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...天来了，万物复苏，但很多人尤其是女性朋友可能会感到身体沉重、脸色暗沉，这往往是因为体内湿气过重。在这个季节，有一个美味的解决方案可以帮助你——那就是排骨。排骨不仅美味，还能帮助我们祛湿散寒，补血益气，...……更多
2024-06-17 15:32:00益气,湿气,脸色,建议,女人,排骨
...中年之后，很多人平时的工作压力是比较大的，这个时候身体比较强健，许多人会从事一些重体力工作，时间长了之后腰部是容易损伤的。而且，很多中年人觉得自己的身体很强壮，平时也不注意保养身体，不懂得劳逸结合，这...……更多
2024-06-29 12:01:00腰痛,腰间,腰部,腰间,时候,劳逸
...象。值得注意的是，在进行小燕飞运动时，必须根据自己身体的承受能力来锻炼，避免过度疲劳，否则容易加重腰间盘突出症状以及腰腿疼痛现象。另外，在进行小燕飞运动时，还要注意动作不能过快、过猛或过度用力。(二)五...……更多
2024-07-27 06:14:00运动训练,康复,训练,治疗,运动,运动
...露之后应注意饮食调节，尤其要避免寒性食物，以免影响身体健康。因此，在这个季节，我们需要特别关注饮食的选择，尤其是多吃一些温补的食材，如黑豆和黑芝麻，它们不仅营养丰富，还有助于增强身体抵抗力，让我们顺利...……更多
2024-10-18 09:16:00安稳,黑豆,黑芝麻,猪蹄,薄脆,黄油
...，对环境来说不是也那么友好。图源：Our World In Data
对身体来说，为啥不能多吃牛肉？吃多了牛肉可能会增加血压增高的风险。2018年发表在《人类高血压杂志》上的九项研究的分析得出结论，食用特别肥红肉的人患高血压或高...……更多
2023-10-10 16:35:00牛肉,超市,自由,健康,招聘,牛肉
...我们需要记住四多吃四不吃的饮食原则，以养肝排毒，让身体更健康。在日常饮食中，选择对肝脏有益的食物，避免对肝脏产生负担的食物，将有助于提高免疫力，减轻肝脏的负担，从而享受更健康的晚年生活。四多吃：一、黑...……更多
2024-01-16 12:01:00四不,年纪,身体,健康,西兰,黑木
...在战斗机领域的厚积薄发，中国的新型战斗机开始如雨后春笋一般亮相，2011年，中国的第五代战斗机歼-20完成了首飞，而美国的F-22战斗机于1990年首飞了技术验证原型机YF-22，生产型F-22的原型机首飞时间是1997年，哪怕是计算生...……更多
2024-08-04 10:14:00中国,美国,直线,生产,美国,美国空军
...能量和营养物质来维持正常功能。在过度减肥的过程中，身体不仅会消耗肌肉和脂肪，还会消耗肝脏中的糖原和脂肪。当肝脏无法得到足够的能量和营养物质时，就会开始分解脂肪，导致脂肪在肝脏中堆积，形成脂肪肝。此外，...……更多
2023-11-10 11:45:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪,脂肪肝,减肥
...季也是补气血的好时机。经过了一个夏天的消耗，我们的身体急需补充能量。红枣、枸杞、桂圆、动物肝脏等食物，它们富含丰富的营养成分，可以帮助我们迅速恢复体力，为即将到来的冬季做好准备。然而，秋季食补并非只有...……更多
2024-04-17 06:46:00秋燥,季节,食物,秋燥,营养,身体
...”。02孝顺的儿女，关心父母的生活需求父母走到晚年，身体开始渐渐下滑，在生活中，开始出现很多力不从心的事。我之前认识一个王奶奶，她有七个儿女。其中，有个女儿，每周都会来她家，给她做几顿饭，或者给她买菜，...……更多
2023-10-07 11:07:00孝顺,儿女,父母,父母,孝顺,子女
...“冬天吃一果，中药不用喝。”这句话的背后，蕴含着对身体的深刻关怀。在这个季节里，保养身体显得尤为重要。而在众多水果中，山楂独具医学价值，被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补气血功效的山药和南瓜，...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
映象网讯（大象新闻记者 尚海东）“康老师您来了，我这个病人的状况您再给长个眼……”“老师，我有一个病症问题想要请教您……”“康老师我这台手术您能给我当‘助手’吗？”商丘市中医院妇产科康宁主任只要出现在...……更多
2023-12-07 17:45:00康宁,手术室,身体,康宁,诊疗,妇产
...这座家的温暖。冬天，这股寒流变得更加猖獗，给患者的身体和心灵带来双重的考验。尤其是当温度下降，身体需要更多能量来维持正常功能时，癌症患者的体能和免疫系统可能面临更大的压力。冬季对癌症患者的影响在冬季，...……更多
2024-02-23 17:40:00死亡率,寒冬,癌症,病人,患者,帮助
在中医理论中，气是维持人体生命活动的重要物质，它运行于全身，推动着血液的运行，调节着人体的新陈代谢。如果气机不畅，就会导致气血淤堵，从而引发各种疾病。今天，我要向大家介绍一个能够理顺气机、清除淤堵的...……更多
2024-06-02 11:59:00身体,方法,健康,四磨汤,气机,行气
...深受大家喜爱。特别是在冬天，多吃一些豆制品对我们的身体非常有益，因为无论什么豆制品，蛋白质含量都相当丰富，可以增强我们的抵抗力。天冷了，不想出门买早餐，心里却是馋着豆腐脑，于是我决定在家自己做做看。可...……更多
2023-12-01 14:35:00豆制,豆制品,身体,是在,豆腐脑,豆浆
...经，我们因为他在我入睡时玩手机而争吵。结婚前，我的睡眠问题常常让我头疼，婚后，他一直尽心守护我的安眠。在黑夜降临时，他将我轻轻抱入怀中，安静如小猪一般入睡。然而有一次，我翻身时发现他一直未眠，我毫不顾...……更多
2023-10-17 10:35:00礼物,意外,老公,婚姻,婚姻,短裤
...图片来自网络工期紧加班多，工地办公室两点一线，长期睡眠不足才是建筑业的日常，造价员是行业中女生比例相对较高的岗位，但是在项目上她们几乎不穿裙子或者短裤。也只有在公司宣传片中能看到穿着衬衣带着安全帽的糙...……更多
2024-03-30 21:28:00接地,细节,理想,造价,造价师,广联
...与儿童成长的生活环境，营养是否均衡，有无慢性疾病，睡眠是否充足等息息相关。因此，并不是说父母身材高孩子就一定高，或父母身材不高孩子就一定矮小。误区三：矮小不是病大部分家长不认为矮小是病，对于孩子的身高...……更多
2024-06-12 16:37:00彩霞,济南,研究院,误区,研究,孩子
...但过度爱卫生，洁癖严重，甚至是服用一些抗生素来保持身体达到一个无菌的环境下。这样的生活方式会给我们的身体带来一些适得其反的效果，降低免疫功能以及抵抗力，使身体素质下降。使神经中枢的保护线受损，增加身体...……更多
2023-10-11 06:09:00阿尔茨海默,阿尔,方法,阿尔茨海默,阿尔,疾病
...之后，由于气温的下降，人们的新陈代谢也会相应减慢，身体的需求量会降低。因此，我们应该选择一些易消化且营养丰富的食物，这样有助于提高身体对营养的吸收，并且能够更好地满足我们的能量需求。而白萝卜恰好符合这...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
...味又营养的汤品。这些汤品不仅口感美味，还能为我们的身体打下入冬的坚实基础。让我们一起来看看这四款汤品具体的制作方法和功效。莲子猪肚汤
莲子猪肚汤是一道传统的滋补汤品，莲子富含蛋白质、维生素和各种矿物质...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
...间做出选择，以便更专心地从事她真正想做的事情。尽管身体健康受到挑战，但她依然积极面对，赛琳娜的勇敢和坚强让人动容。 ……更多
2024-01-04 17:51:00琳娜,红斑狼疮,狼疮,红斑,歌坛,药物
...言，具体都可以做些什么来尽快治愈病情。1、加强保暖身体受凉是诱发感冒最为关键的影响因素之一。所以在感冒过后，患者一定要注意加强身体保暖。尤其是免疫力较为低下的儿童和中老年人，对于保暖问题务必要提高重视...……更多
2024-06-22 06:24:00鼻涕,可能性,感冒,意味,医生,鼻涕
...其实不对。其实啊，不管男女，一旦迈过了50岁的坎儿，身体啊，多少都会有点儿吃不消。你想啊，每天工作、生活那么多事儿，压力山大，就算是钢筋铁骨也顶不住啊。所以说，年纪大了，身体也得悠着点儿，别太拼了。男人...……更多
2024-05-19 15:31:00之宝,干劲,免疫,男性,身体,牛肉
...三个原因，解释为什么60岁以后应该少去看望兄弟姐妹。身体健康和疲劳：随着年龄的增长，身体健康变得更加脆弱，容易感到疲劳和不适。长途旅行或频繁的探访可能会给身体带来额外的压力和负担。60岁以后，保持良好的身...……更多
2023-12-01 10:57:00过来人,姐妹,三个,兄弟,原因,姐妹
...赘肉可能就会悄悄的找上你，所以冬天也是易胖期。如果身体内脂肪含量过多，会对我们的身体健康造成不良的影响，有研究表明腰围每增加一厘米，患上疾病的概率就会多增加一分，所以在平时一定要好好的控制体重。而且现...……更多
2024-01-06 10:09:00湿气,生姜,体重,小时,运动,生姜
...而快船队给出的反馈是，他们需要等待一下伦纳德自己的身体反应才可以，看看他究竟什么时候才能上场打球。随后美国著名篮球记者沃神爆料伦纳德其实没有问题，他只是在比赛中觉得自己身体上有些不太舒服，所以他就回家...……更多
2024-03-15 10:32:00伦纳,快船,哈登,伦纳德,冠军,精神
...他疾病提供了温床。
2.抽烟抽烟过程中，有害物质吸入身体后，会进入到肺部当中，这样就会伤害肺部健康，不止是抽烟者自己肺部会受到损害，如果长期吸入二手烟的人也会让肺部受伤。烟草中的毒素会让肺部纤毛失去活性...……更多
2024-07-10 14:12:00结节,牛肉,建议,肺部,结节,牛肉
身体健康时，肠胃能及时运动，分泌粪便，所以每天的排便会保持规律。这是身体健康的信号。很多人患有肠道疾病，或者肠道活动变慢，或者出现大便分泌物频繁，或者便秘的情况，都会影响人体的健康。因此，需要保持健...……更多
2024-05-24 18:20:00肠道,标准,健康,肠道,胃肠,南瓜
...弱，机体产生的热量达不到有效的代谢，消耗就会残留在身体的内部结构，经过各项器官的转化，就会诱发甘油三酯的升高。因此高血脂又被称为“老年代谢病”并不是没有道理的，临床上83.3%的老年人患心脑血管疾病都是由于...……更多
2024-11-18 09:41:00甘油三酯,甘油,身体,提示,控制,食品
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冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接连到来
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乙肝，又名乙型病毒性肝炎，是一种常见的肝脏疾病，它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外，很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
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随着人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时，觉得这是一种无害的美食放松？但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实：你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
导语：睡眠作为一种养生的好方法，人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养，但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
人的身体很奇妙，在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现，根据疾病类型的不同有不一样的变化，那些可以细心留意的人，往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
如果问大家最常锻炼的方式是什么，可能很多人，都会回答跑步，也有些上了年纪的老人，喜欢散步，这两种运动方式既简单又方便，很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00