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“雾”必小心  注意防护
...会有影响,要戴口罩吗?省疾控专家提醒:雾霾天气中的颗粒物和污染物对人体健康有着不可忽视的影响,戴口罩是保护身体健康的有效方法之一。“如果空气足够潮湿,又有冷却降温,当足够多的水分子与空气中微小的灰尘颗...……更多
应对污染天气  个人防护这样做
...防护口罩。可以选择阻尘效率高,能够阻挡微米以下的细颗粒物的口罩,且应能与人脸密合,防止粉尘或病原微生物由不密合处进入。饮食上给宝宝做些清肺的饭菜,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...要。“N95口罩是一种有效的选择,能够过滤空气中的微小颗粒物,保护呼吸道免受沙尘的侵害。要确保口罩贴合面部,以最大程度地减少沙尘颗粒的吸入量。”张洁介绍,沙尘天气,学生在上学、放学路上要佩戴配有呼吸阀的防...……更多
了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护
...净空气量、高累积净化量、高能效等级、低噪音量具有细颗粒物净化功能的空气净化器。2、 空气净化器的使用空气净化器不要紧靠墙壁或家具摆放,保证机器进出风流畅和净化效果。室内开启净化器之前要关闭门窗,保持室内...……更多
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...避免风沙对眼睛造成损伤。沙尘天气中,空气中的可吸入颗粒物浓度大幅增加,这种颗粒物可进入人的呼吸道和肺泡,其表面吸附着细菌和病毒等多种病原体,增加了患支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。老人、儿...……更多
春季沙尘多发,如何做好健康防护?
...防护措施。如需外出,应注意个人防护应佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩,减少风沙对呼吸道造成损伤;可佩戴防风镜,避免风沙对眼睛造成损伤;如有风沙进入眼睛切忌用手搓揉,应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水,若仍有...……更多
回家过年!全国春运装备地图出炉,这些必备物品你准备好了吗?
...的口罩包括一次性使用医用口罩、医用外科口罩、N95/KN95颗粒物防护口罩等。春运时,应根据旅途时间准备数量适宜的口罩,例如医用外科口罩应4小时更换一次,N95口罩4—6小时更换一次。消毒用品:目前,酒精消毒液、喷剂、...……更多
北京启动空气重污染橙色预警 雾霾天给“重点人群”的防护建议
...统与外界环境接触最频繁,且接触面积较大,数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分会被人体吸入,这些颗粒通过人体呼吸,进入呼吸道,会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。“雾霾天气,...……更多
出现以下四种情况,就需要加紧防护,以保护我们的肺健康
...和污浊空气。烟雾和污浊空气中含有大量的有害物质,如颗粒物、二氧化硫、一氧化碳等。长期暴露在这样的环境中,会导致肺部炎症、气道疾病甚至肺癌的发生。因此,我们要尽量避免吸烟,避免在污染严重的环境中长时间停...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...从鼻子到肺与外部环境相连,吸气的时候,空气污染中的颗粒物和有害气体会进入到人体的呼吸道中直接对其造成损害,还会使呼吸道黏膜受到损伤,导致咳嗽、咳痰、气喘等一系列呼吸系统疾病。家里有哮喘和老慢支的朋友更...……更多
呼吸道疾病高发 人员密集公共场所应加强通风换气
...吸道传染病患者或有类似流感症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。保持良好的卫生习惯。在公共场所咳嗽、打喷嚏时尽量避开人群;...……更多
长沙出现重度霾 专家:这份防霾指南请收好 看看吧
...首是PM2.5(大气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物),不仅仅含有灰尘、粉尘,还含有重金属等有害物质。霾颗粒物主要由呼吸道进入机体,一般来说,粒径越小,进入的部位越深,扩散的面积越大,停留时间越长...……更多
“雾”必警惕 呼吸道疾病患者要小心“大雾病”
...的症状,所以又有“秋冬雾,杀人刀”之称。雾霾中的细颗粒物(如PM2.5)和有害气体(如二氧化硫、氮氧化物等)可以进入呼吸道,刺激气道黏膜,引发气道炎症,导致咳嗽、喉咙痛、喘息和气息急促等症状,进而可能会导致...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...损的是呼吸系统,这是因为沙尘天气中,空气中的可吸入颗粒物浓度大幅增加,这种颗粒物可进入人的呼吸道和肺泡,其表面吸附着细菌和病毒等多种病原体,增加了患支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。同时,因...……更多
防尘口罩能防病毒吗
...罩,主要用于降低呼吸道吸入空气中悬浮各类有害颗粒、颗粒物,包括沙尘、扬尘,还有生产过程中产生微细粉尘、烟尘,还有空气污染物PM二点五,也包括比较细小病原体。如果想要防病毒可以选择kn95和3M8210口罩,它们可以有...……更多
风力加大局地有沙尘,气温波动入春缓!河北未来三天……
...“吃土”1.尽量避免外出:在室内要关紧门窗,防止固体颗粒物进入,最大程度远离沙尘。2.做好防护措施:外出时要注意佩戴口罩、纱巾等防尘用品,以免沙尘对眼睛及呼吸道系统造成损伤。3.关好车窗:行车时注意关好车窗,...……更多
病原微生物的传播途径有哪些?在临床检验中如何预防交叉感染?
...:某些病原微生物可以通过空气中的微小颗粒(如尘埃、颗粒物)传播,人们吸入这些微小颗粒后可能感染疾病。④水源传播:某些病原微生物可以通过受污染的水源(如饮用水、游泳池等)传播给人体,引起相应的感染病例。...……更多
冷冷冷冷冷,霾霾霾霾霾,明天怎么办?
...,取暖需求的增加,导致化学燃料的燃烧增多,从而导致颗粒物和氮氧化物水平的升高。冬季到来之际,寒潮合并空气污染值得我们关注!一、什么是寒潮?寒潮是某一地区冷空气过境后,气温24小时内下降8℃以上,且最低气温...……更多
...警。霾天气从何而来?还将持续多久?我们该如何做好自我防护?记者今天采访了省气象台气象专家。“本次霾天气主要是前期本地积累的污染物和外部污染物弱输送共同影响所致。”省气象台预报员杨云芸分析,从天气形势看,受...……更多
...少出行或缩短户外活动时间,外出戴口罩以降低吸入有害颗粒物的风险。明天,陕西中南部将有雨雪,公众出行注意防范道路湿滑、积雪结冰、低能见度等天气的不利影响。 ……更多
...,注意交通安全,建议开启雾灯、近光灯,保持车距。2.颗粒物浓度增加,慢性阻塞性肺疾病和流感气象环境风险高,建议减少室外停留时间,出门佩戴口罩。两轮冷空气接连到货,雨水和降温都来了受西南气流和冷空气共同影...……更多
皮肤对冷空气过敏症状
...家在此时最好佩戴口罩外出,不仅可以帮助抵挡空气中的颗粒物,灰尘等有害物质,还有利于身体的健康。2、合理护肤现在市面上的护肤产品有很多种,里面所含有的物质也不尽相同,若时常更换或者选用不适合自身肤质的产...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...损害。长期暴露在受污染的环境中。空气中的污染物包括颗粒物、二氧化硫和氮氧化物,它们会损害肺组织,增加肺癌的风险。因此,建议在户外活动时尽量减少暴露在污染环境中,如戴口罩、减少户外运动等。03天气寒冷,如...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...要特别注意孩子的健康与安全。降雪虽然能降低空气中的颗粒物,包括病原体,但并不意味着可以杀死病毒。因此,在雪天与孩子们玩耍时,家长应特别注意避免孩子接触口鼻,并及时进行洗手和消毒。同时,节日期间亲朋好友...……更多
EN149 / 8.3.1口罩模拟穿戴试验机-上海程斯
...戴在匹配的试验头模上,测试20分钟左右。从呼吸器上取下颗粒物过滤材料,然后重新安装上去,继续重复测试10次。上海程斯智能科技有限公司【技术参数】:1、呼吸模拟器呼吸频率: 25次/min;2、 呼吸模拟气量: 2.0L /stroke(冲程);3、 ...……更多
...道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。2.儿童呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议选用儿童防护口...……更多
“迎新春”健康科普之科学选择、合理使用口罩
...道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。儿童呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议选用儿童防护口...……更多
大雪、冻雨来袭!1月15日起陕西这些地方注意天气变化
...出行或缩短户外活动时间,尽量佩戴口罩以减少吸入有害颗粒物的风险。华商报记者 毛蜜娜来源:华商网-华商报相关热词搜索: ……更多
...绥化市连续出现11小时重度污染天气,首要污染物均为细颗粒物PM2.5。哈尔滨市于9时启动重污染天气Ⅱ级(橙色)预警,绥化市于8时30分启动重污染天气Ⅱ级(橙色)预警。重度污染天气发生前,省大气污染防治行动联席会议办...……更多
...惯,做好戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等个人防护措施。儿童养成健康生活方式,保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和规律的作息时间,以增强免疫力;尽量避免到人群密集的场所。一...……更多
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“通辽肉牛好,通辽好牛肉”,8月24日,中国通辽·全国牛肉美食烹饪大赛在内蒙古通辽市通辽职业学院举行,参赛选手们以通辽牛肉为主食材现场烹制菜肴
2024-08-25 09:10:00
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大家都知道,吃得好很重要。可是,你真的吃对了吗?最近我深入研究了一下高纤维饮食,发现这简直是健康生活的终极秘诀!不信?那就跟我一起来瞧瞧吧
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你是不是也曾幻想过独自坐在布鲁塞尔大广场旁的小餐馆,品尝一盘香喷喷的比利时美食?别担心,就算身在他乡,也无需放弃这个美好的愿望
2024-08-25 09:46:00
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巧搭高纤饮食,轻松打造健康生活
你是否曾经为控制体重而苦恼?是否因肠胃问题而困扰?其实,解决这些问题的关键可能就藏在我们日常饮食中的一个小小成分里——膳食纤维
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汤里藏着的小秘密,让你爱上家常味!
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你是否也曾被那朵朵黑色的小精灵所吸引?它们安静地蛰伏在菜市场的角落,却蕴含着无限的美味可能。没错,我说的就是木耳——这个看似平凡却大有来头的食材
2024-08-25 09:50:00
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还记得小时候,外婆总爱给我们做的那种香喷喷、酥脆脆的油饼吗?那金黄的外表,咬一口就能听到“咔嚓”的声音,满嘴都是浓郁的麦香和油香
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