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...X射线诊断工作者所受的职业照射应遵从实践的正当性和防护的最优化原则，并不应超过下述剂量限值：①连续5年内平均有效剂量20mSv；②任何一年中有效剂量50mSv；③眼晶体的当量剂量每年150mSv；④手、脚及皮肤的当量剂量每年...……更多
2024-01-23 01:01:00射线,医用,防护,工作人员,人员,工作
...确的坐姿，避免弯腰驼背，有利于身体健康。4.注意腰部保暖：腰部是阳气的重要部位，注意保暖有助于阳气生发。5.心理调适：保持良好的心理状态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。四、增加运动的方法1.散步：每天晚饭后进行散...……更多
2023-11-05 16:58:00长时,情绪,压力,心理,长时,阳气
...注意防寒保暖，最好戴口罩。有冻疮病史患者，更要注意防护，切忌忽冷忽热。寒冷空气刺激时，容易使脂肪组织代谢受损，可按摩双手、面颊、耳朵等部位，促进血液循环，还可局部涂擦冻疮膏类药物。 ……更多
2023-12-12 07:16:00雨雪天,下雪天,急救中心,雨雪,急救,气温
...惯，做好戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等个人防护措施。儿童养成健康生活方式，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和规律的作息时间，以增强免疫力；尽量避免到人群密集的场所。一...……更多
2024-01-07 09:05:00疾病预防,南京,呼吸道,防护,天气,疾病
...影响美观，令她苦恼不已。听说爆红网络的光腿神器兼具保暖、美腿和弹力袜的功效，缓解静脉曲张，她特地网购了好多条换着穿，另外还追加了更小码且有收腹功能的“光腿神器”。苏女士说，除了睡觉以外的时间，她从不脱...……更多
2023-12-14 09:54:00长时,神器,女子,神器,打底,下肢
...酸阳性率均已开始下降，但还处在较高的流行水平，因此防护还不能松懈。李军认为，流感样病例中70%～80%为儿童，全省的暴发疫情中80%～90%都是发生在中小学。就监测数据来看，现阶段流感样病例的病原学主要病原体为流感和...……更多
2023-12-29 11:55:00半月谈,呼吸道,疾病,健康,呼吸道,流感
...活中的细节做起，避免久坐、加强锻炼、减少负重、注意保暖等，如有不适及时就医，遵医嘱治疗。中年男患腰椎间盘突出，中医内服外治配合改善症状张先生（化姓）从事办公室工作已有20余年，由于长期伏案工作加上坐姿不...……更多
2023-12-15 11:07:00外治法,腰板,中医,男子,工作,腰椎
...耗氧量加大，也容易引发心血管疾病。若没有注意保暖及防护，很容易导致心梗、脑梗、猝死等意外。易感人群：老年人，患有心脑血管疾病者、糖尿病者。主要表现：数日或突发乏力、头晕、头痛、眩晕，肢体活动障碍、胸部...……更多
2023-12-04 17:43:00疾病,易感,血管,呼吸道,冻疮,流感
...转自：南宁晚报广西疾控中心发布春节期间健康提示出行防护用品不可少 大规模聚集活动少参加■本报记者 叶祯春节将至，群众返乡、出游增多，人员流动及聚集将明显增加，新冠疫情传播风险加大。16日晚11时许，广西疾控中...……更多
2023-01-18 07:25:00大规,防护用品,大规模,出行,防护,用品
本文转自：邵阳日报1月27日，进入“五九天”。“五九天”是数九中的五九，数九是我国民间广泛流传的习俗之一。数九即是从冬至算起，每九天算一“九”，依此类推，五九就是第五个九天。五九以后，大地逐渐回春，天气...……更多
2024-01-29 09:39:00防护,健康,呼吸道,疾病,脑血,脑血管
...后，存在着一个不可忽视的健康问题——脑血管的保暖与防护。每到气温骤降，罹患急性脑血管病意外的患者明显增加。寒潮增加脑血管意外风险脑血管负责向大脑供血，保障着我们的思维、记忆、语言和运动功能等。寒潮来临...……更多
2024-01-18 10:20:00脑血,脑血管,意外,脑血,脑血管,健康
...容易因血管收缩缺血缺氧，甚至冻伤。因此，外出要戴上防护耳罩，每天早中晚坚持按摩耳廓，每次持续约5～10分钟，以感到发热为宜。脖子：脖子是寒气入侵的主要位置，很多人一到了换季的时候就会咳嗽，嗓子发炎，其实主...……更多
2023-11-02 00:33:00保暖,秋冬,部位,季节,腰部,肩膀
...每一个出厂产品100%全质检的生产态度，搭配7重技术安全防护，让你在寒冷冬天里感受温暖、舒适的同时，更加安全放心；彩虹电热暖手宝采用以水传温，不仅长效保暖、温润不躁热，而且可移动适合多场景使用，让你告别寒冷...……更多
2023-11-23 11:45:00神器,件套,省份,地图,全国,电热毯
...疾病多发。”金玉明表示，老年人要注意增减衣物，注意保暖，注意个人卫生和手卫生，少到人群聚居的场所，到公共场所建议戴口罩，注意饮食清淡，适当运动，提高免疫力。海南省疾病控制中心卫生应急首席专家金玉明建议...……更多
2023-10-26 22:08:00海南,性疾病,疫苗,老年人,秋冬,建议
...了基础的保暖措施外，还应该携带一些防冻霜、暖手宝等防护用品。一旦发现有冻伤的迹象，应立即用温水浸泡，切勿用热水，以免加重伤势。三、注意呼吸系统健康寒冷的空气对呼吸系统是一个不小的挑战。建议游客携带一些...……更多
2023-12-27 16:38:00林萍,秘籍,注意事项,事项,保暖,滑雪
...油脂和耳垢，可能导致干燥或刺激。3. 水下活动没有适当防护频繁地进行游泳或潜水而不使用耳塞，可能导致耳道感染。水进入耳朵后未能及时排出，有可能发展成外耳道炎。4. 药物或化学品伤害服用一些可能对听力有毒性的药...……更多
2024-03-04 11:52:00爱耳日,爱耳,噪音,耳朵,防护,通道
...或容易加重，注意保暖的同时要关注身体变化，做好健康防护。13日夜间至14日，北风较大，风寒效应明显，请市民及时关注临近预报预警信息，外出注意防风防寒，远离广告牌等临时搭建物，谨防高空坠物。此外，煤火自采暖...……更多
2023-01-13 15:11:00初雪,保暖,北京,感冒,北京,天气
...，受暖湿气流影响，我国南方多地进入潮气满满的回南天模式，不少网友在社交媒体上发文“吐槽”。那么，回南天是什么？它是如何形成的？它会带来哪些危害？记者就此采访了相关专家。满足两个条件才出现资料显示，每年...……更多
2024-03-14 05:09:00南天,南天,广东,广东省,气象局,地区
...醒，空气重污染会影响人们的身体健康，一定要注意做好防护，尤其是老年人群、心脑血管疾病患者、呼吸系统疾病患者等。
“雾霾天气对呼吸系统影响最大。”董尚娟表示，呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大...……更多
2023-10-30 17:43:00橙色,预警,北京,人群,防护,污染
...执行低温雨雪冰冻灾害事故任务时做好消防救援人员个人防护措施，全面做好生活、装备、医疗和技术保障工作。强化安全管理，确保高效行动。大队组织开展战备教育，组织全员对近年来全国雨雪冰冻灾害救援案例进行学习，...……更多
2023-12-19 14:34:00雨雪,低温,灾害,大队,措施,工作
...如果想要防病毒可以选择kn95和3M8210口罩，它们可以有效防护95%的外来病毒感染。防尘口罩和医用口罩的区别1、使用人员不同使用医用口罩的，是诊疗活动中接触经空气传播或近距离经飞沫传播的医护人员，而使用防尘口罩等，...……更多
2024-02-11 09:31:00防病毒,防尘,口罩,口罩,防尘,医用
...季颈腰椎损伤的一个重要原因是寒冷刺激。因此，要注重保暖，尤其是颈部、腰部保暖，除了穿保暖内衣外，出门可以穿高领衣服、戴围巾等。”罗政说，如果忽视不良生活习惯带来的影响，疾病就会乘虚而入。随着手机、电脑...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...有哪些？如何预防？11月16日，记者进行采访了解。不懂防护，26岁男子患肺病爬不上3楼“咳嗽、咳痰比较常见，一直想着是小病，没规范治疗。”李琚介绍，6年前他开始在工厂切割大理石，因为不懂防护，工作期间未佩戴防尘...……更多
2023-11-17 05:11:00肺病,防护,男子,咳痰,症状,患者
...货满满的眼保健知识。症状识别眼科急症 出门提前做好防护中山大学中山眼科中心眼科急症与眼外伤科主任李涛介绍，传统的眼科“十大急症”可大体分为以下几类：第一类与感染相关，包括绿脓杆菌性角膜溃疡、化脓性眼内...……更多
2024-01-31 04:06:00健康,眼科,李涛,近视,孩子,中山
...阻肺、支气管哮喘、支气管扩张等疾病的患者，如不做好防护更容易产生合并感染。中招儿后有抗体 但也别掉以轻心支原体的感染一般会在5到7天产生抗体，抗体可持续2-6个月。但是，有了抗体也有再感染的可能性，支原体形态...……更多
2023-11-14 00:27:00呼吸道,叠加,疾病,支原体,肺炎,抗体
...脑梗的患者明显增多。”陈芳说。面对这样的情况该如何防护？陈芳提到，要监测血压，做到早防早控，每周监测3天，早晚各测一次，及时发现血压波动，尽早到医院在专科医生指导下调整药物种类和剂量。要谨遵医嘱服药，...……更多
2024-01-17 04:26:00心脑血管,心脑,血管,疾病,心脑血管,心脑
...调工信、卫健等部门，帮助养老机构协调解决急需药品和防护物资、抗原试剂等“急难愁盼”问题。各地民政部门也主动作为，积极向当地党委政府请示汇报，协调财政公共预算为养老机构购置药品、血氧仪等物资，确保养老机...……更多
2023-01-14 16:38:00青海省,保暖内衣,青海,保暖,养老,基层
...时间和作息时间，避免暴饮暴食和熬夜等不良习惯。注意保暖，特别是胃部位置。天凉时，可以穿着保暖衣物或者使用暖宝宝等保暖方式。3、积极锻炼适量的有氧运动可以促进血液循环和体内热量的生成，有助于调节胃部温度...……更多
2023-10-10 06:53:00胃寒,胃寒,治疗,寒气,生冷,中医
...肉的持续紧张。保持颈部温暖：在寒冷环境中，注意颈部保暖，可以佩戴围巾或使用颈部保暖贴。颈部锻炼：定期进行颈部肌肉强化训练，增加颈部的柔韧性和力量，减少受伤的机会。在日常生活中，脖子痛往往被轻视，归咎于...……更多
2024-03-13 12:00:00脖子,医生,颈部,长时,肌肉,颈椎
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10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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