- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...10倍的抗病毒能力？已经感冒过的人如何快速修复自己的免疫力？其实，药食同源的食材吃对了，都能简单解决。怕得流感？提高10倍抗病毒能力的代茶饮来了室外太冷，室内温暖的环境，很容易让人出现内热，导致身体更容易...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...人体中参与和促进血细胞生成，构成各种含铁酶调节人体免疫功能，增强人体抵抗力，促进消化功能加强能量代谢，维持正常神经精神活动等。缺铁后容易引起缺铁性贫血，体质和免疫力下降，易失眠、头晕、疲乏，消化功能减...……更多
2023-11-02 16:33:00矿物质,矿物,人体,营养,人体,功能
...不容缓。合理的饮食可以帮助身体吸收充足的营养，增强免疫力，延缓衰老。在众多的饮食中，少吃花生，并且多吃3种碱性菜，不仅有助于头发变黑，还能消除口臭，提升精神状态。少吃花生的好处虽然花生在一些方面的营养...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...、花生碎等调料，口感鲜美，营养丰富。菌类食物：提高免疫力的调节剂
菌类食物富含高含量的氨基酸，可以有助于调节免疫系统。黑木耳、银耳和各类蘑菇都是很好的选择。例如，黑木耳富含纤维素和维生素C，具有抗氧化和...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...的早餐食品，富含多种维生素和纤维，有助于提高身体的免疫力和消化系统的健康。下面我将为您介绍制作小米山药南瓜米糊的具体做法和一些温馨提示。材料准备：小米100克、山药100克、南瓜100克、冰糖适量、水适量制作步骤...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
一提到阳气的话，他们首先都会想起男性，都用阳刚之气来形容男性，对于男性来说非常的重要，阳气足，身体棒，肾气足，让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说，也非常的重要。阳气是储藏在肾里面，肾乃先天之本，...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...肾壮阳、滋阴润燥的作用，对于在寒冷季节中保持体内的阳气很有帮助。白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，人们经常用这句话来形容萝卜在冬季的食疗保健价值。白萝卜性凉味甘，被认为有清热利湿、化痰止咳的功...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...有益的营养素的摄入，从而起到改善膳食结构、提高机体免疫力的作用。食材：花生80克，小米60克，纯净水800克将准备的材料都洗干净沥干后，然后直接加入到破壁机里面，没有破壁机用豆浆机也可以。然后要一次性加入水，...……更多
2024-01-12 11:41:00黑豆,豆浆,花生,寒冷,营养,黑豆
...的两个概念。阴包括阴液、阴气和阴阳平衡，而阳则包括阳气、阳热和阴阳平衡。滋阴是指增加体内阴液和阴气的含量，而益气是指增强体内阳气的功能。滋阴益气的方法以下是一些滋阴益气的方法，可以帮助平衡身心，提升健...……更多
2023-10-25 16:55:00性价比,身子,跟着,季节,益气,阴阳
...一定差异，针对不同季节的特点，食用时令蔬菜。如春季阳气初升，可食用芹菜、芦笋等，保护肝阳，食用佛手、生麦芽、菊花等，疏肝理气。夏季阳气渐旺，可多食用鸭肉、鱼类、兔肉、小麦、绿豆、豆腐等以益气清心。长夏...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...热天还要穿上秋衣秋裤，此类胖子多为阳虚。中医认为，阳气就像太阳，具有温煦作用，阳气充足身体才会暖洋洋。阳虚的身体就像不出太阳的冬天，冷飕飕的，这类胖子往往大便溏薄、小便清长。调理方法：阳虚胖子可以适当...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...帮助身体吸油刮脂，达到减肥瘦身的效果。3、提高身体免疫力它的营养比较全面，里面有蛋白质，维生素，氨基酸以及一些微量元素，我们经常吃一点，能够保证身体所需要的营养，让人增加免疫力，对延缓衰老也有一定的效...……更多
2023-12-02 06:45:00山楂,肠胃,食物,不好,最好,红薯
...点花生，在一定程度上能够起到降低胆固醇的效果。增加免疫力因为花生中所含有的营养物质相对非常丰富，所以日常生活中能够适量吃点花生的话，在一定程度上可以帮助增强和提高身体的免疫力和抵抗力，保证体内嗯营养物...……更多
2023-01-13 23:41:00花生,一文,营养,答案,花生,身体
...感更加脆甜。它们富含纤维和维生素C，不仅有助于增强免疫力，更是维护胃肠健康的得力助手。每当你在寒冷的冬日里咬下一口脆甜的苹果，仿佛都能感受到那份来自大自然的温暖与关怀。梨：梨，是冬天的补水神器。它含有...……更多
2024-04-17 06:37:00时令,美味,水果,健康,水果,寒冷
...此外，梨含有丰富的维生素C，可以增强人体呼吸系统的免疫功能，促进咳嗽的康复。从中医的角度来说，梨味甜性凉，具有清热化痰的功效，可以用来治疗风热或痰热型的咳嗽。因此日常生活中吃一些梨可以帮助止咳，也可以...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...等功效。适量食用山楂可以帮助我们保持身体健康，增强免疫力。因此，即使你对山楂的口感不太满意，也可以尝试将它作为一种营养补充品来食用。当然，如果你对山楂的口感感到好奇，但又不太确定自己是否喜欢，可以尝试...……更多
2024-04-17 10:50:00小红,山楂,美味,营养,价值,山楂
...肠胃内的毒素与垃圾。还能清除体内的自由基，提升人体免疫力，女人吃山楂也有助于驱散子宫寒气，促进子宫污血排出体外，所以我们可以常吃山楂用来排出体内毒素。身体在代谢过程中不但吸收营养，还会过滤掉代谢产生的...……更多
2023-11-19 06:56:00身体,毒素,过多,毒素,身体,山楂
在传统的中国文化中，阳气的概念被广泛应用。其被视为人体生命活动的一种能量，是人体脏腑功能的体现。然而，在现代生活中，由于一些不良的行为习惯，很多男性的阳气会逐渐耗损。有人会问，抽烟喝酒是不是耗损阳气...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...质和微量元素。这些营养成分具有多种保健作用，如增强免疫力、抗氧化、抗疲劳等。在中医上，山楂具有消食化积、行气散瘀等功效，常用于治疗食积、腹胀、痛经等症状。研究表明，山楂所含的黄酮类化合物和有机酸等成分...……更多
2024-02-06 21:32:00山楂,山楂,营养,成分,有机酸,维生素
...神的作用，与山楂搭配食用，可促进气血流通，增强机体免疫力。适用于贫血、疲劳、失眠等症状。三、食用建议适量食用：虽然山楂具有诸多益处，但过量食用也可能引起胃肠道不适。建议每天食用量在30-60克之间。搭配合理...……更多
2023-12-15 06:20:00降血脂,血栓,山楂,方面,效果,山楂
...来年3月是一年中气温最低的季节，万物收藏，此时人体阳气潜藏至体内，是心脑血管疾病（如高血压、冠心病、脑血管疾病）、呼吸道疾病（如慢阻肺、呼吸道感染）的高发季节。
中医药在与冬季常见疾病如冠心病、慢阻肺、...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...荠菜含有丰富的维生素C和维生素E，不仅能够强化身体的免疫系统，还有助于抗氧化，延缓衰老。更难能可贵的是，荠菜中含有的膳食纤维和多种矿物质，对于促进肠道健康，预防春季常见的肠胃不适有着显著的效果。
在春天...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...管硬化和血栓形成。红枣中的多糖类物质则能够增强机体免疫力，促进血液循环。抗氧化：山楂和红枣都含有丰富的抗氧化成分，能够有效清除体内自由基，延缓衰老过程。抗炎：山楂中的黄酮类化合物具有抗炎作用，有助于缓...……更多
2023-12-15 06:24:00山楂,通畅,血管,作用,保健,山楂
...如铁、锌和硒等。这些营养物质对于维持身体健康和提高免疫力非常重要。此外，羊肉还富含一种叫做肽的物质，它具有抗氧化、抗衰老和抗肿瘤的特性，可以延缓衰老过程并预防慢性疾病的发生。因此，适量食用羊肉可以帮助...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...强效的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的损害，增强免疫力，促进胶原蛋白的合成，维持血管的健康和弹性。而有机酸则具有促进消化液分泌、增加食欲、帮助消化的作用。此外，山楂还含有胡萝卜素和类黄酮化合物，它们...……更多
2023-11-02 06:57:00瑰宝,山楂,中华,营养,价值,山楂
...。为了保持身体健康，我们可以多吃一些炖菜来暖身增强免疫力。下面介绍的5道炖菜不仅可以暖身，还可以帮助我们度过寒冷的冬季。快来学习吧！鲜美的家常炖鱼鱼是冬季的营养佳品，它富含蛋白质和多种维生素，对增强免...……更多
2023-12-08 06:46:00炖菜,丸子,白菜,炖菜,小火,生抽
...来极佳的味觉体验。此外，猪肚鸡汤还有助于提高我们的免疫力。其中的鸡肉富含蛋白质、维生素B6和叶酸，能够增强我们的机体抵抗疾病的能力。而猪肚中含有丰富的胶原蛋白，对于维持我们的皮肤弹性和健康有着重要的作用...……更多
2024-01-12 11:09:00肉饼,上一,寒冷,鸡蛋,营养,猪肚
...这一天过后，白昼越来越短，夜晚越来越长，这时候往往阳气潜藏，阴气渐盛，因此要格外注意。所以我们除了加强自身锻炼，适量增加衣物外，也要做到“3不做4吃4不吃”，从根本上提升自己和孩子的抵抗力。这时候无论是大...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...薇）1月5日是二十四节气中的小寒，此时节，养护好体内阳气，提高免疫力尤为重要。中国中医科学院望京医院教授温建民提醒，小寒到大寒是一年中最冷的，人体防御功能、心肺功能面临极大挑战，呼吸系统疾病、心脑血管疾...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...拥有了整个宇宙的美好。冬日，寒冷的气温容易导致人体阳气不足，养生变得尤为重要。此时，我们应该选择温补的食材，以增强体质，提高抵抗力。花生，恰好是这个季节的养生佳品。其养肾滋阴的特性，适合补充人体的正气...……更多
2024-01-09 10:04:00长寿,作用,花生,花生米,大米,香脆
更多关于社会的资讯：
文丨宗和马拉松赛场又现掉下巴的业余操作。在11月3日的杭州马拉松冲刺阶段，由于现场工作人员引导错误，导致原本跑在最前面的埃塞俄比亚选手被身后的肯尼亚选手反超
2024-11-10 07:28:00
眼下，“双十一”购物节正在火热进行中。各大电商平台为吸引消费者下单，推出优惠券、满减、预售付定金等各类促销手段。有些人经历一番烧脑凑单操作后
2024-11-10 07:45:00
南柯一客 插画我们永远是自由的，生活在缘分中，而非被关系束缚。撰文 | 王嘉璐编辑 | 沈佳音文学作品和影视剧中，“铁三角”是经常出现的设定
2024-11-10 07:50:00
一句“青春没有售价，夜骑开封拿下”，郑州大学生夜骑开封火了。最早这个是今年6月18日4名郑州的大学生为了吃开封灌汤包，在晚上7点骑共享单车出发
2024-11-10 07:50:00
中新网11月10日电 2024利雅得WTA年终总决赛女单决赛于北京时间10日凌晨收官。第一次跻身年终总决赛的中国选手郑钦文1:2被世界排名第三的美国选手高芙逆转
2024-11-10 08:16:00
中国大市场 世界新机遇(进博会观察)——从进博会看我国超大规模市场优势进博会是观察中国开放的一个窗口，也是感受中国市场机遇的一个舞台
2024-11-10 08:16:00
2024年10月19日，江西于都。在盘古山镇某村路段，一名男孩蹲在路边空地上玩耍，其身后有一辆白色汽车逆向停放。之后，驾驶人肖某走到车旁
2024-11-10 08:16:00
警犬“白毛”“巴力”箭一般冲出，扑向“歹徒”，一左一右，死死咬住“歹徒”的胳膊，“歹徒”一下被带倒在地，踉跄爬起，一瘸一拐往前跑
2024-11-10 08:16:00
近日，演员王传君带着女儿去公园玩，女儿想要树上的柿子，但由于公园内不允许游客摘，王传君便和公园工作人员沟通……最后，他交了罚款为女儿摘下柿子
2024-11-10 08:16:00
情况通报11月7日，我局接到家长关于六安市快乐阳光爱贝贝幼儿园（民办）教师体罚学生的反映，迅速会同公安、属地街道组成专班调查核实
2024-11-10 08:20:00
自动播放11月4日，广州一粉色劳斯莱斯被大货车撞坏，最终劳斯莱斯司机放弃赔偿，大货车司机李先生在一条视频中穿了一件疑似“始祖鸟”T恤
2024-11-10 08:20:00
进博会不只是单纯的“买买买”，更是推动河北企业与海外企业深化产业合作、共享开放机遇的大舞台。11月7日，在第七届进博会上
2024-11-10 08:26:00
救援船抵达历经7小时航行，“东海救113”轮抵达救助现场直升机悬停直升机抵达现场，悬停在近50米空中，利用绞车吊运放下救生员
紧急处理救援人员现场进行应急处置吊运人员救援人员吊
2024-11-10 08:32:00