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66岁的张阿姨最近总失眠，即便是入睡了也会突然惊醒，腰酸背痛腿抽筋也说不清楚哪里疼，一开始以为年纪大了身体衰老睡眠下降是正常现象，没有放在心上，可是最近却发现身形变化，身高明显下降，甚至伴有胸闷喘不上气...……更多
2024-05-29 17:18:00补钙,老年人,食物,常见,问题,补钙
...仿佛在提醒我们，季节已经悄然变换。在我的诊室里，张阿姨的困扰可能也正是您的写照：每到秋冬季节，她的皮肤就变得特别干燥，甚至痒得难以入睡。像张阿姨这样，因季节变化而皮肤干燥的朋友不在少数。那么，我们如何...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
...，面向横杆，将牵拉腿的脚跟放在横杆上，支撑腿脚尖和身体方向一致且呈伸直状态，双手放在牵拉腿膝盖上方以保持身体稳定，身体缓慢压向前下方，当有牵拉感时保持30秒，然后换另一条腿。大腿内侧拉伸：选择合适高度的...……更多
2024-03-20 05:59:00方法,横杆,身体,脚尖,一致,方向
...况，大家一定要当心！1---腿疼、腿麻、腿发凉下肢会比身体其它部位更怕冷，而且双腿温度明显不一致，发病初始到最后，疼痛、麻木和发凉的症状会一直存在。2---间歇性跛行走一段路会感到腿疼、腿脚无力，休息几分钟，症...……更多
2024-11-12 09:36:00老人,只是,下肢,血管,动脉,腿部
...，就会涉及年龄这个问题，身体机能的下降、激素水平的变化，等，但是这并不是主要原因，主要原因是随着年龄的增长，我们对肌肉的使用越来越少了，当肌肉得不到应有的刺激之时，就会加速流失，再加上年龄这个不可控因...……更多
2023-01-22 11:49:00衰老,肌肉,对抗,学习,肌肉,训练
...几个表现或许要多加关注。甘油三酯升高，身体会有什么变化？4个表现或要多加观察如果出现了甘油三酯升高的情况，就会伴随血液浓度升高，从而影响到正常的血液循环。要知道血液循环是我们身体中非常重要的一个指标，...……更多
2024-09-01 12:42:00甘油三酯,甘油,变化,身体,观察,甘油三酯
...癜风，省了钱又省了心”，这是来自辽宁的白癜风患者贾阿姨表达着对北京国丹白癜风医院雷安萍主任的真挚谢意，也道出了很多白癜风患者求医路上的艰辛。健康是幸福的基础。然而，当疾病悄然降临，尤其是像白癜风这样损...……更多
2024-08-06 11:40:00白癜风,腕部,北京,阿姨,医院,白癜风
...的长河中，每个人都会遇到不同的挑战与转折，而对于赵阿姨而言，一场突如其来的疾病让她的世界发生了翻天覆地的变化。偏瘫，这个看似遥远的词汇，却真实地降临在了她的身上，让她的日常行走变得艰难，每一个简单的动...……更多
2025-03-19 20:38:00济南市,偏瘫,济南,蹒跚,康复,患者
吴阿姨感觉自己在绝经后变得不太对劲，好脾气的她变得越来越暴躁，总是因为一点小事和家里人发脾气，深夜里常常翻来覆去睡不着，导致整个人变得十分焦虑。朋友们都和她说，“你这是更年期的正常表现！大家都这样，...……更多
2023-02-19 21:05:00谷维素,食用,人群,参考,谷维素,治疗
...肌肉里有硬硬的肿块、手指按压后有明显痕迹，应该都是身体不适、常常觉得这里痛、那里痛，或者内心烦恼很多、压力很大的人。通过小腿肚，还能发现你身体有哪些地方不好。例如：1、血压比较高的人，小腿肚会膨胀变得...……更多
2024-01-11 11:53:00多推,经络,通畅,气血,小腿,真人
...液回流，避免静脉血液瘀滞形成血栓。踝泵运动要点：1.脚尖用力向上勾，让脚尖朝向自己保持5秒钟；2.脚尖缓慢下压至最大位，保持5秒钟；3.以踝关节为中心，足尖顺时针方向行360°环绕；4.以踝关节为中心，足尖逆时针方向行...……更多
2023-02-14 08:14:00静脉血栓,下肢,血栓,静脉,防治,血栓
...忙碌的都市生活中，我们常常忽视了身体的微妙变化；李阿姨，一位52岁的会计，最近就遇到了这样的烦恼；她平时工作繁忙，经常加班，生活压力大，但身体一直很好，直到最近，她发现自己的腰背开始疼痛，甚至在做家务时...……更多
2024-05-02 08:41:00骨头,事情,正在,骨骼,中医,健康
今年52岁的张阿姨，最近总觉得自己的双腿“不得劲”。事情是这样的，原本的张阿姨，在退休前是一家公司的员工，平时卸货、装货、整理货架，风风火火，雷厉风行的。但自打退休以后，张阿姨却感觉自己两条腿总是使不上...……更多
2022-12-18 11:00:00双腿,潜在,疾病,建议
...长途旅游是很多人“五一”假期的休闲套餐殊不知这些长时间久坐的休闲方式可能会让腿部形成一种极其危险的血栓深静脉血栓这种危险的血栓有可能脱落顺着静脉血管一路回流到心肺上，引发致命疾病“肺栓塞”，在心脏内科...……更多
2023-05-02 22:43:00多起,诱因,西安,长途,危险,血栓
...就是这个道理。等到锻炼有了心得，能够体会体内的细微变化，就能体会到这个时间周期对人体的影响。应该特别注重锻炼的时间，在中国白话中也叫功夫，用功夫才能锻炼出“功夫”。站桩修炼十大特点及功效佛教、禅宗、密...……更多
2024-06-03 09:49:00好处,自然,就是,感觉,气血,意念
...种最能够证明异性之间是否动情的肢体语言。一、瞳孔的变化：无声的诉说在所有的身体语言中，瞳孔的放大或许是最微妙、最难以捉摸的，但它却无声地诉说着内心深处的情感。当我们遇到心动的人，或是被某种强烈的情感所...……更多
2023-12-25 08:17:00肢体,异性,之间,三个,语言,情感
...好气色，让生活更加精彩。有一天在小区里遇到了邻居张阿姨，她看上去精神不太好，就问她：“张阿姨，最近是不是哪里不舒服？”张阿姨叹了口气说：“哎，年纪大了，身体各种小毛病，特别是感觉体力不支，腿脚也没以前...……更多
2024-05-15 10:14:00元气,食物,身体,女性,黑木,身体
...，所以一定要注意对自己的肾脏的养护，如果肾脏健康了身体的其他各个器官才能正常的运行，这样对我们的身体也起着非常重要的作用，尤其是对男性而言肾脏更起着至关重要的作用，因为它是属于男性生殖器官的一部分，如...……更多
2023-10-08 10:39:00动力,男人,肾脏,男性,动作,器官
在一个普通的下午，李阿姨在家中看电视，突然间，她频繁打起了哈欠。起初，她以为这不过是一种普通的身体反应，可能是因为她前一晚睡得不好。但随后的几天里，这种现象似乎越来越频繁，甚至有时候她会感觉到眼前一...……更多
2024-02-25 12:49:00中风,鼻血,大意,中风,脑血,脑部
王阿姨今天已经退休，本来打算可以好好在家休息了。但是没想到，这身上不是这不舒服就是那不舒服，还三天两头往医院跑。在医院检查后，发现王阿姨的有高血压和心脏疾病，并且也伴有一定程度的骨质疏松。这下王阿姨...……更多
2023-03-12 21:20:00一文,心血管,心血,年纪,疾病,老年人
...下来就可以减量或者停用了”，最近诊室就有这样一位老阿姨。刘阿姨，62岁了，在55岁退休的时候被检查出高血压，现在基本已经是中度偏重度患者。起初一年一直抗拒吃降压药，觉得高血压很普通，“是药三分毒”如果长期...……更多
2023-02-20 20:09:00一文,高血压,血压,血压,高血压,患者
岑阿姨年过六十，虽患有糖尿病等基础疾病，平时身体还算可以。不久前，她突然莫名其妙发起高烧，起初，家人以为是普通的感冒发烧，后来，岑阿姨烧到40℃以上，还出现了眩晕和行走不稳等情况，这才将她送到附近医院。...……更多
2024-08-27 08:01:00块冰,脓肿,西瓜,阿姨,李斯,李斯特
...间悄悄登上了舞台。记得有一位患者，我们暂且称她为王阿姨，她在一次例行体检后，发现自己脸上和手上开始有了一些淡淡的斑点，虽然不痛不痒，但心里总是感觉有些不舒服。王阿姨来找我时，带着一种即期待又忐忑的心情...……更多
2024-04-07 11:28:00老年斑,老年斑,皮肤,运动,健康,肌肤
...其是女性朋友。今天给大家分享一个真实案例，49岁的李阿姨通过调整饮食，短短三个月就把血脂从6.3降到了1.6，效果惊人！她的秘诀就是每天吃这3种食物，一起来看看吧。案例分享：家住广西柳州的李艳，今年49岁，是一名国...……更多
2024-09-29 14:12:00血脂,食物,三个,作用,女子,血脂
...足体能储备对于无伤跑步至关重要。“热身的目的就是给身体提前打一个信号：‘准备好了么？我要开始运动了’。”冯强深入浅出地解释道，我们的身体像一部精密运转的机器，心脏就好像一个水泵，使血液可以不停地在身体...……更多
2024-03-27 02:38:00牵伸,动态,牵伸,肌肉,热身,冯强
...。从中医骨科的角度来看，抽筋背后可能隐藏着更深层的身体信号。抽筋的真相不全是缺钙的“锅”现代医学认为，缺钙、电解质紊乱、肌肉疲劳、受凉等都可能引发抽筋。而中医更强调“气血经络”的平衡。中医经典《黄帝内...……更多
2025-04-30 11:30:00中医医院,北京,中医,主任,医院,艾灸
随着年龄的增长，身体的免疫力和抵抗力都会逐渐降低，身体不会像年轻时那么强壮，就很容易出现一些小毛病，如腰酸背痛、食物减退等；特别是进入35岁以后，骨质会出现逐渐流失的情况，骨量也会随之下降，中老年人会特...……更多
2023-05-05 22:03:00腿脚,老人,因素,学习,腿脚,肌肉
在一个寒冷的冬日早晨，李阿姨站在镜子前，她的目光落在了自己的眼角。那里，细微的纹路像是无声的时光证明，透露着岁月的痕迹。她轻轻摸了摸自己的脸颊，感受到了与往常不同的粗糙感。这一刻，李阿姨意识到，冬季...……更多
2024-03-04 11:27:00粗糙,眼角,皮肤,皮肤,水分,能力
王阿姨今年63岁，之前身体状况一直不错，少有不适症状出现。然而自从上个月开始，王阿姨发现自己身体出现了一些异常，总是莫名其妙地头晕乏力，还时不时地感到四肢麻木，有几次洗漱时竟差点晕倒。王阿姨向来谨慎，觉...……更多
2024-07-05 11:53:00血管,食物,血管,血脂,食物,人体
...选择某些天或某些时间段禁食。清淡素食，健康又环保张阿姨是一位素食者，她从小就不吃肉，只吃蔬菜、水果、豆类等植物性食物。她说：“我觉得吃素对身体好，也对环境好。从来不担心胆固醇、血压、血糖等问题，也不担...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
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近期，浙大二院血管外科接诊了多例“腿上惊现蠕动‘青筋团’”的病例。从衢州赶来的徐师傅撸起裤腿，小腿上蜿蜒扭曲的青色“条索”正随着行走节律鼓胀跳动——这些被他称为“活蚯蚓”的异常凸起
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胶东在线6月20日讯（记者 栾雪 实习记者 张心悦）随着夏季来临，户外活动增多，一种由蜱虫叮咬引发的致命疾病正在悄然威胁着市民健康
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6月18日，由世界品牌实验室（World Brand Lab）主办的第 22 届 “世界品牌大会”在北京隆重举行。会上发布的2025年《中国500最具价值品牌》榜单中
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6月16日，由《中国银行保险报》正式发布2024-2025“金口碑”年度保险产品名单，信美相互人寿的“信美相互医家医医疗保障计划”中端医疗险（以下简称“医家医”）在众多医疗保险产品中脱颖而出
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“您好，您预约的洗发和编发现在已经准备好为您服务了。”在服务人员的邀请下，顾客徐女士和孩子纷纷起身，体验先吃烤肉再洗发
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