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...动的好时机，而晚上则应避免剧烈运动，以免消耗过多的阳气。此外，冬春之交气温多变，不仅容易引发感冒，还可能对心血管健康构成威胁。因此，春季养生还需特别关注心血管病的预防。保持合理的膳食习惯，食物应低油、...……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
...。蒲公英还具有抗炎和抗菌作用，维护肝脏的健康状况。推荐食谱：【蒲公英玉米团子】1、首先，将洗净的蒲公英放入锅中焯水两分钟，然后捞出并过一下凉水，快速降温。2、在小碗中打入两个鸡蛋搅打均匀，然后把鸡蛋液倒...……更多
2023-10-23 06:28:00延缓衰老,肝脏,解毒,衰老,蔬菜,天然
...面分享给大家8野菜以及做法，一起看看吧。一、红苋菜推荐食谱：清炒红苋菜你们是怎么吃苋菜的呢？好喜欢苋菜的这个颜色，红红的，吃起来也很清脆~食材：红苋菜、蒜、辣椒、盐、鸡精、十三香做法：1、取一炒锅，预热后...……更多
2024-04-26 09:59:00野菜,家人,建议,健康,蒲公,苋菜
...肤修复和细胞再生起到一定作用，有助于改善皮肤质地。推荐做法：冬瓜虾仁冬瓜虾仁的做法：食材：冬瓜：适量；鲜虾仁：适量；姜：适量（切末）；大葱：适量（切段）；食用油：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；料酒：...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...点，“养阳”是顺应春季的生长特点。对于男人们来说，阳气更是男人重要的健康因素，身体阳气足，健康少生病。养阳，一方面要保护阳气，另一方面，对于阳气本就不足的情况，可以适当地扶助、补益。春季养阳，好的饮食...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...心理念是“藏阳养阴”，即要在寒冷的天气里保持体内的阳气，增强身体的抵抗力。而山药和萝卜恰好是这个时候的宝贵食材。山药性味甘平，有补脾养胃、益肺益肾的功效；而萝卜则具有清热化痰、润肺止咳的作用。搭配起来...……更多
2024-02-07 21:53:00冬笋,肠道,膳食,纤维,冬笋,五花
...鲜嫩，味道鲜美，春季，适合食用鸽肉，能够补充体内的阳气，增强免疫力，是保健养生的好选择。搭配桂圆，大枣一起炖汤喝，是一道滋补养生汤品，滋补养生的极佳选择，尤其适合春季食用。食材：鸽子2只，桂圆，大枣，...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...，我们一定要及时的补充营养，因为随着气温下降，人体阳气渐收，阴气渐长，所以会出现阴盛等症状，如果长期阴盛，身体就会出现易上火、便秘、皮肤粗糙等等症状，所以在秋天，要想阴阳平衡，我们就要吃一些热量高脂肪...……更多
2023-10-20 06:07:00降血脂,中老年人,免疫,五花,五花肉,生抽
...增强免疫系统，促进眼睛健康，维护消化系统正常运作。推荐食谱：笋瓜扇贝丁猪肉馅饺子食材：笋瓜、扇贝丁、猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法：1.笋瓜去皮，切成细丝，用盐腌制片刻，然后挤去...……更多
2023-10-23 21:06:00味蕾,营养,饺子,蒲公,笋瓜,肉馅
补充阳气的美食是中华传统养生理念中的一环，有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴，具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食，可以激发体内阳气，提...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
本文转自：闽北日报本报讯（王晓云 傅春梅 官熙娟）“蒲公英能清热解毒”“菊花清肝明目”“薄荷解热消暑”……近日，在邵武市第一幼儿园的“本草园”里，孩子们尽情分享着自己的收获和喜悦。据了解，为大力弘扬中华...……更多
2023-11-23 02:44:00校园生活,中医,校园,文化,生活,邵武市
...广泛用于癌症治疗，并且没有公认的专业机构或医学组织推荐将其作为主要的抗癌疗法。对于癌症的治疗，我们应该依靠现有的科学证据和医学专业人士的建议，而不是相信没有经过科学验证的传言或宣传。03哪些人不适合饮用...……更多
2024-01-14 06:52:00蒲公,蒲公英,建议,蒲公,蒲公英,作用
...“春夏养阳，秋冬养阴”，这是因为从立秋开始，春夏的阳气渐收，阴气开始渐收，所以在立秋后，保养体内阴气是立秋之后的养生之重。为什么会在立秋后要养阴呢，因为在干燥的秋天，如果阴虚，就会导致身体出现“上火、...……更多
2023-10-21 16:42:00菱角米,秋燥,菱角,莲藕,雪梨,菱角米
...因此，春气通肝，春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气，促进气血畅通，有助于调和人体脏腑的机能，保持气血调达，情绪乐观。枸杞的“神奇效果”枸杞，作为中国传统中药材之一，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
在寒冷的冬季，人们往往会感到手脚冰凉，身体缺乏温暖。除了日常饮食外，还可以通过一些药膳茶饮来调理身体。下面就为大家介绍四款适合冬季饮用的药膳茶饮。通过了解这些茶饮的配方和功效，大家可以轻松地为自己和...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...习记者 胡建霞“在我生活最困难时，金双帮助孩子父亲推荐工作，又帮忙办理低保申请手续，还安排大学生志愿者为两个孩子提供学业和心理上的辅导，这让我感受到了前所未有的温暖。”“圆梦蒲公英”项目受助学生家长李...……更多
2023-11-04 13:16:00蒲公,蒲公英,一线,戒毒,工作,奉贤
...具规模。如今，基地种植规模已达460亩，其中黄精300亩、紫苏80亩、射干80亩。后续，根据市场行情发展状况，基地计划扩大种植规模，黄精达到1000亩，新发展白芨500亩。“发展中药材产业，既让荒山披绿，还增加了村里富余劳...……更多
2024-04-03 12:59:00返乡,深山,宝藏,夫妻,绿色,中药材
...的情况，从而导致肌肤变得暗沉无光。今天，我将向大家推荐七种补气血的汤羹，帮助大家提高气血色，让肌肤变得更加美丽健康。一、红枣桂圆银耳羹红枣、桂圆和银耳都是补气血的食材，它们可以帮助促进肌肤的气血循环，...……更多
2024-04-21 11:05:00汤羹,血色,推荐,汤羹,血色,肌肤
...人知。它不仅是烹饪中的调味佳品，更是一种充满奥秘的健康植物。今天，让我们揭开紫苏的神秘面纱，探索它带给我们的四大惊喜好处。紫苏，一种在亚洲料理中广受欢迎的香草，其历史可追溯至几个世纪前。这种不起眼的绿...……更多
2024-01-27 17:02:00紫苏,好处,身体,紫苏,健康,紫苏叶
冬至，全年阳气最弱的时候到了，这一天也是白昼最短、黑夜最长的一天，在这个寒冷的季节里，我们身体的阳气逐渐衰弱，容易感到怕冷、尿频、手脚冰凉等不适。为了改善这些症状，养生学认为应当多吃温性食材，特别是...……更多
2023-12-21 13:59:00阳气,手脚,全年,时候,糯米,阳气
...我们一起来找一种既能满足我们的味蕾，又能给我们带来健康的食材吧！今天，我要向大家介绍的就是紫苏。紫苏，这种价格实惠的食材，它原本是一种草本植物，被广泛种植于中国和日本。紫苏具有鲜美的香气和独特的口感，...……更多
2023-11-02 06:14:00紫苏,拌饭,酸甜,口感,清爽,柠檬
...家分享6种富含卵磷脂的食材，一起来看看吧。一、大虾推荐食谱：糖醋蒜大虾说到大虾的吃法，绕不开油焖大虾，虾油特有的香气被煸炒激发出来，为虾子本身增加了迷人的风味，油焖虾一般的做法是蒜瓣爆香后炒虾加调味汁...……更多
2024-04-26 10:22:00卵磷脂,中老年人,建议,大黄鱼,大虾,栗子
...年中最寒冷的时候，此时阴气到达最重的一个月来了，而阳气也开始逐渐升发，所以在大雪时节，我们要多吃一些排寒的食物，这样更有利于阳气的升发！而大部分的辛辣性食物，都具有一定的排寒功效，比如我今天给大家推荐...……更多
2023-12-26 20:22:00韭黄,香干,蒜黄,粉丝,米粉,切成
阳气不足百病生，开春多吃这3种蔬菜，增阳气身体壮，少生病春回大地，万物复苏。阳气生发，正是调理身体的黄金时期。然而，不少人因阳气不足而体质虚弱，易受疾病侵扰。今天，就为大家推荐三种蔬菜，助你增阳气、强...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...味。同时，生食紫苏叶能最大程度地保留其营养成分，对健康大有裨益。二、炒食紫苏叶炒食是紫苏叶的另一种常见吃法。将紫苏叶与其他食材一起炒制，如紫苏炒蛋、紫苏炒虾等，其香气能够充分融入菜品中，让人食欲大增。...……更多
2023-11-16 13:17:00紫苏叶,紫苏,香气,味道,营养,价值
...、技术科学、工程技术和卫生健康等领域专业人才，经过推荐、申报和评选等环节，100名专家被认定为“蒲公英”科普名家。据了解，“蒲公英科普名家库”成员来自驻青高校、科研院所、医疗机构、科普教育基地和教育机构，...……更多
2024-01-31 09:46:00蒲公,青岛市,青岛,蒲公英,科普,名家
...。谷雨过后，气温升高，雨水增多，湿气也会比较大，是阳气生发的时期。为了保护阳气，预防上火和湿气过重，饮食上，多吃气味芬芳的食物，可以很好的疏散郁结、提升阳气的作用。气味芬芳的食物，这类食物不仅味道好，...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
...。脾肾亏虚证，常见于慢性痛风性关节炎期，该类人群以阳气亏虚体质多见，宜食温热性食物，可食生姜、黄芪、茯苓、核桃、荔枝等。（七）因地因时，择膳相宜春季养肝，起居应夜卧早起，适寒温，膳食清淡、爽口，以每天...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...良等问题。古代名医孙思邈在《备急千金要方》中，就曾推荐将紫苏叶与其他草药搭配使用，用于治疗脾胃虚弱引起的腹痛、腹泻等症状。最后，紫苏叶还有抗菌消炎的功效。紫苏叶含有丰富的挥发油和苯丙素类化合物，这些物...……更多
2023-11-15 17:02:00紫苏叶,紫苏,药效,小儿,孕妇,紫苏叶
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“大学之道，在明德，在亲民，在止于至善……”近日，清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
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近日，清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育，了解革命历史，重温红色记忆。在讲解人员的带领下
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作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
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近日，金沙县关工委主任赵正乾，县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作，民兴街道党工委副书记陈明才
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为充分发挥新时代文明实践阵地作用，有效链接大学生志愿者人才资源，丰富学生暑期文化活动，近日，修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
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“平常如果我不在家，由他奶奶在家照顾他，他奶奶年纪大了，每次将他扶起来吃饭都非常吃力，要弄好长时间。现在有了这张床，只需轻轻摇晃一下就起来了
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近日来，遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际，立足“三个课堂”，将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
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“老师讲的知识很有用，也是结合我们的实际来开展教学的，从最基本的开始训练，让我们逐渐掌握技巧。通过学习，我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
为了推动关心辖区困境未成年人，确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期，切实关心和帮助困境未成年人健康成长，积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
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近日，修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中，工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
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为丰富辖区青少年的暑期生活，让孩子们的假期过得充实有意义，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假，成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
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为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度，近日，清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
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