,学院型重点肾病专科医院为标准的肾病专科医院。集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体
2025-05-07 11:52:00
河南曙光肛肠医院母亲节:从“肠”计议,“胃”爱出发
在母亲节这个特别的日子里,河南曙光肛肠医院发起“从‘肠’计议,‘胃’爱出发”活动,为母亲们的胃肠健康保驾护航,用专业与爱心传递最真挚的节日祝福
2025-05-07 11:54:00
健康微课|小龙虾这么做 好吃又健康
随着夏季到来,小龙虾又成了餐桌上的热门美食。近年来,关于小龙虾与健康问题的讨论也越来越多,让不少食客心生疑虑。健康微课邀请到了重庆市妇幼营养科主任孙海岚
2025-05-07 12:47:00
卵巢被誉为生命的摇篮,哪些因素会引起卵巢早衰,该怎么预防?
卵巢被誉为生命的摇篮,一旦发生病变,将直接影响女性的生育。卵巢早衰是常见的卵巢性疾病之一,我们必须了解疾病的发病原因,才能进行治疗
2025-05-07 14:08:00
除了年龄,导致备孕一直怀不上的还有这些原因!
随着社会的发展,现在人们的结婚年龄越来越晚,生孩子的年龄也越来越大。但是,我知道其实女性生育的黄金年龄是那几年,年龄大的话生孩子会面临很大的风险
2025-05-07 14:14:00
经常神经紧张、焦虑失眠?你的“神经营养”可能不够!
很多人白天神经紧张,晚上又难以入睡,长此以往形成恶性循环。经常感觉脑袋停不下来,莫名焦虑、情绪烦躁,甚至一到晚上就开始失眠多梦
2025-05-07 14:45:00
启东市第三人民医院“双医师联合门诊”正式启动
65岁的王大爷是启东市彩臣三村的居民,多年来一直饱受高血压困扰,以往每次复诊都需辗转多个科室。今年4月的一个周三,他抱着试试看的心态
2025-05-07 15:02:00
“巴心社保·巴实服务”在行动 工伤参保政策进车间保障职工权益零距离
为切实提升企业职工工伤参保意识,推动工伤保险政策精准落地,近日,巴南区社保中心积极践行“巴心社保巴实服务”理念,深入重庆锦辉陶瓷生产车间
2025-05-07 16:25:00
临沂:木香花盛开
近日,临沂木香花白瓣黄蕊吐幽香。
2025-05-07 10:49:00
当鹅流感后出现精神萎靡、食欲不振等症状,有哪些有效的措施?
养殖鹅群的过程中,一旦遭遇鹅流感,鹅群出现精神萎靡、食欲不振等症状,不仅影响鹅的生长发育,还会给养殖户带来经济损失。那么
2025-05-07 10:57:00
鹅流感引发混合感染时,应怎样联合防治才能达到理想效果?
在养鹅业中,鹅流感是比较常见的难题,一旦引发混合感染,鹅群的健康与养殖效益将遭受重创。鹅流感引发混合感染时,症状复杂多变
2025-05-07 10:58:00
面对鹅流感哪种防治方式对鹅的副作用更小、效果更好?
鹅流感来袭,养殖户们心急如焚,都在寻找副作用小、效果好的防治方式,我们一起来分析。使用抗生素类抑制病毒,虽能快速控制病情
2025-05-07 10:59:00
鸭子感染黄病毒后出现精神萎靡、产蛋下降等症状,如何有效防治?
在鸭子养殖过程中,养殖户们最怕遇到疾病问题。当鸭子感染黄病毒后,精神萎靡不振,活动量明显减少;产蛋量急剧下降,鸭蛋品质也大不如前
2025-05-07 11:03:00
鸭子患上腺病毒,养殖户该采取哪些有效措施?怎么快速控制?
当养殖户发现鸭群出现精神萎靡、采食量下降、排黄绿色稀便等症状时,很可能是鸭子患上了腺病毒。这种病传播迅速,一旦爆发会给养殖带来巨大损失
2025-05-07 11:04:00
【中科御方】酒店枕头不合适?毛巾卷颈椎保护法
出门在外住酒店,本想好好休息,可常常会遇到枕头不合适的困扰。过硬的枕头让脖子像被架着,过软的又支撑不足,一觉醒来,脖子酸痛不已
2025-05-07 11:04:00