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它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!最近冷空气来袭,再加上暴雪天气,冻的根本不想出门,好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街,就算再冷也要出去聚一聚,因为爱美出门穿的比较单薄...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
美食,是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中,山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品,它们搭配在一起,煮成一碗暖心的红薯山药汤,不仅令人陶醉于香甜的口感,更是滋养了身体,让肌肤逐渐绽放出...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
它和红薯一起煮,效果比阿胶还棒!不仅滋润肺部,强健脾胃,还能美容养颜,让你的气色越来越好!赶紧试试吧!最近天气超冷,还下了大雪,简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街,还是硬着头皮出去了。因为想美...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健胃又养颜,气色越来越好。大家好我是傻姐美食,随着年龄的增长,女性身体内胶原蛋白的流失速度加快,尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质,其流...……更多
天冷了,女性要多吃“它”,简单煮一锅,滋补养颜,气色越来越好
冬日生活打卡季迎接冷冽寒风,女性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节,气温骤降,空气干燥,容易导致身体不舒服、皮肤干燥,气色差。尤其是女性容易贫血,营养不...……更多
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好
...4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好强冷空气来袭,真的是冻到发紫!就算是穿上羽绒服,也丝毫没感觉到暖和,要是在南方不开空调,能硬扛过冬天的,真的是牛人!南方没有暖气,室内温度可能比室...……更多
夏天到了,女人要常喝这汤,简单易学,补血养颜,别亏待自己!
...,红枣,木耳等食材,可以给身体补充元气,让气色越来越好。今天为女性朋友推荐一款补血的汤品——红薯红枣陈皮银耳汤,几分钟就可以做好,喝起来特别甘甜浓稠,补血效果也不错,赶快学起来吧。夏天到了,女人要常喝...……更多
明日大雪,这粥我三天两头煮一大锅滋养暖身又润燥,养心安神气色佳
...雪也意味着进入仲冬,气温将更低,白昼也将更短,天气越来越冷了,下雪量也变多了。尤其是在北方的大部分地区,雪龙飞舞,飞雪弥天,寒气凛冽,这时一定要人们注意保暖,纷纷穿上厚厚的冬装,防止受冻,出现冻疮。 ...……更多
贫血最怕吃“它”,每天煮一锅,营养全面,补血益气,增强抵抗力
...早餐可以尝一尝,让你白天干活更有干净,女性气色越来越好。红薯糯米小汤圆银耳羹是一款不错的补血早餐,比面条包子吃起来健康,里面选用银耳,红薯和糯米小汤圆,喝起来非常浓稠,软糯可口,对肠胃有好处,还能改善...……更多
冬天这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳
...这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳#过了腊八就是年#民间有句俗语,“三九四九冰上走”,目前正处于一年中最寒冷的四九天,北方不少地区下起了大雪,外面天寒地冻, 这时很羡慕北方的朋友,室...……更多
如果不差钱,建议中老年人:多吃5种零食,提高免疫力,有益健康
...矿物质,是一种健康的零食。女性多吃红枣,气色会越来越好。红枣可以泡水喝,也可以直接吃,还能煮粥,做法很多。四、桂圆干桂圆干就是干的龙眼,适当的吃能补充气血,还能养心安神,补充肾气。如果你患有睡眠方面的...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好!大家好我是傻姐美食,都说十个女人九个寒,像手脚冰凉、气色不好、怕冷、容易生病等等,都是身体受寒的表现,所以女性朋友让身体暖和起来非常关键,这个...……更多
这些食物可以改善便秘问题,提高气色,让你的肠道更健康
...几种食谱,这些食物不仅可以改善便秘问题,还可以提高气色,让你的肠道更健康。 红薯花卷——肠道的清道夫红薯是一种常见的食材,它不仅口感糯香,而且富含纤维和维生素等营养物质,对肠道功能有很好的促进作用。...……更多
夏天也要多喝粥,气色好到腮红都省了
...适。夏天也要多喝粥,不仅可以清热解暑,还能让我们的气色好到腮红都省了。一、红豆红枣粥是夏日滋补的理想选择。红豆具有清热解暑、利尿消肿的作用,能有效祛除体内湿热。搭配红枣,不仅增添了甜味,还具有补血益气...……更多
比芋头养人,比红薯通便,中老年要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
...适合中老年人食用,能够健脾养胃、养肝排毒,助力提升气色。莴笋含有丰富的维生素C、纤维素和多种矿物质,能够帮助增强免疫力,促进消化。此外,莴笋还具有清热解毒的功效,对秋季常见的上火症状有很好的缓解作用。...……更多
三伏天,少吃红薯山药多吃它,补充营养气色好
...今天就给大家分享6种南瓜的做法,绵软香甜,补充营养气色好,顺利度夏精神好!一、南瓜红豆汤南瓜富含丰富的维生素和矿物质,有助于提升免疫力和促进眼睛健康。食材:南瓜、小红豆做法:1、将南瓜切成块状,清洗干净...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...寒冷。长期饮用,不仅能提升身体健康,还能让肌肤越来越好,真正做到了美丽加分。二:乌鸡汤接下来说说乌鸡汤,这可是滋补圣品中的佼佼者。乌鸡比起普通鸡肉来说,其营养价值要高得多,尤其是对女性来说,它的补血功...……更多
明星养生越来越盲目,吃饭还要挑颜色,孙俪、张静初都是前车之鉴
...从号召不吃肉到生啃花椰菜,娱乐圈明星养生的方式可谓越来越盲目,最近他们又开始了新一轮养生号召,那就是传说中的彩虹饮食——连吃饭都要挑一挑颜色!女星MaggieQ出生于1979年5月,如今已经44岁了,是一名出生于美国的...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...不足的症状,人体气血运行有所失衡,容易影响到女人的气色,使面部呈现脸色差的表现:肤色暗沉无光、唇色较黯淡。因此,妇科医师建议:女人40-55岁,气血不足,脸色差,常和3碗汤,气血更好。木耳银耳汤具体做法:食材...……更多
气血不足百病生!建议中老年人:入冬常吃这道养气补血菜,越吃气色越好
导读:进入冬季之后,万物收藏,生机潜伏。此时,人体也容易出现一些不适症状。其中,气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷,人体消耗的能量增多,如果摄入不足或者脾胃功能减弱,就容易造成气血不足。气血不足会...……更多
...、做精,把粉条变成致富‘金条条’,让大伙儿过上越来越好的生活。”长期以来,甘井村村民以种植红薯为生。通过科学种植与统一管理,甘井村的红薯种植面积发展到了200多亩。为进一步延伸红薯产业链,提升红薯附加值,...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
红薯,这个被誉为“补血圣品”的食物,或许在你的餐桌上并不常见,但它却蕴藏着令人惊叹的健康之宝。今天,我们将一起揭开红薯的神秘面纱,为你展示它的令人难以置信之处。红薯,不仅仅是美味佳肴,更是暖胃健脾、...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...淡的人来说,适当增加这些食物的摄入量,可以有效改善气色,使面色红润、神采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品,由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成,红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效...……更多
开封祥符区万隆乡:薯苗人气旺 乡村振兴忙
...全国绿色无公害示范基地。如今,“万隆红薯”效益越来越好、品牌越来越响,年总产值达7.5亿元,真正成为助力乡村振兴的“甜蜜产业”。中岗村种植大户董园园在脱毒红薯种苗育苗扩繁大棚“下一步,我们将持续出动执法、...……更多
有一味食材,它其貌不扬,其实也是一味中药,就看你怎么吃
...中和血:红皮红心的红薯,能补气养血,让你面若桃花,气色红润。4、增强免疫力:红薯中的营养素,如糖类、维生素C、膳食纤维等,是增强免疫力的好帮手。5、保护心血管:红薯中的维生素、胡萝卜素、钾元素等,对心血管...……更多
50岁以后,应该尽量减少花生瓜子的摄入量,降低上火的风险
...食谱不仅能帮助头发变得乌黑、口臭减轻,还能改善整体气色和健康状况。紫苔菜炒腊肉材料:-清洗干净的紫苔菜一把-腊肉一块-干辣椒几颗-大蒜子几颗做法:1、将紫苔菜切成长段,放在盆子里洗净备用。 2、将腊肉切成薄片...……更多
更年期的女性多爱自己!这几种自带“黄体酮”的食物多吃气色好~
...护好自己!下面这几种自带“黄体酮”的食物建议多吃,气色好~1、大豆:大豆是女性更年期最好的朋友。它富含植物雌激素,可以帮助平衡体内的激素水平。豆类食品不仅美味,而且价格亲民,是日常饮食中不可或缺的一部分...……更多
适当吃一些红薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢
...停的翻炒,把面糊炒熟变黄,炒的时间久一点,粘稠度就越好。 6、把炒熟的红薯糯米面团趁热放在案板上,撒一些椰蓉,来回的揉搓面团,最后团成长条,滚刀切成小块,晾凉即可。7、晾凉的红薯糯米糕摆放在盘子内,再撒...……更多
想要改善皮肤干燥的情况,这8种食物,还是有两把刷子
...以黑发亮发,坚持食用芝麻一段时间后就会发现皮肤变得越来越细嫩、光滑,而且有弹性。5、莲藕莲藕里面含有丰富矿物质和维生素C,能够促进人体新陈代谢,改善皮肤干燥,在食用莲藕的时候可以搭配一些莲子,这样可以清...……更多
心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
...到这里,李明有点懵了,这该怎么办呢,血脂这不是越低越好吗?一、血脂,真的越低越好?其实,关于最佳血脂的标准,心血管医生与神经科医生一直存在着不同的见解。心血管相关的医学常识告诉我们,最好降低身体中低密...……更多
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福泉市卫生健康局召开打击非法行医违法行为工作研讨会
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
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安顺公路管理局机关离退休党支部获评全省离退休干部“六好”示范党支部
近日,贵州省委老干部局印发《关于命名第二批全省离退休干部“六好”示范党支部的通知》,77个党支部获此殊荣,安顺公路管理局机关离退休党支部在列
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防患于未“燃”!贵州省司法厅多措并举筑牢消防安全屏障
2024年以来,省司法厅坚持“安全第一,预防为主”的原则,落实主体责任,紧盯安全防控重点、关键区域,打出消防安全防控“组合拳”
2025-01-22 04:43:00
仁怀市市场监管局联合市交通运输局开展节前高速公路服务区食品安全专项检查
春节将至,高速公路服务区迎来客流高峰,食品消费量也随之加大,为切实加强高速公路服务区食品安全监督,保障过往旅客饮食安全
2025-01-22 04:44:00
一种天然物质可增强癌症免疫疗法疗效
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 16 版)新华社东京1月21日电 (记者钱铮)日本京都大学日前发布新闻公报说
2025-01-22 06:09:00
融入年味的科普新知(把自然讲给你听·年味)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 14 版) 编者按:春节临近,年味愈浓。红彤彤的糖葫芦,酸甜交织的滋味在舌尖绽放
2025-01-22 06:09:00
农业合作,助力国际减贫
本文转自:人民日报本报记者 俞懿春 陈效卫 黄炜鑫《人民日报》(2025年01月22日第 03 版)中国专家(左)在佛得角检查当地大棚蔬菜病虫害发生情况
2025-01-22 06:14:00
冬晒火腿
本文转自:人民日报陈公炎《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)江南的冬日,吹过的风虽带着冷意,阳光却温柔地洒落
2025-01-22 06:51:00
熏  柿
本文转自:人民日报罗芹仙《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)霜降前后,几阵秋风,柿树的叶子纷纷飘落,让出了舞台
2025-01-22 06:51:00
比寒冷被窝更让人颤抖的是“肾亏”
这份冬季养肾小妙招请收好!每日商报讯 冬季夜晚,最让人心烦的不是低温,而是尿频尿急。好不容易暖热的被窝,温度、氛围正合睡意
2025-01-22 07:29:00
70多岁大伯胸部长成馒头大
出现这些情况要注意垂体瘤的可能每日商报讯 前不久,70多岁的李大伯(化名)遇到了一件怪事:不知从什么时候起,自己的胸部好像变得越来越大
2025-01-22 07:30:00
高血压最怕缺钾?长期服用降压药的人,建议要多吃这5种高钾食物
74岁的徐大爷因反复头晕不缓解被送医,入院时血压为85/52mmHg,呈现休克血压。在排除新发脑梗、脑出血后,医生发现徐大爷有很严重的电解质紊乱的情况
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1月16日,六枝特区召开2024年度老干部情况通报会。特区党委书记鲍吉克出席会议并讲话。特区党委副书记、特区人民政府区长刘强
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新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
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济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
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