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...介绍，日光性皮炎又称日晒伤，是指皮肤过度日晒，吸收紫外线后引起的急性炎症反应，会导致患者出现红肿、灼热、疼痛、水疱、皮肤脱屑等症状，更严重者还会皮肤破溃，进而引发皮肤感染。近一周，伴随持续高温，友谊医...……更多
2024-06-14 03:55:00长衣,长裤,医生,建议,日光,皮肤
...间早晚的凉爽有利于考生的休息睡眠同时多云天气的回归紫外线辐射也加强因此提醒公众注意做好防晒补水天气形势分析30日，武汉市阴天到多云，午后到傍晚北部出现短时阵雨，雨量均在8毫米以下；昨天最低气温23.7℃，最高...……更多
2023-05-31 13:48:00武汉,天气,气温,武汉市,武汉,偏北风
...孕妇可能工作的环境是有辐射的，比如荧光灯，x光机，紫外线照射仪等，这些机器都是有辐射的最好避开，我们日常用的微波炉，吹风机也有很强的辐射，尽量不要使用，这些刺激类似于强日光照射，不利于胎儿的健康发育，...……更多
2024-07-27 21:04:00胎记,孕妇,有关,宝宝,胎记,孕妇
...情况，应及时补充糖盐水，防止发生脱水。三官兵在经过紫外线较强的海域时，较容易发生日光性皮炎。日光性皮炎又称急性日晒伤，是人体皮肤对日光紫外线照射产生的一种急性炎症反应。阳光中的紫外线根据波长主要分为三...……更多
2024-04-28 05:38:00长航,防护,健康,长航,日光,睡眠
...适当的晒背对于备孕人群来说是有一定好处的。阳光中的紫外线有助于促进维生素D的合成，而维生素D对于女性的生殖健康和胎儿的发育都非常重要。它有助于调节激素水平，提高卵子质量，同时对于男性的精子质量也有积极的...……更多
2024-08-18 09:33:00昆明,养生,跟着,人群,人群,阳光
...占总体维D来源的80%～90%。
整个合成的过程离不开皮肤+紫外线+胆固醇三位大佬的联合参与。其中紫外线（UVB）负责点火，激活皮肤内的维生素D原（7-脱氢胆固醇）。再经肝肾羟化，生成具有活性的维生素D（骨化三醇），最后发...……更多
2023-05-08 11:08:00钙片,姐姐,状态,钙片,维生素,补钙
夏秋之交，紫外线强烈，天气炎热依旧，防晒仍是许多人日常生活中不可或缺的一部分。但值得注意的是，过度防晒也可能带来一些意想不到的问题。如果为了追求皮肤白，就不论什么天气和季节都做严密防晒措施（比如：只...……更多
2024-08-14 10:59:00维生素,维生素,补充剂,食物,软骨,调节
...病。那么，该如何正确防晒呢？医务人员介绍，阳光中的紫外线分为三个波段，其中长波紫外线（UVA）和中波紫外线(UVB)可穿透大气层，分别达到人体皮肤的真皮层和表皮基底层，我们平常所说的防晒，就是防UVA和UVB这两种紫外...……更多
2024-07-25 19:25:00炎热,指南,长时,紫外线,皮肤,宣武医院
...整性、提高视力具有重要作用。在夏季，由于阳光强烈、紫外线辐射增强，人们的眼睛容易受到伤害。此时，适当食用胡萝卜能够补充身体所需的维生素A，保护眼睛健康。此外，胡萝卜还富含多种矿物质和膳食纤维，能够促进...……更多
2024-06-02 11:41:00长寿菜,长寿,养生之道,古人,养生,夏日
...被日光性皮炎盯上。日光性皮炎，又称光线性皮肤病，是紫外线照射引发的一系列的皮损表现。皮损主要分布在曝光部位，对患者的形象和生活产生了不可小觑的负面影响。据国内外临床数据统计分析，初夏时节是光线性皮肤病...……更多
2023-05-05 09:34:00日光,皮炎,光线性,皮肤病,光线,皮肤
...处吗？咱们带着疑问接着往下看。一、晒背的好处太阳的紫外线具有杀菌作用，可以杀死背部的很多细菌，如果您发现后背有很多密密麻麻的小痘痘，不妨试试去晒晒太阳。之所以专门要晒背，是因为中医上认为“背为阳，腹为...……更多
2024-05-17 10:42:00老太,老太太,指标,变化,身体,公园
...病。那么，该如何正确防晒呢？可根据“影子原则”判定紫外线辐射强度医务人员介绍，阳光中的紫外线分为三个波段，其中长波紫外线（UVA）和中波紫外线（UVB）可穿透大气层，分别达到人体皮肤的真皮层和表皮基底层，我们...……更多
2024-07-25 20:32:00阴天,紫外线,长时,皮肤,宣武医院,张海
...力的运动，如散步、慢跑、瑜伽等。多晒太阳：阳光中的紫外线有助于人体合成维生素D，从而促进钙吸收，建议每天晒30分钟日光浴。定期检查：50岁以上的人群、长期服用糖皮质激素的患者、糖尿病、哮喘、类风湿性关节炎、...……更多
2023-10-25 16:47:00骨质疏松,骨质,测试,骨质,骨质疏松症,骨质疏松
...，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。3、紫外线的照射女人长斑很大一部分是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下...……更多
2024-02-15 13:32:00西红,黑木,皮肤,斑点,黑色素,色素
...这方面的问题，总是将牛奶放在阳光猛烈的地方。而受到紫外线照射，里面的维生素可能会受到紫外线的照射之后被破坏。因此，平时牛奶应该在阴凉处保存，不能够总是让阳光直接照射。3、不要反复煮沸想要完全吸收牛奶中...……更多
2024-08-22 12:08:00牛奶,营养,技巧,牛奶,营养,物质
...状的加重，这种称为“光过敏”。光敏感主要是阳光中的紫外线引起的，紫外线通过照射我们的皮肤，引起皮肤内部产生大量可以诱导我们自身免疫攻击的物质（称之为自身抗原），从而引发一系列皮肤免疫及炎症反应，并可能...……更多
2024-05-15 08:00:00防治知识,红斑狼疮,狼疮,红斑,系统性,防治
...。在春季，除了皮肤更“油”之外，花粉柳絮等过敏源、紫外线增强、风沙带来的干燥等都是新的挑战。面对这些变化，你的皮肤准备好了吗？为此，记者特意采访了北京好年华医疗美容中心的于建华院长，拿到了这份“春季护...……更多
2024-03-27 15:54:00北京,年华,皮肤,准备,皮肤,水光
...几点事项：1选择合适的时间避免在中午时分暴晒，以免紫外线过强对皮肤造成伤害。建议选择早上9点前或下午4点后的时间段进行晒背。2控制晒背时间初次晒背时，时间不宜过长，以10-15分钟为宜。待身体适应后，可逐渐增加晒...……更多
2024-06-28 10:45:00老太,老太太,身体,公园,半年,检查
...况，吃饭说话均受影响。在高原环境中，因低氧、低温、紫外线强等因素的影响，口角炎的发病率更高。根据发病原因，口角炎可以分为四种类型。第一类口角炎为感染性口角炎。感染性口角炎一般由真菌、细菌、病毒等病原微...……更多
2023-02-05 05:16:00黏膜,口腔,疾病,口角,口角炎,溃疡
...有丰富的维生素E和抗氧化物质，可以保护皮肤细胞免受紫外线等外界因素的损害，减少皱纹和色斑的产生。在夏季阳光强烈的时候，适量食用李子，有助于保持皮肤的光滑细腻。综上所述，夏季经常吃李子，不仅可以满足味蕾...……更多
2024-05-02 06:03:00李子,食用,皮肤,时候,阳光,李子
...皮肤慢慢变白。皮肤变黑的原因及变白方法变黑原因1、紫外线照射。大多数的皮肤变黑，都是因为没有做好防晒工作，阳光里的紫外线导致皮肤变黑。2、长期熬夜。长期熬夜会导致身体素质变差，血液流速变慢出现淤堵的情况...……更多
2024-04-11 09:02:00皮肤,皮肤,紫外线,维生素,工作,黑色素
...晒。”市中医医院皮肤科副主任医师李欣琼解释，初夏时紫外线骤增，此时人体对紫外线的适应性还处于低水平，一旦忽视了看似不强烈的阳光，紫外线就会对人体造成一定伤害。日光性皮炎通常表现为红斑、疼痛、瘙痒和脱皮...……更多
2024-05-27 16:13:00晴雨,皮炎,李欣,蚊虫,日光,局部
...普遍存在维生素D不足的情况，尤其是室外活动少、接收紫外线不足的人群。此外，可以通过观察身体症状来判断是否缺乏维生素D。维生素D缺乏可能导致骨质疏松、肌肉无力、频繁出汗、腰酸背痛、伤口愈合慢等症状。同时，维...……更多
2024-01-16 11:17:00维生素,心情,专家,维生素,沈峰,情绪
...先，我们来了解一下“晒太阳补钙”这一观念。阳光中的紫外线B（UVB）能够帮助人体合成维生素D，而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。因此，适量晒太阳确实有助于补钙。然而，这并不意味着只要晒太阳就能完全满足我们的...……更多
2024-03-08 08:44:00钙质,补钙,阳光,食品,专家,钙质
本文转自：商丘日报“以后天气越来越热，紫外线也更强，带着孩子外出，会给孩子涂上婴儿专用防晒霜。”市民王女士说，婴儿的皮肤相对娇嫩，立夏之后，一家人都很注重孩子的防晒。本周，气温快速上升，对于婴儿来说...……更多
2023-05-30 03:43:00婴幼,婴幼儿,方式,防晒霜,李清,婴幼
...因素和生物性致癌因素。物理性致癌因素包括热、机械、紫外线、放射线等长期慢性的刺激。生物性致癌因素：（1）病毒、细菌是重要的生物性致癌因素，免疫学的研究也证实，不少肿瘤病人血清中有抗病毒抗体，乙肝（HBV）...……更多
2023-02-11 22:04:00癌症,医生,一生,建议,癌症,致癌
...制，从而进一步加剧了疲劳感。其次，夏季日照时间长、紫外线强烈也是导致疲劳的一个重要原因。长时间暴露在强烈的阳光下，人体内的褪黑素分泌会受到抑制。褪黑素是一种能够调节人体生物钟和睡眠的激素，它的分泌减少...……更多
2024-05-30 09:41:00健康知识,老是,回事,知识,健康,疲劳
...钙？晒太阳是促进补钙的重要途径之一，因为太阳光中的紫外线可使身体产生维生素D3，再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D，促进肠道对钙的吸收。进入冬季，人们很少出门，于是有人便想出了在室内晒太阳补钙的“好...……更多
2023-01-20 03:15:00强筋,骨质疏松症,骨质,骨质,骨质疏松症,可乐
...晒后皮肤的表现当我们长时间暴露在阳光下，特别是夏季紫外线强烈时，皮肤很可能会受到伤害。紫外线对皮肤造成的损伤不仅影响美观，还可能引发炎症，甚至增加患皮肤癌的风险。中波紫外线（UVB）可以直接作用于细胞DNA和...……更多
2024-05-23 07:20:00皮肤,指南,皮肤,长时,紫外线,炎症
...或室外进行，无需特殊的器材或场地，非常方便。3. 防晒紫外线是导致皮肤老化的主要原因之一。每天出门前，务必涂抹防晒霜，并穿戴遮阳帽和长袖衣物。如果需要长时间户外活动，应选择SPF30或更高的防晒系数。防晒对皮肤...……更多
2024-03-19 13:25:00途径,可以通过,皮肤,女人,皮肤,健康
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本文转自：人民网-科普中国蓝天白云下，看似洁净的空气中却隐藏着一位“隐形杀手”——臭氧污染。也许你会想，臭氧不是保护我们免受紫外线伤害的吗
2024-08-28 14:31:00
本文转自：人民网-科普中国睡眠研究领域存在的一种类淋巴系统清洗假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后，淋巴液会涌进大脑，然后将白天累积的有毒物质一同带出
2024-08-28 14:32:00
本文转自：人民网人民网北京8月28日电 （记者乔业琼）据国家卫健委官网消息，为贯彻落实《健康中国行动——癌症防治行动实施方案（2023-2030年）》有关要求
2024-08-28 14:42:00
本文转自：人民网-安徽频道日前，近30名拿到预约号的患者已早早来到全椒县人民医院就诊室门前排队等候。有的“老病号”还在诊室外交流病情
2024-08-28 14:56:00
本文转自：人民网-安徽频道“这款‘双墩原味菜籽油’还有那边箱子里的艾叶枕头，都是我们村的明星产品，所有原材料都产自双墩村
2024-08-28 14:56:00
参考资料：[1]Zheng L B，I。i YI。xi H J，el a1．Statures in Han populations ofChinal
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