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这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...的方式来烹饪,比如用电饭煲或者用南瓜砂锅熬煮。五红滋补粥 五红滋补粥是一款非常适合女性朋友的养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖和少量的糯米。首先将枸杞和红枣洗净,如果方便的话,可以...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
...种既能够滋养身体又不至于引发燥热,且无论老少皆宜的滋补佳品。#金秋聊健康#随着人们对健康和生活品质的要求不断提高,越来越多的人开始关注如何保养身体,在这种背景下,西洋参在养生圈中备受追捧。经常用西洋参泡...……更多
大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!
...大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!在中华饮食文化的浩瀚星空中,食材的选择与搭配不仅关乎味蕾的享受,更蕴含着深厚的养生智慧。提到滋补养生,人们往往第一时间想到牛肉、羊肉与猪肉,...……更多
介绍备孕期间的饮食调理方法,助您顺利迎接新生命的到来
...芦笋等。4.暖宫食物:枸杞、桂圆、红糖、生姜、当归、阿胶、红豆、红枣、花生等。三、备孕饮食注意事项1.避免食用高糖、高盐、高脂肪食物,以免影响身体健康。2.避免食用过敏性食物,以免引起过敏反应。3.避免食用有毒...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...这个时节,一些药膳汤水成为了养肝护肝的首选,它们既滋补身体,又有助于清热解毒,是春季调理肝脏的最佳选择。一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草,又称为地黄,是一种常见的中草药,具有清热解毒、滋阴养肝的功效。搭配猪骨...……更多
泡发银耳:冷水好还是热水好?食用银耳需注意的事项
银耳是一种常见的食材,具有丰富的营养成分和滋补功效。在泡发银耳时,很多人常常困惑是使用热水还是冷水更为合适。除此之外,食用银耳也需要注意一些事项。接下来,我们将对这些问题进行探讨。一、泡发银耳:冷水...……更多
黄土汤加减治胃溃疡出血
...白术20g,制附片(先煎30分钟)12g,黄芩9g,生地黄12g,阿胶(烊化)6g,炙甘草12g,伏龙肝30g,吴茱萸9g,煅瓦楞子15g。5剂,1日1剂,饭后温服。患者服药2剂后胃痛消失,大便颜色正常,饭量增加,脸色也转红润。嘱服完剩余3...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...况,应及时就医检查并接受治疗。03多吃以下这4种食物,滋补肾脏健康黑豆黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分,具有补肾益精、活血化瘀、利水解毒等作用。适量食用黑豆可以...……更多
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
...者将其加入汤品中,制作成营养丰富的牡蛎汤,既美味又滋补。三、南瓜籽:小身材大营养,健脾胃助消化南瓜籽是一种营养丰富的坚果类食物,虽然体积小但营养价值高。南瓜籽中含有丰富的锌元素,每100克南瓜籽中锌的含量...……更多
枸杞与它“天生一对”,告诉你:这样泡水喝,可缓解失眠
...。枸杞:自然界的能量小宝藏枸杞,长期以来被视为传统滋补佳品,其价值不仅源自于其丰富的营养成分,更在于它对健康的多方面益处。这种小巧的红色果实含有多种对身体有益的成分,如枸杞多糖、胡萝卜素、维生素C及矿...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...为“会飞的人参”?鸽肉在寒冷的冬季成为了人们常选的滋补食材之一,被誉为“会飞的人参”。它不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值。在鸽肉中含有高质量的蛋白质、氨基酸、各类微量元素和维生素,其中尤其是锌和铁的...……更多
秋天,内行人专挑4种鱼,顺时而食,健脑益智,增强免疫力!
...强免疫力,享受一个健康又美味的秋天。一、鲈鱼:金秋滋补,健脾益肾秋风送爽,正是鲈鱼最为肥美之时。鲈鱼肉质细嫩,味道鲜美,自古便有“江上往来人,但爱鲈鱼美”的佳句流传。在中医看来,鲈鱼性平味甘,归肝、脾...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...的葡萄糖、蛋白质、维生素A和维生素B等营养成分,具有滋补养生的功效,月经期间食用龙眼,可以补充身体所需的能量和营养,缓解痛经和疲劳等症状。女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你饮食均衡摄取富含维生素、...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...虚损、精血不足证;而养血调经美容膏则由桃红四物汤合阿胶鳖甲汤加减而成,具有养血活血、调经美颜之功效,适用于月经不调、经血量少、面色萎黄、面发色斑等血虚血瘀证的女性。省中医院门诊办公室副主任金水芳告诉记...……更多
十个女人九个寒,一到冬天手脚冰凉,女人不懂吃这膏才叫亏~
...们在冬季保持温暖和健康,今天我要介绍一种既美味又有滋补效果的养生食品——红糖姜枣膏。红糖姜枣膏的主要成分包括红糖、桂圆、生姜、红枣和枸杞。红糖富含铁质和矿物质,具有补血、暖身的作用。尤其适合气血不足的...……更多
中年人为什么需要常喝枸杞水?6大好处告诉你!
...具有滋阴补肾、明目养肝等功效,在中医中被广泛应用于滋补肝肾、明目等方面。近年来,随着人们健康意识的提高,保健品市场上的枸杞产品也日益增多,枸杞水成为许多人日常饮用的保健饮品。那么,为什么人到中年要在保...……更多
一补就上火,虚不受补怎么办?先来学会分辨哪些情况不适合进补
...在门诊中,很经常会被人问到说:“医生,我适不适合吃阿胶啊?”还有人参、黄芪、大枣、党参等等这些进补的中药,有的人自己吃了之后很容易上火,明明身体很虚,却虚不受补,这是怎么回事呢?简单来理解,这种情况就...……更多
虚弱的女人,通常都有这几种症状,尽早要调理
...冷或炎热等因素的影响,出现感冒、过敏等问题,九芝堂阿胶具有滋养血液、补益阴血的作用。它可以促进血液循环,增加红血球和血红蛋白的含量,改善贫血状况。对于体质虚弱的人来说,积极调理是至关重要的。除了保持良...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...汤当作首选。现代医学表明:乌鸡肉本身具有补中止痛、滋补肝肾、益气养血以及调经活血的功效,属于滋补上品。再加上乌鸡富含铁元素,有助于提高人体的造血功能,促进血液循环,从而起到滋阴补血的作用。乌鸡含有丰富...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...于预防心血管疾病有一定的作用。山楂干+枸杞枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,与山楂干一起泡水喝,可以增强彼此的药效,对于改善视力、保护眼睛有很好的效果。山楂干+荷叶荷叶则具有清热解暑、减肥降脂等功效,与...……更多
...现了最大限度保护知识产权。东阿县检察院围绕全县106家阿胶企业在自主品牌保护、打击假冒侵权等方面的困惑和需求,在东阿阿胶集团和阿胶产业协会设立“阿胶品牌保护检察服务站”。截至目前,该院已受理相关案件17件,...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...磨粉吞服外,西洋参还可以入汤药炖煮,能够达到良好的滋补气血功效,无论是哪种方式,西洋参都能够为身体带来健康和活力。01西洋参的营养价值西洋参是一种具有药食两用的滋补品,主要营养成分包括三萜皂甙和皂苷、多...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
...十全大补丸等药物进行治疗。同时,还可以适当吃红枣、阿胶等食物,也有利于改善症状。3、肾阳虚肾阳虚是指肾脏阳气不足,可能与久病伤肾、素体阳虚等因素有关,患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、畏寒怕冷等症状。...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...选。它既可以作为日常菜肴的一部分,也可以作为独特的滋补品。以下是几种简单且有效的百合食用方法,旨在提升您的健康和生活质量。百合炖汤:润肺滋养的首选制作方法:将新鲜百合与排骨或鸡肉一同炖煮。加入适量的姜...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
夏季滋补:藏身的补血好物推荐夏意正浓,我们的健康也在经历着“再不补血就晚了”的挑战!不妨借助身边这神秘又养血的“补血库”,让每个周末都能带来一次全面且适宜的补养体验。在这里,每周只需一次,为你守护四...……更多
万物皆可入药?养生食品不好随便“尝鲜”!
...增加了一重养生元素,因此大受欢迎。不难理解,人参、阿胶、决明子、薏苡仁等添加中药的食品,从成分上看给人更加健康的感觉。快节奏时代,年轻人的生活充斥着各方压力,久坐、熬夜成了常态,身体里的健康隐患悄然滋...……更多
西洋参的“好搭档”已找到,常来泡水喝,对肝有好处,睡眠也好了
...和食品。例如,西洋参茶就是一种广受欢迎的饮品,具有滋补养生的功效。此外,西洋参还可以添加到各种保健品和食品中,以提高其营养价值和保健功能。01坚持用西洋参泡水喝,会给身体带来哪些好处?首先,西洋参能够提...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...也十分宜人,适合长期饮用。金银花+枸杞子枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾阴虚、精血不足等症状。将金银花和枸杞子搭配使用,可以发挥出它们各自的优点,产生更好的疗效。这种搭配不仅可以清热...……更多
酸甜可口的桑葚冰糖饮,补肝肾阴血、养心安神
...导致头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦等症状。而桑葚能够滋补肝肾阴血,缓解这些症状,使人精神焕发、体力充沛。此外,桑葚冰糖饮还具有养心安神的作用。现代社会节奏快、压力大,许多人容易出现焦虑、失眠等心理问题。...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...进补的最佳时机。在这个寒冷的季节里,怎样进行有效的滋补呢?很多人会选择吃羊肉或鸡肉,但实际上,有一种肉比它们更为适合,它就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”,可见鸽子的营养价值之高。鸽子富含丰富的营养成分...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道2024年,六安市积极推动红色资源、绿色生态、乡村振兴融入全域旅游发展,全年累计接待游客6870万人次
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天天洗澡还是痒得不行 这几类人不建议用香皂
最近一周,72岁的刘大爷因瘙痒苦不堪言,不抓难受,抓破了更难受,双腿已是红疹一片。44岁的周先生一到冬天也是如此,哪怕喝了不少水
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父与子的“愚公移山”
本文转自:人民网-四川频道高鹏在凤鸣乡百亩柑橘种植基地拍摄宣传视频。受访者供图“欢迎大家来到我们的直播间,这里是凤鸣乡百亩柑橘种植基地
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男性有时会出现排尿困难的情况,那么哪些因素会引发排尿困难呢?听听山东东方男科医院泌尿专家祁浩主任怎么说。一、尿道问题尿道发生炎症会有尿频
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自动化红薯加工设备有哪些?
自动化红薯加工设备包括从红薯的清洗、切割、蒸煮、烘干到包装等多个环节。主要设备:1、红薯清洗机:气泡清洗机、高压喷淋清洗机
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【乡愁印迹·村史村事】织金龙场镇美满村:幸福美满向前行
多彩贵州网讯(通讯员 张磊)在织金县龙场镇,有一个有着美好寓意的村——美满村,位于龙场镇东部,距政府驻地9.8公里,地域面积4
2025-01-03 15:57:00
黄桃预煮漂烫机有哪些用途
黄桃预煮漂烫机主要用于黄桃等水果的预煮和漂烫处理。自动温控系统,以确保水温均匀。设备特点:1、温度可调控,可以设定漂烫温度
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卵泡发育到几毫米?子宫内膜厚度多少?女性才更容易受孕?
女性怀孕生子,不仅需要发育成熟、功能健全的卵泡,还需要厚度适中的子宫内膜。受精卵是种子,内膜就是土壤,种子想要生根发芽
2025-01-03 16:06:00
冬季血压波动主要与四因素相关 医生建议此时节每天早晚各测一次
近段时间,浙江多地昼夜温差较大。气温剧烈变化容易引发血压大幅波动,冬季血压为何不易控制,老年人如何稳住血压?近日,“老年报健面”直播间内
2025-01-03 16:07:00
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排卵障碍是引起不孕的一个重要原因,排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。故排卵障碍应积极的进行治疗
2025-01-03 16:08:00
你知道引起盆腔积液的原因有哪些么?
盆腔积液也是一种常见的妇科炎症,该疾病不仅危害女性的身体健康,甚至还会导致女性不孕、早产或流产等现象。关于引起盆腔积液的原因有哪些?妇科专家解释
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“60秒话健康”:冬季哪些肠胃疾病容易多发?
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