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这些食物,是肝脏的“解毒王”,每天吃一点,给肝脏“洗个澡”
...,要通过肝脏进行合成、分解。帮助肝脏“解毒”,哪些食物有这些功能呢?这些食物,是肝脏的“解毒王”一、蒲公英蒲公英含有多种健康营养成分,有丰富的营养价值,是药食兼用的植物,蒲公英茶味甘、微苦,性寒,有“...……更多
越老越要补!建议中老年人多吃这些食物,便宜又养生!
...年人群来讲,日常中一定要适当多补充一些富含蛋白质的食物,能够为老年人提供较多的营养支持。三、铁元素中国60岁以上的老年人群,其中有21.5%会患有缺铁性贫血。随着年龄的增加,老年人对于铁元素的吸收会发生障碍,...……更多
哪些食物容易加速衰老?不想比别人老得快,再喜欢也要少吃
...生熟菜肴分开烹制;隔夜菜充分加热后再吃;发生霉变的食物不要吃等等,这些都是我们从小说到大的常识了,随着现在人们健康意识的加重,相信已经无需再赘述。然而,很多人往往忽视了,错误的饮食习惯容易导致“老从口...……更多
刚上手术台男子心跳骤停,医生“盲眼”90秒植入支架
...华一名主动脉破裂的男子刚上手术台,突发心跳骤停主刀医生仅仅用了90秒把主动脉血管破口堵上将患者从死亡线上拉回视频来源:都市时报01患者主动脉破裂医生团队紧急进行手术当天,浙江大学医学院附属第四医院57岁的患者...……更多
这些“黑色食物”富含多种维生素和矿物质,丰富的抗氧化剂
...命质量和活力有着不可忽视的作用。在中医理论中,黑色食物常常与肾健康联系在一起,被认为具有补肾养精、滋阴润燥的效果。随着现代营养学的研究,我们发现这些“黑色食物”不仅富含多种维生素和矿物质,还含有丰富的...……更多
肾结石吃什么水果最好
...能同肾脏中的钙融合,形成结石。同时,大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿中尿酸的排出量,不宜长期食用。2、忌酒精要注意尽量少饮酒,过量的饮酒易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰...……更多
预防癌症有6招,看看你做到哪个了?
...完,倒掉还觉得可惜,其实这样是很不健康的,因为很多食物还是很容易滋生致癌的霉菌,也别是花生,大米等食物。2.不要让自己的体重太高很多人对自己的体重控制的很不理想,也很喜欢吃一些口味重的食物,但是这种食物...……更多
微塑料无孔不入减少摄入有妙招
...因为它们可以进入环境中的水体、土壤和空气中,并进入食物链,最终进入人体,对我们的健康产生负面影响。早期的研究显示,微塑料可以通过肺部或肠道进入人类的身体,然后到达各种器官,包括血液、肺、肠道、大脑、胎...……更多
湿气重百病生!冬天多吃这4种食物,健脾祛湿气,湿气越吃越少
湿气重百病生!冬天多吃这4种食物,健脾祛湿气,湿气越吃越少俗话说“湿气重,百病生”,人体如果湿气重的话,身体的垃圾就特别多,影响身体健康。“十人九湿”,所以不分男女、不分老少、不分季节,都要注意祛湿。...……更多
喝水都长胖?易胖体质多半与这3个因素有关,弄清原因摆脱肥胖!
...情况,那么食欲就会有所增加,从而使得人们不停地摄入食物。此外,容易长胖的体质还和以下三种原因有关。一、基础代谢率低其实身体的胖瘦和体内的基础代谢率有关,要想达到瘦身的目的,那么就要让体内消耗的热量大于...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...粉听说把做好的米饭等主食放凉一点,会产生抗性淀粉,食物的热量会降低,吃这样的主食就能减肥!这是真的吗?中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫表示,淀粉是个比较庞大的家族,如果按照消化难度,可以分为三类:1. ...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...方面选择“以色补色”,有条件多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花过春天。“3紫”紫色食物中富含花青素和多种对身体有益的色素,属于天然的抗氧剂,营养价值也高于其他颜色较浅的食物。建议多...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...,他们应该以清淡饮食为主,少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物,也不要吃过多的煎炸、烧烤和大肥肉等油腻食物。冬季气候干燥寒冷,容易导致身体缺水、上火,因此中老年人在养生方面需要及时调整。而对于许多中老年人来说...……更多
提醒:身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...干燥.瘙痒现象。为什么肝癌越来越多?医师直言:这三种食物伤肝不浅,尽早防止进食1.霉变食物发霉食品不仅是很多细菌和真菌的集合地,而且含有强致癌物黄曲霉毒素。假如你遇到这种食物,不要不甘愿地丢掉它。把发霉的...……更多
...应该在饮食上有所节制,多食用纤维丰富、富含维生素的食物,用粗粮如豆类、红薯、高粱等代替精米精面。“在家自己亲手做一顿简单的、清淡的饭,吃完后再洗碗、做一些家务,让自己从肠胃到心理都慢慢安静下来的过程,...……更多
...县围绕“重点人群签约服务覆盖率75%以上”的目标,家庭医生签约服务有序推进,截至目前,签约率达到76.7%,群众将享受到更多、更实惠、更方便的医疗健康服务。东海县石榴街道东榴村卫生室公共卫生负责人张冬苗介绍,东...……更多
...公益基金会发起的“乡村振兴·医疗帮扶——新时代乡村医生成长计划”公益项目,近日在安徽省金寨县启动第三批人才培训。由金寨县卫生健康委选派的优秀骨干乡村医生,将在海军军医大学第一附属医院(上海长海医院)专...……更多
坚果是一种天然的食物,富含蛋白质、纤维和健康的脂肪
...奇的零食是什么呢?它就是——坚果。坚果是一种天然的食物,富含蛋白质、纤维和健康的脂肪。它们不仅能够提供我们所需的营养,还具有降低血糖和改善胰岛功能的特殊功效。首先,坚果富含蛋白质和纤维,这对于控制血糖...……更多
印度被奸杀女医生父母:警方从一开始就试图销毁证据
遇害医生的父母此前接受媒体采访。(《今日印度》视频报道)海外网9月9日电 据印度新德里电视台9月8日报道,印度一名女实习医生8月在医院遭奸杀的恶性事件持续引发关注。遇害医生的父母8日接受采访时,指责警方试图销...……更多
以形补形,吃猪肺就能补肺?中医里如何看待这个问题
在民间,有一种传言认为吃某些食物可以补充肺气,从而改善肺部健康。然而,这个说法是否有科学依据呢?让我们来听听中医的观点。在中医理论中,肺是人体的重要脏器之一,主司呼吸,掌管气机。肺气的充盈与正常呼吸...……更多
第七个中国医师节,“95后”小伙创作歌曲《我是医生》:歌词来源医生日常
“我是个医生,说救人我分秒必争;我是个医生,追理想就用这一生……”今年8月19日是第七个中国医师节。为此,四川省自贡市第四人民医院的职工喻培家特别创作了歌曲《我是医生》,并由院方制作成MV短片献礼中国医师节...……更多
经常散步对肺部有好处吗?提醒:肺喜欢4件事,平时不妨常做
...肺在新鲜的空气中自在呼吸。 04肺不好的人,少吃这5种食物关于肺功用不佳的人来说,挑选合适的饮食尤为重要。以下是五种主张肺功用不佳者少吃的食物,以及相应的理由。油腻食物油腻食物如炸鸡、炸薯条等,它们往往富...……更多
...频,一经发出就卖掉了1万多斤,村里连送了一周的货。南瓜酱、土鸡蛋、山茶油、笋干……李勤勤带货的品类五花八门,都是农家出产,田里刚挖的紫薯、山上新采的箬叶,只要村民找到他,他都会上门服务。“我的周末都在...……更多
被爸妈拉入了“黑名单”的5种食物,网友:吃一次被骂一次!
...是很喜欢吃零食的,但大家知道,零食是没有什么营养的食物,所以,绝大多数人吃零食的时候,都是背着爸妈吃的,很少能够当着爸妈的面吃。这也是很正常的事情,因为做大人的,都希望他们能够健康的长大,就会想要阻止...……更多
如何迈过更年期这道坎?改变两大饮食习惯,或能帮你轻松度过
...,建议多食用一些奶制品、绿色蔬菜、豆类等含钙量高的食物。在食用钙片时,最好是和食物配合着吃,有助于吸收。膳食纤维在粗粮中的含量比较多,在更年期时期的女性,相对而言建议在日常饮食中多注意摄入膳食纤维。食...……更多
女人不想老太快,多吃这4种食物,补充雌激素,越吃越年轻!
...己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰,而是要选对食物。 1、黑枸杞黑枸杞是目前自然界中花青素含量最高的植被,远超蓝莓成为新一代“花青素之王”(这是红枸杞所不具备的),是女性美容养颜佳品。黑枸杞的魅力在...……更多
专访瑞泰口腔岳健全医生:口腔医学的攀登者与细节守护者
...要知不足,做学问要不知足。今天,让我们一起走进岳健全医生的医路人生。岳健全种植总监口腔种植、美学修复专家四川省口腔医学会计算机及数字口腔医学专委会委员中华口腔医学会种植专委会会员美国佛罗里达大学牙学院全...……更多
医生建议“超声检查”,她体内两个癌被及时发现
...12日讯(通讯员 王宇 记者 朱鼎兆)“要不是樊主任和胡医生的正确诊断和建议,也许今天我还不知道我患两个癌,”正在淮安市二院接受放疗的王女士满怀感激地说。12月11日上午,王女士来到超声医学科复查,并将一面写有“...……更多
女性脸色蜡黄是怎么回事?或是脾虚信号,得多加调理
...,因为脾虚患者的消化和吸收能力较差。即使进食了很多食物,但是身体没办法吸收,导致营养不足,就容易出现脸色蜡黄,气色不佳的现象。对于脾虚引起的脸色蜡黄,需要进食健脾养胃的食物,能够改善脾胃功能,例如山药...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
...要正确地对待,否则招来了痛风,后悔到来不及, 这4类食物尽量少吃,避免诱发痛风,从饮食做起。尿酸高了,这3类食物尽量少吃,避免诱发痛风,从饮食做起1、第一忌,是肉类食物,动物内脏和肥肉不可否认的是动物的肝...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00