• 我的订阅
  • 头条热搜
坚持用陈皮泡水喝,可能会带来的三个身体变化
...系统有所改善。陈皮具有理气化痰的功效,而痰湿是许多呼吸道疾病的主要原因之一。陈皮中的柑苷具有祛痰作用,能够促进痰湿的排出,减轻咳嗽、气喘等症状。此外,陈皮中的挥发油成分还具有抗炎和抗菌作用,能够减少呼...……更多
经常吃“陈皮”的人,身体会发生什么变化?或能改善这4个问题!
...胃蠕动,从而帮助改善消化系统的整体健康。陈皮在缓解呼吸道症状方面也有显著效果。传统上,它被用于治疗咳嗽和减轻痰多的症状。现代研究表明,陈皮中的某些成分具有天然镇咳和祛痰的作用。除此之外,陈皮还具有增强...……更多
坚持用陈皮泡水喝,会发生什么变化?中医:或改善3个问题
...对于长期吸烟或被动吸烟的人群,饮用陈皮水有助于缓解呼吸道不适。3.调节情绪压力陈皮中的一些成分具有芳香开窍的作用,可以舒缓紧张情绪,缓解压力。在快节奏的现代生活中,人们常常面临各种压力和焦虑,适量饮用陈...……更多
陈皮加一物,开胃健脾,慢慢肚腩也会跟着消
...痰的功效。在干燥的季节或空气质量不佳的时候,我们的呼吸道和肺部容易受到刺激,出现咳嗽痰多的情况。 此时,一杯陈皮水就能发挥它的神奇作用。它能够帮助我们滋阴润燥,止咳化痰,缓解呼吸道的不适感。长期饮用,...……更多
橘皮和陈皮一样可以泡水吗?一文揭晓答案
...,会随着阳气涌上来,此时用陈皮泡水,喝了之后能刺激呼吸道的黏膜,促进呼吸道分泌物,使得痰液稀释,方便痰液排出。陈皮和什么搭配泡水喝好?1、生姜生姜和陈皮共同放在杯子中冲泡饮用,能起到健脾化痰和祛风散寒...……更多
你了解“陈皮”?常喝陈皮水,身体竟有4大好处,很多人都不知!
...,有着较好的理气等功效。如果在日常生活当中患有一些呼吸道疾病,或者是患上了消化道疾病的时候,都可以在医生指导下用陈皮泡水喝,能够起到非常好的保健和药用价值。但是,仍然有很多人不知道陈皮对健康到底有哪些...……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...皮+蜂蜜,润肺止咳,化痰平喘春季气温变化大,易引发呼吸道疾病,如咳嗽、哮喘等。陈皮与蜂蜜的组合,恰好能润肺止咳、化痰平喘。蜂蜜性平味甘,具有润肺止咳、滑肠通便、解毒等功效,与陈皮的理气化痰作用相得益彰...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...痒痒的感觉。而陈皮则有温肺化痰的功效,可以帮助清理呼吸道,减轻咳嗽和喉咙不适。百合富含多种维生素和矿物质,不仅可以滋补身体,还能增强免疫力,使我们在秋季更加健康。此外,陈皮雪梨汤中还加入了枸杞和冰糖,...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...于止咳化痰也具有非常好的帮助,干燥的空气会刺激人的呼吸道以及肺部,容易出现咳嗽痰多的情况。而每天坚持用陈皮泡水喝,能够滋阴润燥,止咳化痰,对身体的健康非常有利。03呵护血管每天坚持用陈皮泡水喝,能够有利...……更多
陈皮具有理气、化痰、止咳等多种药理作用
...理作用陈皮具有理气、化痰、止咳等多种药理作用,对于呼吸道疾病、胃肠道不适、肝脾疾病等具有明显疗效。同时,陈皮还能够促进消化液分泌,增强胃肠蠕动,缓解便秘等症状。2️⃣陈皮改善问题的应用陈皮在中医临床上...……更多
两味中药完美搭配,祛除体内痰湿,止咳化痰,排除一身毒素
...素呢?在这里,我要向大家介绍两味中药,它们是桔梗和陈皮。桔梗和陈皮都是中医常用的药材,它们都具有清热解毒、祛痰止咳、理气健脾等功效。桔梗是桔梗科植物桔梗的干燥根,它的味道苦、辛,性微温,归肺经。桔梗能...……更多
春节“三个多” 中医专家教你这样补救
...业琼)今天,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况,并回答记者提问。广东省中医院院长张忠德表示,春节期间,亲朋好友聚会,呈现“三个多”,分别是熬夜多、烟酒多、大鱼大肉多...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...入,而增加一些有益于养肺的食物。养肺不仅有助于滋润呼吸道,还能有效化痰、清热去火,帮助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称为“养肺高手”,不妨在开春之际加以食用,提升身体的免疫力,远离呼吸道疾病的...……更多
过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活,还可能造成咽喉部的疼痛
...冬天容易咳嗽,这是因为冬季空气干燥,寒冷,容易导致呼吸道黏膜受到刺激,引发咳嗽。而咳嗽是身体自我保护的一种反应,可以帮助排除肺部的痰液和其他异物,保持呼吸道的通畅。然而,过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正...……更多
...经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。痰湿重——陈皮茶对岭南来说,春季也是一个湿气弥漫的季节。对于痰湿较重的人,可选用陈皮茶。陈皮既能祛湿养颜、止咳化痰,又能滋养脾胃,促进肠胃的蠕动和消化,改善胃痛...……更多
冬季中医防病方
...委相关负责人在新闻发布会上介绍,随着各地陆续入冬,呼吸道疾病已进入高发季节,各地要做好疾病预防工作。为此,广东省中医药局组织专家,编制了《2023年秋冬季中医药治未病指引》,给予相应的指引和预防建议。其中...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...部更好地呼吸,打开小气道,充分激发小气道功能,增强呼吸道的免疫力、抵抗力。综合:极目新闻、央广网、广州市卫健委、广东中医药、新快报来源:南方新闻网 ……更多
换季干燥就爱煲这碗汤,清润回甘,润肺养颜气色好!记得码住啦
...时,也别忘了照顾好自己和家人。进入冬季,尤其要注意呼吸道问题,所以我们家的日常汤水都是以润肺、去燥为主,这些天煲得最多的还是这款——青红萝卜猪骨汤。这道汤所用食材挺简单的,很适合在家操作。青萝卜:含有...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
...喝这3汤,助力早日恢复。随着寒冷的冬日来临,甲流等呼吸道疾病的高发期也随之而至。在这个时候,正确的饮食习惯成为了守护健康的重要一环。少吃发物,多喝一些有助于身体康复的汤品,成为了防范甲流的有效方式之一...……更多
经常咳嗽的人应该少吃什么?
...负担。而且在消化过程中需要消耗更多的水分,可能会使呼吸道黏膜更加干燥,加重痰热的症状。因此,咳嗽时应避免食用油炸食物。5、酸性食物山楂、醋等食物或者调味品,会促进唾液和胃酸的分泌,还会导致痰液分泌增多...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
...分包括能促进痰液分解和排出的草药。这些草药通过减轻呼吸道的黏液,帮助清除阻塞,从而有效地化解痰湿。体内平衡:汤剂中的草药组合也有助于调节身体内的气血平衡,进而减轻因痰湿不畅导致的身体不适。天香汤在除烦...……更多
喉咙里有痰,但是咳嗽不干净是怎么回事?这些方法都可以用来促进
...。 喉咙里有痰,但是咳嗽不干净是怎么回事?痰是我们呼吸道产生的严重废物。它受呼吸道黏膜的影响,使人咳嗽,产生更多的黏液,也就是痰。属于一个代谢物,一个脏东西。 至于明显的痰咳不出来,可能是因为身体脾虚。...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...调理因其安全性和有效性而备受推崇。而在饮食调理中,陈皮因其独特的药理作用和营养价值,被广泛用于养肝的食疗中。陈皮,又称橘皮,自古以来就被视为中药宝库中的瑰宝,具有疏肝理气、燥湿化痰等功效,对于调理肝脏...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...症状。半夏中的有效成分可以促进身体湿气的排出,改善呼吸道的通畅。陈皮(Citrusreticulata),则是来自橙子皮的中药,被广泛用于中医中,特别是在祛湿和健脾方面。它有助于促进消化,减轻胃部不适感,还能帮助平衡体内...……更多
春季要警惕儿童抽动症
...性疾病,要及时用药抗过敏,可减少抽动症的复发。避免呼吸道反复感染春季气候忽冷忽热,一旦患儿出现呼吸道感染,在咳嗽、打喷嚏的时候容易出现肌肉震颤,可能导致抽动症加重。俗话说“春捂秋冻”,要注意适时增减衣...……更多
橘子皮和陈皮不是一回事
本文转自:中国中医药报橘子皮与陈皮,看似相似,但在中药界,它们可是两回事。虽然都是橘子果皮,但只有经过特殊制作的橘子皮才能被称为陈皮。因此,并不是橘子皮就是陈皮。2020版《中国药典》中规定陈皮为芸香科植...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...运动和呼吸锻炼,可以提高肺部功能和增加肺活量。忽视呼吸道感染如果不及时治疗呼吸道感染,如感冒、流感和肺炎,可能导致炎症和病毒或细菌进一步侵袭肺部,增加呼吸系统疾病的风险,对于呼吸道感染应及时就医并接受...……更多
陈皮煮水的神奇之处,值得探索与品味!
我们一起来揭开陈皮价值的神秘面纱。陈皮,自古以来就练得独特的药用而被人们所推崇。在中医理论中,陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,被人们所推崇。誉为“百病之良药”。正如古人所言,“一两陈皮一两金”,可...……更多
枇杷秋梨膏的功效与作用
...不管是枇杷还是秋梨都具有这方面的作用,这对辅助改善呼吸道疾病会有帮助。3.缓解口干舌燥枇杷秋梨膏对缓解口干舌燥以及肺热咳嗽都会有一些效果,因为梨子属于凉性水果,能够有助于帮助人们缓解肺热的情况。罗汉果属...……更多
陈皮制作新技巧,关键陈化、干仓,一年两次翻晒
阅读五分钟受益一辈子在中华传统的养生文化中,陈皮素有“人参果”的美誉,被认为是一种珍贵的中药材和调味佳品。而要制作出香气浓郁、滋味独特的陈皮,关键在于陈化和干仓的技术。这两个步骤的精湛程度,直接决定...……更多
更多关于健康的资讯:
男性问题,你了解多少,该怎样治疗
今天讲解一下关于时间短、硬度低和体力差的问题,我们首先需要理解这些问题的可能原因和治疗方法。男性性健康问题可能由多种因素引起
2024-07-17 10:54:00
脾胃虚寒,湿气重,这六味中成药补气健胃,温中祛寒
健脾,中医名词,指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散.香砂六君子汤等
2024-07-17 10:55:00
咽喉干,易怒,口苦,这是肝气郁结的症状
那么,肝气郁结有哪些指征呢?最主要的诊断标准是舌头很尖,舌边发红。还有以下特征。1.口苦2.咽喉干,3.咽喉有堵塞感,4
2024-07-17 10:55:00
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,意味着什么?
排便是人体必不可少的生命活动,当然和身体健康也是密切相关的。现在很多人无法顺畅排便,遇到了这样或是那样的排便问题,不要羞于启齿
2024-07-17 11:10:00
男性坚持“裸睡”有哪些好处?以下4点,尽量注意
与女生相比,男生”裸睡“的比例要高很多,可能是因为生殖器官的因素,大多女性都怕细菌进入体内,很少选择”裸睡“,而男性则相对比较差
2024-07-17 11:10:00
男人胡须生长太快说明什么问题?
现如今,已经很少见到男生会把胡子留成络腮胡子和山羊胡子的样式了,大部分的男生更愿意刮得干干净净,因为这样可以凸显出他们的精神状态更好
2024-07-17 11:11:00
拔火罐时,后背吸出的瘀血,真的是毒素吗?
在这个全民养生的时代,年轻人也开始加入到养生的大军当中。不论是80后的辣妈还是90后的鲜肉,养生意识真是赶超中老年人。近几年随之兴起的按摩理疗店也是遍布大街小巷
2024-07-17 11:11:00
女性45岁后最佳体重是多少?
无论男女,爱美之心,人皆有之,尤其是现代,这种情况也是愈演愈烈,特别是女性表现得更明显,追求着较好的身材和美丽的外貌。而减肥运动也由此而来
2024-07-17 11:12:00
为何有些女生体毛茂密,有些反而“光溜溜”?
前言:在这个看颜值的时期,女性一致希望自己的皮肤能达到光滑又白皙的效果,并且永远青春靓丽。但也有些女性在这个应该光腿的季节
2024-07-17 11:13:00
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要同时吃!
南瓜香甜可口,营养价值丰富,非常受欢迎,无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感
2024-07-17 11:14:00
这个年龄过后,可以叫“老年人”了
大家都知道衰老是必然的规律,一个人出生后,年龄会随着时间的推移而增大。并且,年龄是有着生物学基础的天然标准。在我国,大街小巷都能看到老人
2024-07-17 11:14:00
这几种菜,吃之前不焯水等于在“吃毒”!
俗话说:“民以食为天”,吃吃喝喝才是人生中的头等大事,每个人辛辛苦苦工作,最基本的目的就是为了吃得饱、吃得好。曾经听一位资深的老医生说过
2024-07-17 11:15:00
男人若有2处增大,1处缩小,或许是长寿的表现!
今天我们来谈谈一个大家都比较关心的话题——男性衰老。你知道吗?在衰老的过程中,男性身体会有两处明显变化,两处明显缩小。如果没有这些变化
2024-07-17 11:18:00
夏天来了,女生洗澡时,牢记“5不洗”!
洗澡这个日常活动看似简单,但实际上包含了许多小知识。有些洗澡的习惯你可能一直在做,却未意识到它们可能对你的身体造成潜在的伤害
2024-07-17 11:35:00
90后打过的“屁股针”,到底有多疼?
你打过屁股针吗?在中医学上,屁股针是一种中医疗法,也称为“针灸”,是中医学中的一项重要疗法。它起源于中国古代,已经有几千年的历史
2024-07-17 11:41:00